「你們的想像力容不下一個真的經歷過好幾次強暴的人。」

前陣子天才看了博恩之前脱口秀談被強姦的故事以及聲明，刻意拖的這段時間在心裡密集的準備，或許是我們這類的人關注關於自身類似的議題，總會特別小心，因為任何媒體使用的新聞標語、內文，態度、立場，一筆一劃都勾動著腦內成千上萬條神經，最不該點開又必定會被妳點開的網友冷嘲熱諷，會像是一層遮罩蓋住妳所有對病理解的自信。

我曾和某任也患有PTSD的男友，在Linkin park主唱自殺的那晚，在各自的房間裡哭了好久，尤其是知道他長大後去尋找那位性侵他的加害者，但後來得知這名加害人也曾是性侵的受害者後，他決定不向對方追究，最後讓自己更加痛苦。

我對以上事件根本不敢想完，光是字面上對加害者該有的憐憫，都讓我感到噁心又難受；一個人怎麼能對於創傷同時存在兩種相反的立場，饒恕了他人多少，就是對自己受傷的部分更加不放過，解答就是問題本身，這種人生怎麼活，怎麼走，新聞過了4年我仍然沒有答案。

唯一確定的是自己面對PTSD的方法，永遠不會是該死的放下。

而當時男友看著我對部分酸民的耿耿於懷，問了我：「妳活到現在有看過哪個妳身邊覺得有智慧且欣賞的人，會去新聞下面加以評論與攻擊受害者？」

這樣的提問每當我感到焦慮的時刻，讓我足夠分辨哪些是我不該在意的嘲諷，雖然很難不感到灰心，但心想或許就是因為世上有很多不同的聲音，我也才敢成為一個拿起大聲公訴說著自己理念的人。

PTSD對我來說一直都是讓我感到極度複雜的心理疾病，最大的因素是它的開始，也就是創傷的源頭來自回憶，而回憶是帶狀式的存在腦袋裡，它的血水會流竄於事情發生前、事情發生後，不簡化成前與後，原因是妳的人生確確實實的被分割成兩段，所有被時間經過的地方，並不像他人所說：「可以用時間療癒一切」，而是恰好相反的，如同誓言一樣地久天長的跟隨妳，妳必須堅定地帶著此事去過完這一生 。

對於過去，PTSD把已知刻劃的再清晰不過，種種像是錄像被燒成DVD，用一台365天插著電的播放器，只要妳醒著的時時刻刻，這些畫面從不停止的重複播放，妳眼前無論有什麼驚喜與快樂，它也永遠騰出一個空間卡住妳腦海，與妳所有情緒、甚至與喜悅並存，像是一個拿不下掛在脖子的鐵鍊，它的重量時常提醒著妳與自由之間的距離。

妳當然試過一種簡單方法，讓記憶適得其所，妳不容許它在那裡發生，丟棄那一晚的自己，將她想像成與自己無關的別人，妳才能作爲一個全新的人。

但後果是妳逃避的每一天都是要加倍奉還，妳刻意沒看的那幾分鐘，在夢裡會加速的播放，體驗過的人會像是某種信仰規定自己把這個噩夢日日帶著，因不想再經歷任何一次非自願性的懲罰。

對於未來，PTSD所面對的最大的恐懼是隨機觸發，如果是性，那存在強烈的權力與支配關係，插入與被插入，各種無法輕易對等平衡的事物，都可能會成為發病的引爆點，這讓我很困擾，尤其是我對日常行為表面的自我分析時，往往發現不適的裡頭深處就是藏著壓迫與對性的貶低，原來它們早就無聲流進血液，影響妳做任何決定、話語、行為。

而在某刻，醍醐灌頂，才理解醫生對妳說的，妳的失憶是大腦的保護機制，她知道妳當下無法承受壓力，而選擇性的告訴妳事實，直到她覺得妳有足夠的能力來面對時，她才會告訴妳全部的事情。

