療癒感情議題時，常有個案說:我為什麼老是遇到腳踏兩條船的對象?

療癒工作議題時，常聽到個案說:我所待的公司為什麼都對員工很摳門?

不管是關係、工作、情緒、健康...等問題，

其實都是你內心的投射而顯於外的議題。

例如:

老是遇到腳踏兩條船對象的朋友，是否有不珍惜自己的議題?

被公司摳門對待的朋友，是不是有不值得、不配擁有的議題?

宇宙安排我們遇到的人事物，

都是為了讓我們學習並且成長。

你是否願意把握每個成長的機會?

希塔療癒所教授的技術，

就是在幫助我們成長，

不要在迴圈中繞不出，

讓我們輕鬆、喜悅的走在人生藍圖。

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【終於結束的起點】

今天收到一個讓我總算是可以放下心中大石的包裹（嗎？）～總之，我拿到《Three Kingdoms Redux 三國得志》的樣品了，目前的成果看起來還不錯，傳說中的大盒套小盒的俄羅斯套娃收納法也夠瘋狂～這真的除了菜鳥這隻神經病以外，沒有人可以幹得出來了～

其實連傳說小妹妹也不知道，我上個禮拜還在弄【官方細則】的排版。這遊戲的工作量讓我有種無限迴圈的黑洞感，我記得那時候我甚至跟菜鳥說：『我沒有力氣看有沒有錯字喔，你要自己看喔～有錯字我不管～』其實除了工作量很繁複，然後前前後後改了很多次，而且是Ａ改Ｂ，後來Ｂ又改Ｃ，最後又改成Ａ的那種～讓我懷疑自己是不是進了勞改集中營。但說真的讓我最心累的，是那種不自由感，很多地方都不能按照我想弄的弄，因為光是要讓三間出版社都點頭就已經弄得焦頭爛額了～

最後關於菜鳥，大家可能以為我又要罵他了。不，其實，他是三間出版社裡面最好講話，被我最好奴役，還可以被我罵到臭頭的那一位～這也是為什麼每次我氣歸氣，罵歸罵，但還是有努力在幫他宣傳～咳咳，所以宣傳要來了！

最後再說一次，這絕對不是我排版的作品當中最滿意的那一個，但絕對是最累的！而且再怎麼樣，也比英文版漂亮許多！官方細則，大盒包小盒，這些也都是英文版沒有的！而且也真的好玩！如果你在找尋一款三人的策略遊戲！那就是它了－《Three Kingdoms Redux 三國得志》！

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「用安的多數是（藍領）勞工，是為了提神、賺錢和生存。」小丁30歲出頭，有個離散的家庭，年紀很小就從雲林北上討生活，他曾在工地工作2年，用安非他命是預支體力，讓他撐過一連多日的灌漿或趕工。他認識靠安非他命熬夜的夜班保全，也有保全帶清潔工一起用藥。採訪小丁時，他的一口牙已被酸蝕破壞，比同齡者看來都蒼老。」

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今天又遇到一個用毒品咖啡包的人
平常和先生幫忙家裡做餐廳生意

上次那個父親節那天被丟包在我們醫院門口的人
用海洛英的人
平常是竹科園區某家公司的保全

前天一個不到三十歲的年輕女孩之前是拉Ｋ
腎功能最近半年4爬到10....已快洗腎

以前也遇過四十初男子用神仙水
心跳飆兩百多 問診後來才跟我說他一個小時前喝神仙水

也有二十出頭男生以前過一陣笑氣
雖然停用了 感覺就是已經變得反應呆呆

毒品的浮濫比我們想像嚴重
今天的女生也是不到三十歲
看她來診許多次
表現出來就是焦慮
覺得胸悶、吸不到氣、覺得脖子快被勒緊、心悸、手麻、胃痛、口乾舌燥
擔心脖子摸到好幾顆淋巴結
自己也表示覺得壓力很大、睡不好
每次打打鎮靜針
看紀錄有記載拒絕看精神科

問診了好一陣子
我直接再次建議她 她的情況還是需要看精神科
她說其實曾經看過半年精神科
後來覺得好像也就吃鎮定藥 情況差不多也就沒在看

再繼續問診
我把我想得到的鑑別診斷告訴她
並且幫她約門診
這次她終於同意再去看精神科門診

她又告訴我
其實剛剛她去了另外一家醫院的急診室
她表示那位醫師問診了幾句就說她就只是焦慮症 該去看精神科
要幫她打鎮靜劑 就這樣
她表示那位醫師的態度讓她感到生氣
於是她就跑來本院

一開始問診
太太神情緊張眉頭緊鎖地回答有多不舒服
我注意到旁邊陪同的先生卻一派輕鬆地在旁邊拿著手機玩手遊
替太太做身體檢查時
我有注意到病人一直不斷無意識地頻繁反覆抿嘴吞嚥的動作
而且一旁玩手遊的先生抿嘴吞嚥的動作還比病人更明顯
當時我只覺得奇怪（心想是不是有什麼影響控制運動的神經疾患）

看診到我在幫病人約門診的時候
此時病人的先生不知道去哪了不在診間內
此時病人突然眼睛瞟了診間左右兩邊的看診座位
降低音量地告訴我
其實她有在使用咖啡包
一瞬間我立刻明白為什麼病人和她先生為何會有反覆抿嘴的動作

