近來大家應該常聽到、看到關於維生素D的報導：維生素D對於 #癌症 #婦科 #過敏 #兒童生長 #抗老 #骨鬆 都是有關聯的！

之前江坤俊醫師針對維生素D的po文也談到COVID-19的部分：
『因為維生素D和呼吸道黏膜的功能息息相關，又可以調節免疫力，所以適量補充維生素D被證實對預防COVID-19 及預後都有幫助～』

我目前服用的是 #美國BRONSON液態陽光維他命D3
因為我吞嚥錠劑有障礙🤣所以我選擇滴劑。分享給粉絲反應都非常好！滴劑好吸收又可全家一起服用！需要幾滴就滴幾滴！
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‼️不添加任何化學賦形劑
🔜20滴=2000IU 滿足一日需求
我自己在營養師的建議下 一天補充10-15滴

⚠️從嬰兒到老年人都需要補充D
⚠️孕婦跟喝全母乳的寶寶較容易缺D要特別留意（它對骨骼神經免疫系統的生長維持都很重要）
剛出生的寶寶都可以吃～一天4滴加在牛奶或果汁裡 方便又安全

除了全家人都需要的維他命D3外
當然還有給老公老婆的營養補充品～
⭐️ #日本原裝進口百分百純瑪卡
他在日本是連續三年瑪卡類熱銷冠軍！這兩年因為疫情搶太兇...當地幾度大斷貨～本來是設計給女性吃的⋯沒想到包括我老公在內，許多因我推薦開始食用的男女性粉絲，都覺得實在太棒了！#睡眠品質跟體力都明顯獲得改善（不過有子宮肌瘤及婦癌問題的女性不適合）

《日本原裝進口百分百瑪卡 》
這款在日本可是獲得JAS有機認證的👍🏻！據我了解全世界能做到這種標準的瑪卡產品，不超過四、五種。加上它是純天然植物萃取、非化學合成，雖然可能要吃上一兩個月才比較有感，但天然成分我還是比較喜歡也比較放心！

⭐️還有 #BRONSON南極磷蝦油 磷蝦油含有三大重要元素：
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▪️EPA/DHA多元不飽和脂肪酸（顧心血管跟腦部眼睛的重要成分）
BRONSON是美國最多醫生推薦的品牌之一，原裝進口真的比較安心。

除了吃的營養補充品之外，也用日常保健的外用好幫手：

如果覺得身體哪裡卡卡不舒服、又不想吃太多保養品，可以試試 #用擦的二型膠原蛋白：
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不少社員使用過後，反饋說真得很有感~常 #混身卡卡 #僵硬緊繃 #疼痛不舒服 的人，真的不要再無止境的貼酸痛貼布了！也不要再把醫生開的消炎藥膏當乳液抹了！
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也可以解決上述這些問題
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另外很多醫師都強調在這段時間大家可以多漱口，我也分享我自己很喜歡的口腔保養用品：
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✅ #牙本肽胜肽強化齒齦專業修護凝膠
多數漱口水都含酒精孩子不適合，連我自己都覺得太辣了不舒服。牙本肽是以 #全食品級原料製成 #通過SGS檢驗合格
🈲不添加氟化物/酒精/化學殺菌劑/硝酸鉀/氯化鍶等成份
🉐️以專業多肽合一配方，幫助再礦化琺瑯質、預防牙齦問題。全家人一起使用也安心！（但較小的孩子可能還是會覺得涼涼辣辣的，因為含有天然薄荷萃取）
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＃開團
雖然降下二級警戒
防疫已經融入我們的生活中不可或缺的
很不想變成這樣但好好保護自己及家人才是最重要的
平常我就很愛消毒（都被家覺得受不了）
所以疫情以來我覺得消毒這些事都很稀鬆平常
我很愛買消毒類的東西
不過這是第一次聽到有0個月以上就可以用的酒精！
🧸Kindee日本原裝食用級酒精除菌噴霧
日本專利研發製成 100%食用等級酒精
而且還有可愛的外表
瓜妞一看到hello kitty也變得很愛自己消毒XDD
也可以讓她掛在書包上學去！
我們的這款是77%酒精濃度無味道也不刺激
外出時可以隨身攜帶噴噴就會安心
防疫還有一點是多洗手！
🧸Banh天然冷製低敏手工皂<竹炭/米糠>
臉部.手腳.身體全部都可以一次完成
（這次滿三個肥皂可以禮盒出貨！！）

