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在 軟木瑜珈墊產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 哈哈，轉po了一則個人欣賞時鐘先生的平靜與耐力文，又出現了很多網軍...可以讓我們用來做精神伸展肌肉按摩練習用（喜） 有了精神伸展肌肉按摩，也不要忘記身體的鍛鍊呦！ 來來來，這就來邀請同學和馮云跟著Hibi老師一起每週兩次線上正位瑜伽呦！ ✔️ 適量而正確的運動提高免疫力 ✔️ 好好在家運動很簡單...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,910的網紅Una Yogi X 一個瑜伽人，也在其Youtube影片中提到，[電子書]解鎖一字馬 購買連結 https://x54slz.1shop.tw/w5h2r7 瑜伽服 ADITI ACTIVE 10 % 折扣碼 「UNAYOGI」 https://www.aditiactive.com MATA軟木瑜珈墊 私訊IG:UNA.YOGI 有折扣 https://s...
「軟木瑜珈墊」的推薦目錄
- 關於軟木瑜珈墊 在 瑜珈老師 ｜小嵐 Nana｜辣娜⋆ Instagram 的精選貼文
- 關於軟木瑜珈墊 在 LiangZiQi梁子淇??台灣重訓武打女演員 Instagram 的最讚貼文
- 關於軟木瑜珈墊 在 LiangZiQi梁子淇??台灣重訓武打女演員 Instagram 的最佳解答
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- 關於軟木瑜珈墊 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
- 關於軟木瑜珈墊 在 Eileen Carls 艾玲 Facebook 的精選貼文
- 關於軟木瑜珈墊 在 Una Yogi X 一個瑜伽人 Youtube 的最讚貼文
- 關於軟木瑜珈墊 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳解答
軟木瑜珈墊 在 瑜珈老師 ｜小嵐 Nana｜辣娜⋆ Instagram 的精選貼文
2021-08-02 09:38:53
#抽獎活動 #疫起伸展台 #6日瑜伽挑戰 上個月開始我們的生活型態逐漸改變，慢慢把工作空間跟居家結合，在這段期間之中，你家裡的空間有什麼不一樣的改變呢? 我們選在國際瑜伽節6/21開啟這次的活動，邀請你激發想像力與創意，將家裡的每一個空間淋漓盡致的應用。 這六天我們會有不同的指定瑜伽姿勢，你可以...
軟木瑜珈墊 在 LiangZiQi梁子淇??台灣重訓武打女演員 Instagram 的最讚貼文
2021-05-26 10:38:14
#斯巴達YBELL居家訓練菜單 跟著子淇訓練，這段期間可以keep住肌肉&運動習慣，也鼓勵沒有運動習慣的朋友，可以跟著一起做提升免疫力💪🏾 YBELL結合壺鈴、啞鈴、俯臥撐、握式藥球4合1的訓練器材，不同的握法就能轉換訓練模式，這顆小玩意兒在國外非常的紅🔥 有分不同重量的尺寸，不佔空間，非常適...
軟木瑜珈墊 在 LiangZiQi梁子淇??台灣重訓武打女演員 Instagram 的最佳解答
2021-05-26 10:38:14
#抗疫期間運動提升免疫力 跟著子淇一起居家訓練 只要有這一組 @xoffit 的彈力帶就可以訓練全身 絕對爆汗超有感💦 每個動作都有詳細說明，快快儲存右滑 分享給家人朋友，在家一起運動連線🔥 1️⃣側點腿 15下*4組 2️⃣後抬腿15下*4組 3️⃣後抬腿15下*4組 4️⃣分腿蹲12下*4組...
