從3級警戒到現在已經一個月了，基本上都在家裡生活，才發現好像家裡少了些什麼，所以今天跟大家分享一下居家時間我買了些什麼東西。
開箱1:除了每天陪小朋友上線上課程，運動已經變成了我每天的生活重心，adidas Supernova跑鞋，專為跑者而生！自主訓練或短距離路跑所打造。結合品牌BOOST 與BOUNCE中底科技，帶來優越的緩震回彈與舒適度。
另外，有高達75%的鞋面材質是使用回收塑料循環再造的PRIMEGREEN紗線所打造，暢跑同時也為環境保育盡一份心力。經典百搭四色，設計簡約卻又不失細節。原價3490元，momo獨家三七折只要1299元喔！
開箱2:我的居家保養愛牌「雅詩蘭黛」小棕瓶這次也有特價喔！自從10年前跟雅詩蘭黛合作後，小棕瓶一直是我放在化妝桌前的固定班底，
小棕瓶(特潤超導全方位修護露)：抗老修護精華
１.史上第一瓶的修護精華，同時也是全世界銷售第一名的霸主精華！
２.首創專利配方的年輕關鍵科技，協助增生膠原蛋白，全新升級版小棕瓶的飆速修護力和保溼續航力，感受質地更輕透更好吸收
３.早晚皆可使用，建議一次使用一滴管，搭配大小愛心按摩手法，體驗肌膚快速修護、彈嫩透亮的升級感受。
小棕瓶的特惠喔活動也幫大家整理一下：
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開箱3:一直居家工作的你，長時間坐在椅子上是不是覺得很累呢？以前上完班之後還可以去按摩一下，現在哪兒都不能去了，不如就在家放一把可以按摩的辦公椅，這把電競天王椅模擬專業按摩師手指張合的抓捏按摩技巧，搭配360度的按摩滾輪，
特製加長按摩軌道(從頭部一路向下頸、肩、背、腰，甚至到尾椎，按摩過程中，可將椅背調整向後仰躺最大145度，讓按摩角度與力道更加到位!3種自動按摩程式，也可自由選擇您要的按摩程式，可調整肩膀與背部滾輪按摩位置，你可選擇按摩技巧：揉捏 / 捶打 / 滾輪按摩，座椅高度10公分升降，扶手可上下調整6公分，雙手可最舒適的併行於扶手與桌面，滑蓋式隱藏面板，精巧設計與輕鬆操控同時擁有
，按摩的同時打開震撼藍牙音響 ，都可以體驗環繞式音響。
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開箱4:在家的時間變久了，尤其小孩都居家上課的時候，家裡真的很容易變得很髒亂，怎麼樣幫媽媽減輕整理中整潔，一台好的吸塵器就非常重要，這次我也在momo上訂購了這一台吸塵器，那就是內附11配件，大全配dyson最強勁無線吸塵器
內附：軟質碳纖維滾筒吸頭/LED細縫清潔吸頭/二合一組合式吸頭/迷你電動渦輪吸頭/迷你軟質毛刷吸頭/硬漬吸頭/床墊吸頭/高處轉接頭/伸縮軟管/低處轉接頭/S型吸頭收納架/可拆式硬管/電池/充電器/充電壁掛底座 。充電一次使用時間長達60分鐘
，如果家裡有哮喘及過敏的家人，這一台有獲Allergy Standards Limited認證為「適合哮喘及過敏人士使用™」，非常適合，排出的空氣比呼吸到的更乾淨。先進全機過濾系統，Dyson全密封式六層過濾系統可捕捉99.99％小至0.3微米的微粒。清楚的. LCD智能顯示即時報告，優化使用，疑難排解。目前Momo直接下殺$7000，讓你17900就可以輕鬆打造乾淨的居家生活。
這些東西買起來，讓我們好好待在家繼續防疫，購物不出門也幫防疫盡一份心！

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嗨各位，又是我阿哲啦。
不知道滑到這篇貼文的你們，有幾個人是正坐在電腦桌前滑FB忙裡偷閒的呢？
此刻的你們，無論是在自己房間，亦或是辦公室，是否因長久端坐、握著滑鼠，而感到些許不適呢？
如果是的話，太好了，請繼續看下去吧~
（如果不是的話...也不要滑掉啦...拜託啦QQ）

