- #老歌好聽是因為我們有了故事 #艸西的手抄歌詞 工作三年多之後 又回到夜校的妳 遇見了他 白天工作、晚上讀書的日子 有你們相伴著彼此 一起走過十二年 經歷過他母親離世和父親生病 你們談到了是不是該邁向人生下一個階段 但妳卻步了 妳以為他明白妳的心意 所以十幾年來才沒再對妳提起此事 但他卻以為十幾年 應該足以改變妳 「不結婚就分手吧」 他說 十二年來你們沒有過什麼爭吵 但這一次的意見分歧 卻永遠分開了你們 那一天妳轉身得決絕 但是經過一星期 妳還是忍不住去找他 這次妳提出結婚 他卻拒絕了 或許是因為他明白 妳並不是真的願意 第一時間給的反應 才是真正的答案 也許他不想逼妳 也許他無法接受 十幾年了 仍然無法改變妳的堅持 因為價值觀不同的別離 卻還是習慣地愛著 他仍然每天打電話準時叫妳起床 陪著妳度過了看身心科的日子 但他不願再見妳 他說不想看妳哭 妳仍然在各種節日傳訊息關心他 但你們只剩下簡單的問候 有一天 妳賴他沒有回 也找不到他的臉書 妳慌得打給他的二姐 得知他只是病了所以沒接電話 放下心的同時 妳才意外地發現 原來他的家人並不知道你們分手 逢年過節 他甚至還是幫你送禮給家人 原來他從來也沒有認識新的女生 妳不懂這樣是什麼意思 但妳也無法忽略心底的酸楚 分手到現在快滿十年了 現在妳只能偶爾從他二姐口中得知他的消息 知道他過得還好 也知道他似乎遇到了新的好女孩 妳很開心 能有個人照顧他 愛過的曾經為什麼如此刻骨 原來是因為你一直住在我的身體裡 緊緊守護著 我忘不掉 我知道你也是 出處： #林曉培 #心動 內文：改編自網友故事 圖：#pinterest https://pin.it/7Hmcune #手寫 #手寫字 #手寫語錄 #寫字 #ipadpro #applepencil2 #procreate #手寫歌詞 #歌詞 #歌詞分享

【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

能擁有甜美的笑容是件非常療癒的事 不論是與人談吐中還是露齒笑，牙齒黃黃或是參差不齊 總是會感覺有那麼一點美中不足 ⁡ ⁡ ⁡ 所以能夠有一口整齊又潔白的牙齒，會非常加分 ⁡ ⁡ ⁡ 因為這樣我在三年前就決定去戴牙套調整牙齒 把凌亂排序的牙齒調整好後真的很感動 只是調整好後牙齒都黃黃的，即便整齊了也不好意思露齒笑 所以我之前有去包課做牙齒美白，做完真的滿有感的 但就是要一直一直持續的做，加上還要安排空檔去做，就很難喬出時間 又逢疫情期間在外使用這種重複式機器都會怕怕的 而且費用也不是那麼的可愛～所以斷斷續續做了幾次也沒有持續 ⁡ ⁡ ⁡ 直到我接觸了天然益生元的居家牙齒淨白神器 不知道大家前幾天開始有沒有陸續看到我限時動態的實測 日復一日使用一週後真的要來誠心推薦給大家 ⁡ ⁡ ⁡ 那天約莫用三天，朋友就說看起來真的有變白耶！ 真的是滿有成效的～ ⁡ ⁡ ⁡ 步驟簡單又可以居家自用，既能做好防疫，又適合忙碌的懶人美白法 可以邊滑手機邊達到牙齒美白 真的是一兼二顧內～ ⁡ ⁡ ⁡ 過程中完全不會不舒服感 不論是牙粉還是牙膏或是牙齒淨白凝膠筆 都不會有異味，很清新的口感 重點它如果不小心服用下去也不用太擔心 有SGS檢驗不含重金屬及危害物質 又有專業牙醫認可溫和亮白、低敏感 淨白凝膠不含過氧化氫、不傷害牙齦，獨家益生元及液態琺瑯質 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 使用方法 1.先用FLORADYLE 淨白牙粉刷牙 2.再用FLORADYLE 益生元凝膠塗在牙齒上下排的表面 3.將熱源機放入嘴裡，連接手機，打開開關，即可照光，等待10-15分鐘 4.最後使用FLORADYLE牙膏刷牙後即可完成牙齒美白步驟 ⁡ ⁡ ⁡ 網路購買網址：https://www.chunfengbio.com.tw 想現場購買的話，可以直接去『弘丞牙醫診所』台北市興安街101號 ⁡ ⁡ ⁡ @hungcheng_dentist @chunfengbio ⁡ ⁡ ⁡ #FLORADYLE #牙齒淨白凝膠筆 #牙齒美白 #居家美白 #美齒 #美齒神器 #均豐生物科技 #牙齒 #美白 #居家牙齒美白 #露齒笑 #招牌笑容 #牙粉 #牙膏 #牙粉美白 #美白牙膏 #牙齒美白機 #照光機 ＃懶人牙齒美白 #淨白凝膠 #牙 #牙齒變白 #弘丞牙醫診所 #推薦好物 #推薦牙齒美白 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