《一開口, 全世界都想聽你說》

一直以來, 從我開始做培訓工作開始, 我都將我的教課方式視為理所當然的, 也很少思考是否應該要去做一些改變或是調整. 但是最近幾年, 慢慢的接觸了一些書籍, 以及一些TED演講之後, 開始受到演講者這些在台上辯才無礙, 落落大方的氣質所折服, 再反觀我自己不過就是一個每天躲在教室裡不斷重複同樣教材內容的機器罷了..

雖然過去參加過不少講師訓, 但就是懊惱那些時候並沒有很真切地意識到課程內所提供的所有訊息是多麼重要… 出來混就是要還的, 現在我才開始積極的思考這一方面

作者在這本書裡面總結了一些他過去準備演講的方式, 技巧, 以及心得. 我覺得這些都是走過實際戰場上, 經歷過槍林彈雨所帶回來的寶貴經驗, 而且馬上可以實際的利用, 可以說對我們而言非常的有價值, 他把演講分成了四個部分：

一. 上台準備篇：

要在台上顯得落落大方而不慌亂, 就必須要有自信. 而自信的第一要訣, 就是必須要相信自己, 自我效能可以無限的影響一個人的行為. 而要做到這一點, 說的不是盲目的自滿, 而是要知道自己的優點在哪裡？ 如何把它放大？

在"自信”這一章節裡面, 作者強調了”自欺”的重要性： 讓自己相信自己是最優秀的人, 讓自己表現的就是一位眾人矚目的巨星, 當你投入在其中時, 就真的可以更加的有活力. 這直接呼應了在TED演講點閱率第一名的”姿勢決定你是誰？” , Amy Cuddy博士所說的”Fake it, until you make it!”而之後我也會在寫這一本書的讀書心得 (老高上身) .演講連結: https://youtu.be/3E8L2sDZtOY

而作者提到的四大準備講課的技巧, 我也覺得非常實用：

1. 每天找一段文字, 大聲朗讀出來, 練習咬字, 口齒, 與抑揚頓挫
2. 試著用自己的意思, 將前面那一段文章敘述出來, 看看是否已經消化吸收了
3. 找機會與人分享, 看看實際上說出來的效果如何？
4. 自我檢視： 把自己的演講錄下來檢討 (作者是建議可以對著鏡子練習, 但我認為會受限於鏡子的面積, 有一些走位或是肢體語言沒辦法很到位)
再來, 每一次講課, 會有全神貫注的學生, 也一定會有猛滑手機的同學… 心態就要調整好. 即便所有人都在睡覺, 只要有一個人在專心聽課, 你的授課內容就不能夠打折扣，你就是為了這一個人而講！ 這真的需要非常大的心理調適, 有時候, 同樣的課程內容, 同樣的笑話, 在一個城市同學反應熱烈, 互動踴躍, 但是到另一個城市卻是冷淡如冰, 甚至會有學生給負評… 當然地域不同, 一些文化會有所差異, 這是講師必須要意識到的一點, 可是就算這一堂課參加者極度不捧場, 我們還是需要全力以赴地完成使命, 不能受到絲毫的影響… 甚至有時候現場會遭遇到一些挑戰.. 因此這也算是一位講師的修行, 我目前也在努力當中

同時, 要先預想到所有最壞的打算.. 設備故障怎麼辦？ 有人衝上台怎麼辦？ 自己狀況不佳怎麼辦？ 事情永遠不可能100%照我們預期的發展, 特別是假如我們有可能到一個完全沒去過的地方講課, 可以預測得到的意外最好都要先做好對應方案, 畢竟台下的同學是期望著我們最完美的演出

再來, “說故事”： 在”誰會說故事, 誰就是贏家” 這一本書內, 作者強調了說故事的重要性, 會說故事, 可以在溝通交流時無往不利. 而故事要打動人心, 首先要可以感動自己. 也就是說出來的每一個故事要真誠, 必須出自內心. 情感是有渲染力的, 你的故事有足夠真實的情感, 才可以牢牢地抓住聽眾的心. 因此故事的選擇, 敘述的方法非常重要, 而且, 絕不能加油添醋, 反而會使人感到過度的矯情

