【關於寫文章：為什麼我文章變少？】

文字工作者經常會有的毛病，就是寫稿會寫到忘記時間，經常感覺低頭僅一瞬，抬頭一天就過去。

撰寫文章前置作業繁複，上網搜尋各家新聞、彙整資料，心裡難免已有定見，接著便是下筆抒發觀點。

有時候，你要萬分小心翼翼，確保想法沒有和其他作者相撞，畢竟針對愛情和人生看法，很多作者思想大抵差不多。

因此，我認為寫作者最有挑戰之處，即是如何在「人人想法重複」的情況下，還能擁有自己的論述風格，如何重切角度、將想法揉進自身的學術專業，使得文章能同中求異。

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讀者問我寫一篇約莫 3000字的長篇文章需要花多久時間？

通常我真正下筆不會花很久，找資料過程比較累人，寫長文估計 2 小時，整理素材跟靈感是 1 小時，但統整資料可能就要到 3 至 5 小時。

坦白說這對靈魂很消耗，寫完一長篇通常氣力耗盡，只想窩在床上看《進擊的巨人》或是《紅樓夢》之類的小說放鬆，連運動力氣都沒有。

寫文章，是我喜歡的事，但不是一件容易的事，和「經營關係」差不多，你深愛這個人，愛得如此小心翼翼，偶爾難免失去自己。

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在專頁叨叨絮絮 2 年，熟知我的讀者會發現，我以前是「每天」都會更新長篇文章，直至去年底開始（2020年真是好特別的年），我驚覺這種「過度熱愛與投入」，反而造成我本來就脆弱的身體更加不好。

因為我會寫到不只忘記吃飯，還會忘記喝水。

哲學家莊子說過一個故事，齊桓公堂上讀書，工匠堂下做車輪，工匠告訴齊桓公，他在裝置車輪的時候發現一個道理。

他說，如果車輪太鬆或太緊，車軸都無法裝進去，必須經過長期練習熟能生巧，心裡怎麼想，手便怎麼做，這叫做「得之於手而應於心，口不能言。」

莊子想說的核心是，很多道理光啃書無效，必須靠經驗累積，心領神會，自然而然就會做出符合當下狀況的行動。

那時因頻繁創作導致身體狀況變差，我看完這篇故事想是，既然是「得之於手而應於心」，意即身體和心靈是密不可分，倘若不懂得細心照顧身體，僅憑「有心」也無用。

這段時間，我的文章變成一週更新兩到三篇，比較專注在照顧身體上，像是設定 App 提醒喝水，早起遛狗散步，睡前簡單伸展，飲食盡量清淡，戒甜點飲料。

接到法國品牌 Contrex （礦翠）的 #合作邀約 時，當下感受很微妙，原來連老天爺都鼓勵要我多喝水呀，那麼我也不想辜負命運的期待。

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Contrex 來自法國東北孚日山脈，水質中含有豐富的鈣和鎂含量，獲得醫學科學院的認證對人體有益，能隨時補充身體所需的礦物質， 1 公升Contrex 相當於500 c.c.的牛奶鈣質含量。

我是非常討厭喝水的人，不過這 3 個月來，我天天都逼自己喝 2000 c.c. ，而這份努力也帶來成效，皮膚變得透亮、妝容服貼，連排便都順暢，雖然我曉得2000 c.c. 尚未符合世俗正常飲水標準。

