可能直到現在，還有許多的朋友們，連最最基本的游離輻射和非游離輻射之間的重大差異都分不太清楚。

簡單來說，游離輻射即是一般所謂放射線﹔而非游離輻射即是一般所謂的電磁場電磁波等。

輻射是一種具有能量的波或粒子，如電磁波（如無線電波、微波、可見光、紫外線、X射線、加馬射線等）以及從放射性物質發射出來的微小粒子(如阿伐粒子、貝他粒子、中子等)都稱為輻射。其中能量較低的，如無線電波、微波、可見光、超音波、紫外線，稱為「非游離輻射」；而能量較高的，如X射線與加馬射線，以及粒子輻射則屬於「游離輻射」。

「電磁波」是由電場與磁場交互作用所產生，屬能量的一種。它以波的形式接近光的速度輻射傳遞，自古以來就以各種面向存在於大自然。

電磁波可分為「游離輻射」和「非游離輻射」。游離輻射係指頻率大於3×1015赫（Hz）的電磁波，一般常稱呼為輻射或放射線。最為人所知的游離輻射就是X光，它的頻率比起非游離輻射高的多，其光子能量強到足以藉由打斷細胞內各種分子的原子鍵而產生游離化（ionizing），必須嚴格防護，因此醫院的X光室都有鉛板屏蔽，避免輻射外洩。

而且，電磁波的一個特徵就是，當電源消失之後（例如手機關機、電腦關機、X光設備關機），電磁波也就隨之消失。

非游離輻射係指頻率小於3×1015赫的電磁波，一般俗稱電磁波者皆屬此類。它的能量較微弱，無法打斷原子的鍵結產生游離化（ionizing）。按照頻率／光子能量高到低的順序，非游離輻射的族群可分為紫外線（UV）、可見光、紅外線（IR）、微波（MW）、射頻（RF）、極低頻（ELF）、以及靜電場與靜磁場。另外極低頻由於波長非常長，約5000公里，所以通常稱為電磁場。

此外，非游離輻射係指能量低且與物質作用後，並無法使物質產生游離作用的輻射。它與我們日常生活的關係更密切，舉凡紫外線、太陽的可見光、燈光、紅外線、微波與雷達、電視與F M無線電波、AM無線電波及長波長的交流電波等皆屬非游離輻射。

至於游離輻射（ionizing radiation）是指波長短、頻率高、能量高的射線，游離輻射無色、無味，感覺不到，目前全球醫學界已經公認所有的游離輻射都沒有所謂安全劑量，換言之凡是多暴露一分則會有多一分的危險。

暴露高劑量的游離輻射可能會引起皮膚灼傷、毛髮脫落、噁心、新生兒缺陷、疾病以及死亡。它對健康的影響取決於暴露量多寡、暴露時間長短。暴露於游離輻射會增加罹患癌症的風險。若一個懷孕的婦女暴露於高劑量的游離輻射，可能會導致其新生兒的腦部發育異常。

游離輻射引起癌症依暴露器官的敏感度不同，而發生的傷害輕重不因。一般器官中以乳房、甲狀腺、骨髓及肺臟最為敏感。乳腺癌比白血病高數倍，另外放射氡氣會引起肺癌及甲狀腺受幅射會生上皮細胞癌等。

核反應爐進行核分裂連鎖反應產生熱能帶動蒸汽渦輪發電機組產生電力的過程中，所產生的輻射，以及其運轉過程中所產生的核廢料，絕大部分都屬於放射性的游離輻射的類別。

放射性核種是不穩定的原子，會放出游離輻射並衰變成另一種原子。 隨著越來越多原子衰變了，剩下的放射性核種數量減少，輻射強度也就越來越弱。 放射性核種發出的強度減少到只有剛開始的一半所需要的時間，稱為「半衰期」，每種放射性核種皆有其固定的半衰期，比如說核電反應爐所產生的放射性游離輻射中常見的銫137（Cs-137），他的半衰期為30.17年，也就是每經過30.17年的時間，他的輻射強度會衰減為原先強度的一半，經過6個半衰期約181年之後，銫137的游離輻射強度會衰減為原先的1.5625%的強度，起碼要經過超過10個半衰期也就是301.7年之後，銫137的游離輻射強度才能衰減到原先的萬分之9.76５的強度，回到差不多接近於自然環境背景值的程度。但是，特別一提的是，銫-137是人造輻射物質，原本就不該存在於大自然的環境當中。

