因為疫情的關係，從五月開始工程師就在家上班，我有點擔心24小時都要在一起的感覺，夫妻之間也需要一點距離和空間哪!!

結果是我想多了!他在家裡上班，除了吃飯時間，我一樣一整天看不到這個人，八點多就抱著電腦上樓，中午12點下來吃飯，1點又準時上樓去上班.....有時候很好奇他關在房間裡做什麼，偶爾趴在房門口偷聽，幾乎聽到他都在開會，全程用英文對話，我一句也聽不懂。下午6點才下樓吃晚餐，沒有要打卡，是有這麼準時嗎?吃完休息一下，他又開始加班，很好奇他在做些什麼，湊近一看他的電腦，整個畫面都是圖表...唉~~隔行如隔山呀!!

開學後每天下午四點多回到家，第一件事就是去他工作的房間吹冷氣降溫，教室超悶熱，有時溫度高達28~29度。

工程師說:「28度還好呀!!我今天冷氣也都開28度，加上電風扇很舒服!!」這位先生，天然熱的28度，跟冷氣的28度有一樣嗎?這個一進辦公室就有空調的工程師，不知道我上班時從來沒有吹過冷氣呀!!在教室裡連電風扇吹出來的風都是熱的，加上20幾個熱血小孩，一整天汗濕了又乾乾了又濕，黏糊糊的。

在他旁邊吹吹冷氣，不得不說認真工作的他好帥，給他兩個吻，趁他不忙的時候聊兩句，一整天的不舒服全都消失了，稍作休息後下樓去煮晚餐。

常有人問我怎樣調適心情，我避開很多生活上的不愉快，像是跟前校長不合，我就很少出現在他會出沒的地方，只有在他要求去聽訓、開會時才會踏進校長室，然後跟他對罵一場後離開。我不加入群組去跟別人討論八卦，也聽不到任何自己的八卦和批評，取消追蹤很多總是抱怨批評的帳號、粉絲團，讓自己遠離負面情緒。

偶爾跟輔導老師討論一下個案的狀況、物資的分配、能夠幫助孩子的方案，給自己添一些正能量。

下班後只要遠遠的用遙控器幫車子開鎖，看見車燈的藍色睫毛亮起來，開喜歡的車心情超好。尤其是清潔阿姨來過的那一天，回到乾淨寬敞的房子，看到5隻搗蛋的可愛小貓，一整天的疲憊都沒了，現在下班還可以親親心愛的工程師、吹吹冷氣。

人生，真是太美好!!

謝謝樂天派-只賣職人美食不賣pie的美麗老闆娘，昨天送來37000元捐款，剛好讓輔導老師迫切想安排諮商的孩子和媽媽得到幫助，已經這麼久沒有替她業配，她還是常常給我們資源。

謝謝吳克己師傅、龍虎斑專賣店（產地直銷），定期捐出部分收益，還有數位朋友不定期小額捐款，幫忙我們安置弱勢孩子放學後去安親班的費用。

謝謝跟非愛不可星兒手作工坊訂購80包星願米的網友，讓我分送給4個學校80個弱勢孩子。

謝謝捐款給忠孝國小突逢家庭變故孩子的網友，給予這個家庭很大的幫助。

我從來不等待幸福來臨，選擇生活中會觸及的人事物，安排讓自己開心的環境，享受能力所及的美好，常常接受大家給我的資源和力量，面對這樣的生活，不知從何抱怨起。

文長慎入，心痛的星期一

85歲阿嬤為了掩飾自己的身體狀況表現得很健談，眼窩微凹、整個臉消瘦而顯得眼睛特別大，四肢皮包骨，外表寬鬆的衣服看不出軀幹什麼異狀。出院時因為留置尿管所以申請居家護理訪視，初次見面在還沒建立信任關係前先聊聊生活上的事情，也是收集資料，多了解一點，好計畫怎麼介入後續照顧。
我問阿嬤：本來就住這裡嗎？
阿嬤說不是，原本住雲林，阿公已過世很多年，因為生病沒辦法照顧自己，有次昏倒被鄰居送到醫院，醫師說「金嚴重」，才被接到北部來。二個兒子一個女兒都在不同縣市，最後這裡挪出房間，決定落腳，就醫也比較近。（其實應該是A推B，B推C，目前勉為其難被安置在大兒子家==》這句是我自己的註解）
訪視過程我全身防護裝扮站在桌旁讀健保卡，狹小房間只有一台小電風扇，阿嬤側躺在床上跟我對話，聯絡多次好不容易在家的家人在客廳講電話。自己感覺很不被重視...何況住在這裡的阿嬤🥲，算了，我又不是要來交朋友的，冷就冷，沒關係。
讀過卡，看了資料，準備幫阿嬤換管子，在拆無菌包的過程，兩隻手臂的汗水已經從防水隔離衣的袖子裡頭一直滴下來，心裡只想加快動作趕緊完成。轉頭告訴阿嬤要換尿管，請她配合動作的時候，看她困難的翻身，微喘又努力的喬好姿勢，在掀開衣服的剎那我覺得不知道是汗水還是淚水刺得我眼睛好痛😭...火速換好尿管，請阿嬤等我做一個動作...量腹圍。這個肚子跟懷孕的婦女一樣圓滾滾，肚皮上血管紋路清晰可見，勉強的用皮尺繞過阿嬤的身後再回到突出的肚臍，不多不少80公分，那是多脹的感覺啊，一定很不舒服。我問阿嬤：可以幫妳多墊個枕頭比較好喘氣呼吸，阿嬤淡淡的說：不用啦！我側睡就好。
肝硬化合併腹水（Liver cirrhosis with ascites）通常這樣嚴重的程度我覺得能再見面的次數可能不多，想著怎麼讓阿嬤舒服，她竟客氣的婉拒。護目鏡的霧氣愈來愈重，重到我覺得視線有些模糊，額頭上可惡的汗與眼角的淚又一直攻擊我的眼睛...。
整理好阿嬤之後，與家人討論照顧情形，眼前的家人告訴我（三八假賢慧）：我們也是很要緊，看她肚子這麼脹，醫師開藥又沒什麼效果，還特地去路口藥局買利尿劑給她吃，照三餐吃，每次吃二顆。聽完這句話我差點跌倒...正常水腫每天一顆已經很夠力，有些人吃利尿，拉水排出後血壓會降低，對於長輩更是危險，沒想到這位竟然一天給阿嬤六顆藥...到底是愛還是礙？要求不要自行給非醫師開立的藥物之外，特別交代若是移位下床放慢動作，注意安全，避免碰撞跌倒，注意阿嬤意識狀態。表面鎮定的我心裡在淌血...為什麼這樣對待自己的長輩？又氣又心疼。