但，請讓我慢慢來吧。

眾人忙不迭著追求心靈平衡的時代，在乎對方愛不愛自己，介意夢想能不能實現，但回歸最初，若沒有一副健康身體，一切白搭。

而為讓目標持續堅持，讓愛情得償所願，要不，大家先從喝水開始？（結果最後是一種類似 slogan 的結尾，但真的啦我要去喝水了！）

Contrex 法國礦翠天然礦泉水

#Contrex #法國礦翠天然礦泉水 #我的鎂麗夥伴 #職場女力 #鎂力精神

加入LINE官方帳號，美力訊息不漏接ID: @contrex

謊痣嫌最愛的世界

_____這我一個關係不錯的學妹去北京交換後寫下的心得，托我發出來，因為回牆內她所有社群軟體一向是全數關閉的。
.
　　怕身份洩漏被舉報什麼的，能認明身份的資訊都模糊過了，也不署名，她說想轉盡量轉。

.＊＊＊
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　　[不是去念書，是去體驗極權社會！向老大哥舉報身邊的人是 #能賺零用錢的喔！]
.
　　暫時離開牆內一週，剛好在最焦慮渴望知道外面到底發生什麼事的時候。
.
　　「牆」，在臺灣的時候都說得很嘲諷，覺得它讓中國人在與世界溝通的時候表現得荒謬，但同時又把他們的蝗蟲行為給攔下。「牆」成為一個可笑又娛樂、某種程度上對中國社會冷嘲熱諷的借代。
.
　　但當真的生活在「牆」裡面，才發現「牆」不只是對世界的無知而鬧笑話、或脖子以下的18禁不可描述——這種日常中怡情娛樂的影響性而已。
.
　　在「牆」裡面，是全方面生活在極權國家的恐懼感。
.
　　因為一但在「牆」內，你所做的一切都被注視著。不只是在學校便利超商買關東煮，都可以人臉辨識直接從校園卡扣款——這種中國同學覺得「牛逼」，但我只覺得驚悚的高科技監控系統。
.
　　更多的，讓人更恐懼的，是其實每個人都豎起耳朵聽。
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　　因為在「牆」裡，有所謂絕對的「正確的話」，而且所有人都知道標準在哪裡。統治者希望掌握所有對「牆」有威脅的人，這個標準誰都知道，所有人都能幫他找出來，而這些幫助「牆」更加牢固的人，會獲得豐厚的報酬。
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　　會知道你哪些行為踩了「牆」的紅線，自然也會是和你更常聊天、較親近相處的人。
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　　幾年前，他們還習慣說這是告密，這是背叛。
　　現在，用詞變只剩下官方的「舉報」，而私下大家漸漸已經認知到，這是無疑是批鬥。
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　　「歷史重演啊」，這半年來微博上都在耳語著。
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　　[校園]
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　　上學期的課，在文化研究領域非常著名的老師，講述著由第三世界國家革命所影響的巴黎68學運。
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　　雖然主要是談左翼思潮，但能夠在中國談到學運，還是讓人感到驚訝的。�（不過同學私下說是因為老師是高官子女，有人保的）。
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　　依循脈絡談到了武裝革命的切格瓦拉，老師說道：「格瓦拉其實曾經說過，世界上很少有真正的共產主義者。」
.
　　「只是有很多的共產黨。」
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　　突然地停頓，遠離了麥克風。
　　台下響起了一種似乎默契般的輕笑，你知我知。然後就像那段話不存在一樣，課程進入下一個部分。
.
　　我當下只覺得有趣，那種所有人似乎都懂的默契。
　　然而，兩個月前，已經有兩位北大和清華的老師分別以「背離馬列主義，反黨違憲」和「嘲笑威脅中國夢」的名義被舉發，遭到整肅處理。
.
　　其中一個老師，只是因為講了霧霾。
　　而舉報者是課堂上的學生。
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　　在這之前，廈門大學、北京建築大學、武漢中南財經政法大學也都出現學生舉報造成老師被整肅的狀況。
.
　　告密風氣這一年來漸漸漲起，老師們也都人心惶惶，越來越無法相信學生。而且一但舉發成功，其實所有課堂真的人也脫不了關聯。
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　　所以我下學期，還要去上我鍾愛的老師的文化研究嗎？會不會下次修課，隔壁的同學，就是那個錄音的告密者？
.
　　[休閒看小說或寫寫字]
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　　那天是知名作家天一被判刑十年的新聞發出來，轟動了各地創作圈子。一整個白天，看到的都是所有人都憤憤不平的譴責司法不公，討論上訴的可能以及辯護律師之類的問題，讓我甚至覺得中國是不是對權益的認知清醒了點。
