我大概是史上第一個因為做惡夢而接到枕頭葉配的網美（自稱），還真是：「睡吧～夢裡什麼都有～」

九月初發了那篇睡不好夢到被刑求，孰料獄卒賞識本人寧死不屈的志氣，反而提拔我成為邪惡組織幹部 aka 風裡飄的惡夢（？）後，便收到廠商來訊詢問：「你睡不好嗎？要不要試睡我們家枕頭？」

試睡免費的枕頭當然好啊！試睡免費的帥哥也要！請和枕頭一起宅配過來！何況該枕名為「纏眠枕」，言下之意自然不言而喻（請勿汙名化商品）。可是廠商並未滿足我第二個心願，僅默默快遞了枕頭，順便打電話叫警察（並沒有）。

身為一位「大」豆公主，我重眠亦重視寢具品質，究因本人能坐就不站、能躺就不坐，休息時間有八成是躺著，其餘二成趴著，每逢假日必定大睡12個小時到長褥瘡為止，沒人拿鍋鏟幫忙翻身我就不起床！

常言人生約有三分之一的時間耗費在睡眠上，本人大概有二分之一的時間都在和周公下棋，下到周公受不了上街舉牌罷工。螺弟曾懇切問道：「你不覺得你花太多時間睡覺嗎？人走了就能永遠安息耶～」

Who Car！！誰的車快把他開走！！欸不對是Who Cares！？（我不是吳宗憲，有記得加s）

把特，重點在於這個「把特」，我很會認床到六親不認的程度，出外旅行得攜帶安眠藥或狼牙棒把自己打昏，否則換寢具便難以入睡，什麼五星級床墊或枕頭，讓您有如漫步在雲端對我而言都NONONO，故實際收到纏眠枕前，內心有微微之奈米擔憂，憂心我和枕頭間的身體相性不合。

不過我也沒對天發誓睡過就一定要寫，對於「試睡」，向來秉持「不拒絕、不主動、不負責」之態度。（為何越來越像渣女發言？）

收到纏眠枕當晚，我迫不及待就睡了它（到底有多飢渴？？），原本還拿著手機，心想要記錄第一天試躺心得，評測耐力、持久度、契合度等等（若覺得以上文字色色的，一定是你痣己想法汙穢），誰知睜開眼已經是第二天早上了！踏馬的做生意不老實在枕頭裡下迷藥嗎！！？？

我憤而拆開枕頭，想說迷藥藏在哪裡是有多純！？再給我多來一點！！結果發現不！！枕套下藏的不是迷藥，也不是嗎啡，更不是牛奶針（對違禁藥品是有多熟悉）！而是彈性絕佳、支撐力十足的94%天然乳膠，無怪乎能溫柔地撐住我這顆大頭大頭下雨不愁人家有傘我有大頭。

其實大豆公主如我，之前也買過化纖枕、羽絨枕和類似的乳膠記憶枕，在睡眠這檔子事上繳了不少學費。然而當時那顆價格不斐之Ｏ牌記憶枕竟然睡沒多久便開始塌陷，進而分解掉屑，實現一個枕頭度化成仙，只剩下舍利子的得道之路。現在想來應該是乳膠成分不夠高，才會脆化，讓人感受到諸事無常阿彌陀佛。

目前被除役的羽絨枕，則是纏眠枕到來前之舊愛，雖然羽絨枕柔軟度佳，卻易凹陷、彈性不足，且我有椎間盤突出之痼疾，易慣性落枕，纏眠枕成功解決長期以來的困擾，穩妥且服貼托住頸部和頭部，無怪乎能一夜好眠。

外加個人是混合性敏感肌膚，後腦杓易長毛囊炎，兩天換一次枕巾也無甚效用，而纏眠枕高達12%IONIC+銀纖維之雙層特殊布料，不但涼爽透氣睡覺不會滿頭大汗，滑順細膩的質地更讓人忍不住一直用臉磨蹭，即使被認為是變態也在所不惜！！最重要的是，抗菌除臭的功能十分有感，從此擺脫梳頭不小心梳到痘痘大吼大叫歐買尬的煩惱

假如大家覺得我最近更新文章的頻率變慢，錯不在我，請狠狠責怪這顆不懂事的枕頭，都是它害我不是在睡覺，就是在前往睡覺的路上。

廠商特別幫忙開了六折優惠，代碼是：「rose」
在以下網址輸入代碼，原本要價四千多塊的二代纏眠枕，一秒變2592還免運。
https://www.lhs365.com/products/DUvvRpZkXFSBceQ92HoQDc6x?u=TUedLe&fbclid=IwAR3uRm0jRASOK5WMZ7Ei8sF9oajsGsDe90_jSFBgPY80cLMu9ZuZAjB60y0