二. 台上功夫篇

當你站在台上時, 除了說故事以外, 另一項要訣就是要說笑話. 而笑話要真的能夠引爆笑點, 就必須要出乎意料, 或是有兩面的意涵, 甚至要提前埋梗. 因此演講者的日常笑話儲備就非常重要, 這樣就可以根據不同的狀況選取不同的笑話, 同時可以適度地做更改. 過多的笑話會讓人覺得演講缺乏深度, 但是適度的笑話則可以引發專注, 甚至是使人省思

在台上的肢體語言, 眼神接觸, 走位, 以及道具利用等等, 都是可以吸引觀眾焦點的關鍵技巧. 文中提到了一點, 我很同意. 我們常常會習慣使用ppt, 因為可以利用文字或是圖片來強化演講的一先內容, 但是, ppt也會成為講師的鎖鏈… 整場的教課有可能都圍繞的ppt走, 甚至單純的就成為了講師的提詞機. 因此, ppt在一次演講時的出現比例, 製作的技巧, 也會對於聽眾的感受有著直接正面或是負面的影響. 身為演講者, 需要對這一點有明確的感知

接下來, 雖然作者把這點放在上台篇, 但是我認為應該可以放在準備篇, 就是減少自己不自覺的”嗯…. 這個… 然後…. 對… 那個啥…” 的贅詞. 我自己都有這一個毛病. 絕大多數當我們使用這些贅詞時就代表我們在想下一句要說什麼… 偶一出現還好, 但是過度頻繁就會使人不悅. 所以這一點應該再檢視自己演講技巧時就要改進, 畢竟到了台上, 根本沒時間提醒自己不要不斷地重複無意義的這些語助詞

三. 走下舞台篇：

也就是互動. 我們是否可以與聽講者製造最大的連結, 就是靠互動. 而互動有現場的提問, 課後的答疑, 甚至是一些遊戲環節的安排, 都能有效地把台上與台下連結起來. 作者提到了一點我認為是一個極好的想法： 他會在每一次的演講觀眾當中安排一兩個暗樁, 事先給了他們問題. 假如這一次反應很冷淡, 就由這幾位暗樁負責提問, 也可以讓場面不會太尷尬; 另外一個用處是假如這一次的演講時間太短, 沒辦法把想說的都說完, 那麼暗樁的問題就等於是幫助你延長了點演說時間, 可以更加完整的把你想要表達的說完

另外一點, 就是承認自己的不懂. 有的時候, 某個主題, 台下可能有人比你更了解; 也許有的時候同學提出的問題超出了本身的專業, 這個時候回應”不知道” 並不是一種示弱, 而是一種負責任的態度. 而且, 不要盲目的追求100分的表現, 每一次演講, 會有人喜歡, 也一定會有人討厭. 至少我們要知道他們不滿意的點在哪裡？ 而且不會因為少數人的反應就否定自己的表現. 也就是說, 講師的心理素質要夠強韌, 不會自我感覺良好, 也不會有一顆易碎的玻璃心

四. 成為專業講者篇：

一個演講者, 需要有舞台, 與其一直苦等賞識你的伯樂, 不如主動出擊去製造機會. 我覺得作者積極的態度與不屈不能的精神非常值得敬佩！ 為了自身的理想, 他不像一般人只會抱怨懷才不遇, 反而不斷向人毛遂自薦, 並且把握每一次的上台機會. 就算賺不到金錢, 但也要賺到曝光率與知名度, 特別是對一位新手而言

而且我完全同意他說的”寫作可以提升演講技巧, 演講可以提升寫作能力”！
文字跟語言一項是一體的兩面. 有的時候由於說話速度快, 我們常常會忽略了一些遣詞用句, 或是演說內容過度跳躍; 而寫作可以反覆思量與修改, 一再的將詞句美化與潤飾. 反過來說, 假如我們有機會先將想要表達的內容寫下來, 日後當我們講到這個主題的事後會更加的流暢！ 這一點我本人有非常大的共鳴. 至於要不要寫書還在計劃之中, 但我已經有明確的感受到這兩者相互協助所帶來的好處！

