【再給我一碗飯｜韓式辣絞肉丼】

常常買了一大盒韓式辣醬卻不知道該如何應用在料理上嗎？
如果冰箱有豬絞肉的話，請務必試試這道簡單的食譜。
微微的辣度可以增進食慾，不知不覺就吃下好幾碗飯了呢！
除了絞肉之外，加入高麗菜、紅蘿蔔、韭菜做成韓式辣炒菜也很合適喔，推薦給你這道相當適合帶便當的料理。

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如果有什麼問題呢？
可以寫在留言區喔！
☆份量☆
1-2人份
☆材料☆
豬絞肉---200g
●調味料
韓國辣醬---1茶匙
味精---1/2茶匙
醬油---2大匙
香油---2大匙
蒜末---1瓣
白芝麻---少許
砂糖---2茶匙
蔥花---1/2支
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☆作法步驟☆

[1]
將調味料拌勻混合。
[2]
平底鍋中倒入薄薄的油，下豬絞肉翻炒。
絞肉炒熟後用廚房紙巾吸除多餘油脂。
[3]
最後下調味料拌勻即可起鍋。
[4]
蓋在飯上就是美味的豬肉丼飯了！
★小撇步
喜歡吃辣的話，可以追加一點點辣椒粉更加辛香美味。
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有食譜上的問題，也可以寫在留言區☺
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曾經對前八集劇情感到灰心喪志灰頭土臉的朋友們！現在！把那些指責、不諒解都收回去！然後道歉！看完第九集後，說機醫2退步、前八集不好看的人都需要道歉！跟編劇道歉！跟導演道歉！跟整個辛苦拍攝的劇組道歉！（兇屁
　
＝＝＝防雷線，以下有雷慎入＝＝＝
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＝＝＝防雷線，以下有雷慎入＝＝＝
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這集得直接頒三個MVP，不能漏掉任何一個。
　
首先是抑菌。感恩抑菌，讚嘆抑菌，讓我們雋婠＆翊純這條線終於露出一線曙光，即使預告片裡放著抑菌跟器官移植協調師並坐的畫面，我也不會輕易上當！
　
再來是碩亨，當他在產房裡說出「寶寶不能這麼快出生啊」時，我也跟那位爸爸一樣一臉問號，接著碩亨說：「這樣會讓人誤以為生孩子很容易。」這句話在我解讀裡有兩層含義，其一是這位產婦是糖尿病患者，從碩亨的台詞可以得知她的懷孕過程並不容易，因此碩亨特地說這句話給爸爸聽，希望他不會因為這一次的順利生產而去盼望妻子再生一個；其二是講給觀眾聽，生產對任何人來說都是一項艱難的任務，無論生得多「快」，孕期、分娩、產後的不適、疼痛及身體變化，都是我無法想像的辛苦過程，生得快對產婦來說當然再好不過，但也絕非理所當然。這段之所以好看，是編劇透過簡短幾句台詞，就尾韻無窮，帶領人思考許多事情。
　
其三是我們恐龍稜線的同期、對五人幫從家世到戀愛史都暸若指掌的急診室醫師光賢，他不僅在急診室運籌帷幄，當急診室住院醫師徬徨於病患及家屬的評價、覺得自己的努力被忽略時，也能做後輩的最強後盾，給予暖心安慰。除此之外，我也很喜歡這段展現急診室應急處理的劇情，當觀眾老是跟著五人幫在手術室遊走，開始忘記醫院裡還有其他科別時，導演終於讓光賢有了大展身手的鏡頭！
　
最後，歡慶我們頌和二年一度主唱演出。
　
等等，我就再問一句，哪一家醫學院這麼厲害，一屆就能培養出六名仁心仁術的醫生？
　
#機智醫生生活 #機智醫生生活2
#B編的韓劇時間

【特派聊新事S1E03】東奧搜密：王齊麟私下傳訊英國球員約定一件事

‧主題：2021夏天的2020東京奧運搜密
‧主持人：廖漢原／中央社國際暨兩岸新聞中心主任
‧與談人：龍柏安／綜合新聞中心記者、跑過5屆奧運

跑過4屆奧運（雅典、北京、倫敦、里約）的中央社記者龍柏安，這次又跟著選手遠征東京奧運會現場2周，在各場館、新聞中心與接駁轉運站來回穿梭，通常吃完飯店早餐後，得捱至深夜一兩點才有空檔呷第二餐。對待防疫守則，台灣記者團乖乖，韓國記者團隨興，兩方為了食物各顯神通。那麼是誰被日本民眾抓包在東京街頭閒晃？

