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運動壓力褲男 在 爽霜∥???????台北美食 新北 基隆 台中 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 02:14:14
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運動壓力褲男 在 孤僻君株式會社 Instagram 的精選貼文
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運動壓力褲男 在 heyitsmindy Youtube 的最佳解答
2021-04-18 19:00:01instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻
今天的影片是和大家分享
我在四月的三天日常生活~
其實這三天也不太算是我的「日常」....
首先是我挑戰一個人去菜市場買東西
(因為平常都習慣去超市 所以才會說是挑戰XD
而且要在季末找到草莓也是一種挑戰)
我還參加了從未參加過的香奈兒彩妝活動
大家可能覺得參加活動沒有什麼😖
但對我來說是一個壓力超大的事
大家如果有興趣
我可以改天再在影片中跟大家聊聊「出席活動」這件事
最後是我最喜歡的開箱時間!
(每次vlog必備的)
去年買了Samo Ondoh的包包 直到現在還是非常愛用中
所以今年春天又購入了兩款
不知道大家覺得怎麼樣呢?
(我是很喜歡啦❤️)
那就希望大家會喜歡今天的影片
如果大家對我或是影片內容有什麼問題
都可以在底下留言
Thank you for watching!
ps.本次封面參考小紅書「朱迪的七七八八」設計!
#日常VLOG
#heyitsmindy
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🧾Samo Ondoh
綠色水餃包 https://www.samoondoh.com/product-page/복제-gnocchi-bag-m-mint
白色菱格水桶包 https://www.samoondoh.com/product-page/egg-bag-s-quilting-snow
黃色鏈條 https://www.samoondoh.com/product-page/acc-terazzo-chain-74cm-samo-ondoh
粉色鏈條 https://www.samoondoh.com/product-page/acc-glass-terazzo-chain-74cm-samo-ondoh
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黑色狗狗T https://www.oiiv.co/products/p26-korea-101狗狗好朋友短踢
珍珠項鍊 https://www.oiiv.co/products/p34-korea-我是美少女珍珠串珠項鍊
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漸層洋裝 https://www.oiiv.co/products/p21-korea-銀河漸層傘狀綁帶洋裝
ON ME:
WEDNESDAY
咖啡色帽踢洋裝: stylenanda
帽子: oiiv
紫色上衣: oiiv
THURSDAY
灰色帽踢: H&M (男款)
棕色皮外套: stylenanda
綠色包包: Samo Ondoh
黑色棒球帽: oiiv
灰色針織裙: pazzo*
白色高領內搭: mindy x oiiv 12月選品
FRIDAY
白色西裝: 淘寶 Lonslan Shop
上衣: ZARA
珍珠項鍊: oiiv*
金銀戒指: thecorneracc
麻花戒指: zero_eternal_acc
黑色西裝: 淘寶 THESUMEY
Tshirt: 淘寶 Lonslan Shop
戒指: 淘寶 Lonslan ACC
項鍊: oiiv
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Music ♪ :
Epidemic Sound / Overthinking - Dylan Sitts
Thematic / Fiji Blue - It Takes Two https://thmatc.co/?l=A9F0300B
Barshy - Lately (with. ivoryshorts) https://soundcloud.com/barshyy/lately-with-ivoryshorts?in_system_playlist=weekly%3A%3Auser783451846
MAIL / [email protected]
• Camera: Canon G7X Mark ii
• Editing Software: Final Cut Pro X
• Earrings: https://www.facebook.com/mangoccc/
• Nail: https://www.instagram.com/wuyuhuei_nail_art/
• Skin Type:
夏天 偏油肌 Normal to oily
冬天 偏乾肌 Normal to dry
• Bilibili頻道: https://space.bilibili.com/483137782
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運動壓力褲男 在 游書庭 Youtube 的最佳解答
2020-09-20 20:00:00這個影片是居家無器械背肌初階訓練
裡面的四個動作可以有效的刺激到背部
安排的組數只有10下很適合新手的程度
每天只要2分鐘所以不用有太大壓力
毛巾建議道具還是要使用上,但是小水瓶不適必要,空手也能做。小水瓶只是增加困難度。
雖然不比上健身房可以加槓片有大重量的訓練
但是一般人做這個影片即可以打造背肌線條
脫衣服後也有個好看的背
動作上都要以背部感受度為主再做!
有問題請在下方留言告訴我~
一起動起來吧! 以下運動總有一個適合你:
瘦全身: https://youtu.be/y-hAx_bmp2s
瘦肚子: https://youtu.be/IaLBhr7du2g
瘦屁股: https://youtu.be/1y88N6t32Oc
腹肌訓練 初階: https://youtu.be/xigHvLf4A_4
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腹肌訓練 進階: https://youtu.be/4CPNOjRJ4aU
下腹肌訓練 初階:https://youtu.be/wv8nJDHA5mA
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下腹肌訓練 進階:https://www.youtube.com/watch?v=WXzdQXYKB-0
深蹲訓練 初階: https://youtu.be/daK-cXNRhGA
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居家徒手胸肌訓練 初階: https://youtu.be/eSw7GGEuFy0
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運動壓力褲男 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
2020-06-25 17:45:00當我一宣布減肥列車重新開始,健身教練就全部跑來了,我壓力好大!
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只要來到關韶文頻道,當然就是有最養眼的時刻,一次集合三位寫真男星等級健身教練,掌聲歡迎黃欣元、威利教練、Yilianboy!
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這次經典單元「對不起害到你」回來了~只要說到或做了頭上的指令牌,就必須要脫一!件!衣!服!
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話不多說,我們直接看片去,讓三位教練陪你一起強身健體消脂肪❤️
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【職業訪談】寫真男星都有「一大包」嗎?現場脫掉給你看!feat.企鵝
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【體育課偷懶招】「IG泳褲鮮肉」錄一半脫衣!公開漲粉hashtag關鍵招
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【減肥列車】教練脫到剩一包內褲!在家「3個動作」教你練出腹肌!feat.威利教練https://youtu.be/g6Fu4e--AIg
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#我是關韶文
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運動壓力褲男 在 跟蓓蓓一起變美麗 Facebook 的精選貼文
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運動壓力褲男 在 MIDWAY Facebook 的最佳貼文
【#Midway登山部 分享】
CW-X × minӓ perhonen出運動壓力褲,男女都有份(雖然好似女仔啱啲),1月8日在日本指定商舖開售啊!壓力褲唔駛再全部黑漆漆啦!
資料來源:http://www.cw-x.jp/mina/