結束今天所有訪視回到辦公室，第一件事情就是打電話給阿嬤的主治醫師，告訴他一天吞六顆利尿劑的故事，希望本週回診時能好言相勸對家人曉以大義。或是可以考慮安排阿嬤回來住院，處理那顆圓滾滾腹水，讓阿嬤舒服，也許在生命最後這一段日子少一點折騰。
我好像沒辦法替阿嬤做甚麼，無奈只能在這裡祝福阿嬤平安，直到我下次再去訪視💔

（以下資料參考網路Google）
合併腹水的患者飲食主要以高蛋白和多種維生素且少鹽或者低鹽飲食，每天攝入的所有食物總鹽量小於2g（相當於1牙膏蓋），同時根據尿量限制液體入量，每天液體控制在1000ml以內。腹水控制後，仍需限制水鹽的攝入，少實用味精、醬油、鹹菜等含鈉多的調味品，服用利尿劑患者還要注意鉀的補充，避免低鉀血症，可以補充含鉀較多的香蕉、橘子等。

#ikiiki香氛玩美燈桌扇 第二團來囉
#雖然是桌扇
#但風力算大喔
柴媽又之前敗了一個很不錯的小電風扇
有買的 風評都很好，值得購買喔

#USB充電桌扇 不稀奇，它還有#化妝燈照明功能，灰暗或停電時 這個燈就無比重要 ，#風扇頭可往上抬頭外，#還可以左右擺動 所以還可當循環扇 ； 當你想要精油幫你提振精神時 ，還可以點幾滴在風扇的棉片上，然後涼風吹來 還帶著微微的香味，紓壓舒服，做起事更有效率….. 這台功能多多的好物就是
#ikiiki香氛玩美燈桌扇。

柴媽自己覺得放在廁所也超適合，嗯嗯～的同時，將有放入精油的ikiiki香氛玩美燈桌扇
也帶進去， #嗯嗯時清涼還可除臭 ，超好用😆。我家2位💩王每次要進去大大時，都會抓起香氛扇，然後問：「媽媽，有放精油了嗎？」，超爽快的解放時間。
所以當廁所 或某空間有異味時 ，利用ikiiki香氛玩美燈桌扇 ，也可以達到除臭效果喔！

#辦公室的你們這台也非常適合，擺在桌前，顏值漂亮、又可以消暑👍👍👍。

📌 開團連結：https://jmint.1shop.tw/5ndrsq
📌 開團日期：2021/09/09-09/15
📌 預計出貨日期：2021/07/29
📌 國內運費 : 免運
📌 付款方式：刷卡 / atm匯款
📌保固一年。

柴媽幫大家整理了這台的特點⬇️
🔷香氛精油棉片盒設計，營造專屬氣味
🔹四段風速選擇（弱/中/強+自然風)，一鍵調節，隨心所欲。
🔹上下90度無段式抬頭調整，搭配冷暖氣機，還可變身循環扇 ；左右也能60度自動擺頭，所以可調整你要的出風角度。
🔷三段式LED燈亮度可，當緊急照明燈、化妝燈、桌燈、小夜燈。
🔷內置4000mAh大容量鋰電池超長續航力，待機最長可達7.5小時。
🔹隨附USB Type-C線；無線/充電都可使用。
🔹安全設計，7小時自動關閉電源。
🔷優質五扇葉，風力柔和均勻，超靜音。
🔹570g超輕機身，不佔空間，輕巧好移動。
🔹可拆卸式前網罩，好清潔。
🔹底部防滑腳墊設計，擺放更穩定。
🔹高質感文青風，居家擺設大加分。

有神快拜！原來菜瓜布除了洗碗竟然妙用這麼多～(≖‿ゝ≖)✧
全部學會，讓你每天多賺1小時休閒時間！

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生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～

材料：
菜瓜布、美工刀、小蘇打粉

做法：
【門窗縫 / 電風扇】
●使用美工刀將菜瓜布切成網狀，可清潔門窗縫隙、電風扇網、細小空間
【肥皂架】
●將肥皂放置在菜瓜布上可以當肥皂架，也可以讓肥皂保持乾噪不軟爛
【小肥皂大用處】
●小肥皂可以使用美工刀將菜瓜布中間切開，塞入小塊的肥皂方便使用
【冰箱除臭】
●菜瓜布灑上小蘇打粉放上一個盤子，一起放入冰箱即可簡單除臭

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電風扇組裝大賽男女混雙組

2017/05/04 辦公室冷氣壞了,同事借來兩支電風扇