為什麼這篇迪卡儂跳繩ptt鄉民發文收入到精華區：因為在迪卡儂跳繩ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ryusenming (小柳)看板FITNESS標題[問題] 跳繩建議時間Sun Jun 2 ...
迪卡儂跳繩ptt 在 ericoco Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:22:17
除了騎滑板車🛴 還規定自己每天跳繩100下 上次跳繩是國小的時候 我記得我完全不會跳 跳繩是跟踢毽子一起教的 我也完全踢不到哈哈哈哈哈哈哈哈 不知道為什麼突然很想跳繩 就去迪卡儂買了那個超便宜的 還上網查了跳繩的技巧 一切都準備好之後發現網路上真的講得很容易欸 要兩腳一起離地根本超難 本人目前是用兩...
前陣子開始用跳繩運動,
發現比慢跑能夠讓我堅持下去,
而且比較不無聊,
第一支跳繩是賣場買的(約250元) 泡棉手把 塑膠繩
跳的還算順手 缺點是無法調節長度
第二支鋼絲跳繩 網路購入(399元) 附兩條繩子 兩個纏把手的帶子
繩子穿過可以鎖緊螺絲卡緊那種
一開始覺得輕 好跳 轉速很快 後來漸漸跳著跳著會有點打結 但也還好
不過最後無法忍受的點是兩邊軸承轉動的順暢度有差(不知道是不是品質不好)
跳的過程中轉動不順的那隻手要花更大的力氣去甩 囧
看到比較高價位的都是鋼絲軸承跳繩,
可那種好像都比賽競速要用的,
只是要一般運動需要買到那種嗎?
不曉得大家有無推薦的跳繩?
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推 ZincSaga: 迪卡儂 06/02 14:59
→ ZincSaga: 149元那隻就很好跳了 只是我自己太殘 常絆到腳 06/02 15:00
推 blingnicole: 最近也開始跳繩但我用迪卡儂的 也想換 想買愛迪達的 06/02 15:41
→ blingnicole: 原po都是如何訓練跳繩的？我現在都跳一分鐘休息一 06/02 15:42
→ blingnicole: 分鐘 然後10組 就覺得累了 06/02 15:43
→ ryusenming: 我是算次數,最少2000,一組500下,每組間休息1分鐘 06/02 16:01
→ ryusenming: 500下之間如果跳不太順,一直絆到或節奏亂掉等會短暫 06/02 16:02
→ ryusenming: 休息十幾二十秒這樣,或是去旁邊操場跑一兩圈再回來跳 06/02 16:03
→ baileegunlin: 迪卡農39元的基本款，用打結調整長度。非常夠用了 06/02 16:03
→ ryusenming: 如果當天很順可能會多跳500~1000下 06/02 16:04
推 crocolebron: 競速跳繩 06/02 22:40
推 g98675: 用過兩三條便宜的太常斷或繩子太輕沒感覺，現在用競速的 06/03 11:20
推 shihptt: 前天光南買240元，鋼絲的，個人覺得好用，無法調長度， 06/05 10:57
推 leeelyl: 推迪卡儂 06/07 16:20
推 storyp18794: 推迪卡農39元跳繩 06/17 12:41