稍早，唐嘉鴻在競技體操男子全能決賽拿下第 7 名。 ​ 對，第 7 名。你可能覺得，相對於穿金戴銀，第 7 名聽起來好像不怎麼樣。 然而，在「全能」賽場上，只有預賽表現不分項目（地板、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓、單槓）加總成績世界前 24 名，才有機會在決賽一決高下。今年東京奧運，李智凱、唐嘉鴻以滿額（一個國家最多 2 名）挺進全能決賽，已經創下台灣體操史上第一次有選手登上全能賽場。 ​ 而今天，唐嘉鴻攻克象徵自身綜合實力名列世界第 7 的成績，不僅再次締下台灣體操歷史新猷，更不容易的是，前 6 名實則全被體操強權大國日本、中國、俄羅斯包辦 —— 而來自小國台灣的唐嘉鴻，正是這 3 國金光熠熠陣容以外的頭號人物。 ／ ​ 平時較少關注競技體操運動的朋友，或許大多聽過李智凱，較少有機會認識唐嘉鴻。 ​ 我常覺得，如果說李智凱是紅遍街巷的巨星，那麼唐嘉鴻應該是低調的實力派歌手吧！ ​ 李智凱從《翻滾吧！男孩》一路翻上 2016 里約奧運舞台而為國人熟知，他自幼練就出神入化的鞍馬絕技「湯瑪斯迴旋」華麗炫目，始終是賽場上引人目光的亮點； ​ 小李智凱一屆的公正國小學弟唐嘉鴻，小時候父母看了《翻滾吧！男孩》後，帶他從台北搬到宜蘭羅東師從阿信教練，一路練到高三，也順利入選國家隊，卻飽受各種傷勢之苦，高中短短三年便動了三次大手術。進入師大就讀後，他選擇跟隨選手出身、具有運動科學博士學位的翁士航教練訓練。唐嘉鴻多次在受訪時提過，在他開完第三次刀後，教練就承諾必定會保護他，不再讓他受傷。 ​ 選擇全心相信教練及感情如一家人的師大體操團隊，唐嘉鴻從來沒有放棄體操，日復一日在教練的引領下照著課表練習，終於走出傷勢陰霾，在各項目皆有穩定表現，單槓項目尤為長項 —— 拿手絕活「直體貓跳」甚至被國際體操總會拿來當範本，也讓他就此有「亞洲貓王」之稱。 2018 年雅加達巨港亞運，他在單槓決賽以 14.725 分技驚四座，繼在前一天賽事李智凱拿下台灣體操史上首面亞運金牌後，擒下台灣體操第二面亞運金牌。而後他也接連在 2019 亞錦賽單槓拿下銀牌、2019 世大運勇奪金牌，被視為這屆奧運有機會為台灣奪下體操第一面獎牌的熱門人選。 ​​ 可惜在上週的體操成團預賽，唐嘉鴻在眾所矚目的單槓項目，竟發生單手脫槓嚴重失誤，難度不被承認，分數不如預期，無緣決賽。奧運奪牌夢，看似就此粉碎。 ​ 還記得，單槓意外脫槓、連決賽都擠不進去的隔天，唐嘉鴻發了一篇文章，感謝所有人的幫忙。「唯有不放棄繼續努力，才能嚐到最後最甜美的果實⋯⋯」他說，「我愛我所有擁有的一切，也由衷的感謝我所有獲得的，因為我知道這一切得來不易。」 ​ 僅僅四天後，唐嘉鴻便調適妥心情，掃除單槓脫槓的巨大陰影，今天在奪牌難度超高的男子全能前 24 名決賽突破自我，在單槓甚至繳出超過自己當年亞運成績的 14.766 分完美雪恥（這個成績如出現在單槓預賽，是全場第二名），寫下全能總排名第 7 的難能成績 —— 這是台灣前無古人、後也不那麼容易有來者的絕佳成績。 ​ 這個晚上，唐嘉鴻用行動告訴所有人，一時的失敗絕對不是永遠的失敗，只要你願意，失敗可以轉瞬化為成功的過程。 ​​ ／ ​ 在師大體操隊術德並求的訓練下，唐嘉鴻不但謙和有禮，心理素質也非常強大，他不一味追求輸贏，更在意享受體操本身的樂趣，以及一次次的自我超越。而他也深深知道，從四年前的傷痛暗谷，一路登上五環殿堂，不是他一個人的努力換來，背後是師大體操家庭的不離不棄與全力相挺。 ​ 由翁士航教練及前系主任俞智贏帶領的師大體操隊，在體操界是特別的存在。師大體操館平時訓練氣氛溫馨、甚至有些歡樂，教練隊員間感情融洽，恍如家人。和唐嘉鴻情同父子的翁士航，當初能自信承諾唐嘉鴻「不再讓你受傷開刀」，是有原因的。