雖然這篇身體疾病有哪些鄉民發文沒有被收入到精華區：在身體疾病有哪些這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 身體疾病有哪些產品中有965篇Facebook貼文，粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌，也在其Facebook貼文中提到， 【腳麻別再說是「血路不通」！足踝名醫：背後其實隱藏多種疾病 1張表全看懂】 現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞，之所以會讓腳產生麻痺感，約可歸因為兩大問題：血管障礙或神經障礙。 那麼腳麻是身體發出的哪些疾病警訊呢？1張圖讓你看懂⬇️⬇️閱讀全文 --------------...
同時也有88部Youtube影片，追蹤數超過55萬的網紅新聞挖挖哇！，也在其Youtube影片中提到，見癌末父爆全武行 小三母女下場比八點檔慘 👉https://youtu.be/5EBb0vTdUbU 鬼月忌諱買賣房？命理師反向操作曝一優點 👉https://youtu.be/WIsL5_cKQq0 偷吃對象不只許藍方？康鈞尉自爆外遇內幕 👉https://youtu.be/B2TbovunT5U...
「身體疾病有哪些」的推薦目錄
- 關於身體疾病有哪些 在 飲食科學家 Alex Instagram 的精選貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最讚貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的精選貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
- 關於身體疾病有哪些 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
身體疾病有哪些 在 飲食科學家 Alex Instagram 的精選貼文
2021-09-16 02:32:39
最近看到越來越多人在嘗試長時間斷食 (前天看到喜歡的YouTuber @gu_yuze 也上片分享斷食過程了😮)，今天就來講講復食該注意哪些事情、食物又該怎麼挑選，才不會減脂不成、反倒把身體弄壞了 ⚠️ 還是聲明一下，長時間斷食有其風險，建議還是先諮詢過專業人士再嘗試比較安全喔！ #復食為什...
身體疾病有哪些 在 練健康｜健身房｜運動科學｜肌力訓練 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:23:08
【什麼是骨質疏鬆？該怎麼訓練呢？】 👩🏻小編跟媽媽說要多運動讓身體更健康，也能預防骨質疏鬆，但她整個不鳥我🥲怎麼會有先炒房的問題？ 小編今天就來做一篇貼文娓娓道來骨質疏鬆該怎麼運動💪🏻 希望我的媽媽跟大家的長輩們也能一起好好動起來～ 🤗你還聽過哪些不運動的理由？底下留言讓我們知道！ 【骨質疏鬆...
身體疾病有哪些 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 10:54:20
【凱鈞話趨勢】嶄新冷凍療法「極地冷凍艙」舒緩肌肉疼痛又能燃燒脂肪？！治療原理？過程感受？常見問題一次解答！ 於歐美及好萊塢廣受歡迎的「極地冷凍艙」備受矚目，與傳統冰浴療法不同，是採專業高科技儀器方式進行，用以舒緩肌肉疲勞、修復組織，甚至還能達到減少卡路里的作用。到底極地冷凍艙的治療原理為何？對身體...