這是一個人人的有機會當講師的年代, 但是可以講課, 不代表會講課. 我真的認為除了專業知識之外, 身為講師, 必須要不斷的持續精進自己的教學與演講技巧. 多去觀摩, 練習, 與檢討. 這才是成長的不二法門

最後, 我要趁這個機會跟以前所有曾經我課程的同學說： 如果你們喜歡我的課程, 我由衷表示感激, 這是我的榮幸. 如果你們不喜歡我的課程, 非常抱歉, 我會盡力的修正我的缺點, 希望未來能夠有機會讓我彌補曾經犯過的錯誤！

謝謝大家～

【性早熟食物調查統計】

之前在構思是不是要來做一個「性早熟食物澄清特輯」，看到大家這麼踴躍回應，我有點嚇到了，也有點壓力，哈～
　
主要是因為，我都很認真看待家長的疑問。
　
要破除流傳已久的迷思，進行食物與性早熟因果關係的查證，真的得做足功課才行。理想狀況下，不僅要查證兩者的關聯性，更要溯本追源，去爬梳這些似是而非的觀念到底從何而來，唯有釐清了源頭，才能理解為什麼我們會產生這樣的觀念或誤解。
　
醫學上，對於事實的討論則更加嚴謹，得清楚指出文獻來源，不然就會落入「你有你的引用文獻」，「我有我看過的研究成果」，瞎子摸象，每個人的說法都沒有錯，卻又不完全正確，最後各執一詞，想法不同的人彼此還傷了和氣。
　
👇 回歸正題吧，目前候選的食物有 👇
（以下是曾經被家長提過的食物，需要澄清，先不要太慌張，並不是說吃了這些東西就真的會性早熟啊不要誤會了......）
　
🐓家禽系列：雞蛋、雞肉、雞皮、雞胗、兩隻腳的禽鳥類
🐖家畜系列：豬皮、豬肝、牛、肥肉
🦀海鮮系列：魚皮、蜆、蝦、蠔、帶殼海鮮
🥛酪農業：牛奶、羊奶、起司
🍠農作物與其製品系列：山藥、豆漿、豆腐、豆製品、洋蔥、花椰菜
　
(天啊，把這些列出來我都覺得我可以開一間餐廳了，假如這些都不能吃那到底還能吃什麼⋯⋯)

如果還有漏掉的食物（曾經聽說過會造成早熟的食物），請留言告訴我吧！

※

另外，延伸這個話題，順便調查一下，大家對於精油與性早熟的之間有什麼概念呢？精油會導致性早熟嗎？
　
⭕認為會的請幫我點個「嗚」😢
❌認為不會的就幫我點個「哇」吧 😮～

#性早熟
#精油

-小鳳子工作日記-

最近幫三重社區大學線上講課，第一次以視訊方式演講，跟80個學生分享「社會新聞採訪與實務經驗交流」，看大家踴躍發問真開心，原本表訂一個半小時的課程，臨時決定加課一小時，讓有興趣的同學們繼續留下來上課。謝謝有這個機會，校長也在課堂上，覺得很榮幸！

有細心的粉絲問我，之前有好陣子沒看到我跑社會新聞。的確！大概在今年五月多疫情變嚴重、全面進入警戒階段時，這非常時刻，我們全力支援各層面疫情相關新聞，大概八月多疫情看似趨緩時，逐漸恢復原本各線路的新聞製播。無論什麼類型的新聞，我都一樣認真看待、處理，讓閱聽人接收正確又完整的時事訊息！

疫情期間，聚會少了，大家用網路的時間變多了，要特別留意網路交友詐騙！我認為最普遍的就是從臉書下手，來破解他們的粗糙手法。

相信大家時常會收到假帳號的交友邀請，可別被帥哥、美女的照片騙了，那都是詐騙集團盜用來的照片，人設通常是醫師、有錢大老闆等多金形象的假身分，甚至套用時事梗，還有受困阿富汗的戰地醫師，讓人啼笑皆非。

稍微觀察一下就可得知，大多都是剛辦沒多久的帳號，再看看發文，幾乎沒什麼人按讚，互動的人也都是亂加的，或者是假帳號。他們會主動密你，語意毫不通順，那一看就知道是翻譯的，或者是大陸用詞，這些都容易辨別。

