您知道床墊有多少種類嗎?🤔️
不是分軟床或是硬床這樣簡單喔😎
床墊的種類款式大略可分為:
#傳統彈簧床墊 #獨立筒床墊
#獨立筒+乳膠床墊 #純乳膠床墊 #記憶床墊
#泡綿+乳膠床墊。

什麼有這麼多種類😱😱...飛飛幫妳們介紹

1️⃣傳統彈簧床墊
外觀是一面提花布、一面竹蓆且躺上去會有「嘰拐嘰拐」聲音的就是傳統彈簧床墊。

因為彈簧跟彈簧之間是用鋼線串聯起來、互相連動，當床墊的一角受到力量往下壓，其他地方的彈簧也會被拉扯跟著往下，彈簧之間摩擦就會產生聲音了。

由於聯結式床墊的彈簧間彼此連動、一起拉扯下壓，當人躺在床墊上時，最重的臀部位置下壓，其他彈簧也會跟著下壓，人體就會呈現ㄑ字型且與床墊間產生空隙支撐性不足，
#床墊睡久了就容易感到腰痠背痛。

如果枕邊人翻身，你也會明顯地感受到整張床墊
像地震一樣在晃動、 #容易干擾睡眠。

2️⃣獨立筒床墊
獨立筒床墊就是將彈簧一個個各自用不織布袋獨立裝起來後，串連起來所做成的床墊。

支撐點多、#符合人體工學更能貼合身形，每顆彈簧各自受力下壓，可以給予人體不同部位的不同支撐更服貼身形。

也因為彈簧間各自獨立不受牽連，干擾性極低，所以枕邊人在翻身時也不會感受到晃動，
#獨立筒床墊就很適合推薦給淺眠的朋友。

⛔️貼心小提醒：獨立筒床墊會因為彈簧的大小、數量、線徑粗細、圈數多寡、內直徑大小…等因素，造就床墊有不同軟硬度的躺感。

3️⃣獨立筒+乳膠床墊

獨立筒+乳膠床墊就是獨立筒床墊的 #升級版，在獨立筒床墊上加上乳膠墊，不僅擁有獨立筒床墊彈簧各自獨立、各自支撐的優點，也添加了的天然乳膠 #包覆性極佳的特性，
#給你雙重升級版的舒適性。