戴資穎為何不愛跟記者聊天？譚雅婷動氣是在怒哪齣？林郁婷與陳念琴敗陣後的反應是？奪金的郭婞淳終於不再向媒體道歉。句點王林昀儒最討厭大家叫他……唐嘉鴻與李智凱場內翻滾，記者差點看不到。王齊麟私下傳了什麼簡訊給英國球員？

▶️這些鏡頭外的祕辛，讓遠赴東奧現場的龍柏安說給你聽。

｜本集重點｜
（00：02：13）15分鐘來回限定商店買晚餐
（00：03：41）台灣乖寶寶與韓國調皮鬼
（00：08：17）防疫App我不開你GPS得到？
（00：12：10）登上世界最高峰的麟洋配
（00：13：59）戴資穎與記者和球迷間的距離
（00：16：15）譚雅婷紅顏一怒為的是……
（00：19：07）林郁婷與陳念琴輸了沒森七七
（00：22：33）以銅換金的郭婞淳背後故事
（00：26：47）不愛哈拉的「句點王」林昀儒
（00：29：53）唐嘉鴻＋李智凱——體操館外插曲
（00：39：17）KO英國後，王齊麟傳訊對手希望……
（00：40：40）麟洋配擊敗印尼組，他們的攝影這樣說……
（00：44：52）靠贊助與輔助金，沒乾爹乾媽選手怎活

▶️相關新聞：https://reurl.cc/qgedlp

‧後製團隊：中央社影音中心陳薇雯、張若瑤

#特派聊新事 #東京奧運 #龍柏安 #廖漢原 #中央社好POD #開台前搶先聽

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🔥這部電影評價兩極，背後有4個不為人知的秘密！
🔥才不是鷹眼影集前導預告這麼簡單，還有更高概念的深意！
🔥 漫威虧待了黑寡婦？為何要設定在內戰之後？漫威敢做卻不敢說？新影片一次告訴你！

們在上週推出了『10大秘密深度解析』，回答了紅屋、布達佩斯行動、模仿大師、以及黑寡婦組織起源等等問題，獲得了許多迴響。但我們卻發現觀眾們對於這部電影有著褒貶不一的評價：其中，最常見到的留言，是覺得漫威虧待了Natasha，對於她個人的過往和內心沒有一個完整的交代；看不到其他復仇者客串，甚至連鷹眼都沒有；另外就是對於那個擺明要宣傳《鷹眼》影集的彩蛋，讓人替Natasha的犧牲感到不捨。

也因此，在今天的節目裡，我們整理出了最常見到的問題，以及從劇組訪談中找到的一些資料，來帶你仔細檢視，到底《黑寡婦》的劇情為什麼要這樣安排？以及電影和現實是如何巧合地相互呼應？背後又有哪些不為人知的秘辛呢？在繼續看下去之前請先訂閱我們的頻道並且按下小鈴鐺，就不會錯過更多漫威宇宙的解析更新喔，也歡迎到各大podcast頻道搜尋《那些電影教我的事》收聽我們的個人私藏片單喔！

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#黑寡婦
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#南韓 文在寅跟 #美國 拜登會晤了，這次東北亞的權力分配又有甚麼動盪？ #民進黨 老是說 #認知作戰 ，結果發現搞了半天都是自己綠營寫手搞出來的，性感偶像 #郭正亮 立刻震怒斥責其為蟑螂窩！是不是這麼生氣～～～