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軟木瑜珈墊 在 Una Yogi X 一個瑜伽人 Youtube 的最讚貼文
2021-05-26 15:00:10[電子書]解鎖一字馬 購買連結
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瑜伽服 ADITI ACTIVE 10 % 折扣碼 「UNAYOGI」
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MATA軟木瑜珈墊 私訊IG:UNA.YOGI 有折扣
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軟木瑜珈墊 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳解答
2020-02-17 23:06:37看過來~看過來~看過來📣📣📣
初學者在家練瑜珈，真的好簡單
首先先備好👉 #軟木瑜珈墊(183*61cm，厚0.5mm，重2.7kg)
天然橡膠+軟木雙面止滑設計
回彈性佳，觸感超棒，環保材質，無毒無臭味
接著是初學者必備👉 #軟木瑜珈磚(80D，646g)
天然軟橡木原料、無毒無臭味、抗壓耐磨
可以用來調整姿勢，輔助身體
居家練核心一定不能沒有👉 #雙效防爆瑜珈球(65cm，重1160g)
螺旋條紋可用來防滑，立體顆粒部分可以按摩
瑜珈或運動結束👉 #震動按摩滾筒
泡棉滾筒+震動滾筒，二合一
獨家凸點設計，按壓更深層
結合震動技術，加速回復肌肉活力
4段高頻震動調整，簡單操作
直接賞影片，一起練瑜珈⤵
https://youtu.be/jfK5YkATf_A
看完想要直接買⤵
https://www.headfitnesstw.com/promotions/202002…
(活動期間2/18-3/13，指定商品滿500打9折，滿1000打79折，加送5%回饋金，可於下次購買使用)
HEAD Fitness官方網站⤵
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🎁A-shu送好禮🎁
🔹HEAD官網購物金500元 *3名(期效一年)
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🎁抽獎辦法如下⤵
1⃣粉絲團『 迷你王の瘋狂生活 x Shu Yoga』按讚
2⃣粉絲團貼文👉按讚➕公開分享➕留言
👉Tag 3位朋友➕ HEAD瑜珈塑體系列，讓妳輕鬆戀瑜珈
🎁3/14抽出六位幸運兒，請當日認領完畢
✅以上條件都需符合才能抽獎喔
✅平日多互動，中獎機率高
✅一人最多可重複留言三次 ，需標記不同人，每則留言限標3人
✅請勿標記不認識或不熟的人，造成他人困擾
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‼注意事項‼
➡活動時間即日起至3/13晚間12點止
➡未盡事宜依本粉絲團公告為主。本人不提供贈品任何損害賠償![post-title]()
軟木瑜珈墊 在 Facebook 的精選貼文
哈哈，轉po了一則個人欣賞時鐘先生的平靜與耐力文，又出現了很多網軍...可以讓我們用來做精神伸展肌肉按摩練習用（喜）
有了精神伸展肌肉按摩，也不要忘記身體的鍛鍊呦！
來來來，這就來邀請同學和馮云跟著Hibi老師一起每週兩次線上正位瑜伽呦！
✔️ 適量而正確的運動提高免疫力
✔️ 好好在家運動很簡單
✔️ 就聽老師安排就能完成了超有感的訓練
6/26 (六）pm4:00-5:15
6/29 (二）pm7:00-8:15
7/04 (六）pm4:00-5:15
7/06 (二）pm7:00-8:15
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▍一堂600元＋送▹好好購物金100元
▍一次兩堂1200元＋送▹好好購物金300元
▍一次報三堂1800＋送▹好好購物金500元
▍一次報四堂2400＋送▹好好購物金800元
⭕️希望能鼓勵大家防疫期間持續好好運動
一堂滿4人就開課，最多8人
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老師要求品質，所以名額超級少，以報名優先順序為主，滿了就沒嘍～想來一起運動的同學務必儘早報名 https://reurl.cc/1Y3MnQ
自從5/17三級防疫之後，持續了大半年的正位瑜伽實體課改線上瑜伽課，我才發現Hibi老師的正位瑜伽真的很適合上線上：
口齒清晰，動作指令清楚，動作緩且不複雜，肌力訓練伸展拉筋能在一堂課中都一次練習到，線上課又省時間與交通，相當完美～
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Hibi老師會透過螢幕幫每位同學細看動作（所以人數才只能8人）
課前課後都有冥想正念，可以穩定最近亂亂慌慌的心神
我每次做完都覺得變得很有活力～很好。
個人建議一週至少上一次（一週二次更精實些）
運動，就是要持續才有效果～
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✔️正位瑜伽是什麼？
正位瑜伽在練習的過程中
會給予身體更多的細節
引導回歸身體的本位
著重肢體如何細緻的去保持在正確位置、方向
從根基調整，引導骨盆、脊椎和肩關節回到正位
動作看似單純緩慢 卻需要很專注的肌力
所以可以鍛鍊到重訓或伸展到達不了的深層肌群活化
鍛鍊並逐步建立深層的肌力與柔軟度
課程將包含精冥想引導並融入呼吸法
站姿、前彎、後彎、扭轉 伸展等元素
