[爆卦]身心科醫師 PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇身心科醫師 PTT鄉民發文收入到精華區:因為在身心科醫師 PTT這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者carren0911 (夏綠蒂的網)看板WomenTalk標題[討論] 看身心科前的準備時間Su...

身心科醫師 PTT 在 海苔熊 Instagram 的最佳解答

2021-09-10 01:11:58

「你有亞斯的特質,這會讓你在治療工作上有一些限制,但另外方面,也會讓你在某些部分比較有創造力。」某一次結束督導之後,他跟我說,我心裡面真是百感交集。 在前陣子很紅的影集 #我是遺物整理師 當中的主角 #韓可魯 ,也是亞斯確診的「患者」,每句話最後面都會接上一個「斯密達」(雖然我看到最後還是不知...


前陣子因為家裡的事
再加上一些人際的小事處理得不順利
導致自己情緒很低落

很多情緒都是一直累積下來的
可能這件事也沒有很嚴重
但傷心難過的時候就會想到以前類似的事
導致所有情緒都混雜在一起

但我覺得自己沒有到憂鬱症這麼嚴重
就是感覺心裡有些事情想找專業人士解決

想問一下有看過身心科的版友
去看醫生之前自己該做什麼準備?
如果沒有憂鬱症傾向 去看的話會不會有點小題大作?
或是有其他建議也歡迎大家跟我說

謝謝大家

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.193.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1597593527.A.057.html
zMidTwo5566: 健保卡啊08/16 23:59
對 這很重要感謝
twmarstw7758: 不會,就當成是跟醫生聊天就好08/16 23:59
zMidTwo5566: 去跟醫生聊天拿個感冒藥也好哇08/16 23:59
l8lcm: 什麼都不用準備,進去就好了,記得掛號08/16 23:59
eva19452002: 記得帶健保卡08/17 00:00
icou: 還要甚麼準備呢?就是誠實以對就是了08/17 00:01
notfound0506: 當作跟醫生聊天吧08/17 00:01
notfound0506: 我第一次去也很緊張,而且那時候還未成年,所以藥要08/17 00:02
notfound0506: 經過父母同意才能開08/17 00:02
想知道大概時間會多長呢 如果哭了會不會有點尷尬QQ
※ 編輯: carren0911 (1.161.193.24 臺灣), 08/17/2020 00:03:25
guessclaire: 不會啊 就當聊天08/17 00:03
nuno: 好奇一次看診時間多久?08/17 00:03
nuno: 如果要講的事情太多,醫生也沒時間吧08/17 00:04
lothc: 不用準備什麼吧,記得帶健保卡跟掛號費(?08/17 00:04
nuno: 還是針對症狀開藥?問題是這些問題是從心而來,吃藥會有幫助08/17 00:04
nuno: 嗎?08/17 00:04
dan5120: 領藥很貴08/17 00:05
dcshoecousa: 初診要雙證件,說真的看身心科的人比你想像的還要多08/17 00:05
dcshoecousa: ,就把你的感覺一五一十的說出來08/17 00:05
dcshoecousa: 哭不會尷尬,醫生桌上都有衛生紙,常看到人哭著出了 08/17 00:06
notfound0506: 哭了沒差啦哈哈 08/17 00:08
notfound0506: 時間的話看醫生願意跟你聊多久08/17 00:08
evilaffair: 鼻涕太多還可以去耳鼻喉吸一下 08/17 00:10
guessclaire: 身心科可以去吸鼻子喔 08/17 00:10
dcshoecousa: 如果你有很信任的人,也可以找人陪你去 08/17 00:12
lillian65320: 就像健康檢查一樣呀XD 誠實告訴醫師你現在的狀況就 08/17 00:15
lillian65320: 好啦~ 08/17 00:15
