： 常常收到很多人私訊詢問關於隱形眼鏡的問題 其中大家最愛問的問題之一就是... 隱形眼鏡可不可以帶超過八小時??? 以及要怎麼挑選自己適合的隱形眼鏡??? 所以當你有長時間配戴隱形眼鏡的需求時 就需要依據這三種指標去挑選隱眼 1. 含水量：隱形眼鏡吸水滿水時，水分所佔的比例 (會影響剛剛戴上去的舒適度) 2. 模數：隱形眼鏡的軟硬程度，數值越越低越柔軟 (會影響配戴的舒適度) 3. 透氧量（Dk/t）：隱形眼鏡氧氣透進去的多寡 (透氧量太低會造成角膜缺氧等症狀) 其他關於隱形眼鏡的小知識快去看上面的圖文喔~ 最後最後好奇有近視的小草們 大家都什麼時候會戴隱形眼鏡呢?? #矽水膠日拋 #隱形眼鏡 #矽水膠隱形眼鏡 #醫學 #醫療 #醫生 #醫師 #一葉草的白袍手札

肉桂捲會不會覺得 為什麼爸爸拿著我的「枕頭」看這麼久？ 還有「布書」爸爸媽媽也都很愛看（還露餡🤣 好笑的背後是感謝小光爸爸的配合 在懷孕期就跟小光爸爸討論 希望孩子出身後我們能減少電視與手機3c螢幕的使用 當時小光爸爸馬上哀怨了一聲😂 我是這麼說的：哎唷～至少在孩子面前能盡量減少（可以孩子睡了再來追劇📺 育兒沒有絕對的對錯 但如果自己本身有所期盼 那似乎第一個要做到的真的就是父母 加上進修了蒙特梭利課程 關於幼兒「啟蒙」這件事 有很多更值得深入的地方 即便難 我也希望邀請我們家爸爸一起試一試（我真的是很誠懇的邀請🤭 有很多文章都在探討3c產品對孩子的影響！美國針對幼兒大腦掃描的研究發現，學齡前兒童過度使用螢幕和大腦發育程度較低有關，特別是與語言發展、識字有關和認知能力。 📍以下是收集的資訊 1️⃣語文能力降低，讀寫能力變差 長期觀看智慧型手機的影片或短片，孩子只是單一的接受，比較沒有深度的互動或思考力，也因此恐有語言發展遲緩的可能性。 2️⃣容易分心，專注力不足 若是幼兒過小就經歷太多手機或平板電腦的洗禮，因為聲光影音效果的過度刺激，會降低孩子對於現實環境的觀察力與敏感度，對自然環境的聲音或週遭人聲走動等動靜，可能都會漸漸失去興趣和練習。 3️⃣提早當上「四眼田雞」，影響靈魂之窗 嬰幼兒時期的視力發展還沒發育良好，所以會需要透過全視野的刺激來發展視力，使其成熟。智慧型手機或平板電腦，會使幼兒的視線集中在固定範圍的框架之內，反而會影響視力的正常發育。所以，越早接觸3C產品的幼兒，更容易在長大後面臨高度近視的問題。（以上不一定絕對會如此，機率較高） 我們都知道用3C產品來當保姆照顧孩子 絕對能讓爸媽獲得了短暫的休息 以前在店裡就看過媽媽來下午茶 給孩子一台ipad 整整1.5小時媽媽聊著天 孩子用iPad看卡通 離開前媽媽收了孩子的ipad 結果整個超級生氣大哭坐在地板上⋯ 還有在親戚家 晚上孩子卡通一部接一部完全不想理人⋯ 要他們關電視洗澡 關電視睡覺都要三催四請 好像老一輩人有的「視電視如命」 😅 世界衛生組織最新建議 1 歲以下的孩子應完全避免使用螢幕 5 歲以下的孩子螢幕時間最多一個小時 看到了這段話分享✨ 「建議3 歲前都不能使用螢幕，至少讓孩子們能與真實世界建立扎實聯繫，讓學齡前的孩子可以與照護者建立基本的感知，並強化早期語言技能。」 跟光哥訂了目標先2年💪 爸爸加油 媽媽加油 大家都有育兒方式的選擇😊（其他照片是網路資訊哦 #育兒生活#育兒日記 #育兒日常 #媽媽日常 #新手媽媽 #肉桂捲媽媽

🥽 #smile雷射 #近視手術 #正式結束隱眼眼鏡的日子 #很抱歉我沒有記錄任何關於手術的照片 #我不是業配是自費 #單純想幫助也想做手術的人的疑難雜症 📣對Smile有興趣或想做的人再看下去 真的文長慎入啊 ① 檢測項目、內容 ② 雷射當日程序、過程 ③ 術後感受、恢復程度 ④ Smile/Lasik技術比較 ⑤我有多麼開心 ⑥術後隔日回診 ① 7/2突然想做雷射，當天就去大學眼科預約檢測 檢測時間大概一個半小時 檢測內容包括： ✓近視/散光度數 ✓眼壓程度 ✓淚腺分泌 ✓角膜厚度 ✓角膜平整度 （個人覺得檢測過程第一順序應該要是角膜厚度，因為角膜厚度是天生的，當時詢問是厚度未達500不能做，我是雙眼各600多） ➠ 測近視散光就不多說 我雙眼近視400 散光175/125 （應該很多人跟我一樣不到嚴重， 但生活還是必須配戴眼鏡或隱眼） ➠ 