《湊熱鬧體育迷看什麼》盤點2021東京奧運帥哥 Part 2

昨天才推薦的
#單眼皮控的獨家極品_台灣泳界小天菜王冠閎
和
#垂手不可得的帥_多元成家幸福典範英國跳水小王子湯姆戴利TomDaley

今天就在我們充滿愛意的眼神中，
雙雙奪下佳績！

非常好！
有強大的愛當後盾，果然不一樣（到底干你什麼事）

Fine！擇日不如撞日！
顏質探討這件事是不容許我們停下腳步的，
繼續為大家推出第二回合，
奧運療癒身心系列，
讓我們一同越來越健康吧（？）

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#行走的費洛蒙_格雷的50種男人味
▪️義大利泳壇天菜：Gregorio Paltrinieri

這男子名翻成中文叫做格雷戈里奧帕特里尼耶里，
名字太長實在是不好念，
姑且就叫他格雷吧！（喂）
格雷的身高191公分，
今年27歲，
濃眉大眼的深邃五官配上燦爛般的陽光笑容，
就已經夠不真實了，
更過分的是，
一身結實精壯的肌肉更是讓他充滿魅力，
我看應該連游泳池裡的消毒水都掩蓋不了他渾身散發的男人味吧！

📍ig：https://bit.ly/3kX6AZp

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#帥到出汗也不厭倦
▪️西班牙足球選手：馬爾科·阿森西奧 Marco Asensio

身高180公分，
今年才25歲，
粉絲就上千萬！
擁有非常經典的歐洲深邃五官，
搭配上俐落有型的落腮鬍，
完全是人體葉黃素，
乾看他就夠了！

📍ig：https://bit.ly/3x04vy8

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#肌肉新水神_做我的人肉城牆
美國游泳猛男：凱勒布·德萊賽爾Caeleb Dressel

身高191公分，
雖然看起來像35歲，
但其實人家才25歲（喂）
擅長自由式，
人稱新一代的水神（確定的稱號是好的嗎？）
第一眼看到他，
就會看到他左手臂全是刺青，
然後會有點怕怕的，
但越看越覺得好像漸漸不怕了，
似乎還可以倒在胸膛上細數他肩上的翅膀有幾片羽毛，
是一位無法一手掌握的的泳壇猛將啊！

📍ig：https://bit.ly/3eTInza

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#迷人得剛剛好_我願意等你長大
▪️烏茲別克跆拳少年：Ulugbek Rashitov

超嫩的19歲，
剛拿下奧運跆拳道68公斤級金牌，
重點是，
姊覺得他超有的潛力，
才19歲眼神就可以這麼迷人又充滿魅力，
雖然看起來有點生澀，
但從輪廓和面相看來（師姐又上身）
這孩子前途不可限量，
帥氣的外型再過幾年一定不得了！
本人對他（的顏質）持續寄予厚望！

📍ig：https://bit.ly/3zHScs9

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#清新系帥哥_可愛到姐姐不好意思下手
▪️日本滑板鮮肉：堀米雄斗

超級年輕的選手，
才22歲！
就已經是滑板界頂尖高手了，
甚至奪下今年奧運的滑板金牌！
但他實在長得太清秀太鮮了，
屬於可愛清新型，
我只敢遠遠的看他，
以免不小心就把他捏碎了！

📍ig：https://bit.ly/3kUDWYD

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最後一定要再多放幾張昨天幾位男神的不同風貌，
讓我們大家一起繼續身體健康下去😎

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👉🏻參考來源：https://bit.ly/2TzVP3J
👉🏻參考來源：https://bit.ly/3BIBgTZ
👉🏻參考來源：各大男神愛菊

做女生很忙
忙着護膚
忙着打扮
又要管理好自己身體健康
下世我想試吓做男仔😎
#ootd #Strathberry #StrathberryHK #StrathberryCore

✏️
賽季結束好一段時間了
總覺得要好好記錄一下第一年的WSBL
但想了想....真的也想不出個所以然來🥱

只想說
賽季也許因為疫情結束的不是很完整
但真的收穫滿滿💕
謝謝學姐 隊友 球團給我很大的空間發揮
謝謝支持我 支持台電 支持女籃的大家在有限的時間內依舊進場看球🏀
看到越來越多人進場看女籃真的很感動
女籃真的需要大家用行動支持❤️

疫情期間大家一起宅起來救台灣
記得戴口罩😷勤洗手🧼

一起保持身體健康 下個賽季再見✌🏻

相信有大家一定會聽過，有些朋友會跟你哭說『我沒時間重訓！』『我太忙了！』
但你卻常看到他在IG分享他在打麻將、跑趴喝酒的限時動態。
為了你朋友的身體健康，下次你看到他的時候，
請把這支影片拿給他看，並且幫他按下訂閱、開小鈴鐺

如果你發現上面的朋友就是你的樣子，
那我建議你把這支影片拿給你有在健身的朋友看，
請他約你一起健身，督促你動起來，也幫我確認一下他有沒有訂閱我，
寫些。

【一週兩練】課表範例：http://bit.ly/3c7upJh
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富二代垃圾桶坐飛機游泰國，作為同行的我終於剪了它的泰國旅行vlog
聽晚4月1號亦有整蠱加蔥既泰國篇 ;)
Enjoy，身體健康
下集整蠱加蔥: https://youtu.be/ye9yu3zZxgc
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親密舉動：訂訂訂訂訂閱我
親密追蹤IG：carlhoudee
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開心合作請聯繫：artistes@weilamanner.com

***11/27更新, 為了降低心因性（心源性）猝死的發生可能性，這套全球都可以用的HeartAnalyzer App就是讓你可以好好的監控監管你的心臟心率健康！看看你是不是有心律不整或是失常之類的，讓每個人都能夠好好的照顧好自己的身體健康！

下載連結：https://apps.apple.com/tw/app/heart-analyzer/id1006420410
（阿康免責聲明一下：這套App的各項數據衍伸的研究都是從Google查資料來的個人心得，如果有誤的話還請有醫療運健背景的人幫忙多補充哦！）

前幾天有觀眾問到一套叫做HeartAnalzyer的App，這部影片就是幫忙翻譯一下內容的英文還有雖然之前就有下載過但沒有很深入的去研究它，我覺得這是在Apple Watch 上很實用的一套App，認真研究過後才發現Vo2Max最大攝氧量還間歇運動的Max 心率對於健康功能真的是大大的幫助啊啊啊！

回到上一部影片講過的其實如果你沒有認真地使用Apple Watch 的健康系列功能
（上一部影片連結：https://youtu.be/P9PSIz0ICQQ）

不管是呼吸、心電圖ECG、心跳心率偵測、醫療偵測等等的話，那真的是蠻浪費的，說真的也比不太過三星的Active 2、Garimin 945, Garmin Instinct Tactical, Edition等等、Fitbit健康手錶甚至是小米手錶等等的，所以它不只是讓你用Siri, Line 或是Apple Pay 而已哦！

前陣子有去香港買Apple Watch Series 5 玩心電圖的一些影片
所以也可以去看看唷！或是你去買新加坡版本的Apple Watch 也有心電圖啦！

（選擇APP開啟）
阿康Apple Watch 錶帶開箱介紹：https://goodskang.pse.is/PQ9QC
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