. 我是一顆洋蔥🧅 之前有人問過我的保暖層 這一趟雪山剛好可以拿來分享 其實我個人會把登山、溯溪、甚至滑雪的穿著 用一套打天下，把內層做一些變化 或許可以不用花大錢在每個領域上 . 如果今天是登山 我的最內層不外乎是運內 最喜歡的 @activher.tw 短袖排汗機能T @followxiaofei 和下身 @__amyzone 保暖層魔力升溫 @atunas_outdoor 還有我最愛的power stretch @rabtaiwan （我實在買不下去始祖鳥） 或是可以看看wildland，我個人偏好 Rab多一些 溯溪碰水也超快乾，對我來說保暖度也很夠 再來是在 @net_taiwan 撿到一千多的羽絨外套！ 超便宜也超輕，保暖度對我來說也很ok 最外層的迪卡儂防水外套 @decathlon_tw 我當時是買男款10000mm防水 但是我現在看到女生也有出10000mm防水外套 價格是1499，我之前買男生也差不多這個價位 上一次在嘉明湖下大雨穿著它走了兩三小時 我內層完全都沒有濕噢！ 如果是在溪邊，最裡面會替換成比基尼 最愛的 @muiiswim 或 @timu_aqua 下身換成水母褲，怕冷也可以穿防寒褲 當然不會穿羽絨衣去溪邊 不過超推Rab 的power stretch 上衣 以前從來沒想過要穿防寒衣以外的衣服去玩水 但他真的顛覆我自己的溯溪穿搭 如果確定會入水可以在外面加一層防寒衣 我的防寒衣夾克 @waterprotw 已經穿四年要走入歷史 除了溯溪他也是我衝浪的好夥伴 如果不會完全入水可以穿著迪卡儂的防風防水外套 真的還要閒錢，再去訂做背心式的連身防寒衣 比較不怕冷的人可以免去內層的部分 滑雪的部分，可能要等未來有計畫出國才能嘗試了 但我想我會需要解決摔板後雪鑽進身體的部分 若是這一套可以打天下，真的能省下不少錢 大家有沒有自己的私人小撇步歡迎分享～ 我也是各種參考朋友或教練的推薦滴🧅 📷 Thanks @boris_lin9685 我最棒的登山陪伴者之一 #yachi #taiwan #hiking #mountians #outfit