大腦正式的宣告會發生幾次，人生需要發病幾次，需要驚覺被打醒幾次，我不知道，我只知道只要還醒著，這場爛戲就會繼續，我也還在等。

時間著實的拉長PTSD的傷口，像是一條沒有盡頭的鞭炮，在某處被不明的原因點燃，妳永遠來不及反應就被炸的全身傷，所以對我來說最接近光的希望，一直都是死亡。

前陣子看《幻之光》很有感覺，由美子哭著對天空大喊：郁夫為什麼要自殺時，我心裡想的畫面是郁夫死前在一個天氣晴朗的下午，用相當自在安穩的步伐與微笑邁向隧道，這顆鏡頭一直壤我感到很安慰，並不是所有人對死亡的態度都是負面、消極、悲慘的，還好是有人非常確定比起現在，未知的死亡更好。

那種在未發病時對自我現狀的明瞭，並不是傻，更不是想不開。

雖也明白「自殺」兩字對身旁的親友是另種巨大傷害，但社會上大部分的人都在集體譴責「輕生」時，自己想替已選擇死亡的人說些話，無論是否具有充分理由需要用結束生命來停止病的延展，對於死亡本身執著的程度，相當於在社會上追求的積極與熱情，都只是個人選擇而已，此時「想死」與「想活」對於我來說是同件事，都是一種值得尊敬的事。

除了死還有一條路是不想死。

對他人標準中受害者模樣不屑一顧；那些自己處理不來的情緒就丟到網路上；重新定義那些不該輕易提起的訊息；對解讀的悲慘性強烈抗拒；叛逆那條好像該隱忍的不幸而選擇大談闊論並挑釁別人價值觀。

怎麼樣好像嚴重不能隨便講隨口說嗎？
這麼嚴重的事就是輕易發生了不是嗎？

以嘲諷自己的人生來渡以上的難關，她挑選著同樣悲慘的其中一天，決定用開玩笑的態度告訴妳她被性侵過，那天妳會告訴她：妳不能這樣說、不能這樣想嗎？

IG@apriltzu
https://www.instagram.com/apriltzu

【長笛Ken演奏《紅樓夢想：終身誤》（by 762）】

曲/詞:762
主唱：日新
長笛：長笛Ken

都道是金玉良緣
最後卻誤你我終身
空對著
山中晶瑩白雪
原諒我終不忘
世外那寂寞林
親 怎及木石前盟
漸凍 半夜冷冷香枕
說好不離不棄
承諾莫失莫忘記
到最後一片白茫茫大雪紛飛
嘆人間
美中不足今方信
縱是齊眉舉案
到底意難平
埋在雪地裡金簪
沒有好風憑藉力
無法送你上青雲
獨處空房 終此一生
（誤了終身 會否甘心）
空 空有詠絮才
可歎縱有停機德
如今方知
對著蝴蝶撲空常事
玉帶林中掛
可笑金鎖諷刺
Repeat
嘆人間
美中不足今方信
美中不足今方信

【國立大台】
第1357集：雞排妹霸氣示範：憑氣勢，小三正宮逆位！/ 今年書展新安排，莊芷茵寫真試閱/ 森恒二親身經歷融入作品，街頭格鬥經典《捍衛聖域》/ 你實聽過 ： Aerosmith

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/84/1357
主持：黃洋達、法子、Anson、阿A、長笛Ken

節目免費重溫目前只能維持24小時，如想隨時重溫所有熱血時報節目，請即訂購PassionPrime
http://www.passiontimes.hk/prime/

首播日期：2021-07-14

Facebook Group：
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熱血主持育成計劃︰
黃洋達：https://bit.ly/3B5BXGS
法子：https://bit.ly/3yUMz9t
Anson：https://bit.ly/3klI97t
阿A：https://bit.ly/3rgOany
長笛Ken：https://bit.ly/3wHao33
查理：https://bit.ly/3r8RMro

https://youtu.be/neRANT7dLFE

【般若情報】

5/22登板樂團：DizLike

般若選擇dizlike的理由：在可愛中置入許多帥氣元素的音樂實在是太棒了！吉他手曼達的solo聽99次都不會膩，主唱丹丹的舞台魅力越來越強大，戀愛感滿滿。

期待指數：五個般若！！！！！！

般若電司售票網址：https://reurl.cc/OXg0ZX

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dizLike音譯dislike，有點任性、有點叛逆的我們，更忠於自己的聲音，『 我就是我，管你喜不喜歡，只有我們可以不喜歡。 』由主唱丹丹、貝斯坊坊、鼓手MIKA、吉他手曼達於2018組成的搖滾女子樂團，要用可愛的外表加上最有態度的音樂來征服你！來自北中南的妹力，甜到你不愛都不行。

