為什麼這篇輔酶q10 ptt鄉民發文收入到精華區：因為在輔酶q10 ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sandysand (sandy)看板regimen標題[心得] 吃Q10後的心得分享時間Tue...
輔酶q10 ptt 在 Agnes Instagram 的最佳解答
2021-09-24 03:31:25
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一開始吃Q10是輔助心臟治療和改善牙齦疾病，到現在主打可以促進新陳代謝、養顏美容(
尤其針對40歲之後的族群)，於是想買來和媽媽一起保養～
我是個很愛做功課的人XD
一定要做足功課才會開始使用產品～
於是做了功課後發現:
1. Q10主要分→
”還原型”(具抗氧化作用)
”氧化型”(不具抗氧化作用)
2. 使用方法也分為”擦的”和”吃的”
看完覺得吃了吸收應該比較好～所以就直接買保健食品～
不過聽說原味Q10有石油味(嘔嘔嘔
所以我想買軟膠囊Q10，這樣比較好吞，也不會嚐到石油味XD
https://imgur.com/AUHBu36
https://imgur.com/fzHS9Fq
吃了幾個月後，養生老媽跟我說有感！
她覺得皮膚不會皺皺的、沒彈性，反而有點水嫩的感覺。
而且身體機能也有變好，不過她還是說一定要搭配運動才有效！
而我雖然近25，皮膚還沒老化很多，但也是滿有感的。
因為我是夜貓，熬夜傷害新鮮的肝，所以皮膚向來有點糟糕(每2個禮拜就要跑皮膚科那種
糟)
不過在吃Q10後，皮膚狀況減少了，比較不用一直去皮膚科報到，但底子還是不太好，真
的需要早點睡吧～
真心覺得Q10效果不錯～
但是想買來吃的人記得要上網做做功課比較好喔！
畢竟搞清楚自己的身體狀況，再搭配正確的保健食品知識，才可以保持健康～
不過目前我只有吃過這個，大家也有吃過這牌的嗎？還是也有其他推薦的呢？
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推 katelin923: 一直想買但還沒試過 1.200.194.186 10/09 23:21
推 jingle2: 寫法有業配文感......223.137.181.243 10/10 07:41
推 rememberme: 我也是買這牌子的Q10來吃 吃了一陣子114.136.1.184 10/11 11:46
→ rememberme: 後覺得皮膚有變好114.136.1.184 10/11 11:46
※ 編輯: sandysand (42.75.133.141), 10/11/2018 12:52:33推 mpmpsmom: 沒想到Q10還有分這麼多種，要下手前感覺 60.250.111.114 10/11 14:21
→ mpmpsmom: 要好好研究一下了 60.250.111.114 10/11 14:21
推 shairg: Q10可以讓皮膚變比較Q彈 但早點睡對皮膚真 211.114.178.80 10/11 14:30
→ shairg: 的比較好 211.114.178.80 10/11 14:30
推 christensen: 有吃過～不知道是不是心理作用覺得 59.126.167.78 10/11 16:33
→ christensen: 皮膚較亮！ 59.126.167.78 10/11 16:33
推 amy200: 我也覺得吃了Q10後皮膚有比較嫩 150.117.34.52 10/12 01:24
→ nnkj: 還原型叫Ubiquinol泛醇 也沒那麼神啦 1.171.53.76 10/18 01:56
→ nnkj: q10吃進體內可再循環成Ubiquinol 1.171.53.76 10/18 01:58
→ nnkj: 皮膚要變好 膠原蛋白最快 1.171.53.76 10/18 01:58
→ nnkj: 韓國人很愛吃L-Cysteine半胱胺酸保養皮膚 1.171.53.76 10/18 02:04