防疫之餘夏天的蚊子也是很可怕的
瓜妞就讀的幼稚園是一半以上都是在戶外的大自然環境
我印象很深刻
上學時老師說要帶防蚊液
當時也是在大賣場隨意買了一罐應急
但每天回家瓜妞衣服都是防蚊液味道！！
就連洗完衣服也是
真的很不舒服
很討厭那種味道啊～～
我都想問 防蚊液是用喝的嗎？！
後來用到Kindee後完全改觀
瓜妞用的是噴霧的
🧸Kindee幼兒薰衣草植物精油驅蚊噴霧（1歲以上）
老師一天要幫好多小朋友擦
我覺得用噴的最方便！！
瓜仔用的是乳液型
🧸Kindee嬰幼兒薰衣草植物防蚊乳液（0歲以上）
這兩款味道很舒緩不會刺鼻
還有一個重點
自己覺得很不可思議
我們去寨酌然glamping時
他們姐弟倆在晚上洗完澡擦乳液時沒有看到一點的蚊子包！！
還有一款舒緩膏也是我們的愛
🧸Kindee金盞花植物精油萬用舒緩膏（3個月以上）
在家有時不小心還是會被蚊子攻擊
這瓶可以舒緩蚊蟲叮咬後的搔癢感
或是姐弟倆哪裡癢癢的我也幫他們擦很好用
不能接受小孩一直抓癢的聲音XDD
這個孕婦也能使用喔！孕婦超容易被蚊子叮叮
因為家中有小孩
買東西的第一個一定會先看幾個月齡適用
用了自己也會很安心

最後是瓜妞最愛
🧸Hello Kitty防蚊手環
實品真的超可愛
會附一小瓶香茅精油
滴一滴在手環上就可以防蚊
戴起來也是超可愛的！！
glamping時瓜妞也是狂戴
在小孩界也是會為之瘋狂的東西
除了kitty外 還有閃電麥坤圖案！！
男寶們也可以戴
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問

我和現任伴侶A穩定交往四年多，他是個體貼卻同時對情緒議題比較大而化之的人，在他身邊我滿自在的也成長很多，我們都感謝彼此的付出陪伴。A很有責任感，我也很願意疼愛他和為他付出，但有時感覺我喜愛討論的話題不太有共鳴，三年來相敬如賓且幸福的一起生活。

B是自學生時期以來深交的一位朋友，他藝術才華洋溢、心思細膩，我們的審美相似也同樣對哲學喜歡，將近十年來每半年左右都會彼此問候、聊心裡話，他自身感情過去較多是悲傷且單戀的情況，我們各自經歷不同的感情依托對象的時期，而過程中對方也曾經在幾次不同的時間點，透露出我之於他很重要的訊息，也會主動探詢我當時的感情狀態。長期與B保持良好的朋友關係，相隔許久偶爾會見到面，有段時間心裡有些疏解不開的情緒也會想告訴他，某程度他很了解我的習性和反應。

這兩三年中，不曉得是與現任A的感情淡到剩下陪伴或是難在特定話題中產生更多火花，開始去思考未來想體驗的感情關係為何，於是我不自覺地想到B的存在，近年常以他當感情大眾占卜的對象，始終沒告訴他我有這份情緒。自己期待的感情關係或許是生活上各自獨立，但心靈相依的一種默契，不禁使我時時想到他這樣的存在。

對於未來，也覺得重心應該放在自身，要成就一個各方面更好更強大的自己，而不是拘泥哪位對象，才不算虛度歲月，但近期真的越來越常想到對象B，想著能夠進入他的世界觀，以更多屬於他的眼界看事情，或享受他能給我的感情體驗，不求能夠走到哪裡。

