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2021-09-24 09:23:42
過了25歲身體代謝真的是在走下坡😢!妲可為了讓身心靈都能維持在好狀態,除了認真工作以及做醫美美容外,現在加上健身!原本真的胖到不成樣Q…😂聽妲可說…運動真的很重要!!!真的很感謝動動好以及美美教練~現在遇見朋友,大家都很驚訝,原本的妲可怎麼小了一號🥰! . 看妲可的數據表可以發現,這個月其實體重只降...
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2021-09-16 07:42:26
從個案變成朋友 謝謝妳特地從台南上來上課 我們終於等到要畫流動畫了 為什麼會這麼說呢~ 因為不是所有人都敢嘗試流動畫 它是一個創造、一個未知 只有當妳放下對結果的執著 妳的作品才會流動起來 我也遇過不流動的流動畫 所以~恭喜妳突破了自己的執著 放棄需要保證現實如你所願的需求 在課程中我也忍不住一起...
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2021-06-22 03:22:48
Powerful Actor Workshop (2021年7月課堂) 2.0「演員原力」 現正招生 歡迎任何18歲以上人仕報讀🙋🏼♂️ 適合有經驗表演者及無經驗人仕報讀👌🏿 「我是誰?我是一個甚麼類型的表演者?」 「我如何面對表演中的不確定性?」 「我如何在演員人海中突出自己?」 表演、...
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2020-10-20 20:00:14訂閱Lindatea Tv 看更多影片:https://www.youtube.com/c/lindateatv
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影片目的:如何釋放壓力 發洩情緒
影片簡介: 如何釋放壓力 發洩情緒
2020年發生的實在是太多了,或許這些的種種不被放大才怪
那在對於自己心裡層面的這一塊,是否真的有好好的面對呢?
壓力這事兒可大可小,是不是需要等到嚴重了,才需要去找人治愈或釋放
找到最適合自己的方式,去發洩去釋放其實不丟臉
這是愛自己的一種表現,更是對身邊人的一種責任
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我是馬來西亞的Linda,中文名字就是琳達XD
畢業於台灣台南南台科技大學
喜歡旅行 喜歡到各個地方去體驗不同的文化事物
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2019-11-01 14:35:55勾帕路翁於第五世代劇情是「聖劍士」的領導者,與代拉基翁、畢力吉翁以及凱路迪歐一起負起守護合眾地區的寶可夢避免被人類傷害的責任。官方已明確預告代拉基翁、畢力吉翁這兩隻傳說寶可夢將緊接著勾帕路翁後續登場,至於幻之寶可夢凱路迪歐目前仍未被提及。
鐵心寶可夢勾帕路翁即將降臨傳說團體戰!據說這隻同時擁有格鬥屬性及鋼屬性的傳說的寶可夢有著鋼鐵的心靈與身體,記得派出格鬥屬性、地面屬性及火屬性的寶可夢來挑戰牠!
活動時間
香港時間2019年11月5日(星期二)清晨~2019年11月26日(星期二)
活動內容
勾帕路翁首次降臨傳說團體戰。
為了不讓人類傷害寶可夢,勾帕路翁曾經和另外兩隻傳說的寶可夢並肩而戰。據說牠們極少單獨出現,所以另外兩隻傳說的寶可夢應該很快就會現身!趕快為接下來的團體戰做好準備吧。
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身心靈課程台南 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的最佳貼文
2018-02-06 23:20:11靜心,冥想能帶給我們好運?
靜心,冥想,打坐,念經,祈禱….到底是什麼?是種宗教儀式?還是一種心靈活動?對於許多年輕的朋友而言,似乎離生活非常遙遠。
但是。講到心想事成,大家就比較熟悉了。透過許一個心願。想著某一件事,驅動念力,會讓某件事發生幾千年來,人們不停的透過各種方法,包括宗教的、科學的來研究,到底要如何創造實相,顯化夢想,到底要怎麼樣,讓自己渴望的事情可以發生。
自從「秘密」這本書問世以來。大家似乎更多的瞭解到,什麼叫心想事成!透過心裡面反復地設定一個目標,一個渴望,可以讓我們所希望的事發生。這本書曾經紅透半邊天。而許多人用了之後,最後卻發現似乎沒有那麼的神奇。後續也開始有很多的書在討論,當你心想的時候,其實要正向的情緒,這件事情才會發生。結論是,你想一件事情,要產生正向的感覺,正向感覺愈強烈,事情顯化的愈快。別忘了,擔憂的負面感覺,一樣會吸引跟它相應的事情。而如何不擔憂?那就是靈性的修行了!
靜心,冥想會帶給我們一些好處,最簡單的包括一種更具有精神美的生活,內在更祥和,更穩定的情緒。可以幫助我們對抗生活的壓力。透過靜心,一個人可以自我觀照。
靜心冥想。大致上可以分成兩種,一種是靜態度的,透過念經、打坐、冥想,逐漸進到寂靜無聲的狀態。另一種像是想像式的靜心,會透過音樂、想像力來達到某種境界與狀態。比如,想著自己生意很好,考試過關,順利找到對象,身體隨著我們的想像,而預先有了事件達成的感覺。它有一個特別的名字,叫「心智復演」,運動員常用這一種方法,想像比賽時的每一個細節,每一個動作,讓身體預先熟悉接下來要做的動作,可以表現的更好。
光老師,在十多年心靈工作的經驗當中,十分推薦光的靜心,紅的、橘的、黃的、綠....等不同光譜的靜心。靜心的人立即會發現,自己像充飽電一樣,感覺到有力量,神釆奕奕。而不同顏色的光,帶到我們身體的不同部份,能帶給我們不同的滋養。
另外,根據同類相吸的原理,如果你做許多粉紅光的靜心,那麼就會為自己帶來桃花。如果你做許多金光的靜心,就會為自己帶來財富。以此類推.....所以靜心可是會為我們帶來各種好處。
🎯【 許睿光新時代元辰轉運師養成班第五期-台南場 】
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【開課日期】
課程日期:2018/03/02~03/04 共三天。
課程時間:早上 09:00~18:00(中午休息1.5 小時)
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身心靈課程台南 在 緩慢·芳療 Facebook 的最佳解答
「岩玫瑰」
在古代的宗教儀式裡,常常扮演著很重要的角色,它多份子的特性在安撫不知名的恐懼時也往往起了很好的安撫。
有時莫名的恐懼、難過,常常在日常裡影響著我們,但卻不知道它的起源是什麼?
