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[爆卦]跳breaking是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇跳breaking鄉民發文沒有被收入到精華區：在跳breaking這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 跳breaking產品中有552篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅葉丙成 Benson，也在其Facebook貼文中提到， 東京奧運結束後，全台民眾最引頸期盼的話題 台灣是否能在 2024 巴黎奧運，持續取得佳績 更奪下霹靂舞 (Breaking) 史上第一面奧運獎牌！ 翻轉教育的跨界對談，兩位大師級的凌空對決 原來，台灣霹靂舞一路走來如此艱辛， 但我們始終堅持在這條道路上，對酷的事情。 . . 1⃣ 時間：9/23 ...

　同時也有133部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅elsewhite，也在其Youtube影片中提到，街舞TALK【說直播就直播】『說不定是街舞圈最斜槓老爸？』ft.Brotha Wu 在結束了上週的奧運科普資訊分享後，本週即將邁入本頻道睽違已久的人物專訪系列！ （YG：等等、我們有過這個系列嗎？ 哈冷：就當作有吧） 這次邀請到的人物，堪稱同時兼具最多身份、街舞圈最斜槓！ 除了是實力非常堅強的舞者...

「跳breaking」的推薦目錄
  • 葉丙成 Benson

    跳breaking 在 葉丙成 Benson Facebook 的最佳解答

    2021-09-23 21:00:21
    有 79 人按讚

    東京奧運結束後，全台民眾最引頸期盼的話題
    台灣是否能在 2024 巴黎奧運，持續取得佳績
    更奪下霹靂舞 (Breaking) 史上第一面奧運獎牌！

    翻轉教育的跨界對談，兩位大師級的凌空對決
    原來，台灣霹靂舞一路走來如此艱辛，
    但我們始終堅持在這條道路上，對酷的事情。
    .
    .
    1⃣ 時間：9/23 (四) 晚上 21:00~22:30 (共約 1.5 小時)
    2⃣ 主題：街舞也能進奧運？用跳舞讓世界看見台灣！
    3⃣ 與談人：
    👉 葉丙成 (台大教授)
    👉 陳柏均 (Swipe 共同創辦人 / 巴黎奧運霹靂舞項目顧問)

    專屬線上課：https://www.swipe.cool/
    平台每週一三五更新
    .
    #SwipeToBeCool #瞬間變酷
    #線上學舞 #線上舞蹈教室
    #對抗疫情 #在家學習跳舞

  • 葉丙成 Benson

    跳breaking 在 葉丙成 Benson Facebook 的最佳解答

    2021-09-22 12:20:00
    有 45 人按讚

    東京奧運結束後，全台民眾最引頸期盼的話題
    台灣是否能在 2024 巴黎奧運，持續取得佳績
    更奪下霹靂舞 (Breaking) 史上第一面奧運獎牌！

    翻轉教育的跨界對談，兩位大師級的凌空對決
    原來，台灣霹靂舞一路走來如此艱辛，
    但我們始終堅持在這條道路上，對酷的事情。
    .
    .
    1⃣ 時間：9/23 (四) 晚上 21:00~22:30 (共約 1.5 小時)
    2⃣ 主題：街舞也能進奧運？用跳舞讓世界看見台灣！
    3⃣ 與談人：
    👉 葉丙成 (台大教授)
    👉 陳柏均 (Swipe 共同創辦人 / 巴黎奧運霹靂舞項目顧問)

    專屬線上課：https://www.swipe.cool/
    平台每週一三五更新
    .
    #SwipeToBeCool #瞬間變酷
    #線上學舞 #線上舞蹈教室
    #對抗疫情 #在家學習跳舞

  • Fish老妞 旅行記食

    跳breaking 在 Fish老妞 旅行記食 Facebook 的精選貼文

    2021-08-31 21:26:02
    有 35 人按讚

    好可惜又聽到一家我們都好喜歡的飯店在疫情下結束營業了💔
    起毛雞去年生日派對在這裡玩得多開心呀！
    👉https://bit.ly/hotelroyal-yilan2020
    還吵著下次要再來！！((其實都是姐姐在吵🤣