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✔️ Hibi 老師
2017 RYT-200 with Michael Jenkins & Sucharita Hsu
2017 7th Annual Residential Retreat with Rina Ortiz (Manila)
2017 艾揚格高階研習營（15 hrs）
瑜珈境，Zubin Zarthoshtimanesh指導
2018 艾揚格瑜珈根基課（120 hrs）
禪圓瑜珈，Sri Nandakurma指導
2019 透過瑜珈探索五大元素(15hrs)
禪圓瑜珈，Olop Arpipi指導｜
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報名完後，我們陸續依照報名順序通知同學是否有報名成功，然後幫你加入課程line群，上課使用Zoom軟體（會引導你下載）
上課用手機或電腦都可。
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✔️上課要準備
瑜珈墊，毛巾，水，瑜伽磚（初期可用書本代替），瑜珈繩（不一定會用，沒有的人可以用毛巾代替），最好自然風或電風扇
＊因為會流汗，冷氣房容易著涼
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若沒有瑜珈墊或磚的同學，可以在下面購買
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✔️森之旅葡萄牙軟木瑜珈墊
https://reurl.cc/rgDLNb
瑜珈墊我私心推這個，雖然比較貴，但用了就回不去了，不過久了會壞，我已經因為汗滴太多（運動量是有多大），四年多來已經用壞兩張了
如果有預算限制，可以考慮這個
✔️心之流小甦醒瑜珈墊(5mm)
https://reurl.cc/vqd73l
我用了覺得有點薄，跪的動作要墊毛巾才行，可能我已經習慣軟木的厚度了（由奢入簡難啊）
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✔️軟木瑜伽磚
https://reurl.cc/Enro8n
這個很推，瑜伽磚可以用很久很久～用途很廣。
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提醒要提早買呦（最近黑貓快遞塞車中，不一定可以隔日送達）
想來的同學趕快先報呦，先報名收到通知再繳費。
我們週六正位瑜珈中見嘍❤
軟木瑜珈墊 在 梁子淇 Facebook 的最佳貼文
大家今天過得好嗎？
今天早上到 Dynasty跳HIP HOP
下午參加 AM ME 的微醺瑜珈🧘🏽♀️
迎著風在草地上伸展、訓練肌力
感謝大地、天空、整個宇宙
給予我們這麼美好的一天🥰
你們今天都好嗎～
感受舒服的天氣，擁抱內心的自己
一起享受這週假日吧😌
軟木瑜珈墊/ MataTaiwan
#梁子淇 #子淇的健康生活
軟木瑜珈墊 在 Eileen Carls 艾玲 Facebook 的精選貼文
#文末抽獎 #軟木瑜珈工作坊⠀
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大家若追蹤我一陣子，知道我做瑜伽的時候都穿著 @surfaceapparel 並用 @matataiwan 軟木瑜伽墊，對嗎？😍～ ⠀
上次去峇里島訓練的時候我也特別帶了軟木墊子跟按摩球去🧘🏽♀️🤍⠀
⠀
從開始使用到現在我很愛 @matataiwan 的運動用品，因為除了 好用，止滑，輕（旅行有差！）又有軟木香味，很舒服🌳 ⠀
而且重點軟木是可重複採收的樹皮，非一次性的砍樹🙅🏻♀️環保又美麗♻️💚 ⠀
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所以⋯今天跟 @matataiwan 辦一個小抽獎活動！歡迎大家參加！🥰 ⠀
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🎁 抽出獎品：⠀
🌳 #軟木按摩大小球一組⠀
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☝🏽參加抽獎辦法：⠀
1. 追蹤👉🏻 MataTaiwan 和我⠀
2. 在底下留言「好想抽到軟木球，然後體驗身心放鬆的軟木工作坊」⠀
並標記三位朋友⠀
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*可重複留言增加中獎率⠀
* 截止日：9月24日⠀
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Good luck!! 🍀😘⠀
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Ps: 粉絲在詢問我哪裡可以看實體的軟木瑜珈墊、按摩球？以及想學習怎麼正確使用它們？🤔⠀
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👉🏽MATA他們會在9/27（日）台北（實踐大學）Uncanny Sunday 週末市集中，開設軟木瑜珈&筋膜放鬆工作坊❤️ （他們提供瑜伽墊以及軟木按摩球供上課體驗使用），有興趣的朋友可以和@matataiwan報名，了解更多資訊or私訊它們喔！ @ Taiwan
活動連結：
https://www.zeczec.com/projects/uncanny-sunday/orders/back_project?selected_reward=39225#details