#忠武紫菜包飯 #충무김밥 去韓國首爾玩的寶貝們一定會去明洞 明洞就是觀光勝地也就是必須要經過的地方 好繁華的地方 不過前一陣子媽媽跟我說 她去了明洞下到了！每一個店面都被關閉 一家隔了一家關門的狀況 觀光客又很多的明洞打擊也很大了 不過去明洞的寶貝們多多少少都會吃過或看過 忠武紫菜包飯 它的由來是 慶尚南道南部的市叫做統營市、現在改成忠武市 也跟港口接近的這個地方很自然很多男人都去海撈魚的工作 太太擔心丈夫出海肚子餓所以準備的就是海苔飯捲但海苔飯捲天氣ㄧ熱容易壞掉是最大的缺點！所以太太改良成海苔飯捲裡面的東西通通拿出來包飯捲但這樣但吃很乾所以準備了周邊的小菜就是 #涼拌辣魷魚跟魚板 因為辣所以比較不容易壞同事出海工作的丈夫也吃的開心 這就是忠武紫菜包飯的由來 覺得太太擔心丈夫的故事很感人 若是我 「你都出海吃到最新鮮的海鮮生魚片了 吃這麼好！我都羨慕死了就吃生魚片吧！吃什麼海苔飯」🤣🤣🤣 忠武紫菜包飯共有3支有點 今天是第一片 陸陸續續會有喔 所以寶貝們要跟進喔😘 📌準備物 一條魷魚 一些魚板 魷魚要皮剝掉這樣做完成品很吃香喔 剝皮只要灑一些鹽巴搓一搓就可以剝皮了然後洗乾淨再擦乾喔 接下來把魷魚皮做成林格紋狀況 這樣吃起來有入味 再來魚板切一切 魚板跟魷魚拿去小燙一燙 10～15秒就好 不要燙熟 不然魷魚吃起來太硬不好吃喔 準備切蔥跟辣椒 📌醬料 一湯匙醬油 一湯匙粗辣椒粉 一湯匙細辣椒粉 粗跟細一起用看起來更可口喔 顏色有足夠但辣度剛剛好 一湯匙料理糖（可以代替蜂蜜因為這一道不會再加熱了） 一湯匙青梅濃縮液 一小湯匙糖 所有的食材跟醬料放進來一起攪拌攪拌就完成✅這一道菜哦 這一道光配酒菜也很棒 配熱呼呼的白飯也超下飯的 下一集就孩子們也可以一起吃的 不辣口味忠武紫菜包飯周邊菜哦 #金老佛爺廚房 #深夜食堂 音樂: Sunset Strip 音樂家: music by audionautix.com

#30歲前遇見的30個男生 Chapter 11：所謂的一夜情？！ 大四下自從去了荷蘭交換回來後，以前很少喝酒跳舞的我，彷彿Gossip Girl的Serena上身，大四下不是在派對，就是在前往派對的路上，加上因為要畢業了學分很少，一有空就是揪朋友出去吃喝玩樂，盡情揮灑最後的青春時光。 因為揮別學弟跟荷蘭男，那陣子的我對身邊所有事物都有好奇心，接下關鍵評論網的專欄作家，開始認真書寫我對生活的各種感觸，同時也開始了時尚雜誌ELLE的實習，人生真的開啟新篇章。 巧的是，學校同志們紛紛跟我出櫃了，突然身邊有一群真的很要好的姐妹，我好像突然被拉進美國電影那種sorority姐妹會，有人幫你撲粉，教你綁辮子，指導如何吸引男人。 那陣子社會風氣對同性戀也越來越開放，不再是那麼保守的話題，身邊朋友也慢慢向家人出櫃，而台北的同志夜店像是La Boca, Abrazo等，如雨後春筍般陸續開幕。 那陣子最紅的莫過於每個週末會有超強素人跳韓舞，吊著閃亮水晶球的Gstar。 因為場地很大，加上每個禮拜都會播放很讚的韓國女團或是蔡依林等天后舞曲，一播放大家就彷彿按了PLAY鍵，開始在舞池裡盡情熱舞，不用在乎別人的眼光，每個人都能成為自己的super star。 每次去都會跟朋友坐在高腳椅上喝百威啤酒配酸梅，喝完一兩杯後聽到喜歡的音樂，就會拉著好姐妹一起去舞池，享受喜愛的音樂。 