一场疫情，COVID19
让我们认清了现实生活的6个真相目

一场突如其来的疫情，悲欢离合，人间冷暖在这一个多月里，展现的淋漓尽致。
时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。
灾难使人痛苦，灾难也让人清醒。
陈虻曾经对柴静说：
痛苦是财富，这句话是扯淡，姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。

不幸本身并没有意义，但是不幸却让我们真正去反省自己，去看清一些真相，去做一个更好的人。

01
大部分的社交是无用的
有人说，经历过一场疫情才明白，很多街是可以不逛的，很多酒是可以不喝的，90%社交应酬是可以不参加的。
深以为然。
我们总是把人情看得太重，把自己看得太轻。
心中总想着多一个朋友多一条路，殊不知大多数的社交都是逢场作戏。
决定你地位的，永远都是你的能力，而不是人际关系。
平时甜言蜜语，真正当你遇到困难的时候，却视而不见，疫情当下，人人自保。

我叔叔曾信奉“人情至上论”，但是这场灾难却把所有的虚伪关系打回原形。
据统计，疫情长达半年期间，78%的企业损失达到100%以上，意味着一分没赚，甚至大幅度亏损。
叔叔经营车厂30年，旗下有10个老员工，谁知新冠病毒MCO封城，车厂停业，竹篮打水一场空。
更糟糕的是，生意不能做了，店租水电要交，店员的工资还是要发，勉强撑了一个月，实在撑不住了，叔叔便致电和屋主商量，因为屋主是他好朋友，想当年他的店在于偏僻地区，置空多年，叔叔就和他租起来，一经营到现在也30年来了。可是，屋主二话不说竟然拒绝了他..没有办法下，叔叔唯有狠心的结业和辞了10位员工，免得继续亏损储蓄的养老金。
他本以为凭人际的关系，店租折扣或免去不是什么难事。
可谁知，那些所谓的朋友不但没把手相助，反而冷眼旁观。
你不得不承认，人际交往中，90%以上的社交，都是无用的，大多数的所谓的朋友，不过是可以一起共享荣华富贵的熟人。

也有一个朋友， 疫情时期由于封城，无法和男友见面，（交往后才发现男友是已婚人士）。她因疫情发生，她是空姐失去了工作，平时惯性挥霍，突然没有收入，身体虚弱的她在非常时期病了，需要到医院检查。男友知道了二话不说的汇了2000到她户口，寄了一堆口罩给她。她感动得热泪盈眶。 间中男友也有简讯关心她，她混馄饨的过了一个月乏味生活，有天在个深夜，她的病又发作了，没有收入无助下她致电男友。 电话响了好几回，最后被关机了..她眼泪满盈不死心的拨打，也不知打了多少回，接近天亮了，电话拨通了... 传来了男友的吼叫声：“你是疯了吗？怎么这样打我的电话？不是讯息可以了吗？“ 顿时，朋友那时才察觉原来平时对她说的甜言蜜语都是谎言，说和老婆没有了感情，老婆在她身边都是爱他的钱，他在找机会离婚等都是对她的一面台词。
她顿时清醒，终于放下这个愚味的等待。

真正的爱情，是不喧嚣的，平平淡淡的共同生活。
高晓松落难时，伸出援手的是老狼和朴树，从此他告别酒肉朋友，开始了社交的断舍离。
舍弃无用社交，无论人际关系或感情把有限的时间用在自己和值得的人身上，你的世界才会更加广大。