    自從開始帶著基姐全台走跳之後
    其實明顯感受的出來，很多店家雖然愛狗，但環境或服務未必能100%對毛孩友善
    但 #宜蘭傳藝老爺行旅 真的100分的感人耶！❤️
    幫每一位狗狗貴賓準備了滿滿專屬備品
    只要牽繩或有推車都能在館內甚至餐廳裡暢行無阻
    基姐說她最喜歡的就是寵物餐超大份量，幾乎跟我吃的減脂餐差不多了👍

    更不用說還有大片草地可以跑跳
    基姐晚上High到一邊聽國樂演奏、一邊Breaking((真的啦～不信你看文章
    我印象超深刻她從草坪另一端開心奔向我的畫面
    這對姐姐來說都是超～～超寶貴的回憶

    只能期待未來接手園區的品牌能夠延續這份疼愛毛孩的美好良善
    我們下次再見唷！😍

    ⚠️沒有旅行的日子不能活

    #老妞珍藏
    Line官方帳號加了沒👉@fishsilvia8319

  • elsewhite

    跳breaking 在 elsewhite Youtube 的最讚貼文

    2021-08-21 00:42:06

    街舞TALK【說直播就直播】『說不定是街舞圈最斜槓老爸？』ft.Brotha Wu

    在結束了上週的奧運科普資訊分享後，本週即將邁入本頻道睽違已久的人物專訪系列！
    （YG：等等、我們有過這個系列嗎？ 哈冷：就當作有吧）
    這次邀請到的人物，堪稱同時兼具最多身份、街舞圈最斜槓！
    除了是實力非常堅強的舞者老師，各種花式Battle戰績豐厚也擔任過無數比賽評審；
    更是街舞圈知名DJ，從TEAM SKIP到各類BATTLE賽事都能聽到他的華麗歌單；
    近年不但加入了街舞圈爸爸行列，更是跨足饒舌領域老是把自家活動當演唱會；
    還跟本頻道三位主持人之一組團參加過排舞賽(???)；

    掌聲歡迎！FLEXION BOOGZ身高與幹話擔當
    海大熱舞超ＯＧ大學長、台大熱舞老人趴DMF毀滅使者
    @brothawu 吳維老師！！！

    從上面如此花式的領域範疇、這場直播到底要聊什麼連我都說不準，禮拜五晚上十點就知道囉～
    歡迎各方大德來陪我們和老吳一起抬槓吧 🙂

    8/20(五) PM22:00
    老地方elsewhite的Youtube頻道見

    #說直播就直播
    #前面有TEAMSKIP的HSH直播賽事喔
    #taintedwine熱情贊助
    #直播前喝了再上🥂

    00:00:00 吳維老師音樂賞析
    00:04:27 開場INTRO，贊助商"酒漬(Tainted.wine)"介紹
    00:08:25 1. 吳維老師自我介紹:怎麼開始跳舞＞海大熱舞尬舞之旅
    00:23:19 組團AIRCON＞荒謬的DJ之路
    00:44:35 2. 剛從HSH直播現場過來，對線上BATTLE DJ有什麼感想？
    00:52:00 聊聊FLEXION BOOGZ
    01:02:48 3. 已經無比斜槓的你，當初怎麼會開啟饒舌之路？
    01:19:07 開始到處表演接場的心境轉換（娛樂的重要）
    01:34:56 4. 有沒有去報名「大嘻哈時代」？
    01:40:57 5. 當了老爸以後，有什麼心境上的轉換嗎？
    02:14:19 6. 每一個不同身分的吳維、最近分別有什麼活動或資訊想讓大家知道嗎？
    02:23:23 7L!ng - Digital Puff - The National Champ Remix & 散場

    post-title
  • 家庭兄弟 Familybros

    跳breaking 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最讚貼文

    2021-07-04 21:59:59

    用我能推廣的方法 shout out《大嘻哈時代》！
    阿我不知道要怎麼編輯節目畫面才不會收到版權聲明QQ
    這部不能開營利的片 依舊超用心做好做滿啦！
    阿我畫面做得那麼美 這部應該不會被ban掉ㄅ😅

