【#i運動問卷大調查】
謝謝i運動女孩們填寫問卷😍

😉i運動女孩喜歡的運動前三名是：跑步、球類運動、瑜珈
妳喜歡的運動有在前三名嗎

▍妳是喜歡運動的女生嗎
▍妳是喜歡運動但不知從何開始的女生嗎
▍妳是不喜歡運動，不知道運動哪裡好玩的女生嗎
▍無論妳是哪種女生 追蹤我們就對了😍

i運動IG追蹤起來 👉 http://bit.ly/isports_sa
i運動YouTube訂閱起來 👉 http://bit.ly/isportsyt

【#i運動問卷大調查】
女生們漸漸重視運動😍
在健身房裡看到越來越多女生的身影
也有很多專為女生設計的運動課程
健身已經不再是男生的專利

▍動動手指填填問卷👉
▍告訴TINA編妳是什麼運動女孩

好康活動！#填問卷拿大獎 運動營養問卷調查分享 (抽Nike運動鞋喔！)
營養師個人投入在運動營養推動過程中，發現許多人對運動後對蛋白質攝取、天然食物選擇這些知識仍然遠遠不足，這一次協助 慢跑俱樂部 這份運動營養問卷調查的設計，希望能更深入了解台灣運動族群的真實樣貌及在運動後飲食狀況，也希望藉此能提供更切合的運動營養知識分享給大家。

【運動飲食調查- 填問卷抽Nike專業跑鞋】
運動除了持之以恆外，還要搭配正確飲食才能發揮最大訓練效果。《運動健身飲食問卷調查》將針對運動族群的飲食習慣及對蛋白質補充狀況進行調查，作為未來規劃主題內容參考依據。只要填寫本問卷並分享給好友，就有機會抽中Nike專業跑鞋等多樣運動好禮哦！
● 活動辦法：
1. 前往填寫問卷留下正確聯繫資料
2. 在訊息底下留言「填運動問卷抽Nike跑鞋等多樣好禮!」，並tag兩位好友
ex：填運動問卷抽Nike專業跑鞋等多樣好禮! @郝多里 @ 金快樂
※ 記得留言需設為公開，即可參加抽獎
●活動時間：即日起至8/31日23:59止
● 活動獎品：Nike專業跑鞋 2名、運動按摩滾筒 5名、健身訓練專書 5名、慢跑運動毛巾 10名
● 得獎公告：將在9月1日於「慢跑俱樂部」粉絲專頁公告

#台灣Vtuber #vtuber
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【聊天室規則】
希望大家維持令人舒服的聊天室，遵守以下規則哦～

1. 請對其他觀眾保持尊重
2. 如果看見不適當的發言時不需要回覆，請黑名單、檢舉或忽略就好
3. 除非我主動提起，請避免提到其他Vtuber或頻道
4. 相對的，也請避免在別人的頻道主動提起栗太
5. 連動的時候可能無法立即回覆聊天室，但是大家的留言我都會看哦！
6. 這隻鼠鼠能力有限，有時候可能會錯過聊天室留言，如果有的話還請多多包涵
7. 會在直播內容結束後感謝Super Chat🙏

謝謝大家✌ 一起創造舒適的互動環境吧！

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【Twitter】https://twitter.com/nezumiyakurita
【Plurk】https://www.plurk.com/nezumiyakurita
【Facebook】https://reurl.cc/odnjbv
【棉花糖マシュマロ】https://reurl.cc/Q3lrm5
【更多認識鼠屋栗太！】https://reurl.cc/VELvl5

【頻道意見問卷調查】https://forms.gle/UgxhmSz6zLge3XeD9

【綠界贊助豆花】https://p.ecpay.com.tw/3860A07
（會和SC一起在直播結束後進行感謝哦！）

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使用BGM
DOVA-SYNDROME
HP：https://dova-s.jp/
Opening by MAKOOTO
Chatting by しゃろう
Ending by SHUNTA

還在考慮要不要和黑媽一起運動嗎？！
還在找什麼運動最貼近自己，可以協助自己打造喜歡的體態。

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另外如果之前曾經幫黑媽填寫過線上課程問卷的話，
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限時使用08/19 21:00～08/23 00:00。

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從基礎徒手到進階訓練，一口氣包辦，
教學總時數有80分鐘，讓我們從呼吸練到腳指頭。
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話不多說～揪人一起go起來！

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4. 相對的，也請避免在別人的頻道主動提起栗太
5. 連動的時候可能無法立即回覆聊天室，但是大家的留言我都會看哦！
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7. 會在直播內容結束後感謝Super Chat🙏

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