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有研究過烏來的飯店就知道，烏來馥蘭朵隨便住一晚最便宜都要一兩萬😮，現在官網一泊四食只要14000，還是面南勢溪景的山水客房，馬上手刀下訂👉！
⭕馥蘭朵烏來是台灣目前唯二的羅萊夏朵飯店之一，另一間則是北投的三二行館。這次來住的是官網獨家的一泊四食專案，平日只要14000，包含下午茶、法式晚餐套餐、宵夜與隔天早餐，面南勢溪的山水客房，房內就可泡湯欣賞碧綠的南勢溪與烏來觀光大橋，真的讓人相當放鬆❤️。
⭕烏來的馥蘭朵位在烏來老街附近，入口處相當低調隱密，停車的部分是由服務人員代客泊車，下好行李後來到大廳映入眼簾的就是碧綠的南勢溪，窗前的裝置藝術名為謙夏荷銅，是台灣國寶大師吳宗霖的作品，對於做生意的人來說諧音相當不錯！坐在窗邊的沙發稍作休息，服務人員來辦理入住手續，順道拿出了三款精油讓我們挑選，晚上房內想要的氣味，我喜歡肉桂香氣所以選了肉桂的，另外兩款則是提神與幫助入眠的。馥蘭朵烏來只有22間房，今天入住的是位在7樓的山水客房，現在防疫期間服務人員強調他們的鑰匙都是放在紫外線盒子內消毒，讓人安心。
⭕踏入房間後首先映入眼簾的就是搭了公主帳的一大床，山水客房約有14坪，房內有組小沙發，可以坐在上面看著山景與溪景，意外發現對面竟然有個小瀑布，看著瀑布流水不知不覺就出神了。沙發的對面是個辦公桌，來到這邊應該沒有人會辦公，不過如果辦公桌旁有如此景色，辦公想必也不會勞累。房內的MINI BAR全部都是免費的，包含啤酒、氣泡水、茶葉與房內的點心，通通可以盡情享用。現在疫情期間大浴場沒有開放，但房內的湯屋景色也非常棒，看出去就是溪景，還可遠眺烏來觀光大橋，這邊的泉質是無色無味的碳酸氫鈉泉♨，也就是俗稱的美人湯，沐浴用品品牌是CLARINS克蘭詩，香氣清爽芬芳，一旁也有準備烏來溫泉面膜。
⭕在房內稍作休息後來到池畔，享用下午茶，準備欣賞馥蘭朵著名的生活儀式展演。今天的下午茶是燻雞可頌、可麗露、馬告豆花，可搭配抹茶或咖啡。生活儀式展演由觀無開始，雙方敲擊頌缽似乎是在對話，一邊聽著溪水感覺相當寧靜，感覺不是因為頌缽的聲音，而是這畫面看著讓人寧靜。接著是風的流動，在南勢溪的對岸就是台灣國寶吳宗霖老師的工作室，每天下午四點由工作室擊鑼、馥蘭朵這邊擊鼓，兩邊互相呼應。震撼力十足的鼓聲，彷彿可以抖落身上的俗務與塵埃。
⭕享用完下午茶回到飯店大廳，大廳的這組鑼也是台灣獨創，可以發出各種不同音階的鑼，剛好八度音，非常特別。馥蘭朵烏來館內有許多藝術品，除了吳老師的銅雕、銅鑼藝術品之外，也有不少畫作、攝影作品，不定期就會更換，每次來都會有新發現。
晚餐在溪畔的SOYAN餐廳享用，SOYAN源自泰雅族語的喜樂、歡喜之意，晚餐提供的是法式的套餐，從手做麵包搭配主廚特製的煙燻海鹽奶油，一直到開胃菜、前菜、湯品、海鮮、主餐終於甜點飲品，每道菜都可以感覺到主廚的用心，綠竹筍與黑松露意外非常搭，鱘龍魚搭配魚子醬鮮味十足，主菜我們選了澳洲和牛與龍蝦各一，和牛是後臀部位雖五分熟但不見血，龍蝦則是處理得熟度恰到好處，鮮甜彈牙吃完意猶未盡。整套餐吃下來份量很充足，連我男生都覺得超飽。
➡步出餐廳，聽著夏夜的蟲鳴，伴隨潺潺流水聲，山上的夜晚總是比較涼爽，漫步回房間發現已經開好夜床，房內的精油也以換上今天在大廳選的肉桂精油，搭著房內音響的放鬆音樂，泡泡湯把最近的疲勞一掃而空。晚上睡前還有宵夜，今天的宵夜是牛肉麵，紅燒湯頭香氣迷人，牛肉軟嫩麵條硬度也恰到好處，吃完整個胃暖暖超好睡。
☀隔天早上的早餐一樣是在SOYAN享用，早餐是套餐形式，有中西式可以選擇，我選的是西式的歐姆蛋捲，中式的則是肉燥飯。來杯新鮮現榨的柳橙汁、現煮的拿鐵咖啡，替一天充滿新的活力。附帶一提，我覺得馥蘭朵的麵包蠻厲害的，前一天晚餐與早餐的麵包都非常好吃，我都續了兩次，來到這邊必吃。
👍白天的南勢溪景色迷人，離退房還有點時間，回到房內又泡了個湯，才慢慢從這邊離開，充電完成準備回台北。喔對，如果喜歡SPA也可以試試他們家的DASHA SPA，SPA房內可泡湯賞溪景，精油也相當芬芳！
⚠廢話有點太多了，整體來說，馥蘭朵雖然不是全新的飯店，也感覺得到歲月痕跡，但維護上相當不錯，服務也到位，餐點可以感受到廚師的用心，尤其是面對溪景的房型，景色真的是無敵！
✨馥蘭朵烏來度假酒店✨
地址: 新北市烏來區新烏路五段176號
訂房電話: 02-2577-1589
官網超值專案: https://pse.is/3mkstp