這次文在寅到了美國跟拜登會面，雖然說中間出了一個很好笑的賀錦麗握完手了之後拼命擦手的旁支劇情，但是怎麼看這次大韓民國收穫都很大，一方面投資美國有更多賺錢的機會，另外一方面又換到了一個ｍｏｄｅｒｎａ的生產線，有沒有凹他們關切台灣就變得一點也不重要了，根據ｔｖｂｓ的報導：【文在寅這次帶著四大財閥高層赴美，為拜登送上近400億美元的投資大禮，拜登多次致上謝意。這次美韓會談，雙方也商定攜手構建半導體、汽車電池和醫藥品供應鏈，開展經濟合作。 南韓總統 文在寅：「我覺得能為印太地區的疫苗供應，做出更多貢獻。」 而最受矚目的新冠疫苗援助，兩國以建立「疫苗全面夥伴」關係達到雙贏，期待美方的研發能力，結合韓方的生物製藥能力，能促進生產，同時為印太地區疫苗供應做出貢獻。 莫德納執行長 班塞爾：「我對莫德納能和三星生物製劑，能締結在韓代工生產疫苗的合約感到開心。」 這次美韓也簽署了《企業疫苗合作備忘錄》，確定由三星生物製劑，拿下莫德納疫苗在韓代工生產權；這也是南韓繼阿斯利康(AZ)、諾瓦瓦克斯和俄製「衛星-V」疫苗之後，拿到的第四個新冠疫苗代工權。】

但是，韓美媒體都在謠傳，八月的時候就會特赦李在鎔這個南韓檢察廳千辛萬苦才定罪的超級財閥繼承人，真的嗎？這樣值得嗎？而且這次美韓會談，怎麼好像沒有提到北韓的核子問題，金小胖被忽略了嗎？

另外，這次 #疫情 一起，大家才發現台灣的 #超前部署 根本都是一場幻夢， #快篩 試劑沒有整備，社區防疫演習根本沒辦，結果現在重點都放在認知作戰上面，這到底是怎麼搞得，指揮中心是不是變成一個防疫霸權了？原來有陳建仁和陳其邁的時候運作得不是很順暢嗎？

根據蘋果日報的報導：【民進黨立委王定宇昨（24日）指控，網路論壇PTT「八卦版」中有大量呼籲民眾移除衛福部「疾管家」帳號的文章，是認知作戰一環，總統蔡英文晚間也透過臉書呼籲民眾不要相信該訊息。不過，有 網友揭露親綠網路寫手林瑋豐曾在相關文章反串流言，由於林的配偶是網路社群中心副主任楊敏，引發爭議，民進黨前立委郭正亮質疑，楊若知情就應撤職，大罵「連總統也騙嗎」、「真是蟑螂窩」。】這個事件前因後果到底是怎麼樣，為什麼阿亮這麼生氣～～～

根據新頭殼的報導，又有新的民調出來了，但是對民進黨卻呈現一個大難將臨的態勢，難道性感偶像郭正亮不會擔心嗎？【在513、517全台大停電、民進黨北市黨部黑道風暴以及5月中旬起爆發的本土疫情衝擊下，台灣民意基金會最新民調指出，衛福部長陳時中評價大跌，總統蔡英文（4成6）、行政院長蘇貞昌（4成5）的聲望與施政滿意創2020年以來新低；連民進黨支持度也重挫（23%），僅贏國民黨2%而已。】這麼慘，是不是還可以黃金交叉啊？


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宅在家，自己煮，很安心，今天用真老白麻油還有白芝麻醬，來做一道吃起來很清爽沒有負擔的韓式冬粉，再配上一杯好喝又有飽足感的芝麻香蕉飲，全都是安心的料理食材，很適合夏天的一餐就完成了！媽媽們這陣子辛苦了，一起加油吧～

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韓式冬粉食材
🎈韓式冬粉200g、醬油2湯匙、白麻油2湯匙、糖1茶匙、蒜10g
🎈豬里肌150g、醬油1湯匙、糖1/2茶匙、蒜5g、白麻油1/2茶匙、白胡椒適量
🎈豆芽150g、1/2茶匙白麻油鹽適量
🎈波菜350g、1茶匙白麻油、鹽適量
🎈蛋2顆、1/2茶匙白麻油、鹽適量
🎈杏鮑菇150g、1/2茶匙白麻油、鹽適量
🎈紅蘿蔔100g、1茶匙白麻油、鹽適量
🎈木耳100g、1茶匙白麻油、鹽適量

芝麻香蕉飲食材
🎈香蕉150g、白芝麻醬1茶匙、鮮奶250c.c.、冰塊70g

#真老麻油#國際風味評鑑所評價兩星油品#防疫自煮

更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
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蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
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台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj


這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

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