核子燃料的主要成分，鈾-238(約佔96%)，雖然在普通原子爐中幾乎不起核分製反應，但在吸收中子之後卻產生出長壽命(半衰期有的萬年以上)元素，即自然界不存在的「超鈾元素」，如鈽(Pu)、鋂(Am)、鋦(Cm)等人造放射性游離輻射物質。

PS. 此外，常常有特定族群的朋友們喜歡以所謂香蕉中所含的鉀-40元素來試圖混淆社會大眾視聽，所幸在2017年10 月份時，經義美食品輻射檢測研究室實測結果，香蕉所含的鉀-40，55~75％均集中在香蕉皮，「只要民眾勿迷信吃香蕉皮可治失戀」，就可安心大啖美味又健康的香蕉。

首先，鉀在自然界裡有三種同位素：鉀39（穩定的同位素，占93.3％），鉀41（占6.7％），鉀40（具放射性，占0.01％，也就是萬分之一），這三種同位素本來就存在於自然界中。

衛福部食品藥物管理署副署長林金富告訴中央社記者，依現行法令，僅針對食品中的人工核種訂有標準，例如核電廠爆炸、原子彈爆炸產生的銫-134、137或是碘，但鉀-40是天然核種，國際間沒有國家針對鉀-40訂有標準，台灣也是，因此「沒有超標的問題」。

林金富解釋，鉀-40和鉀-39是同位素，同時存在於自然界中，含有輻射的鉀-40以萬分之一的比例存在於鉀-39中，地球地殼裡、大自然、香蕉、人體裡都有此物質，無法以人工方式去除。

由於非放射性的鉀-39、鉀-41和放射性的鉀-40，都是原本就存在自然界中的元素，專家指出，人體內都含有些微天然輻射，且人類在演化中已對自然界中原本就已經存在的天然微量輻射建立生物恆定（homeostasis），會透過體內的代謝機制來自我調節，因此吃香蕉時，不會因為體內增加「鉀-40」含量而損害健康，毋須擔心。

以下是衛生福利部以及原子能委員會針對食品中鉀40的解釋：

“鉀-40係屬於天然放射性物質，於環境中天然存在，與核污染或輻射污染之情形不同。針對該等天然放射性物質，行政院原子能委員會(以下簡稱原能會)歷年均有進行市售各式商品(包括食品)之抽驗，並已於「天然放射性物質管理辦法」中訂有天然放射性物質核種活度濃度基準值，鉀-40之活度濃度基準值為10貝克/克。

至於食品藥物管理署依據食品安全衛生管理法第15條所訂定之「食品中原子塵或放射能污染容許量標準」，係適用於可能有發生核污染或輻射污染時，包括意外或惡意之行動，並就危害監測之指標性核種(碘-131、銫-134及銫-137)優先訂定標準；而來自太空宇宙射線、土壤、岩石、建材、煤灰等環境，以及自環境間接影響到食物中的天然放射性物質，因無法透過後端之食品予以減少或管制，必須透過源頭降低整體環境之游離輻射，始能減少天然食品原料中之背景值，查目前國際間包括Codex、歐盟、美國、紐澳、加拿大等各先進國家，均無針對食鹽或食品特別訂定鉀-40之限量標準。”

但是不可否認的，在醫學界也常會遭遇到的症狀為血液中鉀離子濃度太高或者過低對健康所造成的負面效應。

人體的鉀離子濃度一旦大於5.1 mg/dl，即為「高血鉀症」，此時容易出現肌肉無力、頭暈、感覺異常、麻木、代謝性酸中毒等症狀，如果血鉀濃度升到7 mg/dl時，會造成心律過緩，嚴重甚至會因心室頻脈而猝死，此類患者即使接受電擊也難以回復正常心律，必須緊急施打藥物才能救命。

