2021/9/1 人生上半場認真生活🙌🏻 把每一天當作你來世上的體驗 工作、社交、飲食、一草一木 每個人每件事都富含你變成哪款人的養份 壞的可以拿來借鏡當警惕 好的則滋養你成為更棒的人 曾經看過一個有趣的話題 通常女生會在幾歲的時候 會意識到自己不再年輕了 投票最多的是‘’從過了25歲開始‘’ 仔細想想 雖然距離25歲已經有好幾年(拭淚🥲） 但在這些年也累積了許多心得 25歲，對許多人來說 是個令人恐慌焦慮的年紀 我想感謝25歲後自己的「微自律」 在那時候找到了努力的方向 魯莽的野心和衝動也逐漸走向從容跟平靜 ▫️#飲食 好像大概從25歲開始 開始覺得自己到了該重視內調保養的階段 從不愛喝水、每天必喝飲料🧋 轉變為出門即帶上保溫瓶（裡面隨機熱紅茶、紅棗枸杞、黑豆水等不同食補材料）並且有意識的每天喝足2000cc水💦 不要覺得這沒什麼 除了平常肌膚擦的保養品 還有各種保健食品的補充 只要做好內調功課 你的膚況剛體態真的會大大回饋給你🙌🏻 ◽️#運動 我不是那種會天天跑健身房重訓的人 而是只要在行事曆排上gym菜單就會動起來的人， 時間到就是鋪上瑜珈墊預備備～動起來！ 也不小心養成了洗澡前做爆汗運動的SOP 我喜歡改變後的自己 喜歡透過改變一些生活方式 進而達到自己樂見的樣子 你沒這麼多時間運動就「切割」 今天練手臂、明天練臀部、後天波比跳 只要你想！沒有藉口！ 你有多大慾望去看見那個更好的自己！ 就決定你有多容易完成目標。 ▫️#學習 看書閱讀、聽書、聽別人分享 任何一種可以補充知識庫的方式都可以 透過這些知識灌溉，會不斷刷新你以往的認知， 有時會很遺憾學生時期的自己，沒有好好讀書， 浪費了很多時間。（如果十幾歲就懂理財投資，深耕行銷，真的會大有可為） 不過現在也不晚 珍惜美好的時光 隨時去向那些「已經有結果」的人取經 保持開放的心 去察覺身邊的任何人事物 就算是搭Uber也能跟司機聊上幾句 取貨時跟大樓管理員聊聊 （但不要談論八卦！如果對方要開始聊八卦，建議默默淡出當邊緣人）#因為這個他不是你要找的人 永遠要把大部分的注意力 放在對我們有益處的事情上 不過在你還不太了解對方時 也先不要輕易給人貼標籤🏷️ 我還真的認識一些事業成功的老闆 或是投資理財了得、年輕就退休的人 把撿資源回收、當管理員當作興趣的 （對方直接給我看簿子有8個0真的有嚇到我😂） ▫️#心態 這裡指的是「精神獨立」 有獨立的思考 有獨立的人格 不會人家說什麼就全盤相信 永遠要抱持合理的懷疑 （對新聞媒體上的資訊也是這樣的） 長越大我越發現#人真的不能給自己設限 現在的我，也還在不斷的向理想的我靠近 一起加油吧！fighting💪🏻 —————————————————— 9月第一天話有點多❾❾ 如果喜歡我的內容就分享給身邊的朋友 或是直接收藏起來吧❤️❤️謝謝你：） #用IG寫日記📖

人生來到第23年，很久嗎？曾經認為23歲是踏入社會的元年，但那時我數學太差的緣故，計算失誤而得出的結果，不過結果卻對上了。23歲才得到第一份全職工作，依然渾渾噩噩，唯一沒變的是錢還是花得一樣多，很多都花在酒和咖啡。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 咖啡越來越貴，漸漸少喝，或者喝起廉價的樽裝咖啡與即溶咖啡。酒也太貴了，喝少了老威，卻喝多了燒酒、啤酒。往日那些莫名的堅持，單一麥芽，無聊的調和，23年的醇釀跟18年也沒差得遠，但是購買力追不上年歲，年份變得無謂。現在只要給我Suntory Premium Malt就好，要墮落就來點Jinro 25. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 第8401夜，高級韓國餐館，滿是油花的美國和牛，韓國燒酒與韓式美國啖啤酒，燒成木炭的大啡菇，好像比較好吃。親眼看見韓國人喝酒的禮儀，文化衝擊；看不懂身邊食客都名牌穿身，這沒有文化衝擊。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 享受與痛苦、奢侈與貧窮，都毫無關係。如柴般乾涸的牛肉片，跟酒下肚也是一樣，也會嘔出同樣酸臭的胃液。有人喝多少也不會反胃，有人喝不多就在體內翻箱倒籠，從喉嚨傾盆而下，與金錢與年歲，也都無關係。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 難得一頓飯，沒有談到白宮的失智老人，沒有說要往哪個國家逃去，這些日子要談的都談過了。上班一年就厭倦了的人、在社會混了好幾年的人，還有快要退休的人，只是談工作、談食物、談運動，就說了一個晚上。這樣的話聊得快樂，喝酒也很痛快，但是得着只有壞掉的肝。其實我還是很想談阿富汗、ISIS－K、塔利班，還有殉職的美軍。只是說下去也沒有結果，他沒有支持過Biden，我也沒有。盡了力也不會得到想要的結果，這是學校沒有教過的真相。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我覺得自己更像失智老人，燒酒下了四、五巡，瘋狂的倒下去，再來點Hennessy，身體直接倒下。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 街邊常看見的啤酒老人，年過中年拿着便利店的特價啤酒，坐在街邊從黃昏喝到深夜裡，到底是為了甚麼？除了喝酒已經沒有別的事做了吧。除了工作還有甚麼好做，我們談過這個話題。我們的結論就是繼續在不同的野外流連，越少人的地方越好。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 嘿，還有冰島沒去過呢。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 人生的意義是甚麼ーー在尋找的途中或者就是當中的意義，畢竟意義沒可能只有一個，那樣實在太沒趣。對我而言最奢侈的是美食還有各種人生體驗，這是皮包名錶超跑也沒可能比得上。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #暮雪自言 #林暮雪 Writing on Medium & Vocus.

