♡꒰ ¨̮͚ ꒱♩♩◦．  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 被朋友說我不適合笑 叫我多嘗試空靈感⋯（我怎麼覺得看起來很笨哇( ˙༥˙ )⋯  突然想起之前在輔大時， 那時候有天心血來潮想改變一下自己的人設， 那天就刻意穿在我那個時代還很帥氣的軍綠色外套（對）還有黑色破褲（對）然後帶著自以為很煞氣卍的表情去上課， 印象非常深刻，那時候一到教室， 朋友一看到我就露出很驚訝的表情說— 「為什麼妳今天看起來特別憨呆？」 憨呆⋯？憨呆⋯？？？？？？？^_^ 從此我更確信我人設就是一個笨蛋^_^（真是謝囉）  豪—介紹一下最近使用的保養品！🍳 果實們應該知道我是很重保養的人( ˘͈ ᵕ ˘͈ )🥨 可能是因為媽媽就是在做保養品、化妝品批發的關係， 更知道保養的重要（尤其是已經23歲了根本戰戰兢兢） 最近上妝前的保養使用歐思佛的「蠟菊雙層精露」、「緊實活化神奇精露」！ 不過這兩款的功效都是撫平細紋、延緩老化和恢復肌膚彈性🥨 可能比較適合大姐姐們（？）20歲以下的小朋友們可以先繞過沒關係～！（你們太年輕貌美ㄌ走開）  其實之前就有看過很多蠟菊系列的產品，查了一下資料發現原來一公升的精華油要一公頓的蠟菊才能提煉出來、難怪單價都不低（看著網站沈思ㄉ我）  這兩款因為添加的都是蘆薈、蜂膠、蠟菊等等， 所以很溫和～！另外還有維生素E、玻尿酸⋯等等返老還童的成分在（？）🐥 而我最喜歡的地方是蠟菊精露的設計是用噴的（？）覺得保養時很方便（不然要抹來抹去有時候會很懶XD） 使用這段時間覺得很有感的是吸收很快速，毛孔會比較緊緻、滿保濕的！很喜歡精油的味道，聞起來很舒服！  分享給大家啦( •̀∀︎•́ )✧︎最近真的狂擦保養品耶！ 眼睛臉脖子身體手腳全部不放過！而且認識很多只保養不怎麼化妝的姐姐們，雖然要我不化妝實在是太難ㄌ（很像畫畫很好玩耶qwq）但保養可是一輩子的事情！（握拳）    #蘆薈 #蜂膠 #蠟菊

麻醉前不禁食，很容易吸入性肺炎導致死亡，你知道嗎？ 歡迎來到賴青的麻醉小教室💉 除了愛心外都可以按右下角的收藏🤍 成為你未來臨床的幫助 在知識開始之前先來點.... 我戴薄荷綠手術帽的樣子 之前大家狂敲碗我戴綠帽（疑？😅 不是...是我們出的手術帽薄荷綠 最近真的被大家暖到收到超多私訊 先謝謝你們喜歡我們的質感刀房帽 預購倒數5天 歡迎有在手術室、無菌室、加護病房的姐妹們 預購起來～ 今天要跟大家聊的是”NPO time ”禁食時間 為什麼麻醉科那麼在意有沒有禁食？ 在除急診的緊急手術外會使用RSI（可以看我之前的文章已介紹過） 接受一般手術都會被要求 晚上12點後不準吃東西不準喝水（午夜禁食） 或說禁食8小時以上 在這邊抱怨一下🔪 還有一堆人以為水可以喝 水很危險才不能喝呢😫 全身麻醉時必須放置氣管內管(on Endo) 以利病人呼吸道通暢&接受麻醉氣體 放置的過程中會打肌肉鬆弛劑和其他麻醉用藥 病人處於無意識的狀態 假設胃內充滿食物容易嘔吐嗆入氣管 因為氣管和食道是鄰居一個在前一個在後 你們可以往左滑到最後一張 就知道我在說什麼 Esophagus & airway Trachea爆近的！ 如此會造成所謂的”吸入性肺炎” 這totally 是一個致命的關鍵因為死亡率爆高 如果真的吸入性肺炎必須到ICU(加護病房照護) 有幸才能恢復健康不然就是死 聽起來很恐怖所以你們要開刀麻醉的 麻煩給我好好禁食 下次不要讓我聽到誰跟我說禁食不禁水 我殺他全家🔪（愛開玩笑 有關禁食的清流質、流質 消化部分之後再跟你們細細分享 以上是我讀麻醉Miller & uptidate查到並得到的知識 把他們內話後講出來的有趣小分享 幫大家整理好 分享給你身邊常對開刀麻醉有興趣的朋友 很簡單只要按下紙飛機 限時動態給它發下去 看到的人都會感謝你💉 我也會🐻 #麻醉科 #麻姐日常 #麻姐日記 #麻姐養成日記 #麻醉學員 #麻醉 #麻醉護理師 #麻醉日常 #醫師 #護理師 #護理師日常 #護理師國考 #護理師人生 #護理師日常 #護理師執照 #護理師日記 #護理師執照考 #成大醫院 #開刀房 #手術室#慈濟醫院 #三總 #高雄榮總 #開刀房護理師 #開刀房日常 #台北榮總 #長庚醫院 #輔大醫院 #cmuh #高醫 #北醫

想學動感肥貓重訓的快來～ 邱老師教練課名額釋出 1對1或1對2小班招生四名 👧🏻初學入門班： 💪減重減脂、雕塑曲線、增進體能 👋矯正不良姿勢、調整體態 🍗飲食與生活管理 📊個人化課表安排與目標設定 🏋🏻‍♀️中高階班： 著重 #動作細節 於各姿勢角度、受力出力順序與控制、速度與節奏、呼吸與力量收放，提升訓練品質、強度與效度，以突破瓶頸。 ⏱上課可安排時間： 週一 18:00-22:00 週二~週六 10:00-22:00 🤗學員成果可以參考 http://tkofattack.pixnet.net/blog/category/3121711 上課教室：靠近台北小巨蛋一號出口 不開放外人使用，僅VIP上課使用，不用人擠人，可以裝水可以盥洗，免收場地費（只收學費） 🐺邱老師1對1親授不假他人 👨‍🎓輔大體育系畢業，第一名書卷獎 🏁學員超過五百人，上課鐘點破萬 🏅️全國大專冠軍，全國成人組冠軍 🐺更多狼氏健身授導服務項目🐺 1.辣模健身班 2.各族群一對一與一對二小班教學 3.肌肉健美專班 4.青少年優惠補助班 5.教練培訓專班 6.選手培訓專班 7.企業與活動主題講座 可參考置頂文說明 🐺狼的IG: tkofattack 🐺 意者請私訊臉書粉絲團：輔大金剛狼邱柏學，將有專人回應說明🤗🤗🤗