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　　但進入夜晚，習慣性的刷著匿名論壇，我看到了另外一面的中國。
　　一個小朋友，年齡猜測國中生，或高一左右，還沒到只剩考試的年紀。深夜2點在中國最大的匿名論壇發帖提問：
　　「既然創作可以判刑，那我是不是可以去舉發現在和我一起競爭申請考察獎學金的女同學？我知道他有在寫文章。」
　　「不管能不能讓她進局子，但都夠讓她有紀錄，學校當然不可能把獎學金給她。」
.
　　留言挺熱烈，我即時追著，想知道大家會怎麼回覆。
　　而果然是號稱最誠實的匿名論壇，沒有正義凜然的阻止，而是集思廣益的想這件事的可行程度，包含會不會被發現舉報人的身份，和對方是不是其實更大咖，有背景來尋仇。
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　　原來所謂的狼性，那種非贏不可的狠勁，就是就是把擋在自己前面的事物，用任何手段清除掉嗎？
　　而且那不過是個國高中生而已。
.
　　其實還有很多很多例子，都是我在中國這段時間看到的。
　　有去年氣急敗壞的朋友和我們抱怨，根本不看小說的哥哥裝沒事問自己平常在看的創作平台是什麼。警覺起來問他，結果說政府現在鼓勵舉報，獎金好幾千。最近爸媽錢給得不夠，想隨便找幾個人氣高的舉報賺點錢補貼。
.
　　再不然，在二次元內，甚至會去舉報同擔對於角色（他認為）不尊重的發言，例如「OOO我老婆」或者等身抱枕都能成為舉報理由。簡單來說，凡是對二次元角色的意淫、（性）幻想，可能是文字、圖像或者製成週邊，只要能與「涉及污穢色情」擦到邊的，都能被舉報。甚至，只要是任何「廚發言」，都在舉報的範圍之內。因為他們認為網路是公開平台，誰都可能看得到，因此都可能「有害二次元人物名譽」。
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　　我印象最深的例子是《進擊的巨人》的兵長。因為這角色調性嚴肅，性幻想也多。因此同擔就拿這事吵起來然後去舉報。
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　　「以維護虛擬人物的人權，去侵害現實人的人權」——而這舉報不限於女性向，是連男性向也適用的。
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　　兩個禮拜前，選秀節目的年輕人被舉報14歲時「對國旗不敬」。大量的舉報開始發生，內容來自這年輕人6年來的3000則動態。為何針對他？因為舉報的人支持的選手，贏不了這個年輕人。認為他長得醜，選秀排名高——我選的人贏不了你，那就做掉你。
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　　「我看到你的臉就噁心，為什麼要出來當偶像污染大家的眼睛，所以我舉報你，不要你出現在螢幕上。」
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　　告密，舉報，批鬥，從來都不是「你真的做了什麼錯事」。
　　是要你恐懼，要你害怕，要你知道你誰也不是。只要想要搞你，你隨時可以被搞掉。
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　　可能是因為你老闆一直誇你的提案有人眼紅，也可能因為你每天的香水太濃讓隔壁桌不爽，都有可能是你消失的原因。
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　　這就是極權，這就是中國共產黨統治下的每日生活。
　　這不是1984，這是現在的中國，這是我現在在體驗、當然也是非常「難得」的日子。
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＊＊＊
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　　[後記]
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　　香港這次反送中，好像突然讓很多人發現，極權可以多麽暴力乾脆的清理人民。
　　極權和民主，好像差的真的有點多。
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　　但其實生在解嚴後的台灣年輕人，對於極權是很陌生的。
　　所以才會有「民主和極權，也沒那麼重要啦」、「不要出頭就好啦」，這種不想那麼多、只是想安安份份過我的日子，其實也不是很意外的想法。
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　　連我其實也是真的人在中國了，才發現極權是多麽的讓人恐懼，那力量是多麽的強大無處可逃。
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　　真正的極權社會，從來就不只是你出頭才會清理你。
　　而是你每天祈禱，今天是個平安的一天，沒有人欺負我（而我也不能還手）、沒有人純粹看我不順眼、我沒有競爭力好到讓人想把我做掉、沒有人覺得我可能戳破了這個美麗、強大、沒有病痛的國家，盛世完美無瑕的表面。

