因為某些因素其實在五月初時就離開洗腎室了 現在展開長照服務的新生活🙌🏻 . 今天是到職第四天 分享一位可愛的爺爺給大家👴🏻 這爺爺每天中午都不午休最愛在大廳晃悠 會幫忙分類洗好的床單跟衣物 是機構中少數可見生活可自理的長者 在機構中要遇到可以自己走路不需輔具的住民真的很少 所以我對這位👴🏻印象很深刻 . 昨天爺爺因為太餓 居然把阿長送給他擦皮膚的一整罐凡士林拿來吃幾口 爺爺還想辦法用湯匙把凡士林的蓋子鑿出一個洞🤣 看到凡士林屍體時笑慘，那也很硬欸⋯⋯ 👴🏻說肚子餓了以為放在桌子上的東西都可以吃 大夜班的組長逗趣的問：「啊好吃嗎？」 👴🏻說：「拍甲！巴豆夭沒法度！」 怎麼那麼卡哇伊的阿公啊😆 結論是，我們共識好了以後不是吃的不放桌上🤣🤣 #護理師日常 #護理師 #護理 #長照護理師 #長照護理人員 #護理之家 #nurselife #nurses #nurse

⠀ 【#痠痛拉筋解剖書 #BradWalker】 ⠀ 我不是運動專家，但因為練習瑜伽，開始對身體構造感到好奇，前幾天就花了一點時間在書店找書。目前這本最符合所需，簡單和大家分享購買的原因： ⠀ ●在家也可以跟著做 ●不需要太多輔具（有桌有牆就可以） ●肌肉剖面圖簡單易懂（圖2） ●按身體部位分類 ●知道自己在放鬆哪一條肌肉 ●貼心提醒適合哪些運動後舒緩 ●長銷書籍 ⠀ 以前運動完都疏忽了拉筋，（或敷衍動一動），但是認真拉完，真的很舒暢！沒有運動也可以簡單伸展，尤其坐一整天，臀腿肩頸超級緊繃，拉完筋直接滿血復活哈哈☺️。 ⠀ #書 #閱讀 #身體保健 #拉筋 #身體解剖 #骨骼肌 #肌肉 #運動 #書籍 #保養 #在家簡單做 #閱讀日常 #閱讀隨筆 #隨筆 #伸展 #橡實文化 #升級增訂版 #心得分享 #肌群 #自我保健 #伸展操

🏫【品格學院舊校舍將轉型為婦幼福利園區】👩‍👧​ ​ 母親節前，跟大家分享上個月底，我和議會同仁們，一起參與縣府「婦幼福利園區」規劃會議的內容，以及我對於規劃上的建議。🗣​ ​ 縣府預計將花蓮縣英語品格學院舊校舍區，規劃成「花蓮縣婦幼福利園區」，以婦幼為服務主軸，設置不同婦幼主題館：「婦女夢享館」提供室內空間休憩交流的空間及戶外家庭遊戲與小型表演場，而「幸福童樂館」則分區提供兒童玩玩具、桌遊、繪本及不同職業體驗角落、「社福晒穀場」提供不同社福主題展，生活輔具、女力攝影、創新社福提案等；另外，共學共享空間可提供電腦、縫紉機等器材的共享工作室、烹飪廚房、舞蹈間、多功能教室及表演劇場，透過不同大小及功能的空間，讓民眾或團體來自由使用。🏘​ ​ 從歷史脈絡來看，占地5500坪的園區預定地內，有過去美援時期建物，又曾作為民族國小、花蓮啟智學校美崙校區、英語品格學院校舍，不僅建物保留部分類美國鄉村風格的迴廊式平房，更包含操場、教室及宿舍區。改造成婦幼福利園區有以下兩個空間優勢：​ 1⃣原有的平面建築已有無障礙設施，適合婦幼推娃娃車進出。​ 2⃣校舍內散佈著多塊綠地，操場邊也有廣闊的草地，適合開放給孩子奔跑玩耍，或規劃成共融遊戲區，原教室區也可規劃為親子活動空間。​ ​ 為建請縣府規劃婦幼福利園區時，更加善用原有無障礙空間、教室空間的優勢，服務更多不同樣貌的人群，我提出以下幾個規劃建議：​ ✅加強無障礙動線的規劃、設備設施，不僅能服務推娃娃車的親子入園，也能擴大服務身障家庭，方便肢體障礙的身障者入園活動。♿​ ✅園區內有大量的教室空間，也可讓不同的社福團體進駐，活化閒置空間。👥​ ✅園區內既然已有規劃烹飪廚房的構想，也可將散落在園區內的幾塊小綠地規劃成社區農園，植栽不同國家或族群常用的民族植物，規劃適合家庭世代間共作的多元食育課程，通過種植、烹飪等生活化課程內容，加深在地家庭及社區成員與土地、多元族群和移民母國文化間的黏結。🥣​ ​ 張懷文​ 簡智隆 服務處​ 周駿宥Kilang’Adop​ 張美慧​ ​ 📂參考資料：​ 花特教美崙舊址 規劃婦幼福利園區​ https://reurl.cc/exyjQb