出發◎楊牧 （給名名的十四行詩） 1 一些些風雨之後，強大的 日光照醒苜蓿，地丁，薇蕨 我們相扶持走過草地，巡視 潮濕的圍牆，發散着早春的 氣味，往朝北朝西的方向 移植一棵冬青，順手將角門 釘牢。然後又是徹夜的風雨 在我們生命巨大的古琴上 拉緊預言的絃，張開一片恢弘 嚴肅崇高，豐盈的三月天 我們在凌晨的小寒中依偎 互相期許等待，傾聽最遠處 雨雲在海面漸漸聚集，分裂： 莊嚴的號角聲，準確的鼓點 2 在那個完整的日子裏，我們 目睹冬寒節節向春暖讓步 破曉爆炸的聲響，在長橋 兩側，濺起廣大的湖水和烟 當生命以超越的端毅，挾貫耳的 萬鈞雷霆在那選擇了的日子 那個完整的日子裏向我們宣示⋯⋯ 朝陽後迅速下過一場細雪 豪雨乃在午間洗滌清醒的大地 山脈升得更高，河流急急 蒼松在狂風裏喧嘩催促，瞬息 瞬息間，一群白鳥掠過萌芽的 原野，飛雹敲打面海的大窗： 你選擇了一個完整的日子來到 3 我聽到宇宙震動如橄欖葉 當它感受歸來的春風，海浪 在無限的空間裏以時間的 面貌將過去，現在，未來 雍容地延續——超越感官的 真實的聲音；我看到天地間 久久堅持的一份光明如爝火 如北斗七星，如劍訣，如電 如哲人無垢之鏡，一燈心傳 長照除卻灰塵苔綠的寶殿 ——超越一切的，眞實的炫耀 在東南之東，北西以北—— 我們聽見，看見，當生命 以大無畏的聲音和光明呈現 4 面向萌發的葉芽，巨樹 森嚴的手勢，我的大門洞開 羣鳥從草地上躍然飛起 啁啾相呼於牆裏牆外，搶據 新綠的枝頭，叮噹搖響的 簷角，所有的蓓蕾都提早 迸裂去年的寒衣，蚯蚓 在土壤裏迅速翻了一個身 小蛾焦躁，頂撞著金色的蛹 以他正成形的翅膀；古典的 和浪漫的書在架子上爭持不下 應該朗誦幾首詩？以甚麼程序 進行？中文先呢還是英文？ 迎接他們啼聲宏亮的小主人 5 這是你的王國，牛乳領域 最初的家園譬如草莓小島 風波萬里——牢記蓊鬱一片 萬里風波外的才是鄉土 模仿它，億萬倍廣闊偉大 牢記香蕉鳳梨的南溫帶 藍天大海的西涯，美麗的 火山連鎖裏突破雪線的峯巒 而所有河水都向四方奔流，齊赴 仰望，等待的汪洋。這就是 你的王國，是我們集結的 營盤，在多雨微涼的北溫帶 我要你認識這小院落的經緯 草莓和牛乳。你從這裏出發 6 我們比你自己性急，中午 凝視你在蒲公英的手推車上 驚喜如對鏡，眉毛逐漸成型 逼向日光的眸子聚滿遼闊的天 你不知道你在何處，我們知道 夜裏我彷彿打開一盒粉蠟筆 看你進行偉大的顏色試驗 在燈前，黃與藍調和為衝刺的 新綠，紅與黑互相砥礪，構成 歐洲最深刻，不朽的古典 我甚至讓你肆意將光的七色 揉碎在一面鏡子上，看你如何 對著暗淡的後果納悶，體驗 性情，一次放縱想像力的失誤 7 並且自一次小小的失誤中 領悟夢幻以外的經驗，準確的 線條和顏色如東籬新栽的 菊苗。小滿黃昏淺淺的天—— 雲霓忽遠忽近，在雨後搬弄 一些樓臺和城堡，嘽嘽揚塵的 馬匹，武士的旗幟——瞬息間 化為古琴，團扇，刀尺，秋千 或者這些將證實為經驗以外 帶著夢幻色彩的現狀，然而 透過落花的小院，北窗高處 若無聲息一架軍機，筆直 由西向東飛行，穿破解散的 秋千影，讓我們神馳傾聽 8 七重天外，宇宙的起點 和終點，永遠閃爍著的 是我們認同的星海。