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＊＊＊
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　　[個人補充]
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　　關於舉報，我沒去過中國，我不清楚。
　　但以二戰的德國納粹的蓋世太保來說，他們一樣負責逮補反德國、反納粹、共產黨人等。大多都不是靠蓋世太保自行去查找犯人，而是透過民眾之間的互相舉報，蓋世太保才去抓人然後送進人民法庭。
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　　或者白色恐怖時期的臺灣也相似。
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　　那我想中國現在的情況可能是一樣的。
　　關於二次元舉報的部分，我聽學妹講起先覺得太誇張，明明網路上還是一堆這種言論。但仔細想了想，只不過是沒被舉報而已，不代表那些言論能安然無事自由存在。沒人舉報無事，但若被舉報，這些都將成為政權弄你的理由。

在北京讀書的觀察心得。
　
「「既然創作可以判刑，那我是不是可以去舉發現在和我一起競爭申請考察獎學金的女同學？我知道他有在寫文章。」
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「不管能不能讓她進局子，但都夠讓她有紀錄，學校當然不可能把獎學金給她。」
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留言挺熱烈，我即時追著，想知道大家會怎麼回覆。
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而果然是號稱最誠實的匿名論壇，沒有正義凜然的阻止，而是集思廣益的想這件事的可行程度，包含會不會被發現舉報人的身份，和對方是不是其實更大咖，有背景來尋仇。
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原來所謂的狼性，那種非贏不可的狠勁，就是就是把擋在自己前面的事物，用任何手段清除掉嗎？
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而且那不過是個國高中生而已。」