-
身體疾病有哪些 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的精選貼文
2021-08-25 22:30:10見癌末父爆全武行 小三母女下場比八點檔慘
👉https://youtu.be/5EBb0vTdUbU
鬼月忌諱買賣房？命理師反向操作曝一優點
👉https://youtu.be/WIsL5_cKQq0
偷吃對象不只許藍方？康鈞尉自爆外遇內幕
👉https://youtu.be/B2TbovunT5U
【分段重點】
00:00 開場介紹
00:52 九把刀岳母健檢數值有何問題？
04:31 壞的膽固醇其實卡在血管哪裡？
09:53 大公司精英 身體竟有何問題？
12:10 年紀輕輕膽固醇過高 禍從口入？
15:07 鄭弘儀亂喊什麼 被笑外星人？
17:23 基因影響 嬰兒也會心肌梗塞？
19:58 食物中膽固醇不等於寫意中膽固醇！
21:12 營養師靠何步驟改善膽固醇？
24:22 壞的膽固醇食物有哪些？
27:31 以為年輕健康 其實已經生死邊緣？
30:41 身體三徵兆 小心壞膽固醇上身？
33:14 降低壞膽固醇 老的慢一點？
40:11 以為吃的健康其實不利膽固醇？
43:31 什麼人吃水果要節制？
45:06 大老闆自己帶便當 吃多健康？
46:51 大老闆為了健康 多沒情趣？
49:27 心臟內科醫師 飲食怎麼吃？
51:12 哪些運動可提高好膽固醇？
53:19 飯前30分鐘喝水 有這好處？
57:07 久坐生活型態要健康做這個？
01:00:50 糖尿病患者要小心什麼疾病？
01:05:46 別輕忽膽固醇帶來的健康風險！
每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
支持正版，尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲！
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
http://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021#膽固醇#健康議題![post-title]()
-
身體疾病有哪些 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文
2021-06-25 21:00:14#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #伸展及枕頭擺位的影片連結附在下方留言中
🎬🎬 這個影片想讓你了解：
🔸做肩部運動前後，該先熱敷還是冰敷？
🔸正確爬牆運動分為正面及側面兩個環節！
🔸毛巾操你真的做對了嗎！有哪些眉角？
🔸升級版的鐘擺運動學起來！
#影片大綱
🔸肩部運動前，應該先熱敷
▫熱敷可以讓肩部周圍組織血液循環增加。
▫熱敷通常控制在15-20分鐘。
▫溫度只要比體表稍微高一些即可。
🔸正面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫正面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著前進，而不是拱腰前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著後退，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸側面爬牆運動，正確示範請見影片。
▫側面面對牆面，兩隻手指抵於牆上，手肘打直，手臂與牆壁呈現90度
▫手指頭沿著牆面爬升，手肘打直，身體也要跟著靠近牆面，而不是做側腰延伸來前進，一直到手臂有緊緊痠痠的角度，保持呼吸，維持10
秒。
▫手指頭沿著牆面緩降，手肘打直，身體也要跟著遠離牆面，回到動作原點時，另一隻手可以協助疼痛的手慢慢放下。這樣的動作重複10次。
🔸毛巾操，正確示範請見影片。
▫疼痛側的手抓住毛巾一頭，並超過脊椎中線。
▫利用不痛側的手慢慢地將毛巾往上拉，此時身體也沒有前傾或後仰的狀況，一直到肩膀有緊緊痠痠的感覺，保持呼吸，維持10秒，然後慢慢放鬆。這樣的動作重複10次。
🔸站姿鐘擺運動
▫肩膀自然放鬆垂下，利用啞鈴或是裝水寶特瓶的重量，輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸趴姿鐘擺運動
▫找一張桌子或有椅背的椅子，讓身體前傾輕輕地趴在桌子或椅背上。
▫肩膀自然放鬆垂下，一樣利用末端重量帶動手臂輕輕地前後晃動。來回算一次，可以重複20到30次。
🔸肩部運動後，應該做冰敷
▫冰敷可以讓肩部周圍組織發炎反應降低。
▫冰敷通常控制在10-15分鐘。
