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2021年國家代表隊選拔賽
2021 Taiwan National Selection
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200m -第4名 4th
500m -第4名4th
1000m - 第一名🥇
10000m計淘 -第五名5th
10000m淘汰 -第二名🥈
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⛸️✖️Coach Huang
🕶✖️ Ziv專業型運動太陽眼鏡
👕✖️Sporty司普堤運動網
🔧✖️Rigour.tw
💊✖️USANA 台灣
💚✖️Junkwheels
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#worldchampionships #colombia

終於要比賽了🥇
目前狀態還沒有調整到最好
保握剩下的時間 讓自己的身心靈恢復到100%
謝謝自己的努力🥇
加油加油💪
相信自己
嘉維加油🥇臺灣加油💪
天佑臺灣🇹🇼
全大運倒數3天🥇
全運會倒數21天🥇

#只有非常努力才能看起來毫不費力

感謝以下贊助
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#臺體競走
#臺體中長跑

松哥愛用品牌EYEGLE眼鏡👓
又有新品〔EYEGLE Prowl巡弋者運動太陽眼鏡〕 ， 這次是帥氣度更厲害的超服貼運動眼鏡， 除了原有的幾大項優點～

➠ TR90 輕量耐衝擊鏡框
這個我覺得超重要， 運動單車的眼鏡， 保護力一定要有，質地輕盈和耐高溫的 TR90 鏡框，不僅有超強韌性而不易變形，有效防止運動中鏡框斷裂，更具耐磨耐撞的高防護力，大幅減少對耳朵、鼻梁和皮膚摩擦等負擔。鏡框的可拆式結構讓您快速拆換鏡片，輕鬆更換不同功能或顏色的鏡片。

➠ 偏光鏡片抗油污、防霧處理
感覺新品的鏡片更明亮透亮， 神盾型大範圍耐衝擊 PC 偏光鏡片，適用各種競速活動；抗油污塗層不易沾指紋，方便清潔運動後的汗水或雨水；鏡片起霧對運動會直接造成干擾，防霧塗層縮短起霧時間，讓視野更清晰。

➠ 萬向可調式防滑鼻墊
一樣是適合亞洲人臉型的鼻墊，直覺式結構適合各種鼻型，可單手瞬間調整鼻墊，緊密固定於鼻樑，運動中再也不擔心眼鏡因汗水滑動，有效防止眼鏡下滑，各種運動都不怕！

新品〔EYEGLE Prowl 巡弋者運動太陽眼鏡〕

「眼鏡如名一樣瀟灑， 減輕騎車馳騁時的雙眼乾澀，讓視線清爽👍」
鏡片大範圍覆蓋貼合臉部上緣，優點是阻擋騎行間迎面而來的砂石、灰塵和蚊蟲等干擾，更加強防風功能，保護騎者的雙眼，提高長時間配戴的安全性， 搭配現今風行的「高階柱面鏡片」，大幅提升視野清晰度。

「讓你專心競速，感覺起來像沒戴眼鏡」
追求當代運動速度美感的俐落外型，僅 35 克的極致輕量，配戴舒適無負擔，讓您全心專注眼前騎乘的路況，迎風不斷重新挑戰自我極限。

現在松哥中秋節－SONGMOON節有優惠喔

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#SONGMOON節 #EYEGLE#Prowl#巡弋者 #運動太陽眼鏡 #服貼 #帥氣

EYEGLE

太公夾萬有什麼機關? | 香港釣魚 | 艇釣 | 西貢大頭艇 【AirFly 太陽眼鏡】
What is stored in this drawer safe ? | [Hong Kong HK Fishing : BoatGame] Sai Kung{Voice Over + CC}

玩戶外活動，最緊要適當保護眼睛，但天時暑熱，長期配戴時，鼻樑會出現紅印，現在可以解決這個問題了。這一副是AirFly「無鼻托設計」的運動太陽眼鏡，鏡片自由更換。而我今次收到的是一副偏光鏡片的太陽眼鏡 (Model： AF-301 C-5WV)。
AirFly 官方頻道 : https://www.instagram.com/airfly_hk/

Business Cooperation and Media 商業合作、採訪通知：tkcmarco@gmail.com
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Media Interview(s) OR Reproduce with authorization 媒體採訪或授權轉載
Media 媒體報導
: viuTV 電視特輯 :
發展局 海濱事務委員會呈獻 【維港．圍講】
播出時間（2021年5月1日 ）
第4集 - 魚樂無窮: 釣魚發燒友維港遊
https://viu.tv/encore/lets-talk-about-victoria-harbour/lets-talk-about-victoria-harboure4yue-lok-mo-kung--diu-yue-faat-siu-yau-wai-gong-yau
: Oriental Daily 東方日報 :
【手絲釣魚】岸釣系列#1 數碼港係熱門釣魚點？釣足30條泥鯭！
https://tv.on.cc/index.html?vid=OUGC20200707_900009_01&createtime=1594094281&subsection=468
More...Please refer to the channel description 更多... 請參閱頻道簡介
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音樂連結 Artlist.io Referral link Artlist 介紹碼連結 : https://artlist.io/Handline-861488
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Background Music 背景音樂名稱 : So Happy I Could Die by John Coggins
Source 來源 : Artlist.io
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Background Music 背景音樂名稱 : Dead-end maze (https://johnnyhk.bandcamp.com/track/dead-end-maze)
Source 來源 : Troglojam
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#西貢大頭艇 #Fishing #釣魚 #手絲釣魚 #香港釣魚

【影片拍攝日為三級警戒公布前】
我知道大家都很乖沒有出門，我也沒有出門騎車，所以我有空把之前的存檔好好剪一剪。在疫情結束前，請大家減少外出頻率，跟我一樣宅在家救世界。

如果這部看完了，就再複習之前剪好的，然後等到三級解除了，我們再好好上山騎一波好嗎?

#以下開放許願我去拍哪座大山
#其實小山也可以啦
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帶大家跟我重溫剛買公路車最常跑的路線-清水巷
此路線真的很適合新手，通常還沒感到累的時候就到了…

路線難度：⭐
路線風景：⭐⭐
來回距離：⭐
海拔高度：⭐

下次，我們山上見囉!
Let's go!


#清水巷
#濁水巷
#阿賢單車

★ 騎行配備：
騎行眼鏡/ Ziv專業型運動太陽眼鏡
單車/ DARE Bikes Taiwan
輪組/ KAISH輪組
安全帽/手套/ POC Taiwan
碼表/ Bryton 台灣
置物袋/工具包/ Topeak Taiwan
車襪/ titan


喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔！
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🚵‍♀推薦單車影片🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk

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Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M

★ 攝影器材
GOPRO HERO 7 / GoPro 台灣粉絲團
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路線難度：⭐⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐⭐
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TERRY塔塔加賽事粉絲獨享優惠碼
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#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
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#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。

下次，我們山上見囉!
Let's go!


#塔塔加
#沒完沒了

Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
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🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s​
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk​
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk​

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--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4​
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA​

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Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M​

★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
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