#天氣太熱沒胃口？☀☀☀
#消暑開胃 #不需煩惱的健康料理！
全部都交給會想成為常客的 #MrＭark馬可先生
--夏季解暑、清爽開胃，超美味零失敗質感餐盤大公開--
今天跟大家分享兩道 #健康美味零失敗Brunch
開啟美好的心情 https://bit.ly/2VwwuIK
　
🍽 解暑降溫Brunch
｜柑橘沙拉Ｘ莓果氣泡水｜
　
🍞食材這樣選！
Mr.Ｍark馬可先生 #水果多酚雜糧麵包
歐式麵包冠軍！好吃是有理由的，#豐富膳食纖維的雜糧粉
搭配了 #多種水果-蔓越莓、葡萄乾、杏桃還有天然植物洛神花，
香氣口感迷人，清爽健康還能提供多種營養素！
　
#柑橘沙拉🥗 #莓果氣泡水🍹
這道料理使用了 #大量的柑橘葡萄柚、柳橙、萊姆🍋
搭配上清爽 #覆盆子藍莓氣泡水
除了含有豐富的維生素Ｃ具抗氧化作用外，
搭配了台灣在地當令秋葵鉀離子含量更加倍，
補充電解質還能能幫助生津止渴！
很適合夏天食用☀
　
🍽 清爽開胃Brunch
｜巴薩米克醋萊姆雞胸肉沙拉Ｘ柑橘綠拿鐵｜
　
🍞食材這樣選！
Mr.Ｍark馬可先生 #優格起士雜糧堡
雜糧粉做成的柔軟Ｑ彈麵包非常出眾，加入優格發酵起士，
大小朋友都愛款式，滋味濃郁不膩幫助開胃，還能夠吃進滿滿的蛋白質。
　
#巴薩米克醋萊姆雞胸肉沙拉🥗
選用了低脂雞胸肉，搭配微酸的萊姆及迷迭香，
入鍋簡單煎熟就可起鍋，淋上陳年巴薩米克醋，
搭配生菜及新鮮酪梨🥑，料理蛋白質加倍又開胃！
　
#柑橘綠拿鐵🍊 🥬
利用柑橘的天然酸甜滋味搭配十字花科青江菜攪打成的綠拿鐵，
補充滿滿膳食纖維幫助消化食慾大增！

馬可先生-雜糧麵包烘焙坊
官方網站 https://www.mrmark.com.tw
　
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炎炎夏日補水好對味/Galleta夏日水噹噹-手工餅乾X果乾水組合/清爽時尚下午茶新選擇💖

女人第二個胃用來撫慰自己👸🏼
也就是俗稱「吃甜點的胃」
如果滿足嘴饞的任性✅
又能兼顧低卡減糖的攝取
還要同時補充水果類的營養成分

這組
#Galleta
下午茶倒是還蠻🉑️以的💯💯💯

果乾水正紅
有些人不太喜歡喝沒味道的「白開水」
所以來上一杯手搖飲
似乎變得天經地義
當然
我也愛❤️❤️❤️
可是不能常常喝啦⋯⋯🤣🤣🤣

話說
疫情當道
荷包瘦了
腰圍卻「月半」了

如何選擇優質飲食
成了最新課題📒

不喜歡讓孩子吃垃圾食物
又要應付下午飢腸轆轆的孩子

我會泡上一杯果乾水🍎🍊🍋🥭🍍
外加好吃的手工餅乾🍪
今日午茶menu✏️
Galleta夏日水噹噹-手工餅乾X果乾水組合

Galleta果乾水使用當季水果（故無法自選口味）
這次訂購的果乾水有三種
1️⃣是我喜歡鳳梨🍍蘋果🍎楊桃組合
2️⃣火龍果+芒果🥭
3️⃣柳橙🍊+楊桃+芒果🥭

果乾水飲用方法：（參考Galleta官網）
🧊冷泡- 將果乾水放入400cc的水或氣泡水。
中，於冷藏或常溫放置6-8小時候風味更佳!
🔥熱泡-溫熱水可加速果乾釋味，靜置約15分
鐘後即可飲用!

三種味道都很迷人❤️
酸酸甜甜
自己在家沖泡
衛生又划算🉑🉑🉑

果乾為常溫乾燥技術🍎
完整完美完善保留水果中的營養與維生素
吸飽水後果乾也可直接當水果吃掉呢🥰

不管是冷泡或熱沖
風味能鎖在喉嚨
果香漫溢🍓
唇齒留香🌀

對於喜歡果茶的我
果乾水更加養生純真🌟🌟🌟

而堪稱最純粹的手工溫度現做手工餅乾🍪
選擇薄花藍禮盒🎁
日式包裝更添收到時的雀躍欣喜之情

摩卡杏仁☕️
黑眼豆豆🍫
英式伯爵茶🍵
小紅莓戀人💑
核桃燕麥🌰

五種不同的絕妙好滋味
讓人無法停下來😅😅😅😅😅
酥脆香醇的口感
感覺到烘焙者的細心與用心
搭配一杯無糖黑咖啡
或佐一杯綠茶🍵
亦或果乾水
都十分相輔相成😘

真心覺得這家還蠻適🈴️
❤️彌月禮盒
🧡企業會議點心
💛婚宴Candybar
💚客製禮盒🎁
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️以上需求的

我喜歡的
希望你們也喜歡喔💕

➕逛逛去🛒

💖葛蕾塔官網🔗

GALLETA 葛蕾塔手工點心
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