是這樣的，前幾個禮拜有個活動，是由知名電腦週邊品牌"羅技"與人體工學桌椅領導品牌"Herman Miller"合作的。
只是因為當兵還在營區的關係，所以我跟廠商說我不方便參加。
結果...廠商居然願意直接將產品寄來我家給我體驗Σ(;ﾟдﾟ)！
那也因為我覺得產品很有意思，很適合介紹給你們（其實是自己想體驗），於是就這樣寄來我家了。

然後寄來之後我也嚇到了(´・ω・`)

這...居然是用超精緻的木箱去裝的！上面還刻了我的名字？！
羅技啊，你們會不會太用心了啊？

那麼...這個木箱內究竟裝了什麼呢？

嗯沒錯，就是傳說中的羅技"Master"系列～
這是一個為"創造力"與"行動力"而生的系列，因此它們注重的，不是具有電競感的外型，而是穩重、高品質，且滿足各種工作需求的實用設計。
而箱子裡包含了3個Master系列產品：MX Keys、MX Vertical，以及MX ERGO。

首先就從MX Keys鍵盤開始介紹吧～
它是一款無線、有線皆可用的鍵盤，可以透過藍芽連接，也可以透過USB無線接收器，要直接透過連接線接上電腦也是沒問題的。
而它也可以配對至3個裝置，看是筆電、桌機、平板電腦等等的都可以，並且一鍵即可在裝置間來回切換。對於我這種桌上放一堆裝置工作的人來說超方便，打字都不用離手了～
（然後劇透一下，另外兩件產品也都具備這些功能哦）
而這樣使用下來，雖然它不是機械鍵盤，但敲擊的手感都還是十分明確，而且打字時還是非常安靜，搭配附贈的軟手托，對於長期打稿的我來說真的是件很舒適的體驗(*´▽`*)
而且MX Keys除了內建白色背光，而且能視環境自動調整亮度之外，還有個我超喜歡的特點。
那就是在我手指接近鍵盤時，鍵盤會自動亮起來，而離開鍵盤時也會自動熄滅。除了很方便、且能節省電力之外，感覺也有夠中二的啊！
另外MX Keys也支援Windows、macOS、iOS、Android等多種系統，各種功能鍵快速鍵都能無痛支援哦～

好啦，接下來介紹這隻MX Vertical滑鼠吧。
這隻滑鼠奇特的原因，就在於它的按鍵是"歪一邊"的，不像我們一般看到的那種平平的滑鼠。
而之所以這麼做，當然不是為了造型。
（雖然我覺得這隻滑鼠還是很有型啦）
MX Vertical高達57°的垂直角度，能有效在握持時減少手腕的壓力，因為這個握持姿勢更加符合人體工學，因此是能趨緩長久使用下所帶來的肌肉疲勞哦～
起初握起來可能還是沒什麼感覺，不過握久了之後，那個差異確實就出來了。
此外，滑鼠上方的DPI切換按鈕，也能有效減少手部移動。
因此這隻MX Vertical就特別推薦給那些工作需要長期握著滑鼠的人吧～

再來是你們可能覺得最特別的MX ERGO軌跡球。
嗯，軌跡球，它已經不算滑鼠了。
這個看起來像是一隻滑鼠長了顆腫塊的東西，或許有些人以前也有看過。
它操作的方式就是透過拇指滾動軌跡球，來控制電腦的游標哦～
所以使用上少了"滑動"這個動作，它就不能叫做"滑鼠"了嘛w
而這個MX ERGO，其實能視需要將滑鼠給傾斜至20°，就可以像MX Vertical那樣，帶來更自然舒適的握持感。
而軌跡球旁邊的按鈕，也能立即變更游標速度，以獲得更精確的控制。
那麼你們應該很好奇，這種軌跡球的好處在哪呢？
首先因為不需要滑動滑鼠了，手只要在固定位置就好，因此也能減少一些手的疲勞感。
再來它可以放置的位置更多了，即使是空間不夠的桌面或是表面不平整的地方都可以正常使用。
而相比於一般滑鼠，軌跡球也能帶來比較好的精準度，對於影像調色等需要精確控制的工作都更能得心應手。

