大家不知道看膩我的庫存照片沒🤣
整理了一下停課27天以來的早餐和午餐外帶/外送紀錄
這些日子兩小實施不出門不落（外）地的計畫
關在家裡導致活動量不足，午覺睡不好/晚上不想睡
媽媽還是盡量堅持和平常一樣的作息
等待解封那天的到來
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網友敲碗想要分享新竹/竹北外送或外帶的美食
這就來了！分為上下篇唷～
如果想要看自煮防疫的主題我也可以再整理給大家
每天基本上會外帶/外送一餐
三餐都要自煮的話我應該很快就會疲乏了
考量到長遠性還是放過自己、認清自己吧～
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另外要跟大家呼籲不管是取外送或外帶都請務必做好消毒、口罩戴好戴滿
回家立即洗澡或是更衣，當然也別忘了先好好洗手
一星期我們大概會帶小孩出門一次取外帶，只有坐在車上也不讓他們下車，純粹遊車河在車上曬曬太陽的概念
更別說是在社區亂亂跑、跨縣市的移動，這麼努力防疫才對得起台東的同學，確診病例少卻連長輩要供應水果都放車庫不敢見面😎
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好了屁話一堆大家看看照片視吃吧！
基本上蠻多餐廳都有外帶優惠，不逐一分享，參考參考囉～
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Sunrise晨光早餐
夏慕尼新香榭鉄板燒-竹北光明店
皿富器食 min food
小稻甜'cafe
北門室食
人來豐早午餐
米藍餐盒販賣所 竹北店
薄多義義式手工披薩
胖子修行動餐車
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#sunrise晨光早餐 #夏慕尼 #皿富器食 #小稻甜 #北門室食 #人來豐早午餐 #米蘭餐盒 #薄多義 #胖子修 #新竹美食 #竹北美食 #新竹餐盒 #新竹便當 #新竹外帶 #新竹外帶優惠 #竹北餐盒 #竹北便當 #竹北外帶 #新竹外送 #竹北外送 #防疫 #防疫日常 #防疫日記

「文章宇宙無底霹靂長」• 「圖文不符 」
今天繼續 #分享 去年防疫生活經驗😊😊

其實去年我就有分享過當時我們家某人從醫院回來的步驟
不過當時台灣的朋友們並沒有需要所以可能沒有注意，現在在重新整理一下，順便分享一下後來一路走來的狀況⋯🤗🤗

▫️▫️▫️▫️▫️

去年疫情一開始的時候我們剛好新家還在裝潢🪜🪜
而我們住在舊家
兩邊大概距離一條街
所以霍華德每天下班的時候就開車去新家洗澡換衣服
再從新家走回舊家👣👣
為什麼走回家？
因為如果他穿乾淨的衣服又去開車的話，衣服就又髒了啊⋯⋯😩😩
後來我們都搬到新家之後，霍華德每天回家的動線就是從車庫走到家裡面的時候，💡#直接把衣服全部放到洗衣機裡面，💡💡然後 #用消毒紙巾消毒他從醫院帶回來的東西，像：眼鏡、皮夾、識別證、鑰匙、手機跟便當袋

但因為消毒紙巾後來越來越難買😣😣
所以我後來直接買了紫外線消毒箱
(當時消毒箱文：https://www.facebook.com/245588188788608/posts/4784189911595057/?d=n ）
天天 #一到家把上述需要消毒的東西放進紫外線消毒箱☀️☀️☀️☀️☀️
（紫外線消毒箱要多研究一下，有一些並沒有真正殺菌的效果）🤓🤓
（紫外線消毒箱我建議如果能夠買大盡量買大，因為後來小孩的iPad啊或者是學校拿回來的書全部都可以放進去消毒很方便）

然後他就 #進去浴室洗澡消毒自己🛀🏻🛀🏻
記得 #眼耳鼻口也都要清洗🧼🪥🧽
#漱漱口！ 🚰🚰

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如果他接到通知說他數天前看診的某一個病人疑似有症狀正在檢驗了，
他就會在書房自我隔離，
我把餐點放到書房的門口地上
等我離開他再開門把餐點拿進去吃⋯
整個無接觸🈲🈲🈲🈲🈲

當時我們也都作好準備，霍華德還有我們，都有染病的可能！💔💔

而且我們不是少數，
幾乎我認識的醫療人員都或多或少都有自我隔離的狀態🥺🥺
之前我分享過爾灣有一位醫師他直接在他的車庫裡面搭帳篷⛺️⛺️，因為他擔心他會帶病毒給家人
但在這樣的狀態下，我沒有聽過任何一個醫療人員對我說他們想要辭職！
反而知道有些本來生涯規劃要離職的醫護人員，決定改變他們的生涯規劃留下來在醫院繼續幫忙！🥰🥰

▫️▫️▫️▫️▫️

當時，
🔅在醫院的時候除了戴口罩以外
醫院規定一律都要帶面罩
🔆不需要進來診間的病人就盡量約線上看診
我跟你們說，去年很多醫院都是只要醫護沒有症狀，即便你確診了也還是讓你來上班
因為人手根本不夠😞😞

而如果有跟Covid 病人接觸的接觸史，只要你帶著口罩跟面罩，基本上醫院不會要你隔離😖😖
那樣算是沒有exposure
這種做法聽在台灣的醫院管理人員的耳裡根本是不可思議🤯🤯
但是我們去年就是這樣走過來的😭😭