    －－－

    「欸對 這不是一個reaction影片。 」

    這部影片更多是從「穿搭風格、整體造型」的角度出發，
    想跟大家分享饒舌歌手、嘻哈文化的風格是很多元的，
    絕對值得大家花時間來關注！

    【100秒搶進賽】關於我這部片
    這場賽事除了EP1/EP2之外，所有純享版我都看過聽過，開始整理後原本想要分享造型＆舞台的就大概有20幾個！結果試著講解一下發現時間超級爆表！最後只好刪到現在的12位造型分享加上後面推薦的內容，結果！影片依然超長哈哈😅

    期待往後賽事會成就更多經典作品還有更多有趣的事，有機會再來跟大家分享～

    －－－

    影片中我有提到的所有選手！的聯絡方式（？
    有ㄉ有放一些我之前就了解過的延伸聆聽，喜歡的全部都去聽起來！
    （按影片介紹出場順序）

    【阿夫】IG：fu.unbreakable
    阿夫 - 跟你對話｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=sH8GyYoKgMY
    阿夫Suhf（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCRDyv4CD4sKu406TRrNKRAg
    －

    【Yappy】IG：yappy360
    Yappy - 中華豆腐｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=GL5WBsXMDQw
    Yappy Official（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCcaGX-I_uysgpIA1bNQITuA
    －

    【美麗本人】IG：laagigi
    美麗本人 - 李包比自傳｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=llA0vaAkkso
    美麗本人（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCHarK2NLVJJJh1hJk4_RZGg
    美麗聊天很好笑快去看😂
    －

    【Jason】IG：jasonch_0429
    Jason - Who R U｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=CsmckDrXNaI
    Y.O MOB（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCbj1eU0RmdOxZeEG5x-Kj3g
    －

    【SOWUT】IG：lil.swvy
    拜託來聽原版 JOY 超讚⚡️⚡⚡
    https://www.youtube.com/watch?v=vbCHNzt-RaY

    我第一次聽到SOWUT是2015年這首🎧⚡
    STACO & SOWUT ( YN2 ) - PIKACHU ピカチュウ
    https://www.youtube.com/watch?v=FYykyYjQAM0
    這首放到現在聽還是走得非常前面🔥
    －

    【培特Petter】IG：petterbutter
    培特Petter - Lottery｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=HjJiXjk36fo
    培特 Petter（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCYstWynQTNWHLsRhgHm4-5Q
    －

    【Gambler】IG：wd221_gambler
    Gambler - 五堵｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=l4lxVAnM--s
    Gambler（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCWoZC15qnpZp4lb5SgIyVaQ

    Gambler-Gang電仔(Gang danna)
    https://www.youtube.com/watch?v=ys3Kx7Tra0k
    這首真的有gang 台語的語速超快很強🔥
    不過如果你4正義魔人ㄉ話還4不要聽好ㄌ🚫
    －

    【PIZZALI】IG：pizzzalit
    PIZZALI - The Way 路途｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=Zr-9ud9OEyQ
    PIZZALI（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCdNPM5TWy2s4kMwcmJ_2c5A
    －

    【蛋頭 BG8LOCC】IG：thaeiht1
    蛋頭BG8LOCC - Catch all my drip｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=jtus9HYDDkw
    蛋頭 BG8LOCC Official（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCPFUKRs1xSV5yMMg8-nu2rA
    －

    【FRαNKIE阿法】IG：frankiethetankieburrito
    FRαNKIE阿法 - 家鄉pt. ll｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=8wIXJEA3bXw
    FRαNKIE阿法（YT頻道）
    https://www.youtube.com/user/f2032002
    －

    【Macdella（Multiverse）】IG：multi_macdella
    Macdella - 不想肚子餓｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=oLFol2uCp0w
    Multiverse Music（YT頻道）
    https://www.youtube.com/watch?v=NKe_ehBHTcw

    想了解更多饒舌樂的朋友快來聽大麥(Macdella)的節目很讚🔥
    nexhype studio（YT頻道）
    https://www.youtube.com/user/NexhypeRadio/videos
    －

