再撐一下下！下半年才適合「換跑道」生肖
你滿意你目前的工作嗎？會想繼續長久的做下去丶還是已經受不了想憤而離職了？今天艾菲爾要公佈三個在下半年特別適合轉換跑道的生肖，如果你或是身邊的親友、閨蜜正好也想換工作，不妨邀請他們也一起參考看看喔！

生肖牛
農曆八月三合吉星照臨，會有大進財，也有很好的新契機，如果你下半年有想轉換跑道的念頭，請等到秋分節氣時，在採取行動。屆時將有許多機運降臨，有許多你熟悉的客戶夥伴丶朋友丶甚至同行業的競爭公司，都紛紛對你拋出橄欖枝，你能從中透過貴人牽線找到心目中的理想公司，或是順利被挖角到更高的職位丶部門；也會有你原本想放棄的機會，但經貴人提點後使你下定決心去爭取。而結果自然是讓你心滿意足。

生肖猴
農曆九月生肖猴有機會至海外尋求商機，下半年你對人生的想法會產生變化，你的眼光放得更遠，開始思考現在的工作是否有發展性？薪資足以支撐以後成家嗎？你考慮得越來越多，而下半年就是你轉換跑道的好時機，你會順利找到一份待遇佳丶發展性高的工作，甚至有可能跳槽到海外分公司。或許新工作不免讓你有點徬徨丶沒自信，但適應之後，你反而在新環境更加得心應手。

生肖兔
農曆十月亥卯三合，生肖兔有來自遠方的大財力，你會在下半年收穫意想不到的驚喜，可以順利跳槽或找到理想的工作。如果你想跳槽，你會順利被心儀的公司或部門挖角，對方待遇不一定會比現在的好，但會讓你壓力驟減，不再覺得上班是件痛苦又折磨人的事情。公司有外國廠商來接洽的話，請不要害怕，毛遂自薦接下這個挑戰，會帶給你好的轉機與改變。

節氣 #驚蟄 一般農曆十月以後即不再打雷、進入嚴冬酷寒、草木枯乾、所有的昆蟲小動物、也都紛紛躲進土裏或藏在石縫中蟄伏。直到農曆二月初、天地陰陽氣接觸頻繁、大地激盪、產生閃電、雷聲隆隆、所有正在冬眠的昆蟲、被春雷震驚後、紛紛從土中石縫裏爬出來、因為春雷『驚』動了『蟄』伏的昆蟲類、故節氣就稱為『#驚蟄』
#二十四節氣
#農為國本
#為咱出聲

【歷史上的今天~啓源報給你知】
冬至是農曆二十四節氣 中一個重要的節氣 ，也是中華民族的一個傳統節日 。冬至為「冬節 」，所以被視為冬季的大節日，在古代民間有「冬至大如年」的講法。

啓源分享幾個冬至的習俗由來
1.祭祖：閩台有俗諺「冬至大過年,唔(「不」的意思)返無祖宗」,所有外出謀生的人都要在冬至節時趕回家鄉過年,表示年終有歸宿。

2.吃水餃：每年農曆冬至這天,不論貧富,餃子是必不可少的節日飯。諺雲:「十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃。」這種習俗,是因紀念「醫聖」張仲景冬至舍藥留下的。

3.九九消寒：入九以後,有些文人、士大夫者流,搞所謂消寒活動,擇一「九」日,相約九人飲酒(「酒」與「九」諧音),席上用九碟九碗,成桌者用「花九件」席,以取九九消寒之意。

4.吃餛飩：相傳漢朝時,匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領,十分兇殘。百姓對其恨之入骨,於是用肉餡包成角兒,取「渾」與「屯」之音,呼作「餛飩」。恨以食之,並求平息戰亂,能過上太平日子。

5.喝羊肉湯：冬至吃羊肉的習俗據說是從漢代開始的。傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了樊噲煮的羊肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃羊肉的習俗。人們紛紛在冬至這一天，吃羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。

6.吃湯圓：吃湯圓在明、清時期已經約定俗成。做好湯圓後要祀神祭祖，而後合家圍吃湯圓，叫做「添歲」。所以,冬至吃湯圓，古而有之。

7.吃赤豆糯米飯：在江南水鄉，有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。疫鬼最怕赤豆，於是,人們就在冬至這一天煮吃赤豆飯，用以驅避疫鬼，防災祛病。

所以啓源整理出冬至進補的四個原則供大家參考

中醫理論中關於調補有4大原則：通、清、養、補。所謂的通、清，就是不管原有是寒症或熱症的阻塞，一定要先把這些障礙物清理掉；所謂的養與補，是很確定非因障礙物阻塞，實屬真的能量不足，才施以調補。

祝福每一位鄉親都能夠在冬至圓滿安康，闔家平安

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#新竹市議員陳啓源
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俗語說「八月芋 九芥藍 十芹菜」,農曆十月是芹菜盛產期
芹菜做法多變化，熱炒或生吃都好搭配~這次利用松子來取代油條
吃起來清爽不油膩～。

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食材：
西洋芹1.5支
草蝦14尾
萵苣3-4葉
洋蔥1/4顆
紅蘿蔔1/4條
松子40g
蔥1支
薑3片
蒜2瓣

調味料：
鹽巴1小匙
胡椒少許
米酒1大匙

步驟：
1.萵苣剪成圓型泡冰水
2.蝦子切成丁用米酒醃，其他的食材都切丁備用
3.蝦子炒成八分熟，起鍋備用，爆香蔥薑蒜之後所有食材下去炒，最後加點調味料，跟萵苣一起食用

更多影片：
手打漢堡排：https://youtu.be/MbEFooaOYbw

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