他人送來的自家製早點💕
綠豆蓉鹹蛋黃冰皮月餅
白蓮蓉鹹蛋黃傳統月餅
🥮🥮🥮月餅season😋
#淺嘗輒止 🥰

米熊小教室｜育兒大小事
🔻 寶寶中秋飲食攻略 🔻
🥮 月餅糕點淺嘗輒止
月餅是名符其實高糖高脂，嬌嫩腸胃難以消化
🔸 滿一歲的寶貝盡量少吃，滿三歲寶寶以1/4片為宜
🔸 選擇以豆類、杏仁等以植物作為原材料的餡料
🔸 可搭配橘子、柚子等味酸但富含維他命C的水果來幫助消化

🌰 食物軟質易入口
栗子、菱角、芋頭等中秋節必吃的傳統食物營養豐富
🔸 餵食時一定要確保口感軟爛尺寸適宜
🔸 花生堅果類，小顆粒的食物盡量避免
🔸 寶寶進食時，大人不要逗樂說笑，避免外部刺激

🍇 餵食水果多留心
中秋佳節正是各種美味水果當季之時
🔸 葡萄要徹底洗淨，挑出葡萄籽
🔸 果肉太厚太大就要掰開餵食，以防寶寶噎到
🔸 柚子性寒，腸胃較弱的寶寶不宜多吃
🔸 柿子要在飯後吃，避開與海鮮等高蛋白質食材同食

生活的儀式感需要從小建立
讓寶寶們在中秋佳節感受家族團圓的熱鬧溫情
也不要忘記堅守他們的進食好習慣哦❗️

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語錄：不朽

從哪個狹道踩踏著什麼樣的腳步前來，要記得路途上的創口被凝視時，也正時刻窺看著什麼。人來人往的街口巷弄呀從未不允准趕路的人傾身細看，只是淺嘗輒止比較輕鬆，或深或淺的誰與誰撞見在一角時，還是比較習慣路過與被路過。

我能不能張開雙臂呢，包含掌紋與指腹裡的秘紋叢叢，並不是之於誰時都毫無保留，只是開始有意識地選擇，選擇途經哪一處時傾身細看、選擇引領誰走進更隱密的巷弄。

所有虛張聲勢的創口，是不是都在等著誰留有餘地的踩踏，都試圖在隱晦處明目張膽地說些什麼。

#手寫 #手寫字 #文字 #手寫文字 #寫字 #語錄 #心情

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影片中提及的餐廳和小吃
這次回家一直在尋覓小時候的味道，還有一些餐廳沒吃到，像是案山排骨麵、牛肉湯等等，有機會的話再跟大家分享。

01:01 找食間
是觀光客較少的義大利麵和燉飯餐廳，食材新鮮，味道也不錯，甜點很好吃，推薦青醬及南瓜系列。

01:50 九農豆花
澎科大附近的豆花店，店內主打所有食材、冰淇淋、豆花都是手工製作，有經過可以吃吃看但是不需要特地跑過來，味道不死甜，豆花中規中矩。

03:13 香亭土魠魚羹
我小時候最常吃的土魠魚羹麵，他現在味道還是跟小時候一模一樣，但是魚塊變得比較小塊，價格印象中也漲價了，湯頭是清甜的湯，有蔬菜的甜味，魚塊完全沒有腥味，只是有些人可能會覺得粉皮稍微厚一點點，但我自己是滿喜歡的，光復路和文康街上各有一家，推薦要吃吃看！

03:22 青泉豆花
中規中矩的豆花店，因為開在我的母校(馬公高中)附近，所以平時很常去吃，他的豆花是沒有調味的，要加糖水，糖水可以選擇用豆漿代替，每一天的有的材料不太一樣，推薦有看到芋泥球和粉粿的話可以點！

04:47 仙人掌冰淇淋
以前如果沒有嘗過仙人掌冰的話，建議要吃吃看，可以先吃吃看看傳統的，再吃有改良過的創意口味，通樑附近有滿多小店，都可以嘗嘗看。

04:59 阿枝葉炸粿
其實我沒有特別偏愛哪一家炸粿，跟仙人掌冰一樣，外垵、通往西嶼的路上有1,2家炸粿，味道都好吃，不一定要選人多的去。

06:02 二崁杏仁茶
我大愛的杏仁茶，香濃好喝！菜單上沒有一大罐的選項，但是如果喜歡喝的話可以跟老闆說，可以一次買一罐，但是要注意杏仁茶盡量要趕緊冷藏，所以如果還有很多行程要跑的話，建議還是買小杯的淺嚐輒止，不敢喝杏仁茶的話，也可以嘗試同一家的海燕窩。

06:21 岡山羊肉
我最愛的羊肉炒飯！他的炒飯是偏稍微有一點醬汁的那種，味道非常好，有經過的話可以試試看，炒麵和羊雜湯也很好喝，羊肉給得很大方，不過如果比較餓的話，他的白飯超微比較少哦！

