#旅行的真諦 #學習嬰兒感受世界 回想起剛開始回台灣時，其實前幾個月很痛苦，覺得不自由、台灣沒有新鮮感等等，當時好友高高和我說「你必須把每天過的和旅行一樣啊！」當時我嘟著嘴說「啊我明明就在台灣，怎麼像旅行？」嘴硬的說，但其實內心有一點點感覺被燃起了，「像旅行一樣生活.....是什麼呢？」 後來我把這個問題拋在一旁了，我只是好好過生活，好好感受一切的發生，好好學習體驗新事物，於是我漸漸又感到熱血和快樂。 最近不小心迷上了飛鏢，昨天特地去迪卡儂買了飛鏢，想到之後在家就能隨時進入飛鏢的世界就覺得興奮無比！ 然後我突然又想起這個問題「像旅行一樣生活....是什麼呢？」我總算能夠好好回答了，那就是「新的體驗」。 旅行不只是身體的移動，你的感官有新的體驗、想法有新的轉變，這都是一種旅行，因為旅行的本質就是———「被新的事物所感動。」 我們旅行、出國，被不同文化吸引、因為不同語言膚色而驚奇、被富麗堂皇的清真寺所驚艷，這些都逃不開「被新的事物感動」吧？ 反之，若你今天在異國生活久了，那座富麗堂皇的清真寺在你家隔壁、膚色文化語言不同成了日常，那麼不再被感動的你還會覺得在旅行嗎？ 昨天演講時有學生問我「你從台灣回來後因為疫情不能再去旅行了，怎麼辦？」 旅行不只是身體的移動啊！當我因為上個月去大魯閣而第一次玩飛鏢，我發現了飛鏢這個新世界，這就是感官體驗的旅行，這和我看見一座精美的清真寺、看見穆斯林虔誠的禮拜，都是我從感受過的新世界啊！ 兩年前我在埃及學潛水，當我在海面下時，我內心滿滿感動，因為我發現了一個新世界，這是可以展開旅行的新地方，就和我買了個飛鏢，可以展開飛鏢之旅一樣。 如果要更精確的說，我會覺得就是要像「嬰兒」一樣的活著。如果你家裡有嬰兒你就會發現，嬰兒不管到哪裡都用圓滾滾的大眼睛睜著四周，有時候你明明覺得那兒沒什麼特別，但他們可以這樣盯著很久。為什麼呢？因為對嬰兒來說，世界的一草一木一花一樹都是奇妙的、特別的、新穎的。嬰兒對世界沒有框架也沒有偏見，因此什麼都願意去嘗試去發現！ 而長大了的我們，因為忙錄和壓力，不再對事物產生好奇和驚嘆，彷彿世界已經不好玩了，於是開始尋找更大更深的刺激，像是必須出國等等........但其實不是啊！心境和嬰兒一樣開放和敏銳時，什麼都能很有趣！ 後來在迪卡儂裡，我被長得漂亮的望遠鏡吸引了，我拿起它往眼睛靠，看到八倍焦距的世界，我偷偷盯著一個帥帥的店員看了很久，我發現當我在望遠鏡的世界裡，覺得這世界什麼都有趣了起來！不再是一望無際，卻更能享受黑色圓框框內的一切細節，觀看方式的不同，讓我又找到一個想要探索的新世界——八倍焦距的望遠鏡！興奮極了！ 旅行不只是身體上的移動，更是感官上的啟發、思想上的轉變，一切新的體驗，就是旅行的真諦。 期許自己像嬰兒一樣的活著！什麼都是新的，每個角落都有奇妙之處，沒有框架的讓眼光寬廣的多了，能這樣活著，多好多好！ 就算在台灣，我們還是無時無刻都在旅行。😉 ————————————————— ✌️ 以 下 是 柔 安 提 供 的 服 務 ✌️ —————————————————— 📕#我沒錢所以邊畫畫邊旅行📒 購買連結在個人頁上 🧿 演 講 或 分 享 會 🧿 ～校園場兩小時4000元～ ～企業或組織請私訊詢價～ 🧸 肖 像 畫 隨 時 來 🎎 一人一張350；兩人一張600 💈插 畫 / 設 計 接 案💈 #請看Behance作品集 #私訊討論詢價 https://www.behance.net/illustrator_traveler