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去年剛開始Covid 發生的時候，全世界都缺口罩也缺防護衣
還記得嗎？😥😥
那個時候的曼哈頓的醫療大崩潰🤯🤯
但也因為曼哈頓的前車之鑒，所以當時加州政府非常快速地決定停課封城，flatten the curve
當時的加州算是相對成功的，
至少在過去一年中加州的整個醫療體系並沒有到完全崩潰的狀態😬😬
可能有人會問我什麼叫做醫療體系完全崩潰
醫療體系崩潰並不是代表輕症回家自己休養喔😐😐
也不代表病人不能進去裡面急診室裡面等候，必須在急診室外面的停車場等被叫進去接受治療，😑😑
這些都不是醫療崩潰⋯⋯
其實⋯即使現在
南加州的急診室or urgent care也都還是讓病人在外面先等，
不然全部的病人聚集在一起，
一旦有一確診患者不就全部都很有可能群體感染⋯⋯

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所謂的醫療體系崩潰在去年的美國是整家醫院找不到一顆退燒藥或是止痛藥💊💊
是當時的歐洲，醫療人員必須要把呼吸器從相對存活率低的病人身上拔下來裝到相對存活率會較高的病人身上🥺🥺
是⋯醫護人員必須用垃圾袋當作隔離衣😓😓
用保鮮膜當作隔離衣
口罩連續使用很多天
這 些 才 是 醫 療 崩 潰 ！ 😖😖

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大概是前陣子我打完疫苗💉💉之後，霍華德明顯的感覺鬆一口氣
他才比較敢跟我說去年的美國醫院到底多可怕🥶🥶
他說去年有一陣子，加護病房整個爆滿🈵🈵🈵🈵🈵
而且沒有活得出去的☠️☠️
就是一直來一直死 一直死還一直來
而且因為是會傳染的疾病，所以病人完全沒有辦法跟他們的家屬見最後一面😭😭
很孤單的死去
這對病人對家屬對醫護人員都是很大的心靈創傷

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其實這種經驗在去年，大概除了台灣，其他國家，大家都是這樣子過的😵😵
上一次在分享超市還有餐廳的東西要不要消毒的時候，留言裡面就有非常多歐美的網友都有分享自己當時的生活狀況（以及崩潰狀況）😳😳
當時甚至沒有任何疫苗也沒有任何希望
但是一步一步、一天一天的，我們還是走過來了！
這需要很多很多的彼此體諒（以及很多很多的酒🍺🍻🍶🥂🍷🥃🍸🍹（#還有放空家人跟放過自己））（誤）

▫️▫️▫️▫️▫️

我覺得台灣不會走到那個地步
因為台灣人真的很有自制力🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
但大家也還是要理解⋯這整個過程不會是一個happy journey💔💔💔💔💔
而互相謾罵指責只是讓這過程更不愉快🖤🖤🖤🖤🖤
（送花籃也是一樣⋯🙄🙄

有力量能夠幫忙的朋友盡量的幫忙💪🏻💪🏻
但如果覺得自己沒有資源跟力量，幫不上什麼忙也沒關係，其實保護好自己就是幫助這個社會👏🏻👏🏻

然後⋯說真的，如果不是急需的東西
現在也先不要網購吧🤔🤔
把物流資源空出來運送真正需要運送的民生必需品🤗🤗
（像那天梁媽媽想要買束腹褲，馬上被我打槍，這個時候物流已經忙翻了，買什麼束腹褲啦吼！） 😂😂

怎麼又落落長！🙀🙀
最後，我要說（還說？還沒完？😒😒），其實去年的美國是「輕症」在家自我觀察，我也聽過很多真的覺得自己病到快死掉了，醫院也不讓你進去的事，就是靠自己的免疫力撐過那段時間😫😫
（說不定等一下就會有有經驗的網友留言分享他們當時在美國感染Covid 只能靠自己自救的故事了） 🤨🤨

總之⋯
這段時間真的需要很多很多的包容⋯
很多很多的勇氣！🙏🏻🙏🏻
每一個人都不好過
但關關難過關關過
一定可以的！ 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

#小心謹慎但不要恐慌
#有餘力的話請注意鄰居是否有老人家或是需要幫忙的對象
#愛有多深距離就有多遠
#放過自己也放過家人
#會撐過去的
#alonetogether
#活著就有希望
#若有任何問題還是要尋求專業的幫助

🎨🎨照片是招妹全班同學在網課的時候的美術作業

吃一尾「高科技」的虱目魚｜#新竹市 #綠餐廳

新竹科學園區內，有家老建物改造的「#車庫餐廳」。可別以為只有竹科員工才能進來吃飯。餐點選用許多桃竹苗地區小農的有機作物，還提供外帶便當與冷凍包服務。來看這隱藏在竹科， #集合各路好食材之地→

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🔖#在家防疫 現外帶外送優惠，還有線上選購車庫嚴選。可查詢：竹科車庫餐廳

【2020彰化台灣好行一日遊套票】清水岩
全文閱讀：https://taiwantour.info/0781-2/#

福井鐵道文物館絕對是鐵道迷聖地，
尤其這經典的135巡道車，
更是老闆耗費兩年努力修復的，
福井鐵道文物館的一樓是福井食堂，

整個空間更仿照車廂去打造，
傳統的火車座椅和車窗和置物架，
還有一整片的古早火車鐵盒便當呢！

二樓是福井鐵道文物館的展示區，
其實還有更多在三樓，只是二樓放不下，
老闆也經常出借文物給活動單位，
而這些文物都是鐵道迷老闆的個人收藏呢！
二樓目前因疫情暫停開放，想參觀請先確認現場喔！


福井鐵道文物館
電話：04-8710350
地址：彰化縣社頭鄉社斗路一段336號