而天然乳膠本身含有的天然蛋白酶成份，則能讓塵蟎不敢靠近床墊，簡單達到防蟎效果，減少過敏、氣喘機率， #是現代人買床的首選。

4️⃣純乳膠床墊(薄墊)
純乳膠床墊(薄墊)就是只有一層天然乳膠，沒有彈簧支撐層， #服貼性佳、#支撐度好又不易變形， #收納方便，是許多家庭必備的臨時床墊。

也因為具有 #天然防蟎的效果， #是嬰幼兒推薦的床墊。

而乳膠的含量、密度、純度、原料的原產地…等因素都會影響乳膠的價格，#如果乳膠的純度、密度夠高，只需要購買5cm厚度的乳膠，即可有足夠的支撐性，無貼地感。

5️⃣記憶床墊
記憶床墊具有慢回彈的特性，服貼性十足，躺下後記憶棉會慢慢的下壓貼合身型後停止。

記憶棉的特色就是容易受到溫度的影響而改變軟硬度，冬天溫度變冷時就會變硬，下壓速度也會變慢，夏天變得較軟，容易支撐性不足。

6️⃣泡綿+乳膠床墊
正常來說，泡綿不會單獨使用作為床墊，泡綿+乳膠床墊是市面上較常見的商品，結構就是上方使用乳膠，下方用泡綿來取代彈簧層， #包覆性極佳。

因為下方泡綿軟硬度只有一種，較不能符合所有身形體重不同的人，軟性的泡綿材質也會因為使用頻率而漸漸的產生人體壓痕，需挑選高密度泡綿材質才足夠耐用。

👉介紹完後.對床墊認知有沒有比較了解一點呢
✅下次再交你們怎麼挑選床墊

終於分享到我最有心得的婚紗、婚攝部分！

【婚攝、婚紗 怎麼選，讓我來告訴妳！】
完整文章連結🔗在留言處喔！

全台灣我試了八家婚紗，逛了十幾家的婚紗店，雖然稱不上專家，但經驗值也是蠻夠的。
以一位新手新娘而言，我選婚紗真的不是太順利，相信各位新手新娘一開始都會跟我做一樣的事情：
1.查資料、做功課。
2.詢問已拍過婚紗、結過婚的朋友。
3.再去預約婚紗去婚紗。
我也是這樣，做了很多功課，也問了很多朋友，一開始抱著滿腦粉紅泡泡的心情去試婚紗，而且一開始去的都是台北最最最有名的那幾家。但在我三內跑了三家後，粉紅泡泡就徹底破掉了！感想是超失望！絕對不是價錢問題，我當下連數字都沒看！是發生了一些事情，而且每家都一樣，一開始我以為是我自己的問題，但後來回去再仔細爬文後，才發現好像不完全是這樣！
1.業務不了解你的需求，找不到命中註定的婚紗
我一直以為是我身材問題，但我也有查過資料了解自己可能適合什麼款式、不適合款式，當下也有問業務的建議，但業務本身可能沒有設計師背景，不是最了解他們的每個產品，是不是適合新娘的身形。
2.試婚紗時很有壓力
前幾家試婚紗時都讓我壓力好大，尤其是我都沒選到喜歡的！相信新娘們如果有挑到喜歡的婚紗，那當下要簽約、付訂金，一定都沒問題。但連續幾家就算我當天完全沒試到喜歡的，還是希望我當天下訂、付訂金，甚至都說之後可以再來好好挑，一定會挑到喜歡的…。
有一次碰到一位業務，直接指著整排婚紗跟我說，”這麼多婚紗，一定會有你喜歡的！“可是我當天其實早有在他專業的陪伴挑選，都沒挑到適合的，怎麼可能會信任這家會再挑到喜歡的婚紗。
3.很強硬推薦合作的攝影師
我對於拍攝有一些經驗，也蠻了解自己喜歡的風格，所以更能確認哪些攝影師適合我，哪些不適合我，但有些婚攝公司配合的攝影師我不適合，卻被業務硬說超適合… …，我也是有辨識能力的人耶！
一直到後面碰到我的神仙教母和神隊友婚顧才真的了解什麼是婚紗設計師專業、也試到命中註定婚紗！
＿＿＿＿＿＿＿＿
我真的超推華納婚紗 華納婚紗精品概念館！全台灣跑了八家婚紗店，只有華納留得住我，而且讓我願意從婚攝套裝到婚禮的婚紗都由他們包辦！

在說明原因前，這邊先前提概要一下，我對我的婚紗照和婚禮上的婚紗有幾個想法
✔要很厲害的中式風格。
✔經典的棚內白黑背景絕對要拍，因為越簡單才越能拍出兩人細膩互動。
✔要把老公拍得很帥。
✔一組美式簡單清新。
✔不要大修圖，想走自然路線
婚禮上的婚紗想法：
✔因為婚禮場地很大，所以第一件白紗要有氣勢。
✔希望有一件白魚尾，可以凸顯身材。
✔我本身肩膀很寬，要多幫忙注意、修飾。
✔不要浮誇，走氣質路線。

以上，他們都幫我做到了，甚至比我想像中更好！
接下來我就來寫一下原因：

1.讓懂婚紗的人幫妳挑婚紗

幫我介紹婚紗的人是專業的婚紗設計師 — 蘇菲 老師，他真正了解每件婚紗的特性和版型，更看得懂我的身型、在意的重點，提供專業美學與建議，並可以很準確地找到幾件可能適合我的婚紗，我還記得當天是婚紗時，第二件白紗就是我喜歡的，非常準。
“不用一直試穿，身體累、心更累。”
白色魚尾也是第一件就中！除了讓我好驚艷外，試的好輕鬆，原來試婚紗真的可以這麼愉快！最後送客的金色晚禮服，也是兩件就選到我好喜歡的！
蘇菲老師的專業不用說，就連旁邊的工讀生都很專業更讓我印象深刻，有幾次我是直接問駐店禮服秘書的想法，他們卻可以很準確的描述出來，令我非常安心！