目前還是和伴侶A平淡幸福地一同生活，但也時時想到未來想好好體驗獨身的完整和自由，會想暫停目前的感情關係，大致是處於這樣的狀態。

以下是放在心裡的一些問題。

為何我明知道感情是種負累，但對於對象B會有許多浪漫或掛念的感受？

我應該為了追求獨身生活的完整又或是感情的自由，而放棄和伴侶A的關係嗎？

為了保持與對象B的友誼，是否該放下與他有愛情交流的渴望？

我該怎麼想，才能利於我將重心放在自己身上？

把情感寄託在他人身上容易覺得很苦惱，也知道關係容易複雜或消亡，我是否適合享受單身生活，且不適合再有長期穩定的伴侶？但我長期都是待在關係中，這種轉變讓我不安，即使知道總會需要經歷。

希望能讓我趕緊從這課題中通過，前往下段人生。

回

人生不是章回小說
不是一段段分割清楚就能獨立互不干擾
或是乾淨切割前面一段就能舒服開始另一段
相反地每一段感情都埋著好多連結
有的是連結過去的痛苦
有的是連結對未來的好奇
想要把人生重心放在自身上
就要讓自己在情慾中是個絕緣體
不然冷酷負責理性隨興專注花心⋯⋯
不管哪一條路都是一種服裝的選擇而已
只是新造型
靈魂依然是舊的

此時的B正一步步吸引著你的幻想
你是靠幻想來製造想擺脫無聊的A的衝動
因為習慣A的生活方式已隨者年齡在定型
即使你覺得自己是個很能獨立思考的人
但你的情慾與生活舒適圈早已是老派人士

尤其是感性的自覺之路
往往是要純粹的
不適用醫學解剖和靈性分析
想要兼顧與自我並存的想法
只是太自戀太膽怯失敗的複雜迷失
證明你也到了什麼都經不起失去的階段

沒有下一段人生
你只能「這一段」人生
想要人生升級
就戒掉老是用依賴心靠著人的姿態

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

透皙果酵：
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💡什麼是透皙果酵
市面上唯一結合15種益生菌+87種綜合水果酵素+膠原蛋白+穀胱甘肽+玻尿酸的產品
功用：幫助身體代謝、促進腸胃蠕動、改善便秘困擾

💡市面上幫助代謝的產品那麼多？為什麼要選擇透皙果酵？
1.透皙果酵裡添加羊角豆萃取物及秋葵，更能溫和幫助代謝
2.唯一將酵素、益生菌、膠原蛋白、穀胱甘肽及玻尿酸結合的產品，讓你加速身體代謝又可兼顧養顏美容
3.過敏體質也能喝
4.糖分含量低，低熱量喝起來無負擔
5.鳳梨口味酸酸甜甜，跟市面上販售的酵素產品有難入口的酵素味不同

💡哪個族群需要喝？
長期有便秘困擾者
想要養顏美容者
因壓力大而引起腸胃不良者
常常外食或需要交際應酬者
只愛吃肉不愛蔬菜者

腸胃健康才能有效代謝身體內的毒素
透皙果酵能幫助身體排毒，使腸道內益生菌多多
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談工作▍lordrings107@gmail.com

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還有其他社群要不要看都沒差▍
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★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

/

戴口罩剛好就是物理防曬，那不如順便用保養品加強一下，讓自己的臉更白、更亮！想養出三角發光肌又怕擦美白產品讓肌膚又乾又澀，這一瓶超適合你~

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/

★這是合作影片

關於合作影片的產品我絕對對得起良心，跟大家保證我自己試用過覺得OK才會接受合作，不適合的也會謝絕合作，所以面對質疑也不怕，因為我就用過覺得好用咩~那我也不斷提倡理性購物，所以切記購買前一定要試用，以及勿忘蜜糖毒藥理論，我覺得好用的，不一定適合你。

