疫情趨緩，終於又可以開始打羽毛球了！
不過每一次的激烈運動後，全身肌肉緊繃又酸痛，這時候我最想做的事就是趕快回到家，沖澡完 躺在舒適的按摩椅上！

在按摩椅環繞的同時也讓自己小歇片刻，其實我每次都按到睡著，哈哈

這台相信大家都不陌生，
因為常在我劇中的家出現，
之前拍片按摩使用後，就念念不忘
讓我想要擁有的原因也是它夠厲害、夠有力
除了有12公分按摩軸距 讓按摩的過程力道夠足、在痠痛的部位更能達到舒緩
腳底滾輪搭配氣囊包覆，讓足部按摩更深層。
像打完羽球的我很適合在腳部區域加強。
特殊SL型貼合背腰臀的每個部位都能準確的按到，
腰背溫熱、無段式仰躺 在按摩椅的環繞下真的可以很放鬆的交給輝葉！

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輝葉按摩椅
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外面的世界好可怕 😨
安全宅在家 但也要持續動一動🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀

現在回顧起來
在家擺一台平板跑步機根本是超前部署阿 😆
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之前還怕會沒時間用、或跟去健身房的功能重複，
現在看來... 好像多慮惹 😅
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如果整天悶在家、加上又看新聞
搞得神經兮兮精神焦慮的話，
真的一定要找找可以在家做的運動！

雖然無法三兩下立刻恢復正常生活，
但是我們自己可以做到的就是：
1. 乖乖待在家 🏠
2. 飲食/運動要兼顧，增強健康 🥬🤸
3. 動一動流流汗，產生的腦內啡是天然解焦慮良方！🙌

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這幾天去看了一下輝葉官網，
他們現在也有響應居家運動的優惠活動：
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【享健康：#輝葉 #方塊健身車(八段阻力) 🚴‍♀️】
我也想回到產前體重，我也不想當黃臉婆
但我就是沒時間運動啊(瘋狂吼叫~~~~~~)
乖~~~~王老姝我懂!!!!!!
不只王老姝我懂，妳的心聲連『輝葉』都有聽到
今天就是要來跟大家推推一台
👉mini體積好收納，超薄機身省空間的『方塊健身車』
八段阻力讓你在家可以練有氧、肌力與核心💪
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➡️水平調整緩衝軟墊，可依自家地形調整高低
➡️止滑腳踏板，可折起收納
➡️坐墊高度有八段可調整，最大乘載重量100kg
➡️1~8段磁控式阻力八段調節，初學者到進階者都適用
➡️方塊健身車重18kg，收納後寬度也只有18公分
➡️超貼心移動式滾輪，讓你輕輕鬆鬆推到你想擺放的位置
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🚴‍♀️輝葉官網： https://reurl.cc/D1AA6j
👍輝葉粉絲團：輝葉按摩椅

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#輝葉方塊健身車 #健身車 #核心有氧運動 #居家運動 A-shu Wang

我也想回到產前體重，我也不想當黃臉婆
但我就是沒時間運動啊(瘋狂吼叫~~~~~~)
乖~~~~王老姝我懂!!!!!!
不只王老姝我懂，妳的心聲連『輝葉』都有聽到
講到輝葉，大家都知道按摩椅很有名
我知道媽媽們也很需要 XDDD
但今天要來推薦一款超級mini體積，超省空間的方塊健身車
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➡️靜音式包覆式車，踩踏超安靜，不用怕吵到熟睡中的孩子
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