跟我一樣愛睡覺，急需好床伴的網友，可以參考看看～

最後獻唱一首劉德華的老歌《纏綿》：「睡得越深越濃越纏眠～不問有沒有明天～睡得越深越久越纏眠～再多給我一點時間～」（揮手下降）（挖咩去睏啊）

時間過多充裕時，認真地觀察自己的身體，檢視歲月在身上留下的痕跡。兩年前將及腰的長髮一次剪短，清湯掛麵地像金太郎，此時此刻又再度留長觸碰到了腰間。看著流洩而過份厚重的長髮，盤起時沉得讓我搖頭晃腦，想著又是該一次剪短的時候了。

發現皺紋變深了，察覺自己長得不一樣了，老了卻莫名雀躍。後腰肉日漸肥嫩，卻沒有要收斂的意思。人生苦短，想吃的還是要把握機會吃一下。左腳背多了一顆極小的黑痣，也覺得特別不可思議。

回家爬個樓梯就氣喘吁吁，體力不足而一瞬間有動了增加運動的念頭，但僅有一瞬間，到底還是個不喜歡運動的人。如果做麵包可以代替運動，那就太好了！身體老了，心境上也有所不同。老是執著過頭而放不下，似乎能夠看淡了些，對於那些不重要的事，漸漸雲淡風輕。

這是件好事。

都是些微不足道的瑣事，任意揮灑時間。以前總是透過別人的眼睛檢視自己，只察覺到永遠不足的自己，還有不顧一切削骨讓自己符合世俗的標準。這些年練習著用著自己的雙眼省視，那些殘缺，偶爾還是很美，或許可以看到背後的太過用力。

也或許，我越來越清楚自己喜歡什麼，討厭什麼，想要什麼，不要什麼，而我是誰，而那些都不應該是個錯誤。

即便痛苦不堪，拚命掙扎的自己也很美。

#栗子南瓜本人
#被我做成南瓜乳酪了
#我的小日子

【精彩的健康人生，從八字開始】

2020年12月11日

阿彌陀佛，季謙師父，您好！

首先，發自內心感謝季謙師父在百忙中抽出寶貴的時間與我見面，也很無私慈悲的給了我很多針對我八字的關鍵建議和注意事項。

我選擇見季謙師父，是為了改變現在的命運。不是一時衝動。今年年頭已經打算去看八字，改名字。只是不確定選的是不是對的師父。就一直猶豫著。直到我的男友分享了季謙師父的視頻。因為當中的內容融合了風水與佛學，是極度少見也開闊視野，所以就很肯定的選擇了季謙師父。

在我原本的觀點里，我的一生沒有很大的挫折（相對有些人可能有更不好的遭遇），但也不算特別好。雖然這麼說，也當然還是經歷了很多挑戰，如：分手（花很長時間放下），在異鄉孤軍奮鬥，受上司欺壓，生病暈倒等等。面對的方式就是積極，從失敗中學習，樂觀的相信明天會更好。也遇到了很好的貴人，朋友，同事幫忙解脫困境。如今，過了30歲，人生好像也沒什麼值得驕傲的進展，彷彿走到了一個瓶頸。原生家庭從小就吵吵鬧鬧，不和諧（也因為這樣所以我才勵志要快點獨立盡量靠自己出去闖蕩），談感情也面對價值觀/溝通問題，職場也沒很好發揮，存不到錢，身體一直都有小毛病，最近父母親的身體也開始出狀況等等。加上我從小只是隱隱約約覺得不是特別喜歡我的名字，說不出原因。所以不知該怎麼辦了，今年特別想算八字，改名字，看居家風水。

我一直以為「認命」是有帶點消極，好像在服輸，所以一直堅信命運是掌握在自己手中的。後來發現另一個角度是「認識命運」，因為要知己知彼才能更有方向去掌握，調整並改進，也不會走過多不必要的冤枉路。

在這之前，我是一個沒有宗教信仰的人，甚至連「皈依」是什麼也沒有聽過。因為看了季謙師父的影片，而第一次仔細聽聞關於佛法，真佛宗，師尊等等。也因為看了關於報父母恩咒的視頻，在農歷7月的時候第一次持咒。也因為看了關於水子靈的視頻，分享給我母親關於安奉與供養水子靈。