關於合作影片有時會連續發布，是因為每個品牌都有自訂的廣告宣傳期，影片必須在指定期限內發布，並非我想什麼時候發就什麼時候發，因此連發合作影片時請各位擔待一些。

最近也花很多心思想將合作影片的內容包裝得更有趣，讓大家看到之後有愉快的心情，希望大家都有紓壓的感覺~

雪芙蘭牛奶胜肽美膚身體乳液哪裡買？
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寶雅、佳瑪、美華泰、家樂福、大潤發、愛買、康是美(只有濃潤&美白牛奶)均有販售

雪芙蘭小蒼蘭滋養霜哪裡買？
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家樂福、愛買、大潤發、寶雅、美華泰、佳瑪、康是美、全聯均有販售

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有沒有擦乳液，竟然三天就有差？

必須自己舉手承認一下
我就是不喜歡擦身體乳那種人
因為覺得擦完身體乳都黏黏很不舒服

但只能說台灣問題要用台灣手段解決
果然在地的品牌就是能夠便宜又清爽不黏！

而且這次心血來潮做了個小實驗
兩邊膝蓋連續三天一邊有擦乳液一邊沒擦
結果才擦三天而已馬上有感
一邊明顯粗糙黯沉
一邊明顯亮白柔嫩

嚇得我後來都乖乖擦乳液！

這集除了跟大家分享實驗結果之外
還要跟大家分享怎麼挑乳液啦～
想要美白有解、皮膚超乾燥起屑有解
就算你不想擦了皮膚黏黏想要乾爽也有解

有時候還NT199買一送一，這種好物還不買爆？

#雪芙蘭 #牛奶胜肽美膚身體乳 #肌膚喝的美膚飲 #牛奶胜肽 #身體乳液 #超柔嫩 #告別黑 #不再乾 #milk #lotion #小蒼蘭滋養霜 #期間限定 #小蒼蘭 #雪芙蘭 #滋養霜 #國民乳霜 #紫色控 #全身都可擦

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這支影片沒有跟雅漾也沒有跟康是美合作。

雖然影片中提到的產品都是由雅漾提供
如果每個品牌都願意這樣提供給我產品
我也真心願意花時間為每個品牌拍出這樣的影片
無酬我也根本沒關係！！！！
能拍出一個品牌的全系列就是很爽阿！成就感極深！
（我不會為了沒賺錢而苦惱 只會為了沒能拍出與你們有共鳴的主題而煩）
只可惜我粉絲人數不多 願意如此慷慨對我的品牌少之又少
大部份拍出這樣全品牌的影片也都是我自己花錢買的
謝謝雅漾他們並沒有干涉我影片的內容
（但他們看到我介紹不好用的應該會很頭大）
所有的產品都是百分之百我使用的心得
雖然與雅漾有私人恩情 但這支影片是完全公正的
也是我真的很用力很用心去使用所得出的感想
這一支影片真的拖了很久就為了好好的使用每樣產品
如果我覺得不好用的東西你覺得好用(或相反)
那真的是每個人的膚質不一樣
關於這點我也很苦惱 但我真的愛莫能助
只希望這支影片能給大家多一點點點點點點點的參考



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康是美醫美節
雅漾到9/4好都有9折優惠！



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雅漾活泉水二入組 NTD980
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活泉水特別的地方是他的水裡面有微量的礦物元素
含有2:1的鈣鎂比例，也正是我們人體內鈣與鎂的比例
所以能幫助肌膚回到最原始穩定的狀態

雅漾全效活泉保濕水凝霜100ml
我手上拿著的是50ml的
100ml現在在折扣只比50ml貴100塊而已(有點狂的標價)
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裡面成分含有活泉水、玻尿酸、角鯊烷
我會喜歡這罐的最主要最主要的一個原因
除了我之前最剛開始使用時真的對於肌膚狀況都很滿意之外
這瓶是我覺得雅漾全部乳液中，算是最輕透但依然保濕的一款！
(比起很多用擠的系列)
所以我覺得是非常入門的一款，也是偏油性肌膚很適合的一款