套路都一樣，他們亂槍打鳥讓孤單寂寞的人們上當，設下愛情陷阱，頻頻噓寒問暖，接著就用各種理由要你去銀行匯款。社會每個角落，時時刻刻正在上演這樣的老梗劇情，好多受害者匯出大筆辛苦賺來的血汗錢，或是給出畢生積蓄，也是大有人在。

一定要記得，像這種任何要你去匯錢的都是詐騙，如果遇到，得冷靜先求證，詢問警察或是165反詐騙專線，否則衝動傻傻匯款，那些錢恐怕都討不回來。

近期，跑了兩起重大火警新聞，用火安全真的要特別注意。

某天一早接近六點，接到長官電話，要提早七點到公司，因為新北市三峽發生嚴重火警，一家七口3死4命危，我要趕去連線、做新聞。

這背後有個可憐故事，警消追查發現，屋主父親剛過世不久，他們在辦喪事，將靈堂設在客廳，卻因為燃燒蠟燭不慎，加上延長線短路等原因起火，又碰上屋內大量木材建材，加速延燒坍塌、逃生動線完全堵住，讓這熟睡的一家人逃生不及釀悲。上個月下旬，四名原本命危的患者，其中兩人搶救不治，也就是5死2命危。

https://youtu.be/CSOywvHfY7U
連線》半夜惡火1家7口3死4重傷 警消：疑靈堂延長線起火

https://youtu.be/lm0bwvLWlSg
連線》社區1樓疑靈堂延長線起火3死 玻璃爆炸、大批住戶嚇逃

https://youtu.be/vH2xbRl0SpI
悲！屋主老父剛過世 客廳設靈堂遇惡火、一家熟睡逃不及

而另一起同樣暗夜惡火，相當類似的狀況，則是新北市板橋「木材隔間」的既存違建分租房火警，由於大量使用木材等易燃物隔間，讓火勢一發不可收拾，還波及其他房客，共造成3死4傷。

