妳，洗對了嗎？
蠻多媽咪都會私訊問我蔬菜水果買回來之後要怎麼清洗跟處理？或是怎麼縮短備料時間？
來❗️這一篇通通告訴妳👩‍🏫

台灣號稱水果王國，蔬菜的種類也是百百款，現在很多都標榜有機無農藥，但沒親眼看到，媽媽內心還是會怕怕的😨
所以蔬菜水果買回來我一定會仔細清洗
尤其草莓、葡萄、菠菜這些更是農藥殘留排行榜的前幾名
以前大家都說用鹽水或小蘇打粉來洗，不但有可能越洗越毒，也會降低蔬菜本身的營養成份
現在其實市面上有非常多款奶瓶蔬果清潔液，我就會拿來清洗蔬果喔！
我們家用的是 #Babysassi奶瓶蔬果清潔液，她可以有效清除蔬果上的農藥、蟲卵及化肥
不只蔬果，生鮮肉類也可以清洗，是不是很強👍

蔬菜洗完之後我也會先切好
注意⚠️要清洗過後再切，這樣才不會讓刀具砧板也沾到農藥
切好稍微甩乾或擦乾水份，我就會放進 #Stasher矽膠密封袋，再放到冰箱冷藏
這樣煮晚餐時，就可以省去洗菜切菜的時間
有在做菜的都知道，最花時間的其實是前置的備料啊！
現在我都是抓白天的空檔來處理蔬菜，如果妳是上班族媽咪，下班又想幫家人煮個簡單的三菜一湯，也可以前一天睡前像這樣先處理好蔬菜喔！

📍哪裡買
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Stasher矽膠密封袋👉 6月初會跟OXO一起開團，敬請期待❗️

最難洗的水果🍓「草莓」🍓
是連4年農藥殘留~排行的第一名😱
#媽咪真的有洗乾淨過嗎?!
橘寶洗出來後亮ㄧ色階耶👀👍🏻
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因為它是天然橘子皮精油提煉出來的
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例如:蔬果清潔
噴2下浸泡約1分鐘，深入表面不平難以清洗之處，水面浮起一層白色霧狀油沫，那是分解出來的殘留物，清水充分洗淨，安心食用。
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也符合CNS食品及食用清潔劑國家標準
安心有掛保證
真的是讓人超級~~~~~放心❤
#開團加大容量給大家
#每瓶含600顆橘子皮冷壓橘油
#無防腐劑香精及色料
#植物性界面活性劑溫和不傷肌膚
#橘子淡香抑菌驅蟲潔淨安心
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它們新出 #酵素環保去污粉
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更可深入不易清潔的細縫
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#這不適合用在食物清潔上面
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3/4下午13:30小鳳也會在居家粉團直播介紹
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#農藥殘留排行榜 這也太可怕惹！
有好多我愛的菜啊🙈
#愛健康
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每年年底，衛福部都會公布所謂「癌症時鐘」的時間，不出意外地，去年(2018)底公布的癌症時鐘延續往年不斷加快的趨勢，又快轉了2秒鐘，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。為什麼經過多年的宣導，每年罹癌的人數還是不斷增加？是不是我們身邊埋伏著許多「致癌因子」，但我們卻一無所覺？
今年一月農委會公布農藥殘留排行榜，好幾樣我們常吃的蔬菜水果都上榜了，會不會我們在吃進營養素的同時，也不小心把殺蟲劑、除草劑吃下肚了？擔心吃進毒素，那洗乾淨總可以了吧？但是聽說有些清潔用品，竟添加了甲醛、螢光劑…等化學物質，用多了可能會致癌？身邊的地雷這麼多，該怎麼辦才好？別擔心，已經成功抗癌超過10年的韓柏檉教授要教大家「降癌18掌」，助你由裡到外，擊退惡性腫瘤的威脅！播出日期：2019/03/02

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每年年底，衛福部都會公布所謂「癌症時鐘」的時間，不出意外地，去年(2018)底公布的癌症時鐘延續往年不斷加快的趨勢，又快轉了2秒鐘，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。為什麼經過多年的宣導，每年罹癌的人數還是不斷增加？是不是我們身邊埋伏著許多「致癌因子」，但我們卻一無所覺？
今年一月農委會公布農藥殘留排行榜，好幾樣我們常吃的蔬菜水果都上榜了，會不會我們在吃進營養素的同時，也不小心把殺蟲劑、除草劑吃下肚了？擔心吃進毒素，那洗乾淨總可以了吧？但是聽說有些清潔用品，竟添加了甲醛、螢光劑…等化學物質，用多了可能會致癌？身邊的地雷這麼多，該怎麼辦才好？別擔心，已經成功抗癌超過10年的韓柏檉教授要教大家「降癌18掌」，助你由裡到外，擊退惡性腫瘤的威脅！播出日期：2019/03/02

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