從選手退休後開始鑽研運動分析與肌力訓練的他，講究科學化訓練，並強調訓練菜單與傷害防護、營養學、心理學、運動科技、傷害防護、甚至學業等各種知識同樣重要。 ​ 一人難全能。 唐嘉鴻口中的「黃金團隊」，包含教練、訓練員、物理治療師各司其職、長期陪伴選手訓練；奧運前夕，還加入國內首屈一指的運動科學專家相子元，透過影片分析唐嘉鴻雙手的離心力、空中轉體動作技術、著地時的衝擊力等，穩定他的動作表現。 眾人得全能。是唐嘉鴻背後團隊縝密的支持，讓台灣選手全能世界前 7 強的不可能任務，在今晚成為真實。 ​ 這幾天看奧運，常想起小時候看的歌唱選秀節目，它成就了勝者的夢想，卻也迫得許多人心碎流淚。 ​ 在今夜世界各國頂尖 24 人同場競技的奧運舞台上，唐嘉鴻或許不是最有舞台魅力、也不是音唱得最高那個，但他以鍛鍊千萬個日子而來的絕佳音準，扎扎實實用全身之力唱出的 —— 是他一路走來的堅持，還有身邊的人給予他的滿滿的愛。 ​ ​ ​（照片來源：體育署） #體操場上的實力派 #唐嘉鴻 ——— #tokyo2020 #東京奧運 #唐嘉鴻 @john__0923 @ntnu_gym #銘彰看奧運

7/12-13/12 新聞概要 7/12 -中大遊行警拘8男指未經批准集結，3學生另被指煽動分裂國家；區議員陳易舜李嘉睿、中大校友楊子雋被捕 -16歲少年認刑毀「喜茶」收銀機，判200小時社服令 -多間銀行收警通知暫停戶口，許智峯證實父母太太銀行戶口再被凍結 -周庭本周三高院申保釋，FB專頁代發文感謝生日祝福、送囚車 -國安法「指定法官」收恐嚇電話 -美國將再制裁多達14名中港官員，涉DQ民主派議員 -葵盛西邨現感染群組，爆發源頭或為歌舞群組；8座5樓有播毒風險，全層深夜撤離 -衞生防護中心4名人員初步確診 -本港新增78宗確診，包括71宗本地個案，累計6965宗 8/12 -梁國雄胡志偉朱凱廸陳皓桓等被上門拘捕，被指涉煽惑他人參與7.1非法集結等罪名 -方仲賢被控藏武、妨礙司法公正等三罪，轉區院審 -警拘50歲男子指煽惑傷人，被捕者曾於FB留言籲群眾衝警總、斬警隊高層 -好鄰舍北區教會昨遭凍結戶口，社工劉家棟稱被帶走助查 -不滿遭拍攝涉強吻青年，六旬退休女警非禮罪脫 -口罩撥款受阻、無場地開會，葵青區議員斥政府打壓抗疫 -香港民研公布紀律部隊評分，警隊繼續墊底 -美眾議院通過《香港人民自由和選擇法案》 ，向港人提供臨時保護身分 -再增3警初步確診，駐守機場警區，本周累計5警染疫 -葵盛西邨再錄9感染分布5樓層 -本港新增100宗確診，包括95宗本地個案，累計7065宗 9/12 -判囚10個月高院申保釋被拒，周庭須繼續服刑：感遺憾失望 -44歲地盤工推跌警長，判囚五周 -屯門公園衞生關注組召集人之一林宇軒認向警掟膠杯判囚3周 -被指旺角站外叫「死黑警」，退休六旬漢被控擾亂秩序准保釋 -男生被指藏六角匙及無線電機，管有非法用途工具罪脫 -赤柱地盤圍板墮下，兩工人被擊中一死一傷 -立法會通過626億元追加撥款，包括警隊加薪OT錢 -世界人權日在即，中國多名維權律師家屬被堵門禁足 -美最高法院拒絕推翻賓州大選結果，德州起訴四大搖擺州選舉違憲 -美媒：有華裔女子在美接觸多名政要，有親密關係 -增一女警初步確診，駐守新界南防止罪案辦公室，本周累計6警染疫 -九龍灣麗晶花園6座上月底至今已7確診，均屬D單位-本港新增104宗確診，包括99宗本地個案，累計7169宗 10/12 -酒吧開會被控違限聚令，陳淑莊林瑞華等3人不認罪 -社總總幹事許麗明原被控襲警，開審前改控阻差辦公 -被搜出雷射筆錘子，14歲男生獲判無罪 -5人踢保後再被捕，被控暴動罪，涉去年兆康站抗爭 -親建制屈穎妍轟林鄭不懂民情，處理困境束手無策 -中大生拒出示學生證被保安包圍，爭論期間保安向後跌倒 -珠海學院學額800收生僅82人，新傳系零收生 -日本跟隨美國制裁，凍結林鄭等官員日本戶口 -拜登兒子因稅務事宜被調查，據報涉中國生意 -採訪武漢疫情後被捕，中國公民記者稱遭強迫插喉餵食，24小時綁約束帶 -麗晶花園18座D室、4座E室須強制檢測 -所有污水渠接駁同一糞渠，麗晶六座D室居民須往隔離；袁國勇：設計似當年淘大但嚴重程度較低 -初步確診女警曾到小學派傳單，教育局助理教育主任初步確診，曾巡查補習社 -本港新增112宗確診，包括102宗本地個案，累計7281宗 11/12 -黎智英被加控違國安法，涉勾結外國勢力危害國家安全罪 -被控辱國旗、非法集結，鍾翰林兩罪罪成 -兩男非法集結罪不成立，一被告被控管白電油罪成，囚9周 -虐打被捕長者案3警罪成求情「深感委屈犯案」，法官指求情信如範本 -認向警車擲汽油彈，年輕地盤工判囚3年4個月 -認「私了」六旬婦，22歲學生判囚8月 -被搜出火機士巴拿，24 歲建築工罪成還押 -已留美尋庇護，梁頌恆與港家人斷絕關係、辭青年新政職務 -政府預購3種疫苗，來自中美德英，中國科興明年1月供首批100萬劑 -先供港國產疫苗效能未明，林鄭指接種哪款「無得揀」 -公務員須宣誓簽聲明擁護基本法，拒絕者將被解僱或提早退休 -撐警藝人楊明拒認「拒提供血液樣本」罪，認不小心駕駛等兩罪 -公開大學改名「香港都會大學」 -台灣宜蘭外海發生6.7級地震 -美國務院制裁17名外國官員及其直系家屬 -受僱美國彭博，中國女新聞工作者在京被當局以「危害國家安全」拘留 -《聖殤》韓國導演金基德染疫逝世，終年59歲 -23單幢大廈錄4宗或以上確診，僅三廈須強檢，張竹君認市民資訊或快過政府 -麗晶檢22環境樣本8陽性，散佈渠口、抽氣扇扇面、廚房去水口等 -兩名機場警區男警長初步確診，本周累計8警染疫 -本港新增86宗確診，包括81宗本地個案，累計7367宗 12/12 -陳浩天非法集結及襲警罪不成立 -12港人家屬再收「家書」要求找律師代承認在港控罪 -梁頌恆透露出獄後遭跟蹤，憂慮安全遂赴美 -控黎智英勾結外國危害國安，罪證竟是Twitter追蹤蔡英文、斥習近平獨裁、赴美見蓬佩奧等 -反送中海報展覽Yellow Objects，奪台灣金點設計獎「傳達設計類」年度最佳設計 -中國國藥控股疫苗疑引發神經系統疾病，秘魯煞停臨床實驗 -美最高法院駁回德州推翻選舉結果呈請，特朗普斥沒有勇氣 -美國FDA緊急批准使用輝瑞疫苗，特朗普指24小時內開始接種 -強姦虐打8歲女童，韓國男子趙斗淳刑滿出獄 -衞生署再增兩人初步確診，於科學園中藥檢測中心及亞皆老街牙科診所工作 -

#時事星期五資訊不落伍  〔7/18-7/24一周大事〕   #政時事  ❶ 關係緊張 美中互相關閉領事館  美國政府21日要求中國必須在72小時內關閉駐休士頓的總領事館。  國務院解釋因為中國常年在美國進行間諜工作，此舉是為了保護美國智慧財產權與人民個人資訊。  《彭博》稱這是中美關係數十年來最嚴重的一次外交衝突。  對此，中國外交部發言人表示美方的指控是惡意汙蔑，要求關閉領事館更嚴重違反國際法，破壞中美關係，是「在拆中美兩國友好的橋梁」。  中方作為報復，外交部也正式在今日上午要求美國關閉駐成都的總領事館。  不過紐約時報分析，休士頓領事館與中國駐美的其他使領館相比，重要程度較低，因此短期衝擊有限。  值得注意的是，在休士頓領事館被要求關閉後不久，中國駐舊金山總領事館也因為疑似藏匿FBI通緝犯而引起爭議，甚至美國總統川普也揚言有可能再關閉更多中國的領事館，美中對立的局勢短期內看似將難以緩和。  ❷ 立院三讀通過 國民法官 2023 年上線！  立院臨時會於 22 日三讀通過《國民法官法》，宣告台灣未來部分的司法審判進入參審制。  