twmarstw7758: 我之前是因為自律神經的問題去看身心科,就聊天而已 08/17 00:20
twmarstw7758: ,然後就看你的情況給你要 08/17 00:20
twmarstw7758: 藥 08/17 00:20
twmarstw7758: 人超多的- -6點半掛號排到9點才看的到08/17 00:21
hyde19691983: 要準備三小?08/17 00:30
joverKJ: 選醫生很重要08/17 00:30
dingecho: 當聊天,上述許多推文都給你很多建議了。08/17 00:32
easther: 想著要讓自己變好的準備就可以了,放輕鬆,去了會後悔怎08/17 00:38
easther: 麼沒早點去08/17 00:38
EmierYuki: 真的後悔怎麼不早點去,因為一直否認自己有憂鬱症跟淺08/17 00:48
EmierYuki: 眠多夢+自律神經失調,整個超痛苦,吃藥偶爾宣泄大哭就08/17 00:48
EmierYuki: 有改善08/17 00:48
EmierYuki: 初診會現場等候久一點,寫個基本資料,證件要帶,醫生08/17 00:50
EmierYuki: 會問你怎麼了哪裡不舒服跟一般看診一樣,有需要還可以08/17 00:50
EmierYuki: 預約諮商,只是費用頗高參考就好 08/17 00:50
bluegod: 放輕鬆,想一下你想聊什麼 08/17 00:55
rabbychen76: 身心科比你想像的多人+1 我的經驗是各個年齡層都有(08/17 00:58
rabbychen76: 從阿嬤到國小生都看過,當然每個人的狀況不同)也不 08/17 00:58
rabbychen76: 用擔心別人的眼光 08/17 00:58
rabbychen76: 看診的話主要是盡量卸下心防,該說的都說,想哭就哭 08/17 00:58
rabbychen76: ,醫生才能幫助你下正確的判斷 08/17 00:58
ScottP820: 我最近認識一個學過心理學的芳療師,以前也是都在做心 08/17 01:00
ScottP820: 理諮商的,她目前在月子中心服務,也許你可以試試,費 08/17 01:00
ScottP820: 用跟心理諮商差不多~ 08/17 01:00
B08092005: 哭了不會尷尬,只會看到醫生很熟練的拿出一盒面紙 08/17 01:01
ishiyoshi: 樓上加1我看過三個醫生初診一定會哭,因為會問以前的事08/17 01:04
ishiyoshi: 情還有家庭關係相處成長背景你哭醫生不會說什麼只會拿08/17 01:04
ishiyoshi: 出面紙,醫生會引導你,不用太擔心08/17 01:04
chungb: 偷偷跟您說,有些身心科醫師,看診到後來,也成為病友,不08/17 01:05
chungb: 要想太多,去就對了08/17 01:05
renna038766: 吃早餐08/17 01:09
halulu: 準備好以下問題 1.什麼時候開始這樣狀況 持續多久了 2.起08/17 01:13
halulu: 伏狀況如何? 3.家人有相關疾病嗎(到祖父母) 4.主要想解08/17 01:13
halulu: 決什麼問題? 5.這樣狀況出現之後生活上的改變 像是睡眠08/17 01:13
halulu: 本來幾點睡 幾點起來 現在變成幾點睡 幾點起來 睡眠品質?08/17 01:13
halulu: 用餐狀況? 自殺自殘意念?社交活動?08/17 01:13
zMidTwo5566: 想問樓上ㄉ好人姐姐 所以冰好吃嗎 08/17 01:15
eatingsen: 不用準備喔,就健保卡哈哈 08/17 01:18
transiency: 你聽起來需要的是諮商不是身心科,這兩個完全不同。諮08/17 01:24
transiency: 商是陪你釐清整理情緒,從而找到方向,重點才談話,或 08/17 01:24
transiency: 誘導你發現自己。但精神科說話只是為了下診斷開藥,用 08/17 01:24
transiency: 藥物穩定足以影響生活的狀態,但沒空陪你瞭解跟處理自 08/17 01:24
