太好了 終於狀態到了 早上不做運動 不出汗不舒服的狀態了 ！

福斯新聞網撰文，總結出10個導致腹部贅肉甩不掉的陷阱
http://www.epochtimes.com.tw/n121099
1、低脂肪飲食
2、 持續情緒低落
3、不當食物
4、缺乏礦物質
5、喝太多健怡汽水
6、愛吃漢堡
7、啤酒
8、忽略更年期運動
9、膳食顏色單調
10、運動不出汗
來源及詳細全文：大紀元
http://www.epochtimes.com.tw/n121099

✰ 中國經濟 危機突顯 國際關注
http://www.epochtimes.com/b5/ncid283.htm

運動耳機大家應該看很多了
但有一種耳機一直受到矚目
就是骨傳導耳機
印象中幾乎都是頸掛式的
這次體驗的就是真無線版本的骨傳導耳機
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用骨傳導聽音樂真的是全新體驗
擁有耳勾和耳鰭設計以及防水防塵
讓會接觸到水的運動也可以適用
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唔去旅行 原來可以激發人的創意
本地Pokémon GO Cosplay單車之旅！

有出汗的小智..
有胸肌的小霞..
仲有長髮的小剛..
三人踩單車去澳門最南端捉精靈
捉唔到無得訓！

@RICO凌永豪 @Conil之哇 @夜貓貓貓夜

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