前陣子沒有心力好好照顧自己，等到把注意力放回身上後才驚覺：「是該回身體工場保養一下了！」

因為日常生活在中的咀嚼、睡眠習慣，造成我出現臉型左右看起來不對稱的問題，後來經由身體工場老師推薦我做小臉課程後，我就愛上這個課程，並且逢人就推薦！算一算我在身體工場按摩也已經超過5年了，也是資深學姊了，今天要來分享兩種小臉課程的不同點～

小臉課程有兩種：ㄧ是經典的30分鐘小臉課程，主要在頭部按摩，可以幫助改善睡眠問題，以及適合容易頭痛的族群，據說這是許多上班族在下班後的首選！二是後來推出也是我最愛的40分鐘小臉Pro課程，與經典小臉課程比起來，新的按摩手法更加著重在面部肌肉，以及肩頸部位的淋巴與肌肉，最後還有頭部按摩，我很喜歡身體工場老師的按摩手法與節奏，會讓人跟著身心放鬆、並且感覺平靜，按摩過程有些微痛卻又非常舒服，更開心的是課程結束看見鏡子裡的臉型左右不對稱明顯改善啦！小臉Pro課程適合臉部不對稱、臉部水腫，想要臉型恢復原來樣子的愛美族群。

下面這個連結是身體工場官網每個月推出的優惠內容，每個月都會更新，很超值可以記下來：
https://karada39.com.tw/campaigns/

最後謝謝KA.RA.DA factory 身體工場雙連會館店長Jay老師讓我拍攝🙏

🙆‍♀️旅行之前先來放鬆一下，KA.RA.DA factory身體工場😌
( • ̀ω•́ )✧之前常聽高中同學說這家店，趁著空檔就來體驗一下。這是一家來自日本的美容美體專門店，在台北有14家分店。似乎相當有名氣，我就來說說我的心得就好，文末有優惠。
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裡面還有按摩前後肌肉放鬆的比較圖喔。

✨環境與感受
在之前都是做油壓按摩，這次的體驗對我來講很新鮮，我的課程是「AP平行30分鐘＋小臉Pro」，聽到可以小臉就好期待，雖然有點小緊張。整個體驗的過程，環境很好，按摩師的態度也很好，也會先詢問身體的狀況，讓按摩師能夠更貼切的給你最符合的需要。

💪感善肩頸緊繃
AP平衡我這次改善的部位主要是肩膀，因為我平常很常要使用電腦，而且其實出國常常是很緊繃的又很疲勞，所以肩頸的肌肉都很緊繃，其實所謂的AP平衡就是要讓我們的肌肉骨骼回到正確放鬆的狀態，自然而然就能達到平衡，也能夠讓身體真正的放鬆，達到健康。

😍小臉課程
小臉的部分除了肌肉的改善以外，還有藉由按摩改善循環，有助於消水腫，我覺得很神奇的一件事情就是，我按摩前才剛上過洗手間，沒想到一小時後(按摩剛結束)，我又上一次洗手間，是在排水嗎？😆有些有頭部常常肌肉痠痛而導致頭痛的人，也很建議來試試看喔。

👌CP值很高
這家的生意很好，所以如果你看完我的網誌以後，很有興趣可以快點預約，而且現在第一次體驗者，只要附上我的文章畫面就可以享有82折優惠限定首次來店消費AP30+小臉Pro課程，活動只有到2020/1/31
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#終於可以正面示人了XDD
#一次就超有感的小臉Pro課程

大家應該有發現我拍照都習慣側臉拍照，除了角度比較好看，另一方面是因為我的正面臉是歪的啊哈哈哈哈哈 而且是歪的有點嚴重，每次去拍證件照的時候照相館老闆都要喬超久才可以把我的臉轉正一點🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

其實一般人通常都有一眼比另隻眼睛低一點，因為平常睡覺姿勢或在慣用手的長期影響下，要有完全對稱的臉型基本上很難~ 我自己是加上從小不良坐姿、駝背跟很差的閱讀習慣等因素，所以連骨盆都是一高一低，造成我有點長短腳加脊椎側彎!! 肩膀也容易一高一低!

來自日本的 KA.RA.DA factory 身體工場在日本已經有300多間分店，在台北也有14間會館! 由於日本太多上班族飽受壓力過大、睡眠品質很差的困擾~ 所以KA.RA.DA factory想從根本改善顧客的身體不適， #恢復身體平衡讓身體到最理想的狀態~

我這天體驗的小臉Pro課程，是針對頭部、臉部及鎖骨周圍做放鬆按摩。透過左右平衡及肌肉按摩，讓臉部變得清爽有精神! 體驗完其實骨骼並不會變小喔XDDD 只是透過按摩臉部平衡來改善循環、消除水腫，所以臉會變回原來的大小~~
非常推薦隔天要去拍婚紗或宴客或有重要場合要美美出席的女孩們前一天去急救一下哈哈哈哈哈 做完臉不但會小一點， 藉由加強循環排出的老廢物質，肌膚也會變得更透亮，做完會覺得神清氣爽，晚上也會比較好睡!!!

建議去做小臉課程的朋友直接素顏去才不怕把妝弄花(不用換衣服)~~~~~~ 當天店長Patty先按摩頭蓋骨周圍，放鬆頭部肌肉，再來會針對臉部放鬆肌肉，尤其針對顎關節~ 一開始會覺得蠻痛的，像我右邊比較緊，疼痛感就會比左邊強，但隨著肌肉的放鬆適應，最後會覺得蠻爽的XDDDD 過程中都會持續說明講解讓人安心，還會拿鏡子讓你對照，做完後我跟Patty都對著鏡子大笑，整個也差太多了吧哈哈哈哈哈 #歪妹變正妹😍😍😍

雖然像我這種只做一次就會很有感，但隨著長期的骨盆歪斜跟姿勢不良，臉大概一周後又會慢慢打回原型，所以之後我應該會想長期體驗看看KA.RA.DA factory最多人做的 #AP平衡課程，以頸部Atlas及骨盆Pelvis為重點去做平衡，針對造成身體不適的歪斜部位做按摩~~~~~~~ 另外還有 #產後課程 #美腿課程 #瑜珈課程 #全身塑型 #油壓指壓 #腳底按摩 #睡眠課程 等各種幫助身體舒展放鬆的爽東西可以選XDD
有興趣的可以點開官網👉 http://bit.ly/2E8ALG5 參考看看!

當天我下班就衝去的明曜店爽一下，做完後太爽了就困在uniqlo鬼打牆走不出去XDD 買到心滿意足才回家~
#爽上加爽的一天

更多詳細資訊歡迎點閱文章
🔎 https://beheap.pixnet.net/blog/post/33040453

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首次來店出示黑羊的這篇文章
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cc by Choyce.tw

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