    【DaBao】IG：da_bao_tpc
    DaBao - 法寶｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=_QJYF5gkCqc
    Da Bao（YT頻道）
    https://www.youtube.com/user/sunnyynnus93
    －

    【EyeballRay（Multiverse）】IG：multi_eyeballr
    EyeballRay - 花蝴蝶｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=o_2QJrgGXt8
    YT頻道同為 Multiverse Music

    這首flow跟聲音也玩得超好！來聽一下 🎧
    The 3 Pass Rappers - EyeballRay 《大嘻哈時代海選60秒》
    https://www.youtube.com/watch?v=dn6fo_WEPyE

    OKOKyo現在絕對要聽這首🔥
    Multiverse - 奇異點Cypher (Various Artist)
    https://www.youtube.com/watch?v=NKe_ehBHTcw
    －

    【PiNkChAiN】IG：pinkchain
    PiNkChAiN紅粉鍊人 - 大嘻哈我房間｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=8mPXx5-H_So
    PiNkChAiN紅粉鍊人（YT頻道）
    https://www.youtube.com/user/mysticalnippletickle
    拜託去看他的詞 真的很有🍃

    PiNkChAiN紅粉鍊人 - ZENRAWGOD禪饒之神
    https://www.youtube.com/watch?v=a59xBLTab-8
    這首我也愛🔥 而且比較適合大眾 期待在節目裡面唱🎤

    也可以去 黃嬉皮YellowHippy 頻道聽更多原版！
    "一直都放在我房間" https://www.youtube.com/watch?v=JlyW_g0S8bc
    －

    【青蛙】IG：frog_ugmc
    青蛙 - 上岸｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=KztAVcjn0WM
    －

    【潤少】IG：litzangboy
    來！南部囝仔🔥 就要聽原版有掛auto tune的⚡️🎙
    https://www.youtube.com/watch?v=QVDYKzszFZw
    庫克街Cook Street（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCGllVWcVAymtvGiFHp3DXYQ
    －

    【YoungLee】IG：younglee_337
    Young Lee - 老闆我要｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=3XODfDc3T1M
    Young Lee（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UCSodyBmJZ7KZ66nx9jCE0Tw
    －

    【魏買加】IG：wayjamrock
    魏買加 - 最後一首歌｜節目純享版｜
    https://www.youtube.com/watch?v=O5jEjMJSJjU
    魏買加 Way Jamrock（YT頻道）
    https://www.youtube.com/watch?v=O5jEjMJSJjU
    －

    【榕幫】IG：banyangang
    甜蜜城市就來聽這版🍯🎧
    榕幫 - 甜蜜城市(T-Funk Remix)
    https://www.youtube.com/watch?v=KLWgQ3-V_-Y
    Banyan Gang榕幫（YT頻道）
    https://www.youtube.com/channel/UChj9CcfS3yqrYVT-XbZmooA
    －

    來！攏來聽看覓吼！支持一下你佮意的饒舌音樂人！

    －－－－－－－－－－－－－


    HIPHOP 最一開始的四個元素：
    DJ、MC、Bboy、Graffiti。

    要說我跟嘻哈文化的緣分
    就要聊到2006年我開始跳breaking
    那個年代最嘻哈的事有一件就是加入熱舞社
    這一跳就是好幾年
    各種的嘻哈文化也就這麼豐富了我的school life
    就算是現在我聽到音樂頭也還是會跟著點
    身體記憶也能夠很輕鬆自在的動起來
    噢對
    如果那時候有嘻研社ㄉ話
    我一定也會加嘻研ㄉ好嗎🎤

