： 常常收到很多人私訊詢問關於隱形眼鏡的問題 其中大家最愛問的問題之一就是... 隱形眼鏡可不可以帶超過八小時??? 以及要怎麼挑選自己適合的隱形眼鏡??? 所以當你有長時間配戴隱形眼鏡的需求時 就需要依據這三種指標去挑選隱眼 1. 含水量：隱形眼鏡吸水滿水時，水分所佔的比例 (會影響剛剛戴上去的舒適度) 2. 模數：隱形眼鏡的軟硬程度，數值越越低越柔軟 (會影響配戴的舒適度) 3. 透氧量（Dk/t）：隱形眼鏡氧氣透進去的多寡 (透氧量太低會造成角膜缺氧等症狀) 其他關於隱形眼鏡的小知識快去看上面的圖文喔~ 最後最後好奇有近視的小草們 大家都什麼時候會戴隱形眼鏡呢?? #矽水膠日拋 #隱形眼鏡 #矽水膠隱形眼鏡 #醫學 #醫療 #醫生 #醫師 #一葉草的白袍手札

《遠見眼科Smile全飛秒雷射術後一個月心得》 手術前度數： 左眼850度、散光175度、角膜厚度500初 右眼800度、散光125度、角膜厚度500初 - 手術方式：Smile全飛秒雷射 手術診所：新竹遠見眼科 手術醫師：張聰麒 手術時間：2021.7.28 手術費用：120000（現金另有優惠） 記錄影片：[YouTube](https://youtu.be/28NBuIjKjsM) - 做Smile全飛秒雷射正式滿一個月了， 醫生在上週複診時說我已經可以畢業了！ 那我也就趁這時間點來分享一下近視雷射的心得， YouTube影片中有術前諮詢醫生的問題， 若你跟我一樣是熱愛運動、想做雷射的人建議先看影片， 相信能夠幫助你更加瞭解Smile全飛秒雷射的細節， 諮詢過程在此心得文中就不再重複了。 - 從開始評估到約雷射時間前後不到三週， 乍聽之下有點倉促， 但其實高度近視的我成年後一直都有做雷射的念頭， 只是過去耳聞許多近視雷射的後遺症， 在未查證資訊正確性的情況下增加了對手術的恐懼， 便遲遲沒有正式評估過近視雷射的可能性。 - 但這一兩年發現身邊愈來愈多朋友做了近視雷射， 術後的回饋也都非常理想， 因為相信友人們的判斷力， 讓我重燃做近視雷射的動機， 在朋友的建議下便直接預約前往眼科評估和諮詢， 前後評估了兩間眼科分別是濰視眼科和遠見眼科， 最後於2021年7月28日於遠見眼科做了Smile全飛秒雷射。 - 最後會決定在遠見眼科做Smile全飛秒雷射， 主因是在諮詢的過程中諮詢師特別提及了「張力結構」一詞， 這是我在網路上從未看過任何手術心得文章提及的， 剛好自己的工作是從事體適能教育， 近幾年投入許多時間學習人體筋膜的相關資訊， Smile全飛秒雷射的傷口最小且未大幅破壞角膜彈力層， 這樣的手術方式若以筋膜的觀點出發， 確實能更有效的維持人體的張力整合結構。 - 不賣關子， 先說術後一個月的狀態： 「視力好到大腦錯亂，一直出現隱形眼鏡是不是忘了拔的念頭！」 - 術後未滿一個月的日子裡， 除了前三到五天日漸退去的水霧感稍稍影響視力之外， 其餘時間視力都非常清晰， 我甚至會用「好到超乎期待」來形容， 術後隔天、術後一週和術後一個月回診， 兩眼視力均落在1.2-1.5之間， 夜間眩光只有在前兩週比較明顯， 但術後四天夜間開車就已經不會影響駕駛狀態了。 - 這段期間眼睛也鮮少出現不適感， 除了前一天睡眠時間不足， 會比較容易感受到眼睛的酸澀外， 其餘時間眼睛的狀態都非常理想， 也沒有出現乾眼的狀況。 - 但可能因為術後視力瞬間改變不適應， 有出現過幾次頭痛的狀況， 在第一週複診時醫生有開散瞳藥水， 依照醫生的建議睡前點， 也確實改善了頭痛的症狀。 - 若你跟過去的我一樣， 有動近視雷射手術的念頭， 相較於在網路上亂爬文， 我十分建議你親自走一趟診所進行評估， 把你對手術相關的疑問都向醫生詢問清楚， 這樣得到的答案會更科學且客觀。 - 更重要的是， 要找一間真正在乎你、在乎你的感受的眼科診所， 這是在網路上爬文無法感受到的資訊， 畢竟近視雷射手術對任何人來說都是一個重大的決定， 術後持續獲得照顧的感受也很重要！ 而這點遠見眼科的醫療團隊做的非常好， 十分推薦想擺脫眼鏡的你選擇遠見眼科做Smile全飛秒近視雷射手術。 - Photo by @a.perspicere

#小雞翅視力相關​ ​#兒童視力相關問題整理 我們目前矯正視力約一個多月​ 之前一直有媽媽在問視力的問題​ 一開始我還在錯愕中 不是很了解所以也不敢亂回答​ 剛好今天矯正到一個小段落​ 可以簡易回答一些常被問的問題​ #但每個孩子狀況不同不要自己當醫生喔​ ​ 🔸#小雞翅為何最近都戴眼鏡是造型嗎?​ 我們是「先天性散光」＋「遠視」​ 目前戴眼鏡矯正中，還不確定要戴多久​ 持續追蹤會再記錄一下​ ​ 🔸#怎麼發現小雞翅眼睛有問題的​ 有什麼症狀可以預先發現嗎 ?​ 她沒有什麼特別的症狀超級正常​ 只是有一次她眼睛說很痛兩三天​ 帶她去看眼科我堅持要一起做檢查視力​ 原本是小班這學期要檢查但剛好停課了​ 後來醫生說她眼睛痛是因為過敏引起​ 不是因為視力有什麼關係​ 孩子在成長過成中眼睛小過敏是正常的​ 通常兩三天會自行治癒​ 但如果真得嚴重的話要就醫點眼藥水治療喔​ ​ 🔸#為什麼會有散光 ？​ 是姿勢不良或是常看3C嗎 ?​ 很多爸媽以為光線太暗姿勢不好看太多電視​ 但事實上我們不是很常讓她看3C​ 因為我很怕她近視，我都一直很注意​ 她上學期間幾乎都沒有什麼在看電視的​ #先天性散光是跟遺傳有關係喔​ 眼球的球體是正常的=正常圓弧狀且平整面​ 但是有一些孩子是天生是橢圓狀​ 且是不平整的弧面​ 光線進入眼球後並不會聚焦成單一個點​ 散光也叫做亂視​ 比較容易視力模糊或疊影​ ​ 🔸#什麼是遠視 ? #跟近視不一樣嗎 ?​ 遠視就是清楚的看到遠處的物體​ 但是很難集中注意力在近處的物體​ 小孩子或多或少都是有一點遠視​ 隨著長大一點遠視的狀況會越來越好​ 慢慢的達到正常的視力=正視​ 醫生說三四歲可以接受有50度至100度的遠視​ 遠視→接近正視→近視​ 她目前遠視是還有兩三百度​ 代表她大腦中的「視力發展區域」比較慢​ 如果妳的孩子目前視力是正常的​ 同時也代表更要好好注意了​ 過早接觸3C很容易加速遠視的消失​ 甚至轉變成近視喔​ ​ 🔸#為什麼一定要戴眼鏡？​ 沒有別的治療方法了嗎 ?