02
存钱，是一个人的顶级自律
前几日，有网友晒出了自己的一份购物清单。
一些基本的蔬菜就要500多块。
贵吗？确实贵。
能不买吗？当然不能。
在这个特殊时期，没有收入来源和昂贵的物价，让很多人陷入了窘迫的处境。
坐吃山空不可怕，最可怕的是一开始就没山可靠。
有的人在家苦练厨艺，有的人在家努力学习，还有人每天都在计算自己的钱还能撑几天。
困在封城的朋友跟我抱怨：购物一次五六百，一个礼拜就吃完了，封城一个多月，光买食物花了近三千，花呗都已经上限了。
她的话，也是很多年轻人的现实写照。
报告显示，2018年，年轻人平均每月存款300块，看似差强人意，但其中还有月薪非常高的年轻人拉高了数据。
事实上，很多现在年轻人是不存钱的，活在当下是大家的口号，精致生活是大家的追求。
一年出国旅游3次、咖啡必要Starbucks 、记念日晒名贵礼物、周末打卡网红餐厅、Chanel 出了新款，买买买，YSL口红出了新色号，珍珠奶茶新开 ，打卡排队！抢抢抢！
结果，欲望大于能力，物质水平上去了，工资水平跟不上。
这个月的工资还上个月的花呗，拆东墙补西墙，抗风险能力几乎为零。
当最真实的生存问题和生活问题摆在眼前时，我们都傻眼了。
这场疫情，给我们上了重要的一课，那就是昂贵的包包，漂亮的首饰在生存面前一文不值。
精致的生活并不能给人带来底气，真正能给人底气的是房子，食物还有充足的存款。
你多存一块钱，就多了一份面对未知将来的底气。

03
孤独，是最好的必修课
这个世界太浮躁，所以才显得孤独尤为重要。
我们忙着上班，忙着交朋友，忙着刷手机，为了寻找认同感，为了不寂寞，去努力变成一个合群的人，在抛弃自我的过程中变成了一个平庸的人。
寂寞和孤独是不同的，寂寞是煎熬，孤独是状态。
生命中大部分的时间都是孤独的，在与自己独处的时光中，我们可以抛弃一切外在的负累，不在乎别人的目光，去思考，去学习，去明白自己真正想要的是什么。

微信朋友圈被一张照片刷了屏。
一个年轻姑娘，穿着厚厚的棉服，戴着口罩，专心致志地盯着手中的本子记笔记。
地上是皑皑白雪，抬头是茫茫雪山。
她是一所学院的学生，因为疫情学院开设了“线上教学”。
可是她住在偏僻山区，家里信号不好，于是她便一直跑到了雪山的山顶，顶着寒冷努力学习。
“中午的话大概零下三度，早晚比较冷，但我习惯了。”她说。
人生在世，身体和心灵总要有一个在路上。
在这段时光里，有的人无聊到数草莓有多少籽，有的人疯狂刷剧打游戏，还有人在享受孤独，努力变成更好的人。
拉开人与人之间距离的，正是这独处的时光。
《生活大爆炸》中伦纳德给即将要毕业的学生的致辞说：
那些你独自一人度过的时间，比如烘烤、画画、阅读学习励志、写作、运动等其实你真正在做的是，让自己变得有趣。

等有天别人终于注意到你时，他们会发现，你是一个比他们想象中更酷的人。
在孤独的时光里，静下心来做自己，终有一天你会变成最优秀的自己。

04
永远都要有B计划
罗兰在《忙碌与进取》中写道：
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，但实际上，它带给你的是无聊，是倦怠，是消沉。

生于忧患，死于安乐。
过分沉溺安逸，那么面对突如其来的灾难，必然手足无措。
2020年对很多人来说，是艰难的一年。
毕业生自嘲毕业就是失业，工作党假期余额延期到无限期，小企业纷纷倒闭，大家都在抱怨生活越来越难了。
可事实上，并不是所有人都处于这种困境。
那些有存款，有准备的人，正在享受假期，寻找更适合自己的工作。
朋友在一家小公司当会计，平时很喜欢烘焙，做出来的饼干甜点每次都能得到我们的一致好评。
疫情期间，公司倒闭，但是她却不怎么慌张，还准备用之前的存款，疫情结束后开一家私房甜点铺。
ABZ理论坚持一个人必须要有A、B、Z三个计划。
A计划：找一份维持生活的工作，它或许不是你最喜欢的，但一定是你必须的，它能带给你长期的安全感。
B计划：在业余时间尝试去做你喜欢并可以长期投入的事情，可以升级为A。
Z计划：一定的存款，让你短时间内即使没有收入也可以维持生活。
大多数人只能做到A计划，找到一份长期工作便满足于现状，再也跳不出舒适圈。
有维持基本生活的能力，却没面对风险的能力。
成功是给有准备的人的，你准备的越多，生活给你的压力就越少，你多一个本领，就能少说一句求人的话。