低血鉀是臨床上常見的電解質異常，鉀離子是細胞內最主要的電解質，血清正常血鉀值介於 3.5至5.5 mEq/L之間，當血鉀值低於3.5 mEq/L即為低血鉀症。鉀離子主要的生理功能是維持細胞膜正常的電位差，藉由細胞間快速的轉移及腎臟調節鉀離子的排泄，來維持鉀離子的恆定。因此鉀離子在神經肌肉功能與心臟傳導節律扮演重要的角色。

輕微的低血鉀 (血鉀值於3.0至3.4 mEq/L)通常沒有顯著症狀。中等程度的低血鉀(血鉀值於2.5至2.9 mEq/L)則會導致疲倦、肌肉無力、酸痛、抽筋、以及便秘。嚴重的低血鉀 (血鉀值低於 2.5 mEq/L) 可能導致麻痺性腸阻塞、急性肢體無力、反射減弱、心律不整，甚至嚴重到呼吸停止。

食物、飲養攝取首重均衡，任何食物過與不及都會對健康造成負面效應。

♡

最愛看真實事件改編的電影，
這回《惡水真相》更令人激動不已…

這是一部描繪日本最嚴重環境公害，
1950年代發生在熊本縣水俣市的汞污染事件，
當時造成萬人受害、逾兩千人死亡，
受害民眾出現神經中毒的症狀---水俣病，
四肢扭曲麻痹、身體顫動痙攣、喪失聽覺和視覺，
就連貓咪也會瘋癲顫動、狂奔跳海……
整起事件透過美國「傳奇攝影師」尤金史密斯，
才讓世人得以窺知廢水排入海引發汞中毒的可怕後果。

那麼，
誰來飾演這位「用鏡頭伸張正義」的攝影師呢？
您不仔細看，還真難以辨認出竟是…強尼戴普，
您以為他就是演演《神鬼奇航》的商業電影嗎？！
Oh NO，這個身心受創的攝影師被他詮釋得入木三分，
新聞人的魂，也在他面對威脅利誘時被適切勾勒出來，
「掩蓋真相的行為，會跟真相本身同樣具有故事性」
他在劇中的這句話，點出最關鍵的新聞性所在！

觀影的過程，我再三被音樂觸動心弦，
事後查才發現，這是大師坂本龍一的作品，
而令人驚豔的，還有飾演抗爭領袖的真田廣之，
正氣凜然的演出，帶領觀眾跟著沸騰情緒…..
換句話說，這不但是美日影帝尬戲，
也是奧斯卡等級的製作，
大咖人物齊心為地球發聲，著實令人振奮！

最近因為工作太忙，沒注意電影動態，
多虧好友提點，才沒錯過這部寫實好電影。
自己對環境議題原本就涉獵很多，
加上自己也曾經四度前往日本福島，
甚至直接站在福島核電廠的機組爆炸現場，
對於這些不可逆的環境傷害與人民悲痛感受很深，
這次觀影過程又一一浮上心頭，非常揪心……

劇中一位已經汞中毒的孩子對攝影師說
「你不害怕觸摸我嗎？」
我想到日本核災村被迫遠離家園的扶桑花女孩，
當我知道她們被質疑身上會釋放出輻射時，
我能做的，已經不是一位只能理性客觀的記者了，
我放下鏡頭與麥克風去擁抱她們，
從頭到腳地緊緊擁抱在一起，
不需言語，行動就是一切……

期待不再有人受這樣的苦～～

#坐我旁邊的男士一直在啜泣
#強尼戴普 #真田廣之 #坂本龍一
#惡水真相 #0507上映

❤️澳洲代購❤️Healthy Care金裝蜂王漿蜂皇漿膠囊1000mg 365粒

🌹少量現貨現貨,馬上匯款馬上幫你出貨先搶先贏囉!!!🌹

營養學家認為，蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級營養食品，對人類健康具有奇特的功效。

預防**：

蜂皇漿是防癌的靈丹妙藥，蜂皇漿中含有豐富的維生素B2。而要在人體內氧化和分解致癌或毒素，都需要維生素B2。

保護肝臟：

蜂皇漿中的蛋白質、碳水化合物對肝組織的損傷有修復作用，對肝中毒有保護作用。肝類物質可促進肝細胞再生，提高血漿蛋白量，增強免疫功能及代謝能力。

延緩衰老：

蜂皇漿有促進受傷組織的再生作用，使衰老和受傷組織被新生細胞所代替，使功能正常化。國內外不少長壽者的經驗之一，就是服用蜂皇漿。服用蜂皇漿會消除因年老和創傷產生的功能障礙。蜂皇漿在延緩衰老、延年益壽方面有特殊功效。