_____這我一個關係不錯的學妹去北京交換後寫下的心得，托我發出來，因為回牆內她所有社群軟體一向是全數關閉的。
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　　怕身份洩漏被舉報什麼的，能認明身份的資訊都模糊過了，也不署名，她說想轉盡量轉。

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　　[不是去念書，是去體驗極權社會！向老大哥舉報身邊的人是 #能賺零用錢的喔！]
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　　暫時離開牆內一週，剛好在最焦慮渴望知道外面到底發生什麼事的時候。
.
　　「牆」，在臺灣的時候都說得很嘲諷，覺得它讓中國人在與世界溝通的時候表現得荒謬，但同時又把他們的蝗蟲行為給攔下。「牆」成為一個可笑又娛樂、某種程度上對中國社會冷嘲熱諷的借代。
.
　　但當真的生活在「牆」裡面，才發現「牆」不只是對世界的無知而鬧笑話、或脖子以下的18禁不可描述——這種日常中怡情娛樂的影響性而已。
.
　　在「牆」裡面，是全方面生活在極權國家的恐懼感。
.
　　因為一但在「牆」內，你所做的一切都被注視著。不只是在學校便利超商買關東煮，都可以人臉辨識直接從校園卡扣款——這種中國同學覺得「牛逼」，但我只覺得驚悚的高科技監控系統。
.
　　更多的，讓人更恐懼的，是其實每個人都豎起耳朵聽。
.
　　因為在「牆」裡，有所謂絕對的「正確的話」，而且所有人都知道標準在哪裡。統治者希望掌握所有對「牆」有威脅的人，這個標準誰都知道，所有人都能幫他找出來，而這些幫助「牆」更加牢固的人，會獲得豐厚的報酬。
.
　　會知道你哪些行為踩了「牆」的紅線，自然也會是和你更常聊天、較親近相處的人。
.
　　幾年前，他們還習慣說這是告密，這是背叛。
　　現在，用詞變只剩下官方的「舉報」，而私下大家漸漸已經認知到，這是無疑是批鬥。
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　　「歷史重演啊」，這半年來微博上都在耳語著。
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　　[校園]
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　　上學期的課，在文化研究領域非常著名的老師，講述著由第三世界國家革命所影響的巴黎68學運。
.
　　雖然主要是談左翼思潮，但能夠在中國談到學運，還是讓人感到驚訝的。�（不過同學私下說是因為老師是高官子女，有人保的）。
.
　　依循脈絡談到了武裝革命的切格瓦拉，老師說道：「格瓦拉其實曾經說過，世界上很少有真正的共產主義者。」
.
　　「只是有很多的共產黨。」
.
　　突然地停頓，遠離了麥克風。
　　台下響起了一種似乎默契般的輕笑，你知我知。然後就像那段話不存在一樣，課程進入下一個部分。
.
　　我當下只覺得有趣，那種所有人似乎都懂的默契。
　　然而，兩個月前，已經有兩位北大和清華的老師分別以「背離馬列主義，反黨違憲」和「嘲笑威脅中國夢」的名義被舉發，遭到整肅處理。
.
　　其中一個老師，只是因為講了霧霾。
　　而舉報者是課堂上的學生。
.
　　在這之前，廈門大學、北京建築大學、武漢中南財經政法大學也都出現學生舉報造成老師被整肅的狀況。
.
　　告密風氣這一年來漸漸漲起，老師們也都人心惶惶，越來越無法相信學生。而且一但舉發成功，其實所有課堂真的人也脫不了關聯。
.
　　所以我下學期，還要去上我鍾愛的老師的文化研究嗎？會不會下次修課，隔壁的同學，就是那個錄音的告密者？
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　　[休閒看小說或寫寫字]
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　　那天是知名作家天一被判刑十年的新聞發出來，轟動了各地創作圈子。一整個白天，看到的都是所有人都憤憤不平的譴責司法不公，討論上訴的可能以及辯護律師之類的問題，讓我甚至覺得中國是不是對權益的認知清醒了點。
.
　　但進入夜晚，習慣性的刷著匿名論壇，我看到了另外一面的中國。
　　一個小朋友，年齡猜測國中生，或高一左右，還沒到只剩考試的年紀。深夜2點在中國最大的匿名論壇發帖提問：
　　「既然創作可以判刑，那我是不是可以去舉發現在和我一起競爭申請考察獎學金的女同學？我知道他有在寫文章。」
　　「不管能不能讓她進局子，但都夠讓她有紀錄，學校當然不可能把獎學金給她。」
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　　原來所謂的狼性，那種非贏不可的狠勁，就是就是把擋在自己前面的事物，用任何手段清除掉嗎？
　　而且那不過是個國高中生而已。
.
　　其實還有很多很多例子，都是我在中國這段時間看到的。
　　有去年氣急敗壞的朋友和我們抱怨，根本不看小說的哥哥裝沒事問自己平常在看的創作平台是什麼。警覺起來問他，結果說政府現在鼓勵舉報，獎金好幾千。最近爸媽錢給得不夠，想隨便找幾個人氣高的舉報賺點錢補貼。
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　　再不然，在二次元內，甚至會去舉報同擔對於角色（他認為）不尊重的發言，例如「OOO我老婆」或者等身抱枕都能成為舉報理由。簡單來說，凡是對二次元角色的意淫、（性）幻想，可能是文字、圖像或者製成週邊，只要能與「涉及污穢色情」擦到邊的，都能被舉報。甚至，只要是任何「廚發言」，都在舉報的範圍之內。因為他們認為網路是公開平台，誰都可能看得到，因此都可能「有害二次元人物名譽」。
.
　　我印象最深的例子是《進擊的巨人》的兵長。因為這角色調性嚴肅，性幻想也多。因此同擔就拿這事吵起來然後去舉報。
.
　　「以維護虛擬人物的人權，去侵害現實人的人權」——而這舉報不限於女性向，是連男性向也適用的。
.
　　兩個禮拜前，選秀節目的年輕人被舉報14歲時「對國旗不敬」。大量的舉報開始發生，內容來自這年輕人6年來的3000則動態。為何針對他？因為舉報的人支持的選手，贏不了這個年輕人。認為他長得醜，選秀排名高——我選的人贏不了你，那就做掉你。
.
　　「我看到你的臉就噁心，為什麼要出來當偶像污染大家的眼睛，所以我舉報你，不要你出現在螢幕上。」
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　　告密，舉報，批鬥，從來都不是「你真的做了什麼錯事」。
　　是要你恐懼，要你害怕，要你知道你誰也不是。只要想要搞你，你隨時可以被搞掉。
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　　可能是因為你老闆一直誇你的提案有人眼紅，也可能因為你每天的香水太濃讓隔壁桌不爽，都有可能是你消失的原因。
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　　這就是極權，這就是中國共產黨統治下的每日生活。
　　這不是1984，這是現在的中國，這是我現在在體驗、當然也是非常「難得」的日子。
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＊＊＊
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　　[後記]
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　　香港這次反送中，好像突然讓很多人發現，極權可以多麽暴力乾脆的清理人民。
　　極權和民主，好像差的真的有點多。
.
　　但其實生在解嚴後的台灣年輕人，對於極權是很陌生的。
　　所以才會有「民主和極權，也沒那麼重要啦」、「不要出頭就好啦」，這種不想那麼多、只是想安安份份過我的日子，其實也不是很意外的想法。
.
　　連我其實也是真的人在中國了，才發現極權是多麽的讓人恐懼，那力量是多麽的強大無處可逃。
.
　　真正的極權社會，從來就不只是你出頭才會清理你。
　　而是你每天祈禱，今天是個平安的一天，沒有人欺負我（而我也不能還手）、沒有人純粹看我不順眼、我沒有競爭力好到讓人想把我做掉、沒有人覺得我可能戳破了這個美麗、強大、沒有病痛的國家，盛世完美無瑕的表面。

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　　[個人補充]
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　　關於舉報，我沒去過中國，我不清楚。
　　但以二戰的德國納粹的蓋世太保來說，他們一樣負責逮補反德國、反納粹、共產黨人等。大多都不是靠蓋世太保自行去查找犯人，而是透過民眾之間的互相舉報，蓋世太保才去抓人然後送進人民法庭。
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　　或者白色恐怖時期的臺灣也相似。
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　　那我想中國現在的情況可能是一樣的。
　　關於二次元舉報的部分，我聽學妹講起先覺得太誇張，明明網路上還是一堆這種言論。但仔細想了想，只不過是沒被舉報而已，不代表那些言論能安然無事自由存在。沒人舉報無事，但若被舉報，這些都將成為政權弄你的理由。