​ 對! 不要相信仿間傳說的療法​ 以免錯失治療的黃金期​ 目前沒有任何藥物或方法可以治療​ 只有「堅持戴眼鏡」讓大腦刺激視力發展區來提升視力​ ​ 🔸#何謂治療黃金期 ?​ 視力的黃金期約為3-7歲​ 如果一直以來妳的視力看東西一直是糊楜的​ 那妳的大腦就會告訴妳「模糊的東西這是正常的」​ 遠視跟近視如果錯過黃金期​ 就要小心變成「弱視」​ 所以目前能做的就是​ 1)戴上眼鏡 2)持續眼力訓練​ ⚠️7-8歲視覺神經停止發展了⚠️​ #沒治療就是會變成久性弱視無法回復​ 即使戴眼鏡一樣看不清楚喔​ 所以三歲就可以帶去給醫生檢查了​ 遠視的眼力訓練就是給眼睛很多刺激​ 拼拼圖/玩小積木/畫畫等等都可以​ ​ 🔸#遠視可以看電視嗎?​ 她目前是因為眼睛的視覺神經系統​ 沒有得到足夠的刺激​ 而處於發育遲緩的狀態​ 所以看電視跟看書對她是有幫助的​ 感覺得到一個「特許令」的感覺😆​ 但如果妳的孩子是近視的情況​ 那過度用眼真得會導致近視嚴重或者散光度數加深喔​ ​ 🔸#家長的態度面對及心理調適​ 一開始我也是滿錯愕的​ 一路以來我都很重視3C控管應該不會近視​ 但沒有想到不是近視竟然是遠視 ?​ 我老公也很自責是不是自己視力不好影響到她​ 但醫生說這也不完全是遺傳不要想太多(?)​ 不曉得是不是安慰我們的​ 但想這些也不能改變什麼現狀🥺​ 我們目前能做的就是幫助她 #堅持戴好眼鏡​ 看遠看近整天都要戴著(除了洗澡跟睡覺)​ 爸媽也要正向的心態小孩才會接受自己​ 例如:)​ 在孩子面前說「明明好好的怎麼會這樣子」​ 「難道就要一直都戴著眼鏡了嗎?」​ 爸媽的擔心盡量私下討論才不會影響孩子​ →改成爸爸媽媽都一起戴眼鏡​ 我們戴眼鏡一樣很可愛​ 而且我們之後會看的更清楚喔👍​ ​ 搭電梯的時候遇到不認識的人問​ 「怎麼這麼小就戴眼鏡了」​ 「妹妹妳電視看太多齁~」之類的​ 要教她說明「我遠視啊我正在矯正喔」​ 要讓她知道矯正視力不是什麼丟臉的事情​ 跟其它小朋友不一樣也不是什麼奇怪的事情​ #我們現在矯正才有機會以後變的更好​ 這社會真得到處充滿奇怪的眼神但不用在意​ 生活也不是為了別人而活​ 其實不需要管別人說什麼​ 爸媽要從小給孩子這樣的信心跟勇氣​ #生活是自己的 ​ ​ 🔸#幾歲要帶去做視力檢查呢?​ 孩子三歲就可以帶去檢查視力嘍​ 去之前可以先做功課找一些信賴度比較好的醫院​ 現在的科技滿發達了應該是不至於誤診啦​ 我們看過兩家診所想說交叉比對醫生的說法​ 是想聽聽看醫生對於後續照顧上的說法有什麼不同​ 小孩要檢查視力之前可以先教C或E的缺口方向​ 也可以先打電話先確認診所或醫院​ 檢查的時候是用C還是E也可以方便訓練​ 現場也比較不容易亂比造成誤差​ ​ 以上是近期一個月矯正以來的常見問題​ 這件事情換個角度想也不完全是壞事​ 1. 我們發現的早還在黃金期內​ 2. 醫生表示矯正效果會是樂觀的​ 3. 她現在看3C我比較放寬心， 想說也是一種刺激OK的 正向思考真的很重要​ 不然我還在傷心中啊🥺​ 之後矯正的後續我再來分享​ 希望幫助到有需要的爸媽💛​