眼壓會使用儀器噴氣體在角膜三次 （個人不喜歡😂會一直嚇到） （檢測時我眼壓在及格邊緣， 所以有帶舒緩減壓眼藥水回去點一週） ➠ 淚腺分泌會點散瞳跟手術時使用的麻藥 點完這兩樣大致上已經看不清東西了 檢測會在兩側眼尾放試紙 閉眼五分鐘看淚腺分泌程度 （5-15為正常值，但大多數人現在都居家辦公， 每天長時間近距離看3C產品眼睛都偏乾， 我當時也只有5而已，不過影響不大，調整用眼習慣就好） ② 7/12昨天我預約下午一點的手術 我是昨天手術第一個到的，所以術前檢查只花了半個小時就開始講解術後眼藥水使用方式然後簽同意書，結束後會給兩顆藥丸，都是緩解緊張情緒的，吃完後會帶你到手術室外的椅子依順序坐等叫名字。 進去手術室前會給掛牌（包括個資跟回診次數卡）進去後會先換一個新的醫療用口罩，穿上手術衣跟無菌衣、醫療用網帽、拋棄式拖鞋，護士會用棉花棒測試眼神對焦的準確度，確認完會開始消毒雙眼周圍然後點麻藥。 上手術台正常躺下再把頭挪到儀器下 （醫師跟護士任何步驟前都會提早告知， 昨天全世界都比我緊張，但我完全不緊張） 運作儀器時醫師會再點兩次麻藥，點很多所以放心。 再來會蓋一層塑膠材質的布只露出雙眼，我是從右眼開始所以左眼先被貼住，很多人應該擔心要張著眼睛半分鐘到一分鐘很困難，不用擔心，全程會使用眼架把眼睛撐開 （這應該是整個過程最不舒服的地方了吧，我甚至因為有眼架撐著，還在手術中睡著被醫師叫醒說等等回家再睡⋯） 手術過程「完全無感」也看不到東西，眼前就像被十幾台相機同時閃光拍照一樣，是高曝光程度的亮跟白（虧我還很期待醫師在我角膜裡攪動後抽出透鏡，我當時想說竟然可以看到醫師在自己角膜裡翻來翻去很酷，結果什麼都沒看到，只感受到醫師拿器具在切口裡繞兩圈） 但抽出透鏡（近視跟散光）有感覺被拉出，有點癢癢的😂 術後起身眼前是水霧狀（角膜暫時性水腫以及跟角膜基層還沒貼合導致）給醫師檢查確認切口沒問題就可以帶著眼科給的眼藥水跟術後使用的東西閃了 ③ㄧ出眼科我右眼麻藥就退得差不多，開始畏光一直流淚，到家都已經流鼻涕了😂回家後直奔房間關燈關門躺著。 ⚠️大家不要再以為手術過程很可怕！ 手術過程是”無感+白光”的狀態 🆘可怕的是退麻藥後的1-2小時！🆘 （前ㄧ兩個小時像被塗辣椒，後面像切洋蔥完全張不開，硬張也不可能）眼科有給手術用麻藥，點一滴藥效大約30分鐘，建議麻藥ㄧ退就馬上補點！我完全忍不了痛😂馬上點馬上就緩和，後面還能小補眠，因為點完眼睛剩下微酸感，比較能真的放鬆下來休息。 我是7/2下午兩點半離開診所，三點補點麻藥，補眠到五點半左右就可以正常張開眼睛了，醫師說手術當日視力只會恢復三成，但除了水霧感，我幾乎已經看得很清晰，不過有外出還是要帶護目鏡，我在家也都會戴，每兩個小時要點人工淚液、消炎、防止細菌感染的眼藥水。 ⚠️YouTube影片進入手術室拍攝需要手術前1-2個月申請，詢問過疫情期間陪同者不能進入手術室。 ④另外也有Lasik雷射技術 ➥ Lasik切口約3/4角膜，是把角膜翻開再取出透鏡，修復期最快兩週到一個月 ➥ Smile切口約1/5角膜，是雷射後從切口中抽取透鏡，修復期五天到一週 💡Smile術後再近視機率低， 即使再近視只會是原近視度數的1/10 💰每家每個技術金額不同，不方便在文章內透露價格 我是在大學眼科忠孝診所做的，需要知道金額私訊我 ⑤ ➭術後角膜痊癒還是可以戴0度隱眼 長大後真的覺得隱眼是個又愛又恨的必需品 很多時候不得不戴但很容易缺氧又佈滿血絲 現在等大場合才需要戴了 ➭術後可以把原本的眼鏡換成0度抗藍光眼鏡 使用3C時一樣要戴 我原本的眼鏡也有抗藍光 真的差非常多！ 我不清楚Lasik術後狀況，但我今天起床真是讚嘆醫療科技，感覺對人生都充滿希望了😂昨天能張開眼睛後其實近視這部分已經很清楚，只是水霧感很重，今天醒來水霧感幾乎退了，視力也恢復九成，終於能體會到沒有近視散光的人們每天看世界有多清晰🥲 ⑥術後隔天就需回診 今天回診檢查，測視力雙眼1.2/單眼各1.1 檢測時會將近視調整為1.0 但依個人體質跟恢復力會有不同，所以沒有一定喔～ 我比較幸運，恢復力比一般人快一倍，一週內就會好，今天開始可以碰水洗臉洗頭化妝等等。 💡下次回診是一週後，期間都要點人工淚液跟防止細菌感染的眼藥水，我也還是都戴著護目鏡🥽❤️