2.中式非常厲害

身為亞洲女孩，以前就希望要在婚禮上可以選一件典雅的中式婚紗，但因為場地關係取消，改成婚紗照會有一個系列是中式婚紗。
之前都沒挑到適合的中式禮服，不是太素就是太花俏，不然就是很老氣。
華納有一整間各式各樣的中式婚紗，我一進去覺得自己好幸福！我全台唯一中意的中式就是在華納挑到的，印象中是了第二件就選到令大家讚不絕口的這件改良式旗袍！

3.男生也可以是主角

我心目中拍婚紗照、結婚時，男生也跟新娘一樣是主角，之前還在想老公到底要租幾套西裝才夠，還好有華納，老公只租了結婚當天的西裝，拍婚紗當天的西裝都是讓華納幫忙搭配，老公超滿意！（我也超滿意，第一次看到這麼多風格的老公）

4.場地大，可以好好逛婚紗

這真的很重要，華納場地大到我會迷路，場地大可以把每一件從頭到尾都看過，如果場地不大，每一件婚紗都擠在一起，只會讓我眼花撩亂，不知所措，完全不知道該從何挑選。
＊他們試衣間很大，重點還有暖氣！超怕冷的我每次都要開！

5.專業華麗裝飾可以免費租借

走進華納我以為走進某大收藏家的私人博物館，中式的從髮髻、鳳冠、扇子、手上的飾品都收集非常齊全，西式的皇冠、裝飾當然更是應有盡有！
重點這些蘇菲老師的寶貝不是只有展示，華納的新娘都可以免費租借呢！

6.一站式服務
除了選到好婚紗讓我安心，為什麼最後我拍婚紗也通通找華納，因為公司有專業的攝影師、妝髮造型師直接討論，不是當天才碰面才互相認識！
攝影棚也非常專業，道具也很多、裝飾更是華麗！

各位女孩一定常常在挑婚紗時，挑到喜歡的婚紗卻發現合作的攝影師沒有自己喜歡的！硬是勉強最後後果可想而知！
華納的大邱總監作品風格我很喜歡，重點是很穩定，不是只有特別某幾組很厲害！而且他願意傾聽，知道我們的需求，幫助我們把整天的婚紗拍攝安排得非常舒服、順暢！
我把我的需求跟大邱總監講，他就幫我安排好好的！別人都說拍婚紗是自討苦吃，我拍婚紗當天真的是像出去玩一樣舒服，一下就拍完了，完全不會累！

還有，大邱總監和阿瑋老師超會帶動作、拍照前還要上技術指導，包含動作、表情技巧等等。讓老公從路人變成專業模特兒，拍攝時超有自信，不拍多只拍經典，迅速有效率，因應我選的婚紗找場景，整天拍攝不累超順利！
另外造型總監Anda是很專業的新娘造型老師，我被畫過這麼多次，Anda總監是我很想要一直合作的老師，從來沒有人把我眼睛畫這麼圓，造型過程中讓新娘愉快且安心，拍攝過程中更在意很多小細節，一定要讓新娘從頭美到尾，沒有事情難不了她！

這邊一定要再次提醒各位，一定要了解、喜歡配合的攝影師、新秘，如果因為要硬湊，風格都不是自己喜歡的，最後對成品的滿意度一定會有問題！
7.搭配的婚禮產品很有質感

相框、相本都很有質感，最讓我驚豔的是謝卡，謝卡磅數很夠，印刷很強，搭配很有設計給的盒子，放在婚禮入口也是一種婚禮擺設！（盒子也可以變成相框呢！）

【婚攝、婚紗 怎麼選，讓我來告訴妳！】
完整文章連結🔗在留言處喔！

_________
我很幸運第一次去逛就是遇到華納，遇到蘇菲老師，蘇菲老師的婚紗、飾品非常齊全，各種款式都有，件件經典，重點像媽媽的蘇菲老師讓我覺得很有愛，她是真心希望能讓每位新娘能在這邊選到適合自己的婚紗，擁有幸福、難忘的回憶。
我推薦華納，就算再選一次，我也會選擇華納！
非常謝謝華納給我一個完美的回憶！