05
善良，永不过期
一个网友，发现自己的邻居多日未归，而他养的狗似乎在“挨饿”。
她先向邻居阳台扔了些吃的，后来便开始自制营养丰富的食物，用晾衣杆改造的投喂器跨过楼顶，给狗子隔空喂食，一直到邻居回来。
虽然后面证实邻居离开前准备了两大盆狗粮，狗狗只不过是在骗吃骗喝。
但是姑娘的行为，却展现了一个普通人的善良与爱心。
一场疫情，我们看到人性的恶，更看到了人性的善。
前不久，一个视频上了面书热搜，感动无数人。
一个老人正佝偻着身子捡垃圾，一辆警电动车
从他身边经过时，却突然停了下来，却发现老人没带口罩。
他原路折回，从警局拿了一个口罩，双手递给老人。
在看到老人不会戴口罩时，亲手帮老人戴好，并细心地把老人鼻梁处的口罩捏紧后，坐上警电动车，转身离开。

一个医生朋友，有个糖尿病人伤口溃烂，来到诊所给他洗伤口，在付钱时在口袋掏出一袋硬币，他叫病人等会，即刻走到隔壁杂货铺买了糙米等食品，说：“你期间要吃这些才会比较快康复，其它的是给你孩子的，有伤口暂时不要乱跑哦，好好在家休息。这里还有些钱你拿着用。”

芸芸众生，有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈。
恶意让人愤怒，善良却在传递，善良人的一举一动，让人们在疫情还未结束的当下，感受到了温暖，看到了希望。
周国平说：
人啊，你要有善良的心，丰富的心灵，高贵的灵魂，这样你才无愧于人的称号，你才是作为真正的人在世间生活。

无论何时何地，我们都应该始终保有一颗善良的心，它比一切品质都要重要。

06
平淡的日常，是最值得珍惜的奇迹
这世上最珍贵的东西，往往是人们已经拥有的东西。
健康的身体，完整的家庭，还有平淡的日常。
知乎上有人问“疫情结束后你最想做的是什么？”
一个网友是这样回答的：
“昨天有人问我，疫情过去最想做什么，其实，我就想找个休息日，坐在咖啡厅，从大大的落地窗看外面的太阳照到的花花草草，人来人往的，看看就够了。
坐在咖啡馆发呆，对从前的我来说，是我多么‘嗤之以鼻’的一项活动啊。”

经历过战争，才知晓和平的意义，经历过灾难，才懂得平淡的珍贵。
人们总是在不断的失去与得到中明白，我们所度过的每一个日常，都是连续不断发生的奇迹。
安安稳稳就是福，平平淡淡才是真。
除了生老病死，人生里真正重要的事情，其实没有几件。
不因幸运而固守自封，不因厄运而一蹶不振。
当你放下浮躁，真正开始感悟人生，你会发现生活，其实比你想象的温柔得多。
冬天已经快要过去，春天即将来临。
等疫情结束后，结伴去海滩灿烂的阳光下散步，在万千星空闪烁下许愿，去见你想念的人。
珍惜当下，认真对待人生，这才是我们对这场灾难最好的回答。
让我们一起等待疫情结束的那一天！

《我告诉你女孩子一生都要害怕些什么》

第一怕
出生即死亡 没权利来到这人间一趟
啼哭声太吵闹 就会成为家族中不祥
没名字可识别 没血脉可依傍
只是弃婴无关痛痒

第二怕
三色的温床 望远镜中窥伺目光
冰激凌车会变成狼 碎花短裙会招来肮脏
就算侥幸于亲人手下 也低人一等存活世上

我告诉你女孩子一生都要害怕些什么
怕短裙 怕亲爱的人 甚至怕好看花朵
怕车辆 怕电梯拥挤 甚至怕陌生过客
而最怕女孩们早已经习惯活在沼泽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第三怕
狭隘的课堂 横行的应为弱者旧思想
青春期的戏谑 以自己为羞耻的成长
要清纯 要柔弱 要不与他争抢
要顺从袭来的手掌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第四怕
爱人若握刀 便是无处可以逃亡
爱字能将暴力赦免 即使求救声如何响亮
但你要为了求生反抗 被处决就是理所当然