也因此翻查了一些真佛宗的影片，資料，和書籍。一開始閱讀了有持必應高王經，當下集，不可思議蓮生活佛說因果故事等書籍後，對於師尊傳下來的內容，很容易明白與接受，因此生起信心。決定在農歷八月初一皈依蓮生活佛。因為整個過程好像很理所當然，很順理成章地接受了佛法教導的內容。對於這樣沒有排斥，很欣然接受與做出的嘗試和改變，已經是很不可思議的奇跡。如果不是季謙師父費心費力呈現出來的視頻，我也不會有機會聽聞佛法，所以真的萬分感激！也已經對季謙師父有絕對的信心，不會有半點想要測試準確度的成分。

見面當天，我就抱持著，季謙師父說什麼，我都全然接受的心情去赴約。也由於第一次面對面看命，也因為第一次見本人，那天特別緊張和壓力，我表達到不是很好，天真的以為季謙師父已經洞悉了一切，所以很多問題/想法/心路歷程都省略掉，也沒多加解釋/沒很好的表達讓季謙師父明白我心裡在想什麼。這是我做的不夠好的地方。

自從今年（2020）10月24日請季謙師父看了八字以後， 當下，我是有點錯愕也不知所措。因為很多事情顛覆了我以往的認知。原來我喜歡去旅行的景點，未必是旺我的。例如：我一直都很喜歡海邊和游泳，唯一幾個自己覺得可以自豪的事情—參加過游泳比賽並得獎，卻是一項我不該繼續的活動。還有，例如黃梨是對消化很有幫助也有很高抗老化效果的水果，該多多攝取，但其實一直都在克我的五行。真的一再一再的打破我以往的認知。也第一次認知我的業障有多麼深厚。

收拾心情之後，做了很多調整。包括
①換了手機品牌，XX錶，攜帶XXX
②換了包包
③在家擺放了XXXXXX
④吃XX，XX，XX，XXX，XX，XX，XX
⑤喝XX湯，XX茶，XX湯，XX，XX
⑥多XX
⑦改變穿衣配搭與顏色
⑧開著XX
⑨水晶處理掉90%
⑩整理雜物等等 ，

也還有很多還沒調整的包括考XX，除痣，矯正牙齒，鐳射XX，X髮等等。

在短短的不到一個月內，我的氣色改善了許多，尤其是唇色。以前每次都是蒼白沒血色，現在早上起來明顯紅潤了許多，膚色都亮起來了。沒有血色已經困擾我很久了，也嘗試過不同的飲食法，卻也都沒見效。上個月的例假，也似乎沒有之前痛得那麼嚴重。自從換了新穿搭以後，非常喜歡，覺得比原先的穿搭更顯現氣質。不禁感慨為什麼之前沒想過這樣子的配搭。也不知道是不是心理作用，覺得別人好像對我比較有禮貌。

我的消化系統的困擾，也改善很多。之前我每次上廁所都會很壓力，害怕不知道會不會又突然發作。現在，上廁所很順暢也不會感到壓力，就已經很好了！還有之前常常失眠到半夜3點都睡不著，現在一躺下去很快就可以進入睡眠，而且還可以一覺到天亮那種，真的很開心！

看起來只是在做不起眼的雞毛蒜皮的調整，但其實背後有很深的奧妙和學問！真的受益匪淺。如果繼續好好做調整，相信會越來越好。鼓勵自己需要再接再厲，不只是調整好飲食起居，也要調整好內心和修行。

回想小學，中學時期的經歷。小學的我非常內向，極度文靜也沒朋友。可是當我上中學，被選為巡查員之後，我的個性是180度轉變，變得很開朗很容易交朋友。回想的時候發現，巡查員的制服是紅色的，而普通制服是水藍色，小學制服是深藍色。好像很多事情都突然說得通了？

本來限時90分鐘的會面，也因為季謙師父無私分享更多佛學知識，八字的注意事項等等的慈悲心，而延長了。在這短暫的相處過程里，真的如視頻里一樣，季謙師父很重視禮儀和轉達佛法。導正了我一些沒有注意到的細節。如：進食前的超度供養。一開始我不清楚皈依學佛，需不需要吃素，還是可不可以吃牛肉羊肉等，所以上網搜索的時候看見師尊開示的片段，解說吃飯之前可以念7次「嗡。啞貝拉吽。堪渣拉。梭哈」，就照著做。但沒有留意咒的名稱。而且是在季謙師父告知才知道皈依灌頂也不一定能念，需要另外寫信灌頂。關於學佛，我還需要專心閱讀書籍和向名師學習。也察覺到自學，會因為我個人的經歷/角度和有限的智慧而影響理解到的層次和完整性。