雅漾活泉柔潤保濕化妝水200ml NTD1080
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為什麼100ml 便宜那麼多 是不是哪裡出錯了哈哈
雅漾活泉柔潤保濕化妝水100ml NTD299
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雅漾抗痘調理化粧水200ml NTD960
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雅漾控油抗痘妝前乳40ml NTD870
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雅漾24H全效活泉保濕精華30ml  NTD1343
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新版的功能是加強了他的前導功力，能增加後續保養品的吸收
(這點很難感受出來吧～所以我真的不敢把話說太滿)
(所以你還是乖乖待在這一區好了)

雅漾Avene毛孔隱形控油精華30ml/ NTD960
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看到他的名稱叫毛孔隱形我真的倒退三步
我的毛孔粗大的跟米粒一樣 這點我還沒認真感受到差異
只能說是一款很好吸收的精華

雅漾控油清爽潔膚凝膠二入組 NTD1100
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其實包裝上就寫著大大的soap-free了
如果你很愛這款的話，現在兩入組一罐550我覺得蠻划算的

活泉玻尿酸卸妝乳100ml NTD269
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其實用這個卸妝讓我想到無印良品的卸妝乳
但這個現在特價269！！！！我要買！！！！
我要買兩罐！認真！這個價錢完全ok阿！！！

雅漾舒敏卸妝潔顏凝露100ml NTD249
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我覺得還好的卸粧凝露
但是我有朋友說他超愛這一瓶(真的每個人喜好都不一樣)
我覺得是因為我平常都一定會上粉底液
這罐卸起來不知道為什麼就有種讓我懷疑有沒有卸乾淨的感覺

雅漾玻尿酸保濕精華露300ml NTD888
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身邊偏乾性肌膚朋有都很愛的一瓶

雅漾控油無瑕夜間精華乳30ml  NTD870
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拍影片之前差點遺忘這罐，拍完影片認真使用了幾天
我就晚上擦化妝水跟這瓶而已
我說它質地很滋潤但好吸收
然後我白天起來臉上都完全不油！！！！
我平常白天臉油油的才會洗臉，不然都只用清水
用了這瓶這幾天白天都不用洗臉了～
但實際對於肌膚的狀況還要再長時間觀察一下
目前對於這瓶抱有極高的期待

雅漾活泉即淨眼唇卸妝液 125ml NTD792
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影片中提到的無菌包裝設計(只出不進)是長這樣的
(有很多款都是無菌包裝)
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影片中我也用過但忘記介紹的產品們：

我也認真很喜歡的一款雅漾防曬是這個
清爽抗UV隔離乳SPF30二入組 NTD1860
https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/4098770?cid=110778
喜歡它的原因很簡單，雅漾的防曬我覺得是很值得信賴的
我不想白擦防曬，雅漾防曬有實驗證明有用
比起SPF50，這款比較不黏膩

清爽保濕身體乳200ml NTD1080
https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/3826466?cid=110778
身體乳吸收得很快，但也是一款沒有激動到想勸你們敗的

長效保濕面膜50ml NTD1050
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聽說敷隔夜效果驚人
但我自己敷面膜皮膚容易過敏就沒這麼嘗試過
但對於討厭面膜濕濕滴滴答答的人
這種塗抹式的面膜我覺得還蠻好用的！
保濕有感～但我目前是覺得沒有到效果驚人拉哈哈哈

okay我把整個康是美網站逛了一遍
我想我沒有漏掉的產品了
有幾樣我沒有介紹到的在第一支影片中有提到
大家有興趣可以去看看
https://youtu.be/PEXst1hM-x8


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新！我的包包裡有什麼：https://youtu.be/6lCaQ6ph-Qo
開箱從美國來的禮物！： https://youtu.be/D12NTUT0Xww
VLOG 台北我喜歡的咖啡店：https://youtu.be/kDC1byzDJe4
高個子特輯！婚禮穿搭這樣穿！：https://youtu.be/rBRSCDo-Wmo
COLOURPOP及公關品開箱：https://youtu.be/VYUsyiP5Jx8



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膚質：很容易敏感的油性肌膚、有毛孔泛紅粉刺問題
相機： Canon 80D
影片編輯軟體： Final Cut Pro



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📩：vvntree@gmail.com
#雅漾 #康是美 #醫美節 #產品心得