人生第一次重裝💪🏽馬陵野溪溫泉 感謝 @xxoneing 邀請我加入這團行程 一開始很隨口說 日期快到再討論 結果突然發現要重裝走6km河床 事前準備緊張的要命😵很怕我拖累大家 熬夜查資料做功課、到處借&購買裝備 不小心一下子入坑 直接噴到吃土 但也是買平常用得到的東西 只是原本沒要那麼快入坑😂 分享一下這次裝備心得 / 【寢具】 很滿意這次買的睡墊、睡袋 是在家裡也會想睡的那種（？ 羽絨又輕又軟還可以壓縮超小包🥰 【羽絨衣】 很久沒穿羽絨衣了 這次逛迪卡儂剛好逛到 加上我日常外套都很重 所以就買了 真的越穿越喜歡!! 很多細節設計很棒CP超高 最喜歡口袋大又深 內裡靠外側還做羊羔絨材質 手伸進去觸感很棒 靠里側又是正常滑面材質 不怕容易卡髒東西👍🏽 【帳篷】 帳篷這次蹭別人的 猴子看來特愛迪卡儂帳篷(?) 等等再來發猴子事件ＸＤ 【溯溪鞋】 馬陵溫泉因為很多落石(?) 又是走河床 一路上都是石頭路 後面越來越多石頭要爬、跳 還有不少點要渡溪🌊 加上身上又揹重裝的話 最推薦溯溪鞋🥾 裡面可以穿襪套 避免磨腳，也比較不會跑小石頭進去 裝備務必事前準備好‼試穿試背確認 我的溯溪鞋是以前潛水買的 買太剛好了 結果這次穿太小 不合腳走到快瘋 加上一直跑小石頭進去 磨腳腫痛腳底還一直踩石頭 真的眼淚快流出來🤦🏽 返程最後最後確定幾乎是平地了 直接換拖鞋慢慢走😭 【頭燈】 戶外活動必備 真的會不知道什麼時候要摸黑 非常時刻保你一命！ 半夜上廁所洗手也很好用 這次買了又亮又輕的🥰 還差點沒用過就噴裝 還好有找回來😂 【泳衣】 因為過程中要渡溪（最深到屁股） 所以我兩天裡面都穿泳衣🩱 好的泳衣也是讓你上天堂唷～ 【濕式吸水巾】 游泳教練愛用款🤙🏽 個人覺得這種行程 又要輕裝 又要重複濕 吸水巾很好用～ 擠乾💦就可以變輕 不需要晾乾、要重複擦幾次都可以 【登山包】 這次很多夥伴都是重裝初體驗 不管是第一次背登山包、還是背別的 都一樣心得🤪好的登山包讓你上天堂 真的很感謝朋友借我的登山包 以前聽到背20、30公斤登山 都覺得太不可思議了吧 直到實際體驗發現 登山包超神奇 真的會讓你省力很多 但內容物還是要輕量.... 我不小心45L😐裝了15公斤 哈哈哈哈哈 【登山杖】 這次因為新台幣不夠 所以沒有購入 （我也想成為新台幣戰士啊啊啊） 但實際體驗了登山包後 登山杖真的很必備欸！！ 雖然登山包會幫忙控制重心 還有分散力量在身上 但實際的重量還是在身上😤 只走平地、體力還OK沒什麼感覺 可是爬石頭、重心轉移、肌力不足的時候就會發現 有登山杖的感覺就好像： 當你要跨障礙時 身側剛好有比較高的石頭可以扶 如果一兩次還好 但當你體力耗盡、又要無限重複這些動作 你就會希望無時無刻有石頭在旁邊可以扶XD 除了上下的力道、連前後左右平衡 通通都要用腿去拉😭 如果有登山杖就可以用手去分擔腿的壓力了 / 我為了保護膝蓋 都盡量讓雙腿保持彈性、用肌肉分散衝擊力道 但返程的時候肌力耗盡走得很不穩 也跌倒了幾次、差點跌倒、踩錯踩空好幾次 這應該是我人生的乳酸巔峰 大腿小腿最嚴重（壓力最大 只要久不動、例如久坐 就會連走路都有障礙 腿只能直的移動 還要靠手輔助避免跌倒 整隻腿都像全部瘀青一樣 輕壓就痛🤦🏽 回程當天下車時我真的是 用殭屍走路的方式回家 今天還發現MC來了😅 這幾天什麼睡前徵兆連拉肚子都沒有!! 只有累爆跟乳酸多爆而已XD 果然大自然治百病🥰幸福~ #海豬seapig #海豬里程碑 #海豬玩水 #馬陵溫泉 #谷關 #旅行 #山 #河 #溪 #登山 #溯溪 #自由 #運動 #拍照 #爬山 #拍攝 #戶外 #戶外活動 #戶外裝備 #upstream#river #mountaineering #mountains #mountain #mountainclimbing #taiwan

{ #自由溯溪人の溯溪指南 } // 我想成為自由溯溪人-第四課 //

｜ 裝・備・篇 ｜上篇
很多人敲碗敲到破的溯溪人裝備課，大家等待最久的來了！
除了教經驗外，今年我也開始帶團了！ #自由溯溪人 謝謝大家的支持。
上篇先談起鞋子，從幾個 開始，再講到 囉。
#自己的安全請自己顧好老師都有教
#大品牌比較在後面
 