transiency: 己的心情思緒。 08/17 01:24
transiency: 諮商重點在從談話中找到你的盲點,身心科是要從談話確 08/17 01:26
transiency: 定藥物選擇。不要跑錯地方。找健保諮商會比較便宜。 08/17 01:26
cliched: 完全覺得身心科醫師根本把你當蠢蛋,,社會未爆彈 08/17 01:39
cliched: 你心理,腦袋想什麼根本不重要,他也不想聽,開個藥打發 08/17 01:40
cliched: 神經病離開對他們來說才是重點08/17 01:40
cliched: 反正藥吃了就有依賴性,會繼續吃,他就可以繼續賺08/17 01:41
transiency: 親愛的樓上,你在身心科期望得到諮商的心理治療,就跟08/17 02:02
transiency: 在皮膚科要看感冒一樣,是走錯地方啊!如果你的精神狀08/17 02:02
transiency: 態需要藥物協助穩定,那當然身心科還是需要的。但身心08/17 02:02
transiency: 科跟諮商可以同時進行,尤其是社會因素引發的精神困擾08/17 02:02
transiency: 更建議要同時看諮商。08/17 02:02
transiency: 身心科會快速打發你走是因為它存在的目的是開對藥物,08/17 02:04
transiency: 只要它得到足夠的診斷用資訊,其他你的想法心情都不是08/17 02:04
transiency: 開藥的必要資料。身心科醫師不肯多聽是因為健保點數給08/17 02:05
transiency: 的很低,他們必須衝流量。請同時找健保諮商照顧自己吧08/17 02:05
transiency: ! 08/17 02:05
transiency: https://reurl.cc/x0DdNN 08/17 02:07
fangbr: 憂鬱症看醫生沒用,開開藥而已,治標不治本08/17 03:02
fangbr: 你只是想傾訴的話,應該找諮商師。雖然也是沒啥屁用 08/17 03:02
qazqwe: 不會小題大作 有問題就盡快解決不要拖 08/17 03:03
popq7894: 帶錢 08/17 03:16
dolfia: 要先分清楚諮商和身心科的不同喔!身心科主要是藉由藥物控 08/17 03:24
dolfia: 制你的內分泌,效果雖然有限但能夠解決急迫的生活問題,例 08/17 03:24
dolfia: 如:助眠、抑制憂鬱感等等;諮商則是透過對談與建議,讓你 08/17 03:24
dolfia: 認識內心的自己,進而找到控制衝動、與情緒相處的模式。不 08/17 03:24
dolfia: 管是哪種都不是小題大作,心理健康是維繫幸福的核心因子之 08/17 03:24
dolfia: 一唷!08/17 03:24
eetie: 曾經醫院掛號候診,看到前面的滿臉憔悴,旁邊的一直走來走08/17 03:33
eetie: 去,診間內忽然傳來罵聲哭聲,我就默默離開,去跑操場運動08/17 03:33
eetie: ,就再也不難過了,莫名其妙看開了。08/17 03:33
hi030: 我半年前去看過一次!去之前也蠻緊張的但有同學陪我去。醫08/17 03:38
hi030: 生會問你最近怎麼了,我就開始講我覺得自己歇斯底里的情況08/17 03:38
hi030: 很嚴重會莫名哭等等,醫生也會跟你聊一下嘗試開導你(?),雖08/17 03:38
hi030: 然他最後下的結論跟我的感受有點不太相符XD 後來就是問我想08/17 03:38
hi030: 不想吃藥,我跟他說如果吃藥可以穩定一點的話我想試試看,08/17 03:38
hi030: 結果吃了一個禮拜~他也沒有叫我複診可能我不太嚴重(陪我08/17 03:38
hi030: 去的同學是持續回診拿了半年藥)吃藥真的治標不治本~你看08/17 03:38
hi030: 過一次如果他覺得你沒什麼問題的話以後就可以找諮商師聊! 08/17 03:38
transiency: 器質性內分泌的問題是一定要吃藥,生活困難造成的就不 08/17 03:59
transiency: 一定。以生活困難導致的身心病來說,我覺得身心科藥物08/17 03:59