我告诉你女孩子一生都要害怕些什么
怕针孔 怕高级西装 也害怕留言漩涡
怕婚姻 怕亲人问候 也怕哄闹的酒桌
而最怕女孩们早已经习惯如此沉默

我告诉你女孩子一生都要害怕些什么
怕生育 怕默认陈规 怕爱情不是快乐
怕鲜艳裙子 怕爱与恨都不遵循因果
而最怕女孩早早已经习惯权利陷落
⠀
第五怕
歧视被默许 要比他多爬无数堵高墙
不平等的竞争 越走越窄的理想广场
以色上位的流言总防不胜防
成功人士不能漂亮 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第六怕
二五即为老 被贱卖至婚姻市场
有自知之明别挑拣 变成物品等待被考量
人生成就是婚姻殿堂 女人谈什么别的理想

我告诉你女孩子一生都要害怕些什么
怕文明社会却总在倒退要放弃自我
怕做的勇敢得再多都不够制造风波
而最怕世人都认定女孩们本就懦弱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第七怕
新生命病房 九死一生到鲜血快流光
仍还要被苛责 若婴孩性别如你一样
要体贴 要理解 习惯独自抚养　
接受褒奖为母则刚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
第八怕
她重蹈覆辙 你却依然无力阻挡
怕这噩梦直到死去都没能清醒无法反抗
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
怕听完这首歌的人想
女人生来不就该这样

#Nigth听心电图

当时23岁的他，才刚开始正式到音乐学校上课。第一次离乡背井到另一座城市升学，买了一辆脚踏车代步。开学三个星期，开始对于新生活的日常习惯，对追逐音乐梦想的热忱更甚。那天他如常踩着脚车回家，红绿灯的绿灯亮起时，他往前，却狠狠地被一辆闯红灯的车子撞倒，当场昏迷。送进医院后，医生除了确认明显骨折的左手，更诊断David Francisco脊椎严重受损，从此半身不遂，再也无法站立或走路。

那名开车闯红灯的女生叫Freya。多年来饱受情绪病与毒隐的纠缠。当天开车时，忘了服药。情绪非常不稳定的情况下闯了个红灯。眼前被自己撞飞的脚车骑士躺在血泊中的情景，让她无法释怀。当天除了哭喊救命，在伤者被送院后久久，还不能自已的呆坐在路边哭了大半天。

她为自己的错误纠结很深，再次掉入毒瘾深渊。一度因而过量服毒，差点丢命。而同一段日子里，面对再也不能行走的窘境的David，一直在积极寻找这名把她撞倒的女孩。

Freya被告上庭的那一天，依旧躺在病床上的David要求自己的爸爸出庭，并为Freya录了一段视频；内容是——David早在医院醒来后，就原谅了Freya。

“我原谅Freya，因为我并没有不原谅她的理由。那是一场意外，她并不是故意要把我撞伤的。我听说她为此很难过。于是我觉得，对于她来说，最能够帮助她的，就是得到原谅；并让她知道我的情况是OK的。“

David的爸爸在法庭上给了Freya一个深深地拥抱，David给Freay的讯息在庭上被提呈为供词，法官随后撤销了对Freya的诉讼。

这段期间，David凭着意志力推翻了医生的诊断，开始通过物理治疗慢慢恢复了双脚的知觉，奇迹般地在医学无法解释的情况下，慢慢学着站立、走路。

后来，David拿着拐杖一拐一拐地和Freya亲自见面，他们彼此拥抱了好久好久，谈了很多话，并并肩站立，拍了合照。那一刻，Freya才终于原谅了自己，并且从此摆脱了困扰她的毒瘾，对生命有了全新动力与热忱。

两年后的今天，David Francisco已经能够自如的行走；还完成了一项为推动脊椎伤害醒觉运动的长途脚车跋涉——由David与他意外后相恋的太太Kristi，从LA骑着双人脚车到San Francisco。

今年David的生日，Kristi送了一台脚车给他当生日礼物。

原谅的力量是双面的。

梦想不必伟大，心跳必须炙热。

ps 今天在 #Night听超音波 里，就选播 David Francisco的原创歌。

Blast
99 God x Al Rocco

Spotify
► https://open.spotify.com/track/1t7xTvBhIGGazLc5VUgy8h?si=xM4Y4k6CTXOWCkNGkcKhig
网易云
► https://music.163.com/#/song?id=1487685739