【@marketfocus.hk 】【龔成專欄】長壽長者如何能有足夠被動收入安享晚年？ 宜細心選擇收息股、債券、年金及逆按揭 . 【引言】快退休的上班一族又或是已退休長者，手上常有一筆巨額積蓄又或是自住物業，但這卻是勞碌半生及「輸不得」的成果，故退休後如何能適當投資以取得穩定的被動式收入實煞費思量。投資書籍作者兼股評人龔成認為，長者可利用四大工具創造被動式收入，包括：優質收息股、債券、年金或人壽保單，以及把自住樓做逆按揭。若長者適當地作出投資，即使自己「長命百壽」，仍可確保下半生每月都獲得足夠的被動式收入，從而安享晚年。 . 【為自己建立金錢機器，創造被動收入】 . 首先，這裡說的資產與會計上所定義是不同的，這裡說的資產，是會持續產生現金流的項目，而且這些項目不用我們作太多管理的，若果要為項目不斷付出，那與打工的分別不大，難以定義為「資產」了。例如建立一盤生意，經過多年的發展後，生意已經上了軌過，有穩定的盈利，而老闆已經不用再管理，員工已能令生意自行運作，這盤生意便合符資產的定義。但一般打工仔未必有一盤生意，那除了創造資產外，能否好好利用自己原本擁有的，然後轉化成資產，達至財務自由，又或在退休時提升每月的現金流呢？ . 【被動式收入一：收息股】 . 年輕人宜偏向追求資產上的增值，待增值後才追求現金流；相反，若較年長或已退休的人士，則應調整原有的組合，令組合能產生較大的現金流。由於已退休人士再無工作收入，故其持有的股票組合必定要是較低風險的股票，並且不宜短炒，並要調整以收息來增加每月現金流。 . 例如持有的是多年的劣優股，無論是賺是蝕，都要盡快賣出。另外，就是將組合中收息股所佔組合的比例調高，在香港股票中，有不少穩定派息的股票都很優質的，例如港燈（2638）就是其中之一，派息有7厘，加上甚為穩定，絕對是創造資產項之選。 . 【被動式收入一：債券】 . 除收息股外，不少金融資產都是創造被動收入之選，債券就是其中之一，簡單來說，債券就如同借錢給企業，又或是一些機構（例如政府），例如幾年前發行的香港政府推出通脹掛勾債券（iBond）就是其中之一，不過iBond較為特別，收取的利息會因政府公佈的通脹數據而不同。一般的債券大多是固定利息的，至於利率多少，則視乎這公司的質素、評級、債券年期、外圍息率、風險等因素而定，簡單來說，愈優質的債券利率愈低，而愈差的債券利息則愈高。 債券持有人可一直收取中間的利息，直至債券到期為止，而到期就可取回全數本金。例如iBond就是3年期，到期後政府就會歸還本金，持有人除了一直持有至到期外，亦可以中途在二手市場出售，當然價格就要視乎到時的出售價，因此，若持有至到期者，本金就會原數收回，但若中途出售，就會有機會出現賺錢或蝕錢的情況。投資債券者宜長線投資，最好一直持有至到期日，避免出現本金虧損的風險，兼可獲取穩定的現金流即利息收入。 . 【被動式收入工具三：有樓長者可考慮逆按揭】 . 除股票、債券可以成為資產外，物業都是常見資產，將租金減去各項開支後，若有正現金流，那麼就是典型的資產項。但若然是自住物業，那是否又有可能每月帶來現金流呢？其實有物業的長者，可以利用「逆按揭」去令自住物業變成資產項。有些長者擁有一個已供滿的自住物業，當退休時，只要將這個物業抵押給銀行，進行逆按揭計劃，便可以收取到銀行給予的每月現金，以及可以繼續在該單位居住，但代價就是當百年歸老後，物業就會給銀行收回，除非到時給銀行一筆錢贖回。 . 【被動式收入工具四：年金或保險】 . 不少保險公司都有提供年金這產品，而這就是一項獲取穩定現金流的工具，對退休人士來說是不可不知的資產項，而年金對沒有後人的人來說更是不錯的產品。方法就是先支付一筆現金，而保險公司就會每月「連本帶利」付錢，為你提供每月穩定的生活費，令生活更有預算，並一直收取至百年歸老為止。因此，購買年金就能令自己每月取得合理的現金，令生活更有預算，成為一個解決方法。 . =============================================== 龔成老師簡介 . ‧ 暢銷書《股票勝經》、《選股勝經》、《年報勝經》、《50優質潛力股》、《50值博倍升股》、《大富翁致富藍圖》、《80後百萬富翁》、《財務自由行》作者 . ‧ 於網上分享投資心得，瀏覽量過百萬，解答網友理財問題逾20,000條 . ‧ 證券業持牌人士 . 若然你有問題想向龔成老師發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成。 . =============================================== . Text by BusinessFocus Editorial . 免責聲明：本網頁一切言論並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力自行作出投資決定，如因相關言論招致損失，概與本公司無涉。投資涉及風險，證券價格可升可跌。 . #bf投資專欄 . @marketfocus.hk 瞭解更多商業財經資訊 .⠀ #money #investment #business #finance #life #startup #startups #management