那麼以上3款Master產品，都能透過Windows / macOS上的Logi Options軟體，來自訂更多功能，更符合自己的工作需求哦～

好，再來是Herman Miller的部分了！

沒錯，就是照片中的這張椅子，它是由Herman Miller所推出的"Mirra 2"人體工學椅。
之前一直以來，我在房間工作都是坐普通的那種四腳椅，雖然坐起來不算硬，但每天這樣從早待到晚，除了屁股還是會越來越痠之外，背部也會因為沒好好支撐而有些不適。
但之前之所以不太考慮人體工學椅，主要是在於它的價格部分。就覺得可能只是坐起來比較舒服一點，應該沒有必要花那麼多錢在這上面。
好吧，實際坐上去之後，我改觀了。
我花了整天時間膩在這張椅子上工作（也順便體驗剛剛講的Logitech產品），其實剛坐上去時就能感覺到比之前更上一層的舒適、安定感了。再加上這張Mirra 2可以調節的地方真的超多，椅子高低不用說，扶手的高低、前後左右，甚至寬度都能調整，就連椅面的前緣也是能調整角度的！就是確保各個體型都能擁有最佳的舒適度。
除此之外，Mirra 2也能調節椅背的後仰角度以及阻力，稍微調了一下後，每次工作累了想往後躺一下，那個放鬆的同時也得到完整支撐的感覺...真的太舒服啦！
真的又能帶給我繼續工作打拼的力量了呢(*´▽`*)
總之因為Mirra 2非常高的自訂性，讓它能成為一張專屬於你的人體工學椅哦。
擁有一張好的椅子作為你的工作搭檔，除了對工作效率有絕對益處之外，最重要的，就是也能更加善待自己的身體，畢竟健康是無價的嘛。
以上，就是我推薦Mirra 2的原因哦～

好啦，謝謝各位看完我這篇體驗心得文。
準備好迎接我更多的產品分享吧！(`･∀･)

疫情關係，不想要去人多的健身房
但是又很想要做運動
但是家裡房間很小
也擺不下運動器材
在網路上看到日本樂天銷售No1的
Sports cushion骨盆修復枕
剛好滿足我的需求
在家就可以打造出完美曲線
也可以藉由正骨運動
改善腰背疼痛、經痛等問題

調整骨盆的好處
❤️改善骨盆前傾
❤️內臟歸位
❤️小腹平坦
❤️臀圍縮小
❤️改善經痛&腰痠背痛

使用骨盆修復枕
1放鬆肌肉
2.矯正錯誤
3.固定姿勢
四大特色
1.改善歪斜體態
2.重回細長直腿
3.零壓迫暖宮養成
4.告別小腹便秘

正骨運動 
1. 平躺拉伸：
操作：拱面朝上，背部平躺上方，雙手盡量往上平舉拉伸
功能：拉伸脊椎、內臟歸位、小腹平坦、改善骨盆前傾，月經來
不舒服也可做此動作，緩解經期疼痛
2. 平躺搖擺：
操作：骨盆枕放在臀部下方，平躺後利用腰臀力量左右搖擺
功能：平衡骨盆位置、讓歪斜骨盆歸位、避免內臟再往下移動
3. 坐姿搖擺：
操作：放在臀部下方，雙手叉腰呈坐姿，利用腰部力量左右搖擺
功能：加強訓練腰部肌力，能固定內臟及骨盆位置避免再次移位
，並能練出纖細小蠻腰曲線
4. 坐姿拉伸：
操作：拱面朝背部，直立靠在椅背，雙手上舉慢慢往後仰躺
功能：緩解久坐後腰酸背痛的症狀，可預防脊椎側彎、駝背

使用修復枕15天後
明顯的腰圍變小
小腹也較平坦
自己因為工作關係久坐也久站
常常腰痠背痛
使用後也較舒服
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