transiency: 更像止痛藥,沒有治癒功能,要治癒還是要諮商。 08/17 03:59
hauyu0108: 準備好一顆抒發心情的心就好~ :) 08/17 04:29
GEoilo: 我有朋友平常都不能做自己,只有去心理醫生那裡才安穩的 08/17 04:39
GEoilo: 睡著... 08/17 04:39
brigee: 要不要學靜坐圓滿呢 08/17 06:47
bozhi0720: 找對醫師很重要 08/17 07:13
lingerptt: 交給專業,他們會商談測量 提供建議 08/17 08:04
randy2082: 前天剛去看,等了兩小時,只是為了拿安眠藥 08/17 08:28
miyalins: 也可以詢問醫生,可否安排醫院內的心理師提供諮商。各地08/17 08:39
miyalins: 衛生局所應該也有提供免費的限定次數的諮商,可以多方08/17 08:39
miyalins: 問問看喔08/17 08:39
SamuelKL: 紅明顯 最好要先預約 很多診所是不接受現場掛號的08/17 08:40
SamuelKL: 可以現場掛通常都會排到天荒地老08/17 08:40
chiick: 一定要記得預約 然後費用蠻高的08/17 08:40
SACkings55: 推薦双悅診所陳院長08/17 08:46
linda0215: 去阿 那需要準備 就怕你不去而已08/17 08:56
zss40401: 準備你的腦08/17 09:02
Ralfchen0429: 看到帥的醫生給他表白~~08/17 09:16
yrchen0426: 先買好保險 好像有些保險只要你看過身心科那類的醫生08/17 10:43
yrchen0426: 就沒辦法買了 08/17 10:43
hsiangyun: 要預約,記得戴口罩 08/17 10:59
hsiangyun: 錢要帶夠08/17 11:00
mellifera: 紅明顯,不要抱太大期望,也不要有太多預設立場,醫師 08/17 12:21
mellifera: 跟個案也有緣分的問題,所以如果遇到不適合的,千萬不 08/17 12:21
mellifera: 要覺得是自己不好,換一個試試看 08/17 12:21
mellifera: 另外如果一見面就覺得醫師很笨,他也不一定幫不了你, 08/17 12:25
mellifera: 全看你自己在這過程是否能放鬆 08/17 12:25
agygy: 你要找的是心理諮商,那種健保的身心科只會開給你藥而已, 08/17 13:01
agygy: 我去看過結果藥完全被我丟一旁 08/17 13:01
rtyu2836: 一堆人搞錯諮商跟身心科當然覺得沒屁用 說三小吃藥治標 08/17 14:31
rtyu2836: 不治本 搞清楚問題再去好嗎 莫名其妙08/17 14:32
後來決定去諮商ㄌ 那個可能比較符合我目前的狀況~感謝大家
※ 編輯: carren0911 (180.217.180.7 臺灣), 08/17/2020 14:38:11
gutiti: 意識到自己應該去,是很棒的一件事,但吃藥是短期方式,長 08/17 15:42
gutiti: 期需要真正能夠協助提升心理的治療師,這才是最花時間的, 08/17 15:42
gutiti: 要好好的去找到合適的治療師 08/17 15:42
xinyuxiao: 完全沒準備啥 倒是看個10年後 可以心理準備為什麼都沒 08/17 20:31
xinyuxiao: 解決問題 08/17 20:31
voncroy: 戴口罩 勤洗手 08/17 21:55
h9648: 可能會等很久的心理準備 08/17 22:58
Tzuyinglove: 沒準備。醫生問我怎麼了,我眼淚秒爆出來,但情緒穩 08/18 00:26
Tzuyinglove: 定跟他說明哭跟講話是分別運作的,算Demo(? 08/18 00:26
Tzuyinglove: 醫生開藥,我吃兩天發現上班精神煥散就不碰了 08/18 00:27
Tzuyinglove: 思考後覺得,我應該要訂定並執行一套固定行程,讓情 08/18 00:28
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