99 God
► https://www.instagram.com/_99god_
► https://weibo.com/u/7190020074
► https://open.spotify.com/artist/1fSNmkI8lKMFVMU2Y4hpgi
► https://music.163.com/#/artist?id=31511662

Al Rocco
► https://www.alrocco.com
► https://www.instagram.com/alrocco
► https://www.weibo.com/alrocco
► https://open.spotify.com/artist/466bAN87QCwMSTBCCRzZ1v
► https://music.163.com/#/artist?id=12079186

99 God：
Taking a flick wit a pose like jit in a park put a Big paint on the wall
野孩子们在公园涂鸦
Baggy the pants all raw raw G-star we star bring it back Bieber fever
穿着松垮的Gstar裤子就像比伯当年那样
Tame one beast had to kill one beast Got em young boy scared all back it off
最快驯服一只野兽的方法是沙了他
Yeezy easy lets pray for yeezy don’t get too queasy
保佑侃爷
I mobbing the city in a CRV
开着辆老本田在城市里乱晃
Capture the views in the mind to sheets
捕捉不同的画面
Words to the lyrics man I proceed in a WAV to the world that’s what they need
一句简单的话变成歌词最后压缩成一条音频文件与世人分享
Utopia my mind stay piece trynna escape reality
思想是最宝贵的财富只有在那能找到平静
Back and I think through TBT Memories suck but good day cease
回想过去不堪的经历都是为了今天的成就

Al Rocco：
Don't be a bitch and say Wuhan
不要装b说武汉
Super sayen teen Gohan
超级赛亚人悟饭
Kamekameha with my one arm
我一手龟派气功
Found myself in this pain no lying
在困境中才能找到自己
Ima get my motherfucking mack down and wing Chun ya ass 
reincarnated Bruce Lee
我的武功咏春 投胎李小龙
Ima keep on doing what I do how I move when I move this shit ain’t no movie
This shit real life ain't no script
这是现实生活 没有剧本
Fuck with my chi Ima make that flip
升级我的气功
99 God with that Roc do it quick 
我和99走起
Ain't got no time to fuck with no bitch
没有时间浪费
Ain't got no love anymore for all these motherfuckers tryna take it all of my shit
没有爱给心里充满恨的人
Ima bust it down and put it down on the ground and make u eat all my shit
挑战我和你拼命
From the bottom of my core 
在我心里
I don't give a fuck anymore 
什么都无所谓
Got that Slim Shady flow
阿姆的态度
You bitches suck my dick
嗯哼
And wipe that shit clean 
给我擦干净
U already know
你已经明白
Fuck all these fake friends
太多假兄弟
Who was never your friend
在你面前虚情假意
They declaring War 
向你宣战
Got my middle fingers in the air
中指在空中
I don’t motherfucking care
无所畏惧
Rocco 99 God
我和99

99 God:
Park at it Rocco me the bomb better pack off
我和rocco来辽你们些弟弟可以靠边站了
Capiche
懂？
Pack off
角落里蹲着去
idiotic kids I made em mad as fk
一群小屁孩被我气的半死
Get the fk outta here ‘fore I press compel
趁还来得及赶紧走吧
Contagious Running like I’m Odell
我像obj一般的冲刺
Spread my shit like virus
病毒般流行
Elvis Presley
猫王
Taking off Shackle
挣脱枷锁
Aries，Can’t stop me
你们是无法阻止一个白羊座的
Boy y’all lame as hell
就凭你们？
Lame
渣渣
Temper tantrum All over the place Y’all need some manners
只会乱发脾气的先好好学学礼仪
Fee fi fo fum eligible ace I giving out amendment shit unpleasant
真要我给意见你们的玻璃心受不住的
Took my time on the craft me the best in the game make sure no one got question
在自己作品上的钻研是谁都办不到的
God be the guardian light me the path now who the fk can take my
上天都在帮我还有谁能挡我
I came up drop bless on the beat shit slap so hard keep blasting
我就是质量的保证