    不過現在想了想
    還是考上一中能當蛋堡的學弟
    是那時候大家都一起覺得最嘻哈的事 🐻
    peace

    －－－－－－－－－－－－－

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    #大嘻哈時代 #​​台灣饒舌 #穿搭造型

    post-title
  • 家庭兄弟 Familybros

    跳breaking 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的精選貼文

    2021-05-09 00:09:03

    體重計上的數字不是重點！
    你健康開心有自信才是重點！
    讚啦讚啦🌞

    希望大家都可以找到適合自己的方式
    來 維持健康的體態 跟 保持自己喜歡的身形！

    －－－

    後記：
    本次沒有提到運動習慣「並不是運動不重要」，相反地「運動對於健康來說絕對是非常重要的！」只是我在當時因為真的沒什麼時間運動又很想瘦到自己理想的樣子，所以選擇「改善飲食習慣 和 增加睡眠時間」這兩個方式，主要進行前提當然是「要讓我的身體是健康的」。

    還有！因為我以前一直有運動的習慣，相信部分觀眾知道我以前有跳過好一陣子的breaking，在當時當然有鍛鍊過一陣子的肌肉；就連在上一份工作的時候，我都有穩定在健身房跑步做有氧。這部分我相信很多有在運動跟了解肌肉的朋友都知道，有大量運動或是操練過的身體，就算是脂肪胖起來的情況下，肌肉量絕對還是比完全沒有任何運動習慣的人來的好一些。所以當我2018年底胖到最高點的時候，我比較極端的直接改變飲食習慣想讓我的絕對體重降下來，還是多少能看出我殘存那一點的肌肉狀態😅，當然這個方式很因人而異，我也算幸運有降到了我的目標並且可以繼續維持著。

    另外，可能有些人會說「你這樣的減重方法就只會掉一堆肌肉」，關於這種方式真的眾說紛紜，各種新的醫學研究也不斷出來。我也只能在我能力範圍內找到覺得適合我的跟我真的能夠進行的。使用的方式也是我比較之後覺得肌肉量掉最少的飲食方法。所以影片中也不難看得出來，我飲食的吃法主要的熱量都是來自蛋白質。

    而且當然呢，就跟我影片中最後講的一樣，我已經開始我的運動計畫，當然很大一部分就是希望增肌囉！所以在開始穩定運動之後「我的飲食也是有所轉變的」，期許自己能夠往我更欣賞的體態邁進，也希望在達成之後能再來跟大家分享囉！🌞

    最後這邊想再補充兩件事情！

    1.避免吃碳水這部分：
    最最重要的是「盡量少吃加工零食＆少吃糖＆少吃精緻澱粉！」

    2.各種均衡營養素還是要記得吃夠喔！
    在食物相對吃少的狀況下，就真的要「選擇更健康的食物！」
    這部分大家請斟酌自身狀況，記得一定要補充各種人體所需維生素！

    來自我深夜有感的後記心得～
    看來今天絕對睡不滿7個小時ㄌ💁‍♂️


    －－－

    無運動下！我維持身材的5個習慣！

    飲食部分：
    1.每天都用16/8間歇性斷食
    2.每天都喝至少2000cc的純水
    3.每餐盡可能不吃碳水
    4.每餐要吃之前都會算一下熱量

    睡眠部分：
    1.每天睡足量的睡眠6-8小時。

    －－－

    @營養健身葛格Peeta
    間歇性斷食到底好不好？｜ 研究大統整｜斷食常見問題回答
    https://www.youtube.com/watch?v=KT90K04eyUg

    peeta葛格 對於 間歇性斷食 的內容
    我覺得講得真的很清楚！
    如果想要深入了解可以去看看～

    －－－


    算熱量網站：
    https://www.toolskk.com/calories
    https://serialdater.net/tdee-calculator/
    https://daycal.0123456789.tw
    http://www.scu.edu.tw/health/Work/form3.php
    https://www.peeta.tw/weight-loss/intermittent-fasting/

    GI與食物熱量表：
    http://www.life-health.com.tw/upload/20105231203380.pdf

    咖啡功效：
    https://spring9559.pixnet.net/blog/post/33567429

    睡眠の好處：
    https://helloyishi.com.tw/sleep/a-good-nights-sleep/benefits-of-good-quality-sleep/


    －－－

    每部片一句：
    一定要找到適合自己的好習慣才是最重要的！

    －－－－－－－－－－－－－

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    真的非常謝謝大家～～～

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    #保持身材​​ #168間歇性斷食​​ #希望大家都可以找到適合自己的方式

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