▫冰敷溫度只要讓皮膚覺得涼涼的就好。
指導：謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講： 王培樺。謝劭玟
內容腳本 ：謝劭玟。王培樺
後製剪輯： 黃詠荃。謝劭玟
#腦神經科 #50肩 #肩部運動 #肩膀痛
#爬牆運動 #毛巾操 #鐘擺運動 #肩膀熱敷 #肩膀冰敷
#姿勢＋ #神經很有事
--------------------------------
💚 💚加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有四個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 Apple Podcast (iPhone)▶ goo.gl/sGiwZN
🎧 Google Podcast(Android) ▶ reurl.cc/b6N9R6
🎧 SoundCloud ▶ goo.gl/8Tigkr
🎧 Spotify ▶ reurl.cc/Gk4WLy
--------------------------------
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke![post-title]()
-
身體疾病有哪些 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
2021-06-09 16:00:12#SBD怪獸講堂 #何立安 #iHerb
本集節目由全球最大的營養補充品/健康食品平台，美國iHerb贊助播出❤️
➤ iHerb專屬連結：https://prf.hn/l/6kRzaqb
➤ 折扣碼：【CHIOUGRR20】🔥
➤ 台灣時間：5/21-6/30、全站商品八折優惠‼️ 滿1140免運！👍
😎 請注意台灣政府規定：
➤單筆商品價格 + 運費 不超過兩千元，每半年不超過六次的台灣個人進口免稅額度！⭕️
請大家支持我們的乾爹iHerb，也是支持邱個頻道最棒的鼓勵！👍
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
除了上集提到心血管、三高等疾病，影響著訓練程度之外，許多人面對骨頭，也是往往一個頭兩個大，深蹲時覺得脊椎卡卡的正常嗎？硬舉時怎麼才算是標準而不駝背的拉槓？
在醫生開出脊椎相關診斷後，許多人往往開始有不敢接觸重量訓練的迷思，本集就讓何立安老師 何博士來跟大家一起破解迷思。
溫馨提醒：【醫療優先】針對許多重症患者、特殊疾病患者等，在從事重量訓練前，請先諮詢專科醫師，訓練不能取代醫療，請務必遵循醫囑，釐清禁忌與限制，才能攜手達成好的訓練效果。❤️
本集怪獸講堂重點筆記：
0:00 本集精華
0:50 椎間盤凸出、脊椎側彎、椎弓受傷病患，該如何設計訓練課表？
1:37 椎弓受傷是什麼？嚴重影響生活？
2:20 避免直接對脊椎負重，該做哪些訓練？
3:37 椎間盤凸出患者，深蹲或硬舉哪一種較好？
4:40 骨盆前傾、後傾，該如何矯正骨盆位置？
5:40 退化性關節炎、髖骨／髕骨外翻患者，建議做什麼訓練？
8:25 半月板破裂，影響有哪些？該怎麼應對？
9:26 深蹲時屁股眨眼，對脊椎或身體會有很大的危害嗎？
10:57 扁平足健身該注意什麼？
12:20 神秘嘉賓！
廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
👇👇👇👇👇👇👇
➤ iHerb專屬連結：https://prf.hn/l/6kRzaqb
➤ 折扣碼：【CHIOUGRR20】🔥
➤ 台灣時間：5/21-6/30、全站商品不限新舊客戶八折優惠！
➤ 滿1140免運！！！！👍
備註：片頭iHerb乾爹推薦片段為5/11錄製，怪獸講堂影片於2021年1月拍攝之存檔影片。
#勤洗手 #戴口罩 #台灣防疫人員辛苦了
#SBDTaiwan #邱個![post-title]()
身體疾病有哪些 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【腳麻別再說是「血路不通」！足踝名醫：背後其實隱藏多種疾病 1張表全看懂】
現代醫學上並沒有「血路不通」這個名詞，之所以會讓腳產生麻痺感，約可歸因為兩大問題：血管障礙或神經障礙。
那麼腳麻是身體發出的哪些疾病警訊呢？1張圖讓你看懂⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
🎁加入康健LINE好友，最新健康資訊不漏接>>https://maac.io/1g5Nl
身體疾病有哪些 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【長期便秘會大腸癌？便秘原因、症狀一次看 按壓5穴道有助改善】