可能因為我真的太投入舞蹈，所以我幾乎都是一個人在舞池，很少人會靠近我。有一次當DJ播放起2NE1的I Am The Best的時候，眼角發現後面有個平頭的肉壯男生H慢慢靠近我，通常如果是不喜歡的對象會請姐妹來拯救，當他們使眼色問我是否需要救援，我笑笑地搖頭他們便回去繼續喝酒。 人生第一次被搭訕的感覺其實蠻妙的，畢竟感情一直不順，多少會影響心情，但當有人對你表現出興趣，真的會讓自己自信加滿。 當他靠近我的耳朵時他說：「剛剛看你在跳舞，覺得你很可愛」我說：「謝謝哈哈，我就很愛亂跳，但沒有台上的專業！」他笑說：「不會啊，感覺你很享受其中。」聊了一陣子，知道原來他是在實踐念工業設計的學弟，整個人散發著很友善的感覺，在酒精的催化下，突然我們開始接吻，而且是那種深情，浪漫的吻。 離開舞池後朋友說要去吃林東芳牛肉麵，同時H問我要不要跟他回家，以前的我一定會選牛肉麵，但這次我決定踏出舒適圈，跟朋友揮揮手以後便跟H坐上計程車到他的住處。 到了他家以後，我們兩個開始接吻，接著坐在床上褪去彼此的上衣，解開皮帶與牛仔褲，雖然對這個人了解還很陌生，但身體的接觸卻很親密。 睡前發現原本穿的襯衫根本無法當睡衣，於是像電影一樣跟H借了一件XL的T恤當睡衣，享受有人擁抱入睡的溫暖夜晚。 隔天早上起床H溫柔地帶我看他養的蜥蜴，很怕爬蟲類動物的我還是很敷衍的說很可愛（但內心在瘋狂尖叫），參觀完一起吃了個早餐閒聊，突然接到電話，才發現原來中午要跟排球學弟們吃午餐！當我衝到廁所準備梳洗，才發現身上也沒有多的隱形眼鏡，立刻打電話請室友幫忙帶。然後用模糊視力一路搭捷運衝去餐廳，結束了這個火辣刺激，又有點好笑的一夜情。 我想對H說：「雖然後來當不成情人，但當朋友也很讚，希望在國外工作的你一切順利！」 #現在防疫還是不要與人連結啦

(真實影片做菜版） 五分鐘一道菜，真的不是說假的！ . 除了日常主菜、煎牛排超簡單方便之外， 韓國Neoflam的環保無毒陶瓷不沾鍋，超好洗、超好用、完全不沾，加上又很輕，比起大叔買的男人鍋，這個輕巧終於不會讓我每次煮完菜，手都痛到不行。 . ＃完全不沾 不管我煮麻辣米血糕、煎牛排、炒蛋、煎魚、糖醋紅燒料理、甚至煎香腸、荷包蛋，這些平常很容易沾鍋、黏鍋的料理～完全都不沾！ . 快速導熱，料理變簡單、也更快速的就完成了！我測過最快的是，炒一盤蔬菜只要5分鐘！適合雙薪家庭回到家要煮頓營養豐富的餐、也適合新手主婦主夫們！ ＃好清潔 幾乎只要一張廚房紙巾，就可以擦乾淨！ 牛排煎完之後，一張紙巾＋一點水，趁著鍋子還有熱氣，擦乾淨真的太神奇！還可以省水省清潔劑啊！👍 . . ＃環保無毒 我研究了一段時間的Neoflam，發現韓國Neoflam鍋採用Ecolon陶瓷塗層，不會產生雙酚A、PFOA全氟辛酸、以及不含可能致癌物直PTFE、也通過SGS認證無鐵氟龍成份。 . ＃不挑鍋具還省空間 不挑鍋具、適用IH、瓦斯爐、烤箱、電磁爐、洗碗機！ 可拆式手把，讓存放更省空間，直接送進冰箱少洗一個鍋、少買一個盒。 . ＃超低賣價 兩電商賣價都是4K以上，這次免運特價幫大家爭取到很低的價格、還可以分期零利率，買一個讓你手不會痛、主菜變快速、又好用好清潔的鍋，真心推薦非常值得！ . 👉 FIKA Midas Plus陶瓷塗層鍋超值7件組：https://bit.ly/36MrTnZ