只要年滿 23 歲且符合資格的國民，就有可能被選任為國民法官，在法庭上與三位職業法官共同審理、做出判決。  不過從國民法官法適用的案件刑度高低、參審制或陪審制還是一併實行，各界及黨團對於法案皆有著不同的意見，也因此使得法案的表決時程拉長。  《國民法官法》中規範：本刑 10 年以上有期徒刑 /故意犯罪致人於死案件應讓國民參與審判，其中多數條文自 2023 年起生效，本刑 10 年以上以上案件由 2026 年開始國民參審。  在終局評議裡，六位國民法官及三位法官將針對案件進行事實的認定、適用哪條法、判決有罪與否。  有罪的認定及判處死刑至少需要其中六位以上的同意（並至少需包含一位職業法官）。判處幾年刑期則需要有過半數的共識，也就是其中五位科刑的意見一樣才能決定。  ❸ 烏東衝突自2014年持續6年 終於看見了停戰的曙光！  烏東衝突交戰雙方為烏克蘭政府vs. 親俄的頓內茨克人民共和國以及盧干斯克人民共和國（位於頓巴斯地區），兩共和國中俄裔人口占多數，在2014年決定公投脫離烏克蘭。  7月22日烏克蘭總統府新聞室證實，烏克蘭政府已與烏東的親俄叛軍達成停火協議，並將於27日午夜生效。  頓內茨克人民共和國也在telegram 的頻道上證實這項消息。烏克蘭總統澤倫斯基表示：「停火協議將由諾曼第會談的各方（俄、烏、德、法）簽署，相信自27日生效後，將會永久的停火。」  本次的停火協議為落實明斯克協議的第一步，明斯克協議的內容包含給予頓內茨克及盧干斯克地區特殊的自治地位、於俄烏邊境建立安全區、改善頓巴斯地區的人權狀況等。   #經時事  ❶ 疫情衝擊！微軟旗下公司面臨裁員風波  微軟旗下的職業社群平台 LinkedIn 於本周宣布計畫裁員 960 人，占了總員工數近 6%。  雖然 4 月時，微軟表示第一季 LinkedIn 營收較去年同期增長了 21% ，然第一季末受到新冠疫情衝擊，雇主的招聘需求減少，導致 LinkedIn 廣告收入明顯下滑，因此微軟為了削減營運成本，採取了裁員方案。  除此之外，微軟也宣布，針對 7 月 1 日開始的 2021 年新財報年分將進行人事調動及裁員，據傳因 AI 取代了相關部門的 MSN.com 以及 雲端部門 Azure 皆在此次裁員範圍內，不過對此，微軟尚未做出回應。  ❷ 史上第二久談判結束 歐盟灑幣25兆救經濟  日前歐盟27國領袖們聚集在比利時布魯塞爾舉行峰會，協商歐盟接下來的振興方案，直到7月21日各國領袖才終於達成協議。  會議中通過預算7500億歐元(新台幣25兆元)的方案，當中包含不必償還的3900億歐元補助金，剩餘的3600億為低利貸款，歐盟國家中以西班牙及義大利受益最大。  此次峰會進行了四天四夜將近100小時，可謂史上第二久的峰會，僅次於2000年的法國尼斯峰會。  除此之外，峰會進行時法國總統馬克宏曾暴氣捶桌、德國總理梅克爾則一度憤而離場，為本次峰會增添了許多火爆的氣息。  另外，原先提出的5000億補助金，雖然在荷蘭、奧地利等節儉國家的抗議之下縮減為協定的3900億元。  但舉債這麼高的數額補助給各個國家，也算是歐盟史上最大的經濟振興案了，歐盟理事會主席則表示此協議為歐盟重要里程碑。  ❸ 保險大變革 壽險業競爭白熱化  在年初保單責任準備金利率下調、保單宣告利率走低，以及因為疫情衝擊導致利率環境走低，以及保險新制7月上路。  根據統計，今年1至5月初年度保費收入較去年同期衰退了4成，傳統型保費收入也年減40.5%，壽險業迎來「保費懸崖」。  而為了讓保險回歸本質，金管會整頓保險業賣高利儲蓄險、勸誘高齡者買保單等亂象，將在今年讓保險新制上路。  同時，壽險公會觀察分析，現代人愈來愈重視理財，除了基本保障外，買保險更重視退休後能有較穩定的現金流量，且金管會也開放網路投保可新增銷售投資型年金險，壽險業競爭將愈趨激烈。