由於生活壓力、飲食不均衡，平均每4人就有1人有便秘問題。短期的便秘一般不構成大礙，只要多喝水、調整飲食並維持作息正常多能改善。但如果長期的排便習慣改變，就有可能是疾病的徵兆。便秘主要的併發症包括肛裂和痔瘡，還有哪些合併症狀是健康警訊？
便秘常見原因有哪些？嚴重便秘會導致大腸癌嗎？哪些人是高風險群？一次為你解答。還要告訴你按壓5穴道有助緩解便秘問題⬇️⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
🌳免費追蹤《口袋熊醫師》，一起健康過生活>>https://bit.ly/3dzmW4Q
身體疾病有哪些 在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最讚貼文
🔺什麼是“黑天鵝事件”？
在發現澳大利亞的黑色天鵝之前，17世紀之前的歐洲人一直認為天鵝都是白色的。但隨著第一隻黑天鵝的出現，這個不可動搖的觀念崩潰了。《黑天鵝》這本書的作者塔勒布，把類似於歐洲人發現黑天鵝這種，重大而不可能預測的事件，稱為黑天鵝事件。
🔺如何應對黑天鵝事件？
第一，承認黑天鵝事件的存在
一隻火雞，已經1000天享受著農場主的豐富的食物，安穩度日，並且以為這種安逸的日子還會持續下去。直到有一天，農場主像往常一樣走來，卻出乎意料地抓走了火雞，要把它殺掉。因為感恩節到了。
不只是火雞，人類也很容易根據歷史經驗來判斷未來。
2008年金融危機爆發的時候，美聯儲主席格林斯潘在國會發表致歉聲明中有一句話是這麼說的：“2008年的金融危機，是以前從來沒有發生過的。”他就像火雞一樣，用歷史的經歷來判斷明天會發生什麼。但這永遠無法預測黑天鵝事件的發生。因為，黑天鵝事件是沒有規律可尋，也無法預測的。
如果我們不承認會出現黑天鵝事件，那麼我們根本不可能做好準備。在生活中，我們每個人都會遇到不可預測的風險，這時候，就需要在還沒有發生風險時，做好準備。
只有我們承認黑天鵝的存在，我們才可能因為恐懼，主動去做點什麼。
第二，過度補償
為了應對不確定的危機，在風險未知的情況下，我們需要做更多的儲備。
注射疫苗就屬於一種過度補償，它的原理是讓身體先感染一點病毒，以此來增強人體的免疫力，抵禦嚴重的疾病。
過度補償問題清單：
1 是否有存足夠的生活費？
建議以現金形式存下3-6個月的生活費，以備應對生一場需要住院的大病或者突然失去收入來源等黑天鵝。如果有還房貸，車貸，更需要提前囤夠糧草。
2 是否有對衝風險的方式？
可以通過意外傷害、重大疾病等保險，幫助我們抵消諸如不小心骨折等黑天鵝事件給我們帶來的短期損失。捫心自問一下，如果發生了黑天鵝事件，你有哪些方式可以減少損失？
3 是否只有唯一收入來源？
如果你只有職業收入這一項收入來源的話，那你要特別警惕了。之前華為的三十多歲的高薪老員工，就因為被辭退而日子過得艱難。如果遭遇行業不景氣，公司暴雷等意外情況，導致你這唯一收入不再穩定的時候，那麼你很可能會心慌。
聰明人都會在天氣晴朗的時候修補屋頂。當我們還只有一份收入的時候，要想辦法去獲得第二，第三份收入。
最容易實現的第二收入，就是將收入的一部分儲存起來，進行理財，讓錢生錢。第三收入，可以來自我們的職業能力的遷移，也可以來自我們的興趣的第二技能收入等等。
第三，杠鈴策略
要想穩穩的舉起杠鈴，我們就要合理配置杠鈴兩側的資源。杠鈴一頭代表高風險，一頭代表低風險。
我們的選擇，做的事情，也都有高風險和低風險之分。穩妥的策略是：在低風險的事情上配置自己的90%資源，高風險的事情上，配置10%的資源。（當然，這個比例因人承受風險的能力而異，並不是一成不變的。總原則是低風險的事情配置大部分資源，高風險的事情配置少部分資源。）
拿理財這件事來說，對於大部分普通人，我們的最優策略，是把自己的大部分資金，投入到收益穩健，但風險極低的資產上。比如貨幣基金，國債，一二線城市的房產等；而把少部分資金，放在風險高，收益也高的產品上，比如股票，比特幣，創業項目等。
黑天鵝不可預測，更無法提前預防。但我們可以增強自己的反脆弱能力，從而更好的面對未知的黑天鵝。
#elitesinsider
加入群組：https://www.facebook.com/groups/2026540257666105/
-------------------------------
加入「精英閣」= 一年陪你读完100本经典好书
➡️15-20分钟读书音频
➡️干货总结思维导图
📍還在等什麼？趕緊点击鏈接🔗：https://pay.weread.com.tw/facebook/jingyingge/
-------------------------------
馬來西亞 Shopee FREE Shipping
https://shp.ee/a54n9zf