我用和剛剛一致的神情和口吻
企圖不讓病人從我說話的過程中察覺太多情緒
繼續問（ㄊㄠ\）診（ㄨㄣ\）

所以故事的真相是
大她十歲的先生帶她（不到三十）進入用毒的世界
剛認識先生時她不知道先生有用毒品
結婚後才知道
因為年紀輕 所以許多對社會的認識都是學習自先生
先生說要讓她嘗試一下「美好的狀態」開始讓她一起用咖啡包
後來生了第一胎 覺得為了小孩這樣不行
夫妻倆都曾經戒掉一段時間
但是生第二胎加上家裡的一些狀況
讓她備感壓力
她向先生表示希望再體驗一次「美好」
先生又想辦法去再度找到藥頭
兩人又開始用毒
結果這次兩人越用越深
反覆再想戒或是壓力大狀況不佳
每次用要完第三天開始出現不舒服的狀態
先生看她痛苦不舒服又會不忍心又餵她少量
她也知道兩人現在就是互相在害對方
想戒毒
但是擔心看精神科會被留下紀錄
擔心會被抓去勒戒
擔心兩人還有兩個很小的小孩該怎麼辦
擔心被家人、家裡長輩知道
目前只有夫妻兩人知道

大概我比較擅長聊天吧
現在她終於告訴了其他人（我）
算是終於踏出一小步她的掙扎希望脫離現在無限惡夢的迴圈

過一陣子我再來追蹤看看她
是否真的有如期赴約看精神科門診
希望她這次能有決心認真面對戒毒

有點難以想像
但是其實有可能那個送包裹來你家的貨運公司
還是你家樓下的保全
或是你去用餐的餐廳老闆娘
背地裡吸著毒
在毒癮的泥沼裡掙扎

但是現實世界卻真的就是這樣

以後我要教小孩
什麼都可以玩、都可以勇於嘗試
唯有毒萬千碰不得！！

是陷入什麼迴圈了？
12星座最愛重複的傻事就是這些！
想知道更多精闢解析
記得點進去影片
看看白瑜老師怎麼說吧

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09 向過去說再見！｜Say Goodbye to your past
詞/曲：BENN

經過了這樣漫長的等待
錯過的時間不會再重來
擦乾眼淚 走上岸
用盡所有的力氣奔向
那個未來

每次遇到困難就想要逃避
現在不做好像也沒有關係
你是不是沒有想過你自己
才是最大的問題
我們總是容易懶惰和厭倦
寧願自己活在舒適圈裡面
但是總有一天還是要面對
最現實的考驗

我們已經浪費了很多時間
來面對心裡的糾結
幾年過去最後才發現
原來剩下自己一個人後悔
所有人其實早已經走遠

經過了這樣漫長的等待
錯過的時間不會再重來
如果你還不能醒來
你將被淹沒在這片大海
舒適圈不是唯一的答案
告訴自己是時候該離開
擦乾眼淚 走上岸
用盡所有的力氣奔向
那個未來

過了今天反正還會有明天
到底什麼時候才會想改變？
人生就像沒有盡頭的畫面
永遠看不到終點
你還剩下一次的機會
徹底逃離過去的從前
從前那個混亂fuck up的迴圈
向過去說再見
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Official Web.｜ http://www.punkhoo.com
Facbook｜https://www.facebook.com/punkhoo
Instagram｜https://www.instagram.com/punkhoo_official/
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#punkhoo #胖虎punkhoo #前方的路

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Zashō 首張個人輯 LoseinVain【徒】Officially Out Now !!
Available on iTunes, Apple Music : ​https://music.apple.com/tw/album/loseinvain/1563509552?l=en
Listen on Spotify : Coming soon..
KKBOX : https://play.kkbox.com/album/u1IRLe.zz0F6ejZu1Quim09L
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總是被音樂拯救，當然也想頑強的貢獻、回饋，將感受到的感受傳遞下去，我總洋溢著這樣漂亮的場面話，但其實也只是想跟大家一樣，不想被遺忘、不願被定義成虛度光陰的青年。
開始捏塑音樂，也三年，這張作品文案隨著人生進程，塗改的程度連我自己也覺得天啊，自己到底想表達什麼？
有時覺得，輯裡迴圈的內容，到最後卻圈住了自己，實則諷刺。
諷刺到我是為了要找自己而開始，卻差點找不到自己而結尾。
到現在很多當初想說的話，其實也不知道要怎麼開口了，姑且就不去定義《LoseinVain》到底想表述什麼好了。
大家都是這樣吧，忘記的事情很可惜，但說不定其實找不回來也沒關係，過程是確確實實存在，哪天自己的聲音、或所期望的也一定會被聽見，到時候所有的事情肯定會明朗起來，所以慢慢前進就好。
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去年做完團隊專輯後，有一段不太好的時間，姑且說是畢業生症候群好了，當然深談的話遠遠不止於此，發歌的此時我正在257旅緩緩蹉跎，也多虧了國家的硬性RESET，現在心理狀態好很多，這應該是我正式步入社會前最後該完成的事情了，未來的事情會很多變，但我想，可以說已經調適好再往下階段的狀態了，謝謝一路支持的人，期望下個階段的 Zashō 可以給大家更多的成長。
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混音帶名稱 Mixtape Name | LoseinVain【徒】
發行 Distributed by | ROOFTOPMOB
發行人 Publisher | Zashō 高林
監製 Executive Director | Zashō 高林
製作人 Producer | Zashō 高林
製作統籌 Production Director | Zashō 高林
專輯混音工程師 Mixing Engineer | 饒竣程 Zac Rao
平面設計 Visual Design : | pussinbooots
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[Track List]
01【理想守則】[0:00]
02【偏差行為】[2:12]
03【同溫層】[4:36]
04【酵】[8:11]
05【鄉愁】[11:30]
06【聲嘶力竭的解釋單純】[14:10]
07【上帝不擲骰子】[17:39]
08【Erosion】[21:51]
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Zashō 高林
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Zac Rao
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