https://youtu.be/NWaXdjgGTCA
連線》小黃隔間套房既存違建火警 3死4輕重傷

https://youtu.be/AJ_YZ6PJDv8
小黃「木材隔間」套房宿舍 既存違建暗夜惡火3死4傷

談談這些社會新聞存在的價值，無疑是幫助發聲、打擊不公不義，更重要的是，犯罪警惕及防範受害。透過新聞解析，讓大家更透徹了解事發原因，藉此警覺而加強防範、降低憾事。

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近期新聞分享🔽

https://youtu.be/U7Yxdwrn1vc
獨家》「一頁式廣告」蹭熱度！東奧聯名口罩遭盜圖文詐

https://youtu.be/3WHsDHG7BZc
連線》負責走私越籍母女恐滅證逃亡 收押禁見

https://youtu.be/K6oioQ5-Zh0
追走私分工！越南直送台灣倉庫由越女負責收發 恐逃亡收押

https://youtu.be/QXSU97E6uAY
「行動金爐」引議！ 業者：有專利 警：開罰、責令檢驗

https://youtu.be/e6cud6AyoQs
連線》硬闖市場「出口」攻擊管制人員 婦送辦最重罰30萬

https://youtu.be/WWz1LWtIB88
「放開她！」情侶大吵遭路人誤當騷擾案 烏龍衝突雙送辦

https://youtu.be/Cq-JrtcX2Ro
女網友下藥迷昏外籍男 盜20萬藏百貨置物櫃遭逮

https://youtu.be/Van3fuHjT9Y
老夫妻疑騎錯路撞關渡橋護欄 遭撞1死1傷

疫情相關🔽

https://youtu.be/05gFFbaGRvo
信義區增7例分租套房感染 里長批：拒公布足跡釀恐慌

https://youtu.be/VzyVx7nTJl4
連線》北市信義區分租套房感染 單周11確診僅次萬華

https://youtu.be/TgO1xLdm7X4
連線》永利市場1攤商確診 北市府：造冊49人近日篩檢

https://youtu.be/ALGgxw-qaKw
連線》外雙溪聚民眾玩水 水工處立警示「疫情期間嚴禁群聚」

https://youtu.be/uPw-iGKzoos
微解封別鬆懈！民眾外雙溪玩水 警廣播：戴口罩、別群聚

https://youtu.be/Doj0Tw6xr-Q
連線》微解封首個周末！陽明山二子坪湧人車

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原先我們的嚴選兩聲道音響入門組是「Castle 騎士一號」喇叭的組合，但在大家踴躍的團購下，台灣僅存的騎士一號庫存幾乎被我們一掃而空，連那些擺在架子上的展示品、藏在倉庫裡的庫存品也都被我們清空（所以時不時會補充一兩對全新/展示福利品）。

那麼接下來的入門組是什麼喇叭呢？這次我找到的好物是台灣 MBL 代理商「藝聲」自己設計製造的 Sound Art 書架式喇叭，鋼琴烤漆、價格便宜、氣動式高音獨特美聲，讓我聽過之後立刻決定讓他成為嚴選兩聲道音響入門組的接班人。

鋼琴烤漆與價格便宜可以理解，但什麼是「氣動式高音獨特美聲」？目前市面上最常見的氣動式高音喇叭就是鼎鼎大名的 ELAC，在我的十大必知喇叭品牌中也是榜上有名。這種獨特的高音喇叭設計，能讓喇叭發出細節非常豐富的高頻聲音表現，高解析喇叭就是這類喇叭的代名詞。但先前我有說過，ELAC 喇叭的聲音對我來說缺乏中低頻的厚實度，因此我不是那麼喜歡。這樣說起來，我選同樣屬於氣動式高音的 Sound Art 豈不是自己打臉自己？

非也非也，我怎麼可能做這種蠢事呢？今天哥就來跟大家談談這組能擄獲我心，成為嚴選音響組的有趣喇叭吧！

#音響 #兩聲道 #喇叭
──────
喜歡這支影片嗎？
請點下面連結加入本頻道的社群計畫，為影片上字幕/翻譯簡介/翻譯字幕：
http://bit.ly/SubtitleNing
感謝你的協力！
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本頻道幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6:00 見。

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各節重點：
【臺灣焦點】
00:21 大選結果
02:06 蔡正元涉王立強案
03:20 Foodpanda擬發起大罷工
03:50 武漢不明肺炎病毒正式命名為2019新型冠狀病毒
【國際關注】
04:41 伊朗誤擊民航機176乘客罹難
06:16 英國正式確定月底脫歐
06:58 哈利與梅根宣布半退出王室
08:36 菲律賓火山噴發危機
【溫馨新聞】
09:38 踴躍投票的台灣囝仔


【 製作團隊 】

｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：范范、中藥
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