調節血壓，防止動脈硬化：

最近研究發現，蜂皇漿中的磷質有降低膽固醇的作用，因為磷質被小腸吸收入血液後，能使血液中膽固醇的脂肪顆粒減少，懸浮於血液中的膽固醇不致於沉積在血管壁上，所以臨床醫師認為：蜂皇漿對血壓有調節作用，對冠狀血管疾病，惡性貧血和動肪粥樣硬化症有效。

健腦益智：

蜂皇漿中的磷質類，類固醇和其它有機物質，對神經系統及身體發育有很大作用，是青少年特別需要的物質。

此外，蜂皇漿中的磷質類，可提高人們大腦的記憶力，使頭腦穩定，增強活力。

因此，發育欠佳的少年、老年和高考前的學生，服適量的蜂皇漿是很有好處的。

美容潤膚：

蜂皇漿具有護膚美容的功效，蜂皇漿與維生素E相配合的美容製品，可促使面部皺紋、粉刺消除。蜂皇漿中的菸酸有保護皮膚機能正常，防止皮膚粗糙的作用。

蜂王漿**更年期綜合症：

更年期是人體必須經歷的一個生理階段，多數人在此期間無明顯的症狀。

但也有些婦女更年期階段（40歲—55歲）心血管系統、神經系統、精神、新陳代謝等方面出現某些症狀，統稱為更年期綜合症。

對於病因，通常認為人體到了一定的年齡，卵巢衰退，卵巢分泌的激素減少，對下丘腦——垂體失去反饋作用，從而出現垂體功能亢進，影響到各種內分泌系統功能失調，引起心血管系統不穩定、新陳代謝障礙、植物神經系統失調等等。但也有不同的解釋，對此問題仍待進一步深入研究。

美容作用

蜂王漿中含有12種以上蛋白質、20多種氨基酸、10多種維生素，尤其B族維生素特別豐富，不但是營養滋補品，而且具有顯著的美容功效。

所含的大量活性物質能激活酶系統，使脂褐素排出體外，降低其含量。

而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用，可預防皮膚感染、發炎及輻射損傷，阻止皮膚黑色素的形成，防止及去除皺紋、護理皮膚、，保持皮膚清潔白皙，維護皮膚的柔嫩、美觀、健康。

不宜喝蜂皇漿的人群

(1)過敏體質者。即平時吃海鮮易過敏或經常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。

(2)長期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類似乙酰膽鹼的物質，而乙酰膽鹼有降壓、降血糖的作用。

(3)腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強烈收縮，誘發揚功能紊亂，導致腹瀉、便秘等症。

(4)手術初期及婦女懷孕時。術後病人失血過多，身體嚴重虛弱，此時服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發育。

(5)凡肝陽亢盛及濕熱阻滯者，或是發高熱、大吐血、黃疽性肝病者，均不宜服用蜂王漿。

(6)10 歲以下兒童不宜飲用。兒童處於發育高峰週期，體內的激素分泌處於復雜的相對平衡狀態，而且供應較為充足，蜂王漿內含有極少量的激素，如果飲用，有可能導致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進而影響到兒童的正常發育，可能導致巨人症。但是如果兒童自身發育不全可少量飲用，以促進平衡發育，一旦平衡後即可停止飲用。成人屬於激素缺乏狀態，同時發育停止，飲用蜂王漿則屬於補充不足。

蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽,這類營養物質在空腹時服用,可以減少胃酸對它的分解破壞,利於增加經消化道系統吸收後進入血液的量.所以中外蜂產品專家和醫務工作者普遍認為,要更有效,更完全地吸收蜂王漿中地有效成分,蜂王漿宜在早晨飯前空腹服用和晚飯後1小時左右（空腹）服用（或就寢前服用,必要時中午克增加一次）

有興趣的,歡迎私訊詢問!!!!