這可能是過去的經驗、回憶藉由這樣的方式在提醒我們些什麼,岩玫瑰的多份子可以在這個時候陪伴我們,藉由儀式的方式去釐清究竟是潛意識想給我們什麼樣的訊息。
剛學習芳療時,聽到岩玫瑰腦袋自動將它與玫瑰做結合,以為這是玫瑰的其中一種品種,還很興奮的想說「天啊,它的價格很玫瑰差很多」玫瑰實在太貴了,不好入手。
但其實它與玫瑰是截然不同的兩種植物,
岩玫瑰的外型,長的有點像衛生紙,它屬於半日花科而玫瑰則屬於薔薇科,香氣份子也不一樣。
岩玫瑰在心靈屬性上以「化解糾結脆弱的心靈」聞名,在戰爭時期,傷兵也都會以它來止傷口的血。
香氣調香裡,它是很好的定香夥伴,香氣濃郁不需要太多的劑量。
|岩玫瑰儀式
每天睡覺前,點一滴在人中、眉心上,講9次「破解」並許下願望,連續40天不可間斷。
皮膚較敏感者,可以加入一些植物油。
|夢境書寫
準備紙跟筆放在床邊,起床時將夢境寫下來,幫助可以反覆思考夢境的含義。(不方便書寫的人也可以用手機錄下來,在回放一次)
不需要解夢的書本或資訊,可以依照自己的方式解讀,這是潛意識給予自己的訊息。
|Amity的芳療日記
上完課聽到這個儀式後,我先是做了40天的茉莉儀式,隔幾個禮拜,才又回過頭做岩玫瑰儀式。
岩玫瑰的香氣濃郁,往往一下子就把我引入夢鄉。
剛開始時夢境都斷斷續續,第一天夢到了自己在清掃房子接著總是夢到某一些事件,我將這些夢境都書寫下來,整理這些夢境想給予我的訊息。
不明恐懼的狀況也有所改善,漸漸明白每種情緒的背後都是一種自我保護跟提醒,理解它看見它並接受它很重要。
岩玫瑰很適合跟花香調、柑橘香調搭配,當恐懼不安時可以嘗試看看,運用岩玫瑰來調香,香氣是一把鑰匙打開我們身體裡盒子,它無法真正解決我們情緒的問題,除非我們打開盒子後看見每一個情緒的訊息,感受它並理解它。
你也有香氣儀式後滿滿的收穫嗎?
歡迎下方留言或是私訊小盒子跟Amity一起討論香氣儀式過後的不同的感想。
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緩慢即將推出10月身體課程活動與Arteverde週年慶活動,欲了解詳情請持續追蹤粉絲團
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✍【淺談生命之樹療程設計理念(2/4)】
🤔《上次一夜好眠是什麼時候?》
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「生命之樹」是Beth(小貝)的客製化按摩課程,內容包含「課前諮詢、精油卡抓週、獨家手技調理、整體狀態分析、居家保養建議」,是一個適合做為每月身心例行性保養的課程。
「生命之樹」又細分為三種風格「運動按摩、輕柔舒眠、深層紓壓」,依據課程當日實際狀況調整,符合各種不同狀態下的妳,達到最佳的整體身心調整。
【輕柔舒眠│Relax to Full Asleep】
明明平常三餐正常作息規律,每天睡醒都還是很疲憊?
也曾昏睡不止不想醒來,夢魘不斷,卻不願睜開雙眼?
不捨離開夢境,不想面對現實,但你的潛意識已在向你求救!
在夜深人靜的螢幕背後,妳是否曾渴望一點與人互動溫暖?
曾經在洗澡的時候,讓眼淚隨著蓮蓬頭灑下的熱水留下?
明明知道不該做傻事,卻也曾經看著手腕發呆?
當你需要一個守口如瓶的陌生人陪你聊心事,我在這裡。
「身心合一」是身心靈平衡的首要條件,只有當你真誠的面對自我時,才有機會體會身心合一的舒暢感。
🌳「生命之樹」透過療癒卡抓週,挑選適合當下身心狀態的精油為輔助,使用神經語言程式引領精神放鬆,純手技輕柔撫觸呵護妳的全身細胞,從身而心到靈,漸漸達到全面性平衡狀態。
從無間斷的高壓生活中,為自己安排一堂「生命之樹」,好好犒賞自己的努力。
好好的撫慰心靈與身體,好好的補充身心的能量,好好的休息過後,
再帶著愉悅的心情、清晰的思路,踏著輕快的腳步,搞定行事曆上的所有待辦事項。👍
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本文由「緩慢芳療師 小貝(Beth)」撰寫,如果這篇文章有讓妳更瞭解Beth的客製化療程,請按讚、分享👍
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【Beth│生命之樹│時間&地點】
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