[爆卦]運動員壽命ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇運動員壽命ptt鄉民發文收入到精華區:因為在運動員壽命ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者gentleowl (尖頭鷹)看板MuscleBeach標題Re: [問題] 為何狂熱健身者特別...


好像也沒有特別多因為心臟問題而死亡的

這篇研究統計165,000個"國家級"運動員的資料

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01379-5

把運動選手分為耐力型(長跑.馬拉松).平均/團體型.力量型(舉重鉛球等需要爆發力的)

去統計平均壽命和死因

這些人都是國家級運動員,並且有歷史文獻佐證,換句話說就是頂尖運動員

這些人的平均壽命比較是和同年度類似人口組成比較,比較不受時空背景差異

簡單結論(非專業,請專業人士指教)

1.頂尖運動員平均壽命比一般人長

2.力量型運動員的平均壽命和一般人差不多

3.男性頂尖運動員心血管疾病和癌症死亡率比一般人低

4.力量型運動員的心血管死亡率沒有比一般人高

5.耐力型運動員癌症死亡沒有比一般人低

沒特別統計健美選手,沒法把用藥因素加進去

長壽不等於健康,活著的時候幸福就好





※ 引述《dakkk (我是牛我反芻)》之銘言:
: ※ 引述《jizzer5566 (詩酒趁年華)》之銘言:
: : 撇除打藥黑魔法, 最有可能就是心臟衰竭
: : 有研究發現 人一生心跳次數是有限的,
: : 運動狂熱者,可能就是提早把有限的心跳次數用完,
: : 雖然適度運動能讓心肺功能變強,
: : 但是過度運動 反而消耗了較多的心跳次數, 導致心臟提早衰竭.
: : 目前也有很多研究正在推翻這個研究
: : 畢竟運動健身牽扯到太多商業利益,
: : 商人肯定也會花錢請人寫研究報告反駁, 真正的事實為何可能很難知道.
: : 健身適度中庸就好, 除非你是要比賽的選手, 才需要燃燒生命.
: 其實沒有推翻 而是你用字沒有很精確
: 過度運動 過度本身很難定義
: 但如果單純指心跳
: 長期運動強度高的人 安靜心跳率是比一般人低
: 如果你一天運動一個小時心跳比別人快
: 但其他23小時心跳比別人慢 其實算下來應該活的比較久
: 供你參考

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cemin: 都說是國家級運動員,應該會去參加奧運吧!奧運會有藥檢吧 10/25 09:32
cemin: 跟IFBB PRO隨便你怎麼用黑魔法都不管差多了吧..... 10/25 09:33
gentleowl: 單純回應運動員的部分,用藥者不在討論範圍 10/25 09:42
dakkk: 力量型都是肥宅呀 能和一般人差不多就不錯了 10/25 09:53
peter0726: 推這篇 有數據比其他特例當通則的可信多了 10/25 10:20
choubinshou: 推這篇文章,值得花時間去看一下內文 10/25 10:45
ap88994433: 長跑運動員的飲食基本上都很清淡、素食或是輕負擔,我 10/25 10:47
ap88994433: 想這也可能是相較於爆發力運動員來說長壽的原因? 10/25 10:47
wu0966: 頂尖運動員練得這麼辛苦,如果沒有得獎上台等,只有得到延 10/25 11:59
wu0966: 長壽命QAQ 10/25 11:59
choubinshou: 所有職業不都這樣嗎XD 10/25 12:26
cht1234: 我的感覺是,頂級運動員,瘦的活比較久 10/25 12:36
ap88994433: 沒什麼好Q的吧,一堆工程師做的要死要活還不是一輩子 10/25 12:38
ap88994433: 升不到主管當不成老闆。有人參與才有競爭、有落後才有 10/25 12:38
ap88994433: 高下,你的邏輯是只有一個人參賽然後拿冠軍很厲害囉XD 10/25 12:38
ap88994433: 說的自己好像很懂生態一樣,其實就是一知半解大放厥詞 10/25 12:38
Radiomir: 頂尖運動員一般是指已經有成就的, 大多數運動員差很遠 10/25 12:57
Radiomir: 只是很多人還沒認清自己的能力, 天才看多一點就會懂了 10/25 12:59
FatZhai017: Q什麼 運動員健康的體魄 比一般人晚年爛在醫院裡面 10/25 13:45
FatZhai017: 好多了 10/25 13:45
FatZhai017: 鍛鍊身體要得是健健康康的生活 直到死亡 10/25 13:46
drinkmywater: 一樣時間死 人家站到死 你躺到死是有一樣? 完全不 10/25 14:34
drinkmywater: 同品質好嗎 運動至少能免除很多退化造成的風險 至於 10/25 14:34
drinkmywater: 其他風險各安天命了 10/25 14:34
sttarmbcb390: 恩 很多說沒用是覺得臥床的都有病 但有看過沒病 10/25 15:41
sttarmbcb390: 不運動所以早早撐拐杖的長輩 10/25 15:42
sttarmbcb390: 由於大多人認知都只從身邊人獲取 所以爭議不會停止 10/25 15:44
Asucks: 肥宅:所以不運動也不會早死嘛~~繼續擺爛 10/25 19:48
andymoscoz: 頂尖運動員收入高,醫療品質也比ㄧ般人好很多 10/25 21:59
noomlluf72: 感謝分享 10/26 00:42
aa08175: 但是運動員沒當到頂尖,賺到的錢可能比社畜還少.... 畢竟 10/26 08:31
aa08175: 訓練跟飲食都是高成本 10/26 08:31

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