華納婚紗精品概念館

本月的「洋裝、連身」款式的推薦清單來囉！
大家可以參考看看夏末的洋裝款，
因為沒意外的下次連線韓國應該已準備出秋裝，
而沒意外的台灣會一路熱到10、11月去，
所以怕熱的朋友們，可以多做些準備呢！

·JUN#39 自留推薦款。雙V細褶嫘縈背心洋 三色
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8651
愈看愈滿意的一款，
尤其是直播中我們三個分別示範三色後，
灰褐棕的會透問題其實穿膚色內衣褲即可解決，
整體是款實穿性很高的單品，
材質很舒適，
不論當家居、外出服都可以，
除了大推我一眼就看中的橘紅色，
灰褐棕與黑色都是很不錯的選擇，
尤其是灰褐棕外罩米色系襯衫、針織衫，
好溫柔的配色🤩

·JUN#41 推薦款。光澤自然壓皺套裝 黑-米
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8653
這套兩色的拍照效果自己都滿喜歡的，
黑色顯瘦，膚色氣質優雅，
上身與下半身搭在一起乍看其實挺像洋裝，
分開穿搭也很實穿，
上衣可拉成一字、也可當一般的短板上衣穿，
細緻光澤加上皺褶紋路的布料，
質感大加分。
直播中兩位model 都有示範這款，
怕整理衣物麻煩的朋友們，
不妨可以考慮此款，
只要再各找比較不易皺的上、下單品各一件搭配，
就能連穿三天！🙈

·JUN#45 自留款!雙V開領排釦中長洋 乳白-黑
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8657
本月完全不想錯過的款式，
尤其是早早就決定自留的白色，
雖然一再提醒大家它有會透的小缺點，
不過只要內衣、內褲都換成膚色就能解決這問題，
還是想放在推薦清單中推薦！
兩色中會比較推薦白色，
這款不是屬於非常正式的款式，
日常穿也沒什麼問題，
領片造型其實有點可愛，
這時候就會想要選擇夏季中看起來比較清爽的白色，
雖然黑色有非常不錯的修飾效果，
私心覺得還是要淺色，才能突顯此版型的優秀。

·JUN#49 復古襯衫領嫘縈長洋 米底-深藍黑底
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8661
此款是看到直播model A示範而想推薦的，
深藍黑的修飾度很好，
且襯衫領的造型，也讓頸部線條格外優美，
嫘縈材質一直以來都是我夏季很喜歡的材質，
是款舒適度與修飾效果兼具的實穿單品。

·JUN#54 私心喜愛款。精緻縷空勾織背心洋 單色
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8666
此款也是看到model A直播示範後想推薦的，
雖然自己一開始就很喜歡這款單品呈現的經緻感，
然而整件屬於相當長版的針織背心款式，
沒記錯的話也是我們第一次嘗試的風格，
若不是model A把它穿的這麼好看，
我沒什麼信心推薦！😂
很喜歡自己拍這款的兩組照片，
不論是當洋裝穿的清新氣質，
還是拿掉內搭背心，
直接搭配長褲穿著的個性風，
都有讓人耳目一新的感覺。
朋友也說可以在裡頭內搭整套比基尼，
穿去海邊那種若隱若現的性感更加有女人味，
是不是一套多穿，很值得買🥳
接下來就一起正能量集氣期待疫情趨緩，
降級之日快快到來！

·JUN#55 自訂款。復古造型腰線短洋 單色
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8667
本次的新版自訂款洋裝，
經歷過改版，終於做出心中理想的版型，
淡橘色的碎花圖樣搭配腰間的造型綴片，
復古又甜美，且裙襬是接片設計，
走動時裙身更顯飄逸，
此款非常推薦給身型嬌小或者是喜歡甜美風的人，
莫名覺得適合午後的河濱散步穿著，
日常偶爾的小約會也很適合穿唷！
（身高165cm覺得這款洋裝的長度是自己還可以接受的，
不會讓人害羞到穿不出去）

