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辦公室 桌 板 在 丹妮婊姐星球 Instagram 的最佳解答
2021-09-15 15:29:42
我很多朋友已經回歸健身房運動，但俗辣巴如我，還是沒回健身房運動，我已經關在家頂樓用視訊上課訓練一季以上，那摳阿巴如我來分享一下我居家運動必備的幾樣常見東西，居家訓練也能滿身大汗而且這些東西你家就有！（我到底有幾個巴結尾的稱號） 第一：門簾桿 哈哈哈哈啊哈很荒唐，但這東西就是可以暫時取代bar，配...
各位大大好，因為一些原因（後面會敘述）我想訂做一塊桌板，
直接放置原本的OA辦公桌上，
OA辦公桌的桌板尺寸為長150cm x 深70cm x 高3cm，OA桌大概長這樣：
https://imgur.com/DG8AbMe.jpg
桌板示意圖：
https://i.imgur.com/W9w6jqn.png
OA桌板與訂做桌板之間應該不會做任何黏合或是鎖螺絲。
桌板示意圖2：
https://i.imgur.com/4HW35Sb.png
https://i.imgur.com/w4O1LoY.png
線材的關係。OA桌板距離牆面大概約4cm，意即訂做桌板在面向牆壁這一側會懸空約4cm，
同時承重螢幕一部分的重量。
https://i.imgur.com/AF21yaH.png
情境是使用電腦時兩隻手臂會從頭到尾放在上面，用意是代替椅子的扶手。
我對木工不太瞭解，想請問各位板上的大大，
要做到兩點
1.支撐兩隻手臂的重量同時懸空21cm
2.支撐螢幕一部分重量（整台淨重約4.5kg）同時懸空4cm
自己覺得第二點應該不會太困難，因為螢幕底座的深度達15公分，OA桌板沒支撐到，僅靠
訂做桌板支撐的部分只有4公分，整個承重槓桿的力道不會太大才對。
問題在於第一點，我想用突出來的兩塊來當作電腦椅扶手的功能，懸空21cm，很怕雙手靠
上去後咔滋咔滋地就把桌板壓裂壓斷……
我需要什麼樣材質（木心板？夾板？），多厚（18mm木心板，或更多層的夾板？）的板材
才能做到我想要的功能？
面向自己這一側還想做R角（還是叫倒圓角？），我很受不了以前租屋處那種廉價書桌，
桌邊是90度的很尖很刺手……
至於要貼皮還是上漆我不太瞭解，只知道自己這張OA桌是美耐敏貼皮，很耐用都不怕髒。
如果請人訂做的話大概需要花多少呢？謝謝
粉抱歉……其實就只是一塊大桌板，然後再裁掉一小塊這樣，把問題講得很複雜、廢話很
多，金拍謝。
以下很冗長，可以略過不用看
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為什麼要這樣設計？
使用情境圖：
https://i.imgur.com/Ba2EFJ4.png
快頂到桌板，我還不太會用SketchUp……
我坐的是貴鬆鬆的Aeron1.0全功能款……在去年雙11電腦家特價的時候買的，去雅浩試坐
2.0（因為雅浩沒有1.0了）覺得很OK，沒有考慮到扶手問題，覺得背部支撐很OK就買了。
用了半年下來確實屁股、脊椎跟背部都很幸福，但是肩膀好崩潰！
先來看一張圖，這是截至水管的Aeron操作教學短片：
https://i.imgur.com/9UxNu3E.png
我的困擾是就是「手肘碰不到扶手」(紅圈直角處完全是懸空的)。
這要牽扯到三個原因：
1. 扶手高度不夠
2. 扶手橫向移動缺陷
3. 扶手是傾斜的
就第一點來說，圖中的女生倒是沒什麼問題，因為她並沒有把扶手拉到最高，她只拉到中
間段而已。而我的問題在於已經把扶手拉到最高了，還是碰不到手肘……（其實可以
啦，只要駝背駝背再駝背就碰得到了）
第二點，來幾張示意圖來說明：
https://i.imgur.com/ysqUeZe.png
看到手肘部分幾乎是完全懸空，只有靠近手腕處碰得到扶手。
那為什麼向前擺放卻可以碰得到扶手前端？不是應該要整個扶手都碰不到嗎？因為Aeron
的扶手可以向內向外調整(請從2:57開始觀看)：
https://youtu.be/kwN-4jcOFe8?t=177
可惜的是，橫向移動僅限於扶手前半段，因為構造上是以扶手後端為軸來做轉動，意即扶
手後半段的橫向位置無法做任何移動。
要做到完整的向內向外移動，可以參考這支影片(不知哪個牌子)：
https://youtu.be/hyZzH-RunWg
對於平時售價四萬多的椅子，真心覺得扶手調整方面真的十分掉漆。
我也試過把肩膀、手臂張開，試圖讓手肘更靠近扶手：
https://i.imgur.com/PpiNUMv.png
再來是扶手面的角度問題：
https://i.imgur.com/zxh5iAq.png
Aeron扶手面是呈現一個斜坡狀的，
這直接造成了「手肘碰不到，手腕卻碰得到」的問題。
我當時試坐了A、B尺寸，都有碰不到手肘的問題，當時想說把手臂放在桌子就好了，問題
不大，於是就嘗試把手放在桌子上。
而把手放在桌子上的話，自手臂然會呈現一個這樣的角度：
https://i.imgur.com/8NaecUt.png
對我來說這樣的姿勢維持一陣子，肩頸就會不舒服，手臂還是呈現「L」直角對我來說最
舒適。再者是因為如果把手放在桌上，你就必須離螢幕更近，以這個視距來看螢幕實在不
行，壓迫感太大了。
我也試過土炮硬海綿加魔鬼粘綁帶，去對扶手進行加高。高度問題是解決了沒錯，但是橫
向問題依舊。手肘一放下，重量下壓會讓海綿向內傾翻。
由於上述種種問題，我想說就直接訂做一塊桌板，突出原本的桌面21cm來作為扶手，而面
向牆那側突出4cm可以讓螢幕向後退4cm，順便增加一點點的視距。
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※ 編輯: nothiscat (114.136.94.16), 12/29/2018 02:14:52
→ sean72: 用什麼軟體畫的啊？示意圖畫的真好 12/29 07:28
是SketchUp喔，Youtube上有簡單的操作教學，我上手花了大約兩三個小時→ napolion: 板子跟OA桌之間沒鎖住，會有傾倒的疑慮 12/29 15:47
抱歉忘記補述，不想對原有OA桌進行任何不可回復的操作……拍謝拍謝有熱心的板友大大來信說可以用夾具固定
https://i.imgur.com/ZSpB44K.jpg
推 javaj: 何不重新做一個桌子 12/29 22:06
意思是直接以這個形狀的桌板下去做桌子嗎？考量預算及重新做一個桌子還要處理後續OA桌的問題所以想說做個桌板比較省事，
還是其實我這樣搞桌板也很麻煩呢@@？
→ runJ13: 比較建議改椅子，扶手部分。 桌板這樣需要做固定。 01/05 07:33
請教大大該如何改呢？謝謝您！※ 編輯: nothiscat (223.137.243.209), 01/08/2019 20:27:51
※ 編輯: nothiscat (223.137.243.209), 01/08/2019 20:28:35