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同時也有2880部Youtube影片,追蹤數超過566的網紅Jamie's Training,也在其Youtube影片中提到,【Home Workout】 Lower Body Training 👉🏻下肢訓練 今天的主題是下肢訓練 會帶到腿跟臀部的位置! 都是徒手訓練 所以真的都很適合初學者! 最近疫情相信蠻多人都有被影響的 這時候先把這些煩惱拋開 開開心心的運動吧! 那麼就直接來看影片! 影片中的動作如下~ 1....
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這時候 在 阿哩沙與班傑明的奇幻旅程 Instagram 的最佳解答
2021-10-01 00:34:03
簡單快閃解釋一下 PP棒有多用 #PP水肌偽妝棒 #BIOMAUSAH碧蔓舒 #懶人的救星 #不會化妝也沒關係 #防曬好幫手 用了快兩個月 靠這兩支PP水肌偽妝棒渡過炎炎夏日 真的是神奇般的好用, 因為現在出門都要戴口罩 要上全妝其實會覺得很阿雜, 被遮起來的地方超不舒服, 有時候拿掉口罩都...
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2021-09-24 17:19:43
PATTY3寶貝班🙆♀️ 史上最強3.5人團隊 9/10結束至今已經出掉2/3訂單 剩下的1000初頭張訂單就算是尾段付款完的訂單 這時候斷貨啊欠貨啊最常發生了😭 還卡一個韓國中秋連假休了四天 但是我要讓你們知道 全世界都不好都慢/ 只有PATTY3依然要成為不好中的最好/...
這時候 在 雅棋 ANNA Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:24:49
🖤 今天是Butybox美妝體驗盒開箱🙌🏻 這是我第一次體驗Butybox美妝體驗盒 女生的保養品總是少一罐 體驗盒真的是多種願望一次滿足 可以體驗各種正當紅的保養品 找出適合自己的保養品🤎 來分享這次2021年9月份butybox的體驗盒品項有什麼吧🥳 📍AHC超清爽完美持久防曬棒 SPF50...
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這時候 在 Jamie's Training Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 21:00:11【Home Workout】
Lower Body Training 👉🏻下肢訓練
今天的主題是下肢訓練
會帶到腿跟臀部的位置!
都是徒手訓練
所以真的都很適合初學者!
最近疫情相信蠻多人都有被影響的
這時候先把這些煩惱拋開
開開心心的運動吧!
那麼就直接來看影片!
影片中的動作如下~
1. Squat 深蹲
2.Bridge 橋式
3.Lunge 弓箭步
開始復工了
最近疫情慢慢好轉了
有看到文章的學生們可以來跟我約時間了!
每週四晚上21點固定有新的影片
可以去看Youtube
連結🔗都放在主頁的網址摟
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍 -
這時候 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳解答
2021-09-30 19:00:14★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚!
這還是一道萬用的小菜,無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存,冰箱冷藏7天不是問題,但還是趁新鮮儘早食用完畢喔!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD
📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可,看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味,因為味噌較鹹,我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌,蠻多品牌很鹹,建議要酌量調整,甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙(脫生)
{醃漬醬}
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜
這時候 在 Foody 吃貨 Facebook 的精選貼文
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這時候 在 Coolkids 童裝 Facebook 的最佳貼文
出門最麻煩就是要挑衣服了👀
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這時候套裝最方便!😆
一套搭配好,又可愛!
今天來分享這套平常就能穿的套裝👗
小櫻桃🍒把他們一起帶走吧😍
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套裝控這邊go
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這時候 在 Workforce勞動力量 Facebook 的最佳貼文
#Workforce勞動力量新上架
嗨嗨大家,在面試的階段,其實就有點像是求職者在試著兜售、介紹自己未來可為雇主付出的勞務與能力,透過自身的學歷、經歷與工作表現來提升價值固然無可厚非,但對不少雇主來說,要在短短時間內,透過履歷上的資訊以及與求職者談話的過程中判斷其究竟有多少價值,其實並非容易的事(這裡先幫人資拍拍,辛苦了)。這時候有些公司就會對面試者提出一個經典的問題:「你在前一份工作的薪水多少?」希望藉由詢價的方式來作為公司核薪的參考指標。
這時候問題就來了,有些求職者為了希望拿到更好的待遇,便可能會謊報自己過往的薪資水準,這樣真的不會有問題嗎?
今天這篇文章會提到
❶面試被問到過去薪資,到底要不要坦白?
❷謊報過往薪資,嚴重可能會被解僱
❸雇主查核新進員工的學經歷,要注意哪些事?
文章在這裡:https://twworkforce.com/2021/09/30/lied-about-past-salary/
有興趣的讀者可以去瞧瞧!求職面試真的不是件輕鬆的事情,很多細節都需要再多留意,希望這篇文章可以對大家有幫助,那就祝大家求職順利,找到自己喜歡的工作:)有其他想知道的主題,都可以再底下留言跟我們說
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