＃Fast口訣很重要 ＃一天一點小知識 ＃自助助人

當天氣一轉涼，氣溫的驟降容易引發血管收縮，因此有高血壓及心血管疾病的人在秋冬之際，更容易出問題，嚴重的話甚至引發腦中風。一般大眾，中風類型是以缺血性中風為最多。其中，急性缺血性中風患者若於中風發生後的3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療，將可以有效減少中風所導致之殘障等後遺症。

甯娘今天也來分享緊急救護技術員（EMT）在初步辨識是否中風時，最常使用的「 辛辛那提中風指標 」。
辛辛那提中風指標是美國辛辛那提州採用到院前救護系統，評估病患是否發生腦中風的指標。此指標也是現今廣為世界各地所採用的『辛辛那提中風指標』。

「 辛辛那提中風指標 」，包含FAST四個步驟。跟著甯娘一起學起來保護自己保護家人喔。保握搶救行性中風的三小時，以免遺憾過一生。

＃甯娘小知識 ＃辛辛那提中風指標

下面摘要轉自《職人》粉絲專頁。
>>《職人》SHOKUZiNE 分享了夢遊寫真人謝淑薇 Suwei Hsieh 的貼文。
#邪會依舊 #運動需要改革 #政策需要革新
一開始就很驚訝，謝政鵬身為謝淑薇的弟弟，怎麼會跟老大學生詹姊同台，原來有內幕。
簡單來說，
1. 大家都是放棄國際賽，所以都想完賽。
2. 詹詠然本來行程就很卡，謝政鵬很早就建議協會換人，不然一定會因為要去趕場放棄比賽。但協會還是堅持要讓詹來打。
3. 結果，詹果然棄賽了。
4. 原來還有很多內幕，關於資源的分配和出賽權的決定，不過，28歲還來搶大學生的資格，怎麼都說不過去。

世大運開賽前三個月，我們就知道一定會卡到美網

不只弟弟放棄了美網，凱貞也退出這次美網的賽事，專心備戰難得在家鄉舉辦的賽事。

報名前，弟弟也跟教練團建議了幾次，要與凱貞在混雙出戰，因為詹的行程，她絕對會棄賽。教練團回覆我們說；詹拍胸脯保證會完賽。

世大運女雙結束後，詹就中暑了，退出混雙，搭著幾個小時後的飛機前往紐約。

我的弟弟即使前天在醫院吊點滴六個小時，還咳血，還是來到球場準備好，出戰。

中暑（暈眩症）真的很嚴重，所以可以雙打打完，立馬趕飛機走了。

”詹詠然退賽時，教練團告訴弟弟:我從來沒有這一刻這麼需要你低頭過，麻煩你去拜託詹詠然繼續參加混雙！！“

弟弟:X,要不要打隨便她。

天氣熱的比賽我打過很多
去年杜拜單打冠軍雙打亞軍。今年法網很熱，單打每場都打滿三盤，還要打雙打。美網前南昌，辛辛那提也很熱，一個濕熱，一個乾燒熱，我也是全程打完單雙打，即使我全身上下都有多處損傷。

天氣真的很熱
但這就是運動員的生活
天天都是夏天 天天都傷裡來痛裡去

這次弟弟身體這麼嚴重，也是很蹊蹺
我參加過那麼多賽事，比台北更艱難的環境也是不少，卻從來沒有在單打發生這麼嚴重的狀況。雙打更不可能了……那年溫布頓冠軍，我還在訓練的時候，拉傷了大腿一條小肌肉，拿下了台灣第一座大滿貫冠軍。

其它的比賽就是有些損傷，雙打混雙也是游刃有餘

弟弟，你是不是給人下藥了? 你這輩子我也沒見你哪次這麼嚴重過，這次不過是世大運的雙打混雙而已，就變成這樣！?

至於某家人這次拿了國家多少補助，去跟哪些機構開口要錢，女雙賽前如何跟署長施壓將賽程改成雙打先上，這就不公布了。免得又說我們針對人家

世大運開賽前三個月，我們就知道一定會卡到美網

不只弟弟放棄了美網，凱貞也退出這次美網的賽事，專心備戰難得在家鄉舉辦的賽事。

報名前，弟弟也跟教練團建議了幾次，要與凱貞在混雙出戰，因為詹的行程，她絕對會棄賽。教練團回覆我們說；詹拍胸脯保證會完賽。

世大運女雙結束後，詹就中暑了，退出混雙，搭著幾個小時後的飛機前往紐約。

我的弟弟即使前天在醫院吊點滴六個小時，還咳血，還是來到球場準備好，出戰。

中暑（暈眩症）真的很嚴重，所以可以雙打打完，立馬趕飛機走了。

”詹詠然退賽時，教練團告訴弟弟:我從來沒有這一刻這麼需要你低頭過，麻煩你去拜託詹詠然繼續參加混雙！！“

弟弟:X,要不要打隨便她。

天氣熱的比賽我打過很多
去年杜拜單打冠軍雙打亞軍。今年法網很熱，單打每場都打滿三盤，還要打雙打。美網前南昌，辛辛那提也很熱，一個濕熱，一個乾燒熱，我也是全程打完單雙打，即使我全身上下都有多處損傷。

天氣真的很熱
但這就是運動員的生活
天天都是夏天 天天都傷裡來痛裡去

這次弟弟身體這麼嚴重，也是很蹊蹺
我參加過那麼多賽事，比台北更艱難的環境也是不少，卻從來沒有在單打發生這麼嚴重的狀況。雙打更不可能了……那年溫布頓冠軍，我還在訓練的時候，拉傷了大腿一條小肌肉，拿下了台灣第一座大滿貫冠軍。

其它的比賽就是有些損傷，雙打混雙也是游刃有餘

弟弟，你是不是給人下藥了? 你這輩子我也沒見你哪次這麼嚴重過，這次不過是世大運的雙打混雙而已，就變成這樣！?

至於某家人這次拿了國家多少補助，去跟哪些機構開口要錢，女雙賽前如何跟署長施壓將賽程改成雙打先上，這就不公布了。免得又說我們針對人家