擔心就像是一把搖椅，它讓你有些事可做，卻哪裡都去不了。


經過昨天小插曲，謝謝大家的關心和慘烈的分享，與其一直擔心在那轉圈圈甚麼也沒做，想辦法解決這樣的問題，趕快出門跑步比較實際。於是今日，

立馬網上訂購了防身警報器，是說網路也太多可愛的警報器，當成鑰匙圈送人當伴手禮一點也不違和阿，130分貝超大分貝，一公里外都聽得到！ (我應該會先被鄰居抗議)
立刻加碼買! 連會單獨夜跑朋友的那份也一起加購了

把幾乎要遺忘的陳年的口哨拿出來，跑步時掛在脖子上。

設立了運動手環GARMIN的LiveTrack實況轉播的概念，設立了幾個倫敦朋友的聯繫，現在開始只要外出設定手環連結，朋友就可以在在線上看到即時定位。(不巧的是，朋友也是我的路跑教練，這下子想偷懶都不行了)

今天也找了人特別多的跑道，隨時都可以看到三兩跑步人群或自行車經過，遇到其他跑者盡量跟上，使盡全力拚命跑不落單。

再這樣下去，我會越跑越快，還得感謝小屁孩!!!


每日一句:
Worrying is like a rocking chair, it gives you something to do, but it gets you nowhere. (Glenn Turner)紐西蘭板球運動員


#跑完好想吃鮭魚

換一隻 Garmin 的 Vivoactive 3 Music 來去旅行。以徒步旅行來說，規劃每天行走的量其實蠻重要的，不要太超過每日負擔，畢竟還有明天的路要走，該休息的時候還是得休息。
然而現在是二十一世紀，可以利用些科技來輔助，運動手錶這就是應此而生，可以用科學紀錄方式來讓運動加強效率，而可以觸碰操作、還有儲存音樂，等等功能集一身，是說馬蓋先應該也很想有一隻吧！

8.22精選新聞

全球股市的信心—美股，目前仍處於多頭，其餘新興市場包含亞洲，既使最近表現不好，只要美股能維持多頭走勢，各國指數遲早會回穩的，亞洲股市缺乏的是信心，仍預期年底到明年初會有強勁的多頭走勢，現階段還是中長線投資的好機會，仍建議採取買黑不買紅的策略
https://money.udn.com/money/story/5599/3322819?ref=tab20180822
http://www.chinatimes.com/newspapers/20180822000328-260203

恢復談判的中美貿易戰，即使談判結果不好，11月川習會也能塑造出穩定的氣氛，請大家拭目以待
https://money.udn.com/money/story/10511/3322841

很多投資人有個通病，就是好的時候看太好，巴不得馬上市價進場買進，壞的時候又看太壞，想要立即停損出場，結果就變成追Ａ輸Ａ，看到Ａ不好覺的Ｂ比較好，又去追B，結果B其實也漲很久了，回檔下跌也是正常的，結果又輸在Ｂ，同時可能Ａ也漲回來了，所以建議投資朋友要「專注」，跳來跳去不會比較好，如同美元，之前大家一片看好，現在有出現回檔，所以我在社大前幾堂課的重點都是，請大家分清楚自己的投資是長線還是短線，長線就要忍耐，不要一下跌就想出場；短線就是要有紀律的追高殺低。
http://www.chinatimes.com/newspapers/20180822000286-260202

前一陣子我的運動手環Garmin，在騎車時錶帶自動掉落，就不見了，就研究了一下智慧穿戴裝置，目前市面上賣最好、功能最齊全的還是apple watch，但現在要買9月發表新機就會降價，所以我等apple watch4很久了，大概等了兩個星期啊（度日如年！），的確是不錯的產品，其實我的macbook air也想換了，哈哈，相關供應鏈如新聞，大家可以注意一下。
https://money.udn.com/money/story/5612/3322714
https://money.udn.com/money/story/5612/3322712
https://money.udn.com/money/story/5612/3322683?ref=tab20180822

努力一定會有所收穫的，投資鴻海的人只有郭台銘還在，相信股價遲早會回穩的，切記鴻海股價大部分都在75-110之前，現在股價的確算是低點，越接近區間下緣買進，風險越低。
https://money.udn.com/money/story/5612/3322710
https://money.udn.com/money/story/5612/3322709

這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角，因為是爸爸節。
後來討論之下覺得可能會引起公憤，還是拿媽媽當主角好了。
據說廠商看完也落淚了。
回到正題，這椅子雖然小小的，不過真的好坐！
小腿腰部加熱，各種揉捏，滾動，大面積推壓，美觀，賣不到四萬還送東西真的是高CP值的首選！
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#父親節
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＊日本26天完整看 ( 未完結 )：https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CePJSlk9uLxk11-zzkmPEnth
＊2019遊星加坡：https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeO7mguIUyYZ-D2Fb4lwvF4m
＊台灣旅遊 ( 持續更新中 ) : https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeNiPriOlriGNnhC4m86IpV0

\ E家廚房美食 \
＊好吃到流淚的溏心蛋!!! 零失敗作法公開 : https://youtu.be/c1fypDcBX2o
＊Cuisinart2020全新升級氣炸烤箱開箱 : https://youtu.be/tvpcTk3_A4A
＊在家做出肉味滿滿正統美式漢堡 : https://youtu.be/H8ovU5m-3RE

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影片合作/商業製作: jepvidz@gmail.com

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＃Ｅ家愛吃愛旅遊

（隨意的錄了一段😄可是風好大 哈哈哈）
質感升級!! 功能更齊全!!
#Amazfit GTS2 無邊際螢幕智慧手錶
⌚️健康管理運動手錶，也能用手錶講電話
不讓你錯過任何重要的來電唷📞
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大螢幕運動手錶，重量輕至25g
實測續航聽說遠超阿婆？🍎
比起運動手環，Amazfit GTS2 算是進階款的手錶
價格上就沒有那麼可愛
但是如果再與更大的品牌商（嘎敏,阿婆）
比價的話，價錢還是算可愛的🤗
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Amazfit GTS2 有12種運動模式(戶外跑步、健走、戶外騎行、跑步機、泳池游泳、開放水域游泳、室內騎行、橢圓機、登山、越野跑、滑雪、自由訓練)，其中最讓我注意到的就是有登山模式耶!!這對我來說挺棒的，因為我有在爬山，也可以記錄我爬山之旅了⛰️
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Amazfit GTS2 防水等級高達5ATM (相當於水下50米深的水壓)，可以淋浴、泳池游泳、淺灘游泳，紀錄游泳的運動數據，但不適用於桑拿和潛水唷! 運動手環戴在手上，只需要專注運動，不會因為覺得身上哪裡卡卡的而不自在。
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Amazfit GTS2 有最完整的健康檢測功能和久坐的通知提醒，也有支援息屏顯示，讓我能時常關注到時間 (我有設定抬腕靈敏功能，螢幕就會顯示)
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真的，謝謝你們！

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輪組｜Novatec R3 Carbon
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卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Garmin Edge 130 Plus
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019


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