最後，看了八字以後的感觸是，要真正改命，還需要從內心出發。自身的領悟，修心、修行、懺悔、行善等等。不是咨詢後，調整一下，就可以安枕無憂了。自身累世的種種業障，加上祖先們過得不好，自己也不會好。放遠望去，發現我家人，親戚，祖父母們的命運，好像也沒有過著很好生活的例子。

不知不覺寫了這麼長，這是我濃縮版的心路歷程，雖然很多事情無法用三言兩語解釋清楚，盡我所能，希望能傳遞到我的心意。有任何表達不夠全的地方，還請多多見諒。

*小插曲：在與季謙師父見面的大約一兩個星期前，我夢見季謙師父。夢里，當我第一次和季謙師父見面時，師父很忙著顧家人，好像沒空搭理我似的，當終於可以跟我說話時，季謙師父要求我做合十手勢，可是我的右手不聽使喚的向外歪了，掰不正。季謙師父就請我先回去，等弄好了才再來找她。然後，第二次見季謙師父的時候，可以很順利的做合十手勢了。也可以很愉快的交談了。（不知道是不是白天想太多了？也不知道代表什麼意思）

*附上一張前後對比照，兩張都沒塗口紅，也沒P圖。右邊明顯唇色是紅潤的。

祝 吉祥如意
麗怡 上

本集主題：「討厭的颱風」繪本新書介紹
　　
專訪作者： 王春子
　　　
內容簡介：
以大書（討厭的颱風）＋小書（偷偷養隻小颱風）的獨特設計
透過「擬人化」的腳色、大小的對比、色彩線條的不同揮灑
展現既具知識內涵、面向豐富，又充滿想像創意、貼近童心的颱風故事
　　
好熱好熱的一天，海上生出了一隻雲，大口大口的吞著海洋的熱氣，越長越大。
　　
　　雲一隻追著一隻的尾巴，一隻又追著另一隻的尾巴。他們在海上嬉戲追逐，旋轉、繞圈，越來越多，越長越大……「呼呼吼──」，一個新颱風在海上誕生了！
　　
　　從呼呼吼誕生的那一天起，這個颱風軍團每經過一處地方，就免不了造成一陣「騷動」：像是他們路過一座小島，就調皮搗蛋的帶走了種子和小鳥；或是團團包圍住海面上的一艘艘船隻，掀起一陣陣大浪。
　　
　　而城裡收到颱風警報的人們，慌慌張張忙著搜刮超市架上的食物；果園裡的農夫也趕緊全家總動員，搶收還在樹上的一顆顆柚子……
　　
　　哇！撐著傘的行人節節敗退，招牌和路樹被拔起在空中耍啊耍，「呼呼──吼──」颱風來了！把城市弄得一團糟後，繼續往山區前進，所有的動物都如臨大敵……
　　
真是可怕又討厭的颱風啊！但是呼呼吼能這樣一直往前進嗎？
　　
　　對自己沿路「惹事作亂」毫不在意的呼呼吼，會發現大家都不喜歡颱風嗎？……（或者，真的沒有人喜歡颱風嗎？）
　　
說不定，偷偷養隻小颱風當朋友很酷呢！

　　就在颱風用力敲打每一扇緊閉的門窗時，有個小女孩沙沙拿著一張捕蟲網，捉到了小颱風嗚嗚。
　　
　　慌了手腳的嗚嗚，趕緊使出他最可怕的招式……但沙沙卻只是瞪大眼睛對著他說：「你一點都不可怕！」還邀嗚嗚一起玩耍、打水仗。
　　
　　變成好朋友的他們，白天一塊出門兜風，晚上睡不著覺時就來點小小的惡作劇。無論是運動會，或是生氣的老師，或是被媽媽說像是在「做風颱」的房間，小颱風嗚嗚都幫得上忙耶！
　　
　　但問題來了！不知不覺冬天的腳步近了，嗚嗚沒辦法住在寒冷的地方，越是發抖身體就變越小……嗚嗚能留下來，不和沙沙分開嗎？
　　
※書後並有後記，分享創作靈感來源、風暴之神的形象、臺語「做風颱」的由來，以及颱風的一生和「幫颱風說好話」等小知識。
　　
作者簡介：王春子
　　經常被誤會成筆名的王春子，其實是用了三十幾年的本名。現為自由插畫家，為了作品的一氣呵成，也接平面設計。兒子出生後，開始創作繪本。
　　
　　著有《一個人遠足Be Strong》、《媽媽在哪裡？》、《雲豹的屋頂》、《討厭的颱風》、《你的早晨是什麼？》，也和朋友持續發行獨立刊物《風土痣》。
作品網站：chuentz.com