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般若推薦聆聽
壞脾氣：https://streetvoice.com/dizLike/songs/602987/
光火：https://streetvoice.com/dizLike/songs/641478/

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5/22演出陣容：

劈開般若電司的封印｜P!SCO
公主夜夢中誕生而出｜Carnival
黑暗中尋找光的出口｜Vast & Hazy
環繞在宇宙行星軌道｜麥琪麥琪
照射月亮魔法而生長｜月宵◇クレシェンテ
糖果超新星奔走來襲｜CANDY☆STAR
水果少女起身戰鬥吧｜Ruka Banana
使用幻彩照耀爆破彈｜幻色プリンセス
光合作用恣意下灑落｜陽光◆スペクトラ
幻化蝴蝶成花思慕著｜ゲシュタルト乙女
墜落在眷戀的迷宮裡｜dizLike

5/21演出陣容：
劈開般若電司的封印｜P!SCO
照射月亮魔法而生長｜月宵◇クレシェンテ

and more

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般若電司音樂祭 More Than Dance Festival

地點：台北 三創Clapper Studio
日期：5/21-5/22
Day1時間：19:00進場 / 19:30開演
Day2時間：13:30進場 / 14:00開演

票種介紹：
預售雙日1300元
雙日身障票600元
5/21單日預售票550元、現場票650元
5/22單日預售票1000元、現場票1100元

主辦單位：P!SCO
協力單位：MUSiC GEAR 音樂聚
執行單位：One PeeR Studio 頑皮音樂影像工作室
協辦單位：浮現 、鯤島起義創意社

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我在疫情期間寫了這首歌。希望會帶給大家正能量。喜歡這首歌的話請在下面留言跟我説。大家一起加油！愛你們。

主唱 Singer | Sam Lin
作曲 Composer | Sam Lin, SHIHKUNIN
作詞 Lyrics | Buddha, Sam Lin
製作 Producer | Sam Lin, SHIHKUNIN
編曲 Arranger | SHIHKUNIN, Sam Lin
和聲編寫 Backing Vocals Arrangement | Sam Lin
和聲 Backing Vocals | Sam Lin
混音 Mixing Engineer | SHIHKUNIN


【新的一天】
曲：Sam Lin, SHIHKUNIN
詞：Buddha, Sam Lin

鎖在我的宇宙我無法逃脫
試著改變什麼卻無動於衷
也許這是個試煉我輾轉難眠
禱告逆境能轉變與我共同面對

所有無能為力抵死不放棄
只有戰勝自己才無所畏懼

是否太多煩惱 在心頭 難受
音樂是你良藥 還有我 有我
別沮喪 尋找正能量 抬頭
仰望星空明天不一樣

拋開所有不捨我拭去淚痕
面向成功的門我心在沸騰
掙脫枷鎖和束縛我自由奔逐
主角故事裡的路也不再孤獨

太多計畫在走
夢想準備衝
準備放開自我
get back to my world

釋放所有壓力 說出口 解脫
就讓這首歌曲 陪在你 左右
別沮喪 尋找正能量 抬頭
仰望星空明天不一樣

北大高中第5屆畢業歌《只有青春懂 Be young, beyond!》
Lyrics歌詞｜
開始我們新的旅程
來自空前的劇本
響徹勝利的鈴聲
點亮未來的明燈
熱情燃燒不怕冷
鬥志不滅的精神
公訓瘋狂到清晨
讓我懷疑 穿越的可能

多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
不想要 活著卻平庸
不放棄 追逐過的夢
就讓過去的都過去
那種美麗 只有青春懂

痛飲記憶畫出昨天
用盡力氣跨出瘋癲
可惜你們不在我從前
幸好現在在童年
考前互相扶持
記得答案等等借我複製
再忍忍
考完去合作社作為報酬我請你五十
畢旅 像夏日甜蜜
摩天輪佐微笑綿密
晚上熱線你我聯繫
跟著樂團聲 去演藝廳
坐在座位上 閉眼去聽
是下一個巨星正唱著