如此熟悉 你的聲音和面貌，如此熟悉 許久許久以前，在另外的 一個世代，我們曾經是一體 結伴而行的形和影，流浪過 在無比沉寂的七重天外 以一份不可追懷的意志，反抗 人間愚妄的制和哲學體系 向激情的權威挑戰，以冷漠 以不可詮釋不可模仿的微笑 我們曾經並肩，跋涉千山萬水 搜索人間的公理，正義，同情 9 你必將認知，通過一些喧囂 誇張的歌詠和頌讚，認知 人物和事件的舞臺；倘若可能 在歡呼聲中保持我們的沉默 用理性的心靈去觀察體會 逼視冗長，一再重複的戲劇 帶著不妥協的眼光，永遠永遠 卓越地，堅持我們傳承的三一律 則你將認知，一切空間時間 和角色都必須和諧統一如神諭 事件的虛實可以辨別，根據 大自然，日月星辰和山岳河川 根據宇宙開闢的法則和秩序 除此之外，一切都不必容許 10 遲遲的夏陽在蘋果林外 渲染歲月連綿，風從山谷 從鮭魚的家鄉吹來，擁向 大海，濃厚的針葉林的氣味 我們將為你說明，一般的 洋流方向，廣闊汹湧的姿勢 亘古而然——歸向一條抽象 威猛的子午線，由北極以北 垂直向南切入企鵝的冰山 你將飛越這永恆的抽象和威猛 感受，且旋轉尋覓親切的 北回歸，西東不斷的走向 在上升的氣溫和濕度中，葱龍 快綠，平生最美麗的島嶼

剛到台中，對台中這個地方其實是完全陌生，難得有空，就來個台中漫遊吧！！這次選擇巡禮的地方是---台中中區 📍第1站：台中民權成旅晶贊 起床第一件事情，當然就是要填飽肚子啦！！ 早餐選在成旅晶贊，採自助式，有中式、西式，還有切仔麵，非常豐盛，讓我不知道該如何下手🤣🤣🤣，真想每樣都來一點，但是還得墊墊自己的胃，最後吃了粥，我最喜歡吃粥拌肉鬆，還有豆棗、醬瓜，光這些配菜就可以讓我吃三碗(🐷的概念) 📍第2站：新盛綠川水岸廊道 吃飽喝足後，就來綠川水岸走走，整治過後的這裡變的很美，走氣質日系路線，還有小京都水岸之稱，不過建議晚上來會更美，有很多裝置藝術都會點燈。 📍第3站：宮原眼科 據說是由台中以土鳳梨酥一戰成名的「日出」蛋糕團隊買下了宮原眼科的舊址，而外面的紅磚瓦與舊牌樓被完整的保留，打造成富有懷舊風情的紅磚木頂式騎樓，店內也保留古色古香的設計，連糕點也都是復古包裝，真讓我大開眼界👀 📍第4站：第四信用合作社 繼續往前走，來到了宮原眼科的分店，這裡冰淇淋的口味可是比本店還要多呢！！！而且還可以悠閒的在店內吃冰，兩間都是由知名乳酪蛋糕「日出」改建自古蹟的特色冰店唷！！ 📍第5站：陳允宝泉 這一站來到的是走過百年歷史的餅舖老店總店，每一代傳人都有著對餅舖的獨特情感，把餅舖經營的更上層樓，店內有一個叫「時光寶盒」的禮盒，最讓我感興趣🥰，裡面放入了他們傳承百年的經典手藝，這典雅華麗的盒子裡，裝載著一世紀的璀璨風華，從第一代到現在的美味都在這裡了。 📍第6站：幸發亭冰店 品嚐過糕點，再來嚐嚐這覆寫在舌尖上的記憶---蜜豆冰，這碗冰承載著許多人的記憶，陪台中人走過無數的歲月，所謂的蜜豆冰是將幾種水果、蜜餞、湯圓和多種豆類混合之後，加上碎冰的什錦冰。