🔆2020大選新聞
→ 2020大選結果：蔡英文連任、藍綠得票版圖、立委席次分布：http://bit.ly/2NrYsP4
→ 總統選舉即時開票 立委當選名單一次看：http://bit.ly/2NsYwxL
→ 花蓮立委 蕭美琴宣布敗選傅崐萁勝出：http://bit.ly/388maHI
→ 黃昭順沈智慧都敗選 國民黨老將多人中箭落馬：http://bit.ly/30ksQjk
→ 民眾黨躍升國會第3大黨 柯文哲：先進去「學習」：http://bit.ly/3a4n8Xk
→ 賴品妤陳柏惟莊競程擊退對手 綠營三黑馬進國會：http://bit.ly/36UJA3n
→ 3Q哥陳柏惟勝選 扳倒顏家政治香火：http://bit.ly/36UzlvZ
🔆蔡正元王立強
→ 邱毅要求邱義仁站出來回應 有沒有去澳洲見王立強：http://bit.ly/2soSWoQ
→ 4張截圖　揭蔡正元的王立強核彈變啞巴彈內幕：http://bit.ly/35UP7pc
→ 蔡正元視訊對話大揭密 王立強：會給你很多想要的【一刀未剪看新聞】：http://bit.ly/3a7N9oF
→ 邱毅扯邱義仁助王立強？ 蔡正元：他講他的、我不評論：http://bit.ly/2ToxYld
→ 澳媒：蔡正元要王立強改說詞 謊稱遭民進黨收買：http://bit.ly/387kZIz
→ 澳警證實：王立強受蔡正元孫天群威脅利誘：http://bit.ly/2QY4JEh
→ 媒體人稱韓造勢擬爆共諜案 未料遭澳媒破梗：http://bit.ly/36VlIfX
→ 共諜案 蔡正元公布視訊「要王立強說出事實」：http://bit.ly/38a76JA
→ 向心共諜案 北檢不排除約談蔡正元：http://bit.ly/2u57Alx
→ 未承諾助定居台灣 蔡正元：是王立強提出要求：http://bit.ly/2RjBfzn
→ 截圖曝光遭爆利誘王立強!蔡正元爆氣怒批"澳洲是騙子國家"：http://bit.ly/2TrVXjo
🔆Foodpanda外送員擬大罷工
→ 一單只剩60元！foodpanda新制引發大罷工，2點爭議惹外送員不滿：http://bit.ly/2QU4nOV
→ 開鍘？熊貓外送員散佈罷工訊息將被退群組　業者3點聲明：http://bit.ly/2RvrU83
→ foodpanda外送員醞釀罷工 公司：將了解夥伴反應：http://bit.ly/360qYha
→ 食物外送員揚言16日拒送 勞團贊成勞部了解中：http://bit.ly/386iwhG
🔆2019新型冠狀病毒
→ 疾管署正名：武漢肺炎改為「2019新型冠狀病毒」：http://bit.ly/2Tw76jn
→ 源自蝙蝠可能性很高！武漢肺炎病毒基因定序出爐：http://bit.ly/2srN5PN
→ 泰國武漢肺炎病例 疾管署：不排除是人傳人：http://bit.ly/38e4Pxn
→ 證實武漢肺炎「有限度」人傳人 世衛示警：疫情恐擴散：http://bit.ly/2FPWzqX
→ 武漢肺炎病毒有限度人傳人 親密接觸者風險較高：http://bit.ly/2QTNQub
🔆伊朗
→ 伊朗國營電視主播紛請辭 不滿政府掩蓋誤擊客機：https://bit.ly/2smIQoq
→ 伊朗民眾抗議誤擊客機 德黑蘭警方澄清未開火：https://bit.ly/2Nq66cu
→ 誤擊落客機 伊朗再爆群眾示威要求政府高層下台：https://bit.ly/2NoxGXC
→ 伊朗承認「誤射擊落烏克蘭客機」罹難者的正義怎麼辦？：https://bit.ly/3a9krDX
→ 掩蓋「黑盒子」的秘密？烏克蘭國際航空PS-752「伊朗空難之謎」：https://bit.ly/30l5Lgu
→ 又摔了一架波音：烏克蘭國際航空737伊朗墜機，全機176無人生還：https://bit.ly/30nQXxJ
→ 烏克蘭航空起飛2分鐘墜毀 傳伊朗導彈擊落：https://bit.ly/30mdU4g
→ 伊朗拒交黑盒子資料　專家：客機有明顯彈孔：https://bit.ly/2FNjseR
→ 伊朗承認誤擊客機 德黑蘭爆示威潮：https://bit.ly/38935FA
→ 「加拿大不會善罷干休」 伊朗飛彈誤擊客機爆示威潮：https://bit.ly/386kvTa
🔆脫歐
→ 英國會表決通過脫歐法案 月底分手歐盟：https://bit.ly/2Tp7qAd
→ 英國想脫歐 7大難題待解：https://bit.ly/2FT5EPL
→ 脫歐僵局有解?! 英國下議院以330票對231票通過"脫歐協議法案" 待立法程序完成將於1月31日脫歐：https://bit.ly/36VYSEY
🔆哈利與梅根引退
→ 英王室會商 女王同意哈利梅根兩地居住：https://bit.ly/2FRVE9u
→ 哈利梅根退出王室 98歲菲立普親王氣到吐血 ：https://bit.ly/30x03Zf
→ 哈利梅根退居幕後 查爾斯王子威脅斷金援：https://bit.ly/2QTHHOx
→ 伊朗危機英國脫歐擺一邊 哈利梅根引退轟動英媒：https://bit.ly/2QVk8VV
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