多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
不想要 活著卻平庸
不放棄 追逐過的夢
就讓過去的都過去
那種美麗 只有青春懂
一起瘋 一起闖 不再害怕
只希望 此刻 精彩的綻放
抓住青春瞬逝的尾巴
平凡卻偉大 振翅的水花
不管濺得多遠
都不要忘記我們來自北大

多想要 撥動逆時鐘
穿越到 三年異時空
無法回到的過去
那就向前不停的衝
想活得 抬頭又挺胸
當自己 故事的英雄
就這樣活在當下
我的青春 只有自己懂

｜音樂製作Credit｜
Producer製作｜陳熾穎/謝兆杰
Arrangement編曲｜
Main Melody主旋律｜李嘉騏 陳熾穎
Piano鋼琴｜李嘉騏
Drum鼓｜吳承恩
Composer作曲｜謝兆杰 李嘉騏
Lyrics作詞｜謝兆杰 李嘉騏
Vocalist主唱｜孫誼哲 林以晴
Rapper饒舌｜謝兆杰
Lead Guitarist主吉他手｜陳又榳
Rhythm Guitarist副吉他手｜陳熾穎
Keyboarder鍵盤手｜李嘉騏
Bassist貝斯手｜陳建亨
Drummer鼓手｜吳承恩
Recording錄音｜謝兆杰
Mixing混音｜謝兆杰

｜MV影片｜
Director導演｜林宗昕
Screenwriter編劇｜林宗昕 吳承恩
Prop Master道具｜謝兆杰 吳承恩 陳熾穎 張丞佑
Camera Operator攝影｜林宗昕
Editor後製｜林宗昕
Equipment Provided器材提供｜黃鉦翔 老師

｜Cast演員｜
吳承恩 陳又榳 李嘉騏 陳建亨 林以晴 陳熾穎 孫誼哲 謝兆杰

ㄧ個人
曾經是你治好失眠的藥引
只是多少年過去
他終究也成為
你失眠的原因

如果沒有辦法成為
為自己好好入睡的人
就無法遇見
那個也為自己熟睡
然後可以兩個人
ㄧ起簡簡單單睡著的人

也許每個人都曾經
整夜整夜的聽見鳥鳴才入眠
或是在晨光出門之際卻不知道要換上什麼面孔
去面對這個世界
不敢說這一切都會過去
只是現在明白了
從來不用茫目追求完美
在心受了傷坑坑疤疤的時候
光 才終於能從那不完美的裂縫
滲透進來並照亮整片黑暗

我們也才因此
看見了隱藏在最深處
真正的自己

還記得初識彭靖惠（彭小貓）
在那個青澀的歲月裡
查查還是櫻桃幫主唱的時候
曾經入圍金曲獎最佳女歌手的彭靖惠
擔任了櫻桃幫專輯的配唱製作人
成為了查查亦師亦友的夥伴
經歷過彼此
專屬於青春的種種樣貌
不論是叛逆黑暗與美好燦爛
一路相互關懷至今

謝謝小貓參與了這首歌曲的合作
始終如一誠摯溫暖富有能量的嗓音
也獻給每一位曾經 或仍然無法安然入眠的朋友

從此都有完整的自己
和美好的睡眠

【無眠之夜】
詞曲: 原子邦妮/彭靖惠

枯坐漆黑的房間
不願入夢的午夜
強睜雙眼看不清世界

每天都和誰擦肩
徬徨卻不斷撕裂
擺一張假裝 笑臉

我 有 沒有掉眼淚
有 沒有說再見
那 都無所謂
若我能夠多明白一些
撿 起 我的碎片
拼 湊 心的殘缺
等 待 破碎的縫隙能夠滲透光線（不再想為誰犯了錯）
雙眼 （不再想誰離開了我）
看見（一個人能欣賞）
真實的藍天
白晝 （到底還要等待多久）
黑夜（有誰來握住我的手）
時間（入眠後哪一場夢）
我都想再珍惜一遍
再珍惜一遍

當 天亮了之後
想成為哪一張面孔
我不知道
當 天黑了之後
我究竟還剩下什麼

收錄於原子邦妮 全新電子專輯 【在名為未來的波浪裡】

《數位平台正式上架》 https://rockrecordsco.lnk.to/2NNES

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