而最重要也是最特殊的香氣來源，是從日本引進的「香蕉油」這是現在外面冰店幾乎不會用到的調味，將蜜豆冰嚐進嘴裡彷彿走過歷史的酸甜苦辣。 📍第7站：中央書局 再來看看曾是全台最大的漢語書局，是當時的文化藝術重鎮，也是許多老台中人的回憶，熄燈22年，歷經3年修復，終於以嶄新面貌在原址重新開幕，裡面保有過去的歷史軌跡，也結合了新世代元素，讓中央書局再次重生。 📍第8站：味無味餐飲 接受書香薰陶後，來參觀特別的建築巧思，店內用餐區是用不起眼的粗糙米色牆板，雖不起眼，卻是由傳統「土塊厝」作法砌成的稻殼牆，能夠吸收水氣，避免潮濕與壁癌，非常的有智慧。而味無味的食材都是優先選用台灣有機無毒農產品，讓顧客吃的安心又健康。 📍第9站：雅文齋印舖 一間起源於日據時代的刻印店，老闆師承日本人，卻一路走來歷經艱辛，但憑著一份毅力，讓雅文齋發揚光大，成為各大公司、政府機關的御用刻印舖。 📍第10站：1533小圓餅 再往前走是一間台中知名的宅配馬卡龍店，是由阿根廷主廚：安娜潔西卡自創的品牌，不過現已易主，原老闆已回阿根廷🇦🇷，雖換老闆，但店內擺設依舊有當初從阿根廷帶來的，像是留聲機，這可是超級古董，1908年到現在了呢？！ 我對馬卡龍的印象，就是又硬又甜又膩，不過1533的馬卡龍打破了我的迷思，不僅顏色繽紛、口味眾多，還甜而不膩，非常值得一試。 📍第11站：藍天飯店 1969藍天飯店，是一間獨特且很有味道的三星飯店，進門就會看到由198個超過50年歷史的行李箱堆疊而成的千歲牆，不僅榮登日本旅客評選為台灣十大旅遊之一的景點，也是許多網美及飯店咖的口袋名單。 📍第12站：唔麥乳酪食研商行 這家乳酪蛋糕是以無加糖，對身體沒有負擔為賣點，非常適合時下的人，現代人都注重養生，而唔麥甜點剛好做到了這點，成為時下最具競爭力的店家。 📍第13站：中山73影視基地 內部一樓為輕食餐飲區及多功能藝文展覽區，二樓為會議室及可容納36席的迷你放映廳，可放DCP數位拷貝，設備可與一般專業戲院接軌，將成為台中市藝術電影的推廣據點。 📍第14站：台中驛鐵道文化園區、鐵鹿大街 超過百年歷史的台中舊火車站，改造過後，變得非常美麗，還打造了一條網美街—-鐵鹿大街，裡面進駐了許多美食名店、伴手禮名店，成為一個新的旅遊景點，而且不怕餓肚子，想吃什麼任君挑選。 📍第15站：星動銀河 不知不覺已經夜深啦！！！今天就夜宿在「星動銀河旅店」，以機器人為主題，融入了星際旅人的概念，飯店內有停車場、健身房、KTV、自助洗衣間、品酒室…等等，房間算優雅別緻，逛了一整天，看到床當然是先飛撲(哈哈)。 這趟旅程別具意義，也讓我更深刻的認識台中中區，原來還有那麼多地方值得我去探索。 #力麗連鎖酒店 #台中全國大飯店 #成旅晶贊飯店台中民權 #肽極長青健康生技 #奧斯汀寢飾 #康熙健康事業 #陳允寶泉百年餅店 #黑沃連鎖咖啡 #雅文齋百年印舖 #台中驛鐵道文化園區 #中山73影視基地 #幸發亭蜜豆冰本舖 #相思麵店 #北苑茶坊 #無藏茗茶 #玫瑰國際 #中央書局 #阿聰師芋頭酥 #法布甜法式甜點 #吻彩集團 #種籽手作 #大判燒紅豆餅 #味無味生活美學飲食空間 #唔麥乳酪甜點 #1533小圓餅馬卡龍 #讚發糖果行 #恰迷紅茶 #香現烤工坊 #一福堂百年餅舖