#溯溪鞋怎麼選擇？

這幾年下來，我最常收到的問題就是「 #妳都穿什麼涼鞋去溯溪呀？」親愛的，想要穿美的話，我們後面說....但是一個很重要的觀念先講： #涼鞋不能溯溪喔 #涼鞋不能溯溪喔 #涼鞋不能溯溪喔 #不然溯溪要穿什麼鞋？ 
我必須說，要去一趟提早安排好的溯溪的活動，要穿什麼現在知道，就更要告訴不知道的人。溯溪很刺激也很放鬆，認真去一次溯溪這樣的活動，就是要穿 #菜瓜布底的礁鞋 ＝ 水肺潛水的那種鞋套式礁鞋。並且這是唯一解答，我給任何戶外老友、新手的唯一解解答。舉個例子，好比要去自由潛水，#你會穿涼鞋下去自潛嗎？溯溪也是一個專業的活動，要好好走一趟冒險旅程，就要對自己好好負責任。 
#溯溪鞋差在哪？ 
差異是在在溪谷裡會花多久時間，還有多少精神。
如果你穿的不是 #菜瓜布鞋 那麼你肯定會 #滑到欲哭無淚，這幾次開 #自由溯溪人 的團，大家體悟非常深刻，#沒有穿對鞋真的是直排輪式的滑。覺得溯溪怎麼這麼累? 為什麼我一直在平衡我的身體？ 一直要提心吊膽手抓石頭？ 然後你會發現你走得比大家還要慢太多，變成大家出去的擔心對象。這就是鞋子的差異，你走得慢，等你照顧你的人也不能好好享受溯溪最重要的： #走好自己的路。
 #為什麼要買起來溯溪鞋？ 不垂降，溯溪的裝備沒幾樣，就算跟潛水、登山的裝備比起來，$$真的是小巫見大巫。一雙菜瓜布溯溪鞋，也只要450-550 NTD，點好一點的也是1000有找，溯溪最基本配備真的要知道要做到。 #那如果我就是想拍我很溯溪很素西的樣子？ 
我一樣建議穿著溯溪鞋，到了要拍照再換上涼鞋，但是通常這時候你就明顯感受到，沒穿溯溪鞋有多滑的差異。
 
#大品牌涼鞋比較 #我知道你等很久了
 KEEN 是我最一開始合作的涼鞋，他有分兩種Uneek / 進階Newport (在此我就以開頭字母做說明)，U款是完全不止滑款，N款好一點點一樣超滑，兩款穿久了都會臭整棟樓的臭，但是N款穿著舒適也有做包腳指頭保護效果，U款就是平常走路漂亮。
 TEVA 在樓上進駐台灣之後TEVA也使在台灣大賣，在止滑方面來說比KEEN更好一點點，他也有分多種款式，主要要看腳板穿起來舒服度，因為他們也有蠻好的軟墊。 Merrel 這是登山鞋大老牌子，但是一但講到各廠牌的 #水陸兩用，這個詞就要小心了，水陸兩用對我來說是指：我可以碰水 / 不一定乾很快因為都包著腳 / 但是我並沒有多止滑，不管是迪卡儂、知名不知名品牌，你跟我說要穿水陸兩用去溯溪，我都給不合格。溯溪不算是大宗，但是他卻有趣地莫名吸引人，只是，做下水鞋的人對於溯溪是什麼終究很不理解。 LUNA
這個現在在戶外圈也是燒得很兇的，他的陸地抓地力是裡面最好的，黃金大底也很耐磨，不過很多人穿不習慣，主要是他繫帶比較細(但這樣快乾唯一不臭)。加上腳底板是平的設計，會有這樣設計主要是要讓人有裸足，感受大地的感覺，又不會受傷。但以上全部僅限陸地。
 講到這里，大家一直在問的溯溪鞋講得差不多了，但還有防水的各種裝備要跟大家介紹，這樣的話我們就在 #自由溯溪人の溯溪指南裝備篇 第二集 跟大家說明吧！ 
 謝謝你們耐心的看完！我知道的 #溪谷對我來說是舒適圈，因為我熟悉知道怎麼保持安全。如果你有種開眼界的感覺，也歡迎你告訴你的朋友， #該要有的野外知識總是要有人講經驗，分享出去這些知識，是一個非常有意義的傳遞，是一個價值的體現。 祝你們在戶外玩得順利安心～🥰 也請記得持續支持
#自由溯溪人 #rocean溯溪 @rocean___ 首頁連結來報名一起去溯溪哦！ ps我沒有賣菜瓜布底鞋、有跟各大涼鞋品牌合作但絕對不推薦去溯溪活動、如果你看到我穿是因為我對該溪流環境熟悉或是臨時起意走