06:59 二信飯糰
是比較偏向古早味的飯糰，內容物有菜圃、肉鬆、油條、火腿和雞蛋，我覺得沒有到需要排很長的隊伍買的地步，這其實就是我小時候的普通早餐，還有上大學之後很想念的味道(雖然我現在覺得政大的傳香飯糰比較好吃)，但是如果喜歡古早味的話可以吃吃看，我喜歡白米大於紫米，有幾次買過飯比較濕軟一點點，但大多數時候還是粒粒分明。

04:17 四季珍珠肉圓
大推的菜市場美食！在北辰市場裡面，皮Q肉餡好吃，加入竹筍多個口感，蒜味醬汁大加分，當早餐很不錯～

08:09 阿豹香腸
大腸包小腸的香腸和米腸都是自己做的，米腸裡面有油蔥和花生，所以不能吃花生的人要注意。香腸滿多汁的，炭烤的味道很香，有機會經過的話可以買，要記得自己加蒜頭！旁邊的關東煮價格不便宜，不過有一些料平常如果沒吃過的話可以嘗試看看，香菇貢丸滿不錯的，可以吃得到香菇的口感。

08:37 梅乃之小舖
我在澎湖最喜歡的飲料店，真材實料，冰沙、果汁都是用真的水果打的，我們很常飯後繞過去買芒果冰沙還有木瓜牛奶。

09:48 三哥香雞排
雞排的醃料很特別，有股酒釀的香氣，想要試試看的話，下午三點一開門就要打電話，不然應該就訂不到了。

10:43 白灣景觀餐廳
食物味道還好，價格稍貴，但是景觀一級棒！建議早上或是下午有夕陽的時候去可以看無敵海景，如果有寵物的話，坐在戶外是可以攜帶寵物的哦！

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✔ 封茗囧菌
● http://weibo.com/mondai

★插圖：https://www.pixiv.net/artworks/65596114
◎繪師：ど〜ら
● https://www.pixiv.net/member.php?id=974003
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● https://twitter.com/do_ra913

──────────▼歌曲資訊▼──────────
演唱：封茗囧菌、糯米Nomi、卡修Rui
作曲：城執/Mr_Tear小宇
作詞：閻蘇
策劃：閻蘇
編曲：Mr_Tear小宇
混音：王小明
題字/美工：長安
南宮藏鏡：封茗囧菌
葉無覊：卡修Rui
顧熒：糯米·Nomi
──────────▼歌詞Lyrics▼──────────
顧熒：
何年白雪賀盛世
碧波蔚藍與君識
猶似故人歸來時
故事早已落筆提詞
葉無覊：
執扇扮翩翩公子
白衣勝雪出塵世
何妨直言道相思佳人
傾城史冊應知
南宮藏鏡：
寫一段曲詞他年求 而不得故事
痛只三分應淺嚐輒止
願上窮碧落下入黃泉 只不能悔誓
幾番生死無可解情絲
顧熒、葉無覊：
終究是言明背叛 二字以血踐相思
既舍壽數笑話都不值
榮華可蓋他年情與誓 竟臣服俗世
愛恨已罷願你我共死
顧熒：
何年白雪賀盛世
碧波蔚藍與君識
猶似故人歸來時
故事早已落筆提詞
葉無覊：
執扇扮翩翩公子
白衣勝雪出塵世
何妨直言道相思佳人
傾城史冊應知
南宮藏鏡：
寫一段曲詞他年求 而不得故事
痛只三分應淺嚐輒止
願上窮碧落下入黃泉 只不能悔誓
幾番生死無可解情絲
顧熒、葉無覊：
終究是言明背叛 二字以血踐相思
既舍壽數笑話都不值
榮華可蓋他年情與誓 竟臣服俗世
愛恨已罷願你我共死
南宮藏鏡：
不過虛偽假意詞
信以為真 枉斷故事
皆因愛恨使人惘執
顧熒、葉無覊：
榮華可蓋他年情與誓 竟臣服俗世
愛恨已罷願你我共死
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這是「原住民文化」通識課老師組織的活動，費用全免，相當於免費去部落旅遊！原本報名的有9位同學，結果都在「出發前一天」通通跑掉，病了、打工、默默退群組⋯各種理由。

最後只剩下一個日本人，和我，這個對岸來的中國廣東人。

我們在部落吃原住民族風味大餐、走進土地觸摸小米、參觀神社、長照協會、參訪國小、穿原住民族服裝⋯一切的一切都是友誼在生根發芽。

今天真的很開心，雖然只是淺嘗輒止。我們說好了，下一次有三天兩夜的營隊的時候，要和shiee再來！下次，我們要住進族人的家裡，我要聽部落老人講自己和這片生育自己的土地的生命故事。

我在橋上唱起了粵語歌，beyond的海闊天空。我發現大家居然都會，只是唱不准。shiee和我一起唱了一首日文歌。我們起鬨讓大家給我們兩個唱泰雅族語歌⋯

等我吧，我一定會再來的。我要帶更多人來。帶更多人走進部落。