·JUN#56 自訂款。掛脖削肩背心長洋 三色
https://www.yourz.com.tw/product/detail/8668
此版型已經出了三年，
歷久彌新，版型實在太優秀，
能完美遮住副乳這點真心要給100個讚，
今年出了三個顏色，
比較可惜的是棚拍好天氣的那幾天只拿到山茶紅圖騰，
無法讓大家看到駝黃圖騰與花草意象在絕美的太陽光下如何更加閃耀。
自己最愛首推花草意象，
而山茶紅與駝黃，以商品圖樣顏色來說，
我是比較喜歡駝黃的配色的，
黃+藍就是會打中我，
但山茶紅是比較適合多數膚色的配色，
這部分大家可以再斟酌一下。
至於花草意象，ig限時動態精選有放上我把膚色調深的示範照，
私心認為健康膚色穿這個花色也是很亮眼的！

至於#56、 #57兩款和風款洋裝，
是經典之作，
除了是太瘦的身形不想要修飾度與飄逸感之外，
一般的S~L身形幾乎都能將這兩款穿的十分好看，
兩款大概就是長度間的選擇，
而本月提供較多花色讓大家試試看，
其實不同花色穿起來的感覺挺不一樣的，
如果真的很喜歡這樣的修飾效果，
我們是認為一個版型收兩件是沒有問題的。

呢條片係我地暫時有史以來最長既小劇場，
大家喜歡嗎？

今次受到了HaFiNa的邀請，
由細碼至大碼的功能內衣也有售。
佢有九間分店：尖沙咀、旺角、銅鑼灣、觀塘、葵芳、粉嶺、沙田、元朗、屯門。

如果大家想去店舖睇睇，建議上去前先預約，
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Hawkshaw - David Celeste
Oh My - Las Lunas
Sneaky Town - Playtown
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(健身科學家)胡力威教授陳述亜MAN已減了55磅了。大家不如看下他今日的身型的改變啦
請不要盡信網上文字,請看真人真事

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【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】(前身為力威健身學院及香港健身研究院),為(健身科學家)秉承胡力威教授在38年來不斷地研究和研發出純天然無藥物健身.更在人體健身學首創健身健心(平衡心態和慈善愛心)及其養生之道,健身健心養生之道覆蓋範疇非常廣寬,其中一環之精,氣,神非常重要.因為精,氣,神是我們身體生活必需的元素,但健身學怎樣令精,氣,神能夠提升!?達致健身長壽呢!?生活能夠平衡身心呢!?大家要密切留意新片及舊片啦!!
雖然互聯網世界只流行了10多年,未能盡錄(健身科學家)胡力威教授之前更多資料,訪問和研究.但來年(健身科學家)胡力威教授將會拍更多的片,心得和所研究的精髓發放出來!!希望我們亞洲人能夠知道健身是非常深奧的一種人體學問~並非單單只是外表體型大隻和減脂與否!!
希望大家繼續欣賞和參詳.

不論你係唔係健身愛好者,都應該及時接觸真正健身!!另外仲會有更多不同種類影片!!敬請大家密切留意!!
無論你係健身初學者，定係玩左一段時間進入樽頸位的你,都可以因應你既情況去訓練到理想的身形!!
又或者身體上健康出現既問題抑或是你身體某些部位需要復康和強化,什至你從家庭和工作上我到的壓力,令你精神上難以負荷,這一一的難題,健身健心養生之道都可以全面照顧到你!!

(健身科學家)胡力威教授研究出更加能夠適合香港市民這樣忙碌而緊張急速生活節奏的健身學!!
尤其現在人多與密集之間,病毒和細菌非常容易傳播感染!!
(健身科學家)胡力威教授絕對認為一定要有強健的體魄,提升身體的狀態,增強免疫力.無論在任何環境之下都是比較優勝!!

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