很多人問我～ 想知道我在懷欸比的時侯 都是怎麼吃的？ 為什麼欸比可以這麼白？😂😂 先說我是一個大辣控 吃飯一定要加辣 還是大辣🌶 驗出懷孕當天 我馬上揪欸比爸爸去吃麻辣鍋 吃完後直接戒辣 戒到生！ 也算是毅力驚人😌 因為辣這種刺激性的 對寶寶其實影響滿大的～ #初期 開始吃葉酸 喝魚湯 喝豆漿 多吃牛肉魚肉 牛奶我是完全不碰 海鮮不吃帶殼的 也是怕引發過敏源⋯ 婆婆每天切的水果 我大概一天吃2-3個”大”保鮮盒的份🍎🍉🥝🍍 主要吃芭樂 鳳梨 帶毛的水果完全不碰 也是怕引發過敏源 蘋果不會吃太多 因為鐵質容易便秘⋯ 所以整個孕期我是沒有便秘的✌🏻 #3個月 開始吃燕窩 這個主要是顧寶寶的氣管～ 我本身氣管不是很好 所以這方便不能有閃失！ 還有膠原蛋白 很怕妊辰紋🥺🥺🥺 還好我整個孕期 真的一條都沒長出來✌🏻 後來生完之後 才出了Green Gold的膠原👈🏻👈🏻🌹找kimi有折扣價🌹 比我之前懷孕吃的還純～ 要是不小心有第二胎 肯定吃這個💪🏻 但前提是最好不要有🤣 一個就搞死我了！ #4個月 這時侯也要感謝我大姑幫我買了一款滿有名的益生菌～ 懷孕真的不要小看益生菌！ 要上天堂還是下地獄都是一瞬間😏 腸道乾淨也不會讓身體累積太多毒素～ 在這個時期 鈣 是非常重要一定要補充的☝🏻 媽媽在懷孕時侯會非常非常缺鈣 都會被寶寶吸走～ 我才不想掉牙齒 所以補充非常足夠！ 而且最好選擇天然鈣～ 還有天然維他命C🍋 #6個月 被醫生宣告寶寶過胖 要控制飲食😂😂😂😂 但很奇怪 自從被醫生嫌胖之後 往後幾個月欸比就胖的非常緩慢⋯ 要相信寶寶在肚子裡是聽得到的！ #7個月 開始吃珍珠粉 這個千萬要在7個月後再吃 因為比較寒⋯ 但我覺得真的有用！ #8個月 在後期我就開始準備在降胎火了 常常看有寶寶出生皮膚一點一點紅紅的 還有胎毒什麼的⋯ 我是絕對不會讓這些發生～ 那時侯做了很多功課 請婆婆幫我買椰子水 每天喝一小杯 不能喝多 也是偏寒 聽說珍珠粉好像也可以降點胎火～ #還有非常重要的一點！ 絕對不要熬夜！ 熬夜最會囤積胎毒了！ 雖然我前幾個月常熬夜打麻將😂 但6個月過後 每天12點前準時睡覺！ 堅持維持這些飲食習慣ㄧ直到生 欸比在產房一出生的時侯 是亮白到連護士都驚呼：哇～好白！ 而且我馬上跟護士說：再麻煩你們～檢驗報告出來馬上跟我說黃疸指數多少？ 到底有哪個產婦會像我這樣😂😂😂 雖說基因是天生的 我跟欸比爸爸都算白 但也沒那麼白～ 欸比的白已經有像外國人那種透白了！ 證明真的努力養好寶寶的底子 是有用的😁😁 欸比也真的完全沒有任何過敏～ 我好幾次都想給自己的毅力跟努力拍拍手👏🏻👏🏻👏🏻 孩子出生在這個世界 給她一個好底子好體質 是非常重要的～ 這是你對孩子負責的第一步🤲🏻 犧牲十個月真的不算什麼！ 各位準備懷孕或是懷孕中的媽咪們～ 加油💪🏻 有什麼問題都可以問我～ 我懷孕十個月每天都活在google裡做功課的😭😭😭 認真第一名！ 但 看到欸比 真的值得❤️