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跳遠助跑 在 黃士倫 Instagram 的最佳貼文
2021-02-02 12:14:36
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跳遠助跑 在 黃士倫 Instagram 的最讚貼文
2021-03-05 09:06:05
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跳遠助跑 在 小亂 Messy Instagram 的最佳貼文
2020-09-07 21:14:06
115/300 25/65 #跳躍力科學研習 謝謝 @justin_lu724 帶來扎實學術科都豐富的兩天課程✨ 推薦給所有對跳躍訓練有興趣的人❤️ 學得很開心～ 檢測挑戰玩得也很開心！ 當萬綠叢中一點紅看到男子們上廁所要排隊但我不用更高興哈哈哈哈哈哈哈 站姿摸高190.5cm 助跑摸高2...
跳遠助跑 在 I運動 Facebook 的最佳貼文
⭐視障跳遠好手 #楊川輝，幼稚園畢業時突然一夜失明，診斷出是急性視神經萎縮，在父親鼓勵下開始朝田徑之路邁進。
⭐2014年仁川亞帕運在田徑100公尺項目以11秒70破大會紀錄摘金，跳遠也順利摘銅。之後在2018年北京田徑大獎賽跳出6公尺60的紀錄，奪下金牌，並成為 #亞洲帕拉跳遠紀錄保持人。
⭐視障跳遠選手和教練間的信任很重要，比賽時先透過教練在起點調整好身體方位，接著教練到沙坑起跳點，利用拍手聲引導，讓選手確定方向後再助跑和起跳。
⭐楊川輝在2016年里約帕運男子跳遠排名第四，本次東京帕運將參與T11級跳遠項目。
這是他退役前的最後一戰，我們一起為他加油 💪
#2020東京帕運將於8月24日至9月5日舉行
#愛爾達及公視也會轉播哦
跳遠助跑 在 陳亭妃 Facebook 的最讚貼文
孩子們的事就是我們的事💪
民德國中跑道等運動設施破損龜裂
市議員陳怡珍向立委陳亭妃陳情
體育署允經費補助
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台南市民德國中運動場跑道老舊失修，地面龜裂不平，多次造成學生及民眾運動時受傷，亭妃接獲市議員陳怡珍反應後，今天邀教育部體育署實地會勘爭取，要求體育署加快腳步審定，讓運動場跑道等整建能趕在今年校慶前完成，讓學校有優質的運動場地，培育更多優秀選手，體育署組長王漢忠允諾會全力協助校方修正計畫書，體育署會儘速核定。
民德國中校長趙克中表示，感謝陳亭妃委員及陳怡珍議員協助校方爭取運動場跑道整建經費，因為民德國中的運動場跑道民國100年整建至今已近10年，目前已出現多處破舊損壞之處，包括跑道多處破損或磨平，內外緣石及護墊多處剝落,造成雨水泥土流洩淤積,還有跳遠矽砂流失、助跑道嚴重龜裂；另外，學校地下水位甚高,跑道使用多年下來局部地段已出現輕微下陷狀況，遇雨不易排水容易殘留，造成跑道溼滑而發生危險。為提昇場地功能及降低學生意外傷害，增進學生體適能，提高運動健身風氣及培育更多優秀運動選手,亟需補助經費改善，此次整修經費概估約7百多萬元。
市議員陳怡珍表示，接獲校長反應，確實親自瞭解後，跑道確實破損龜裂，對學生及社區民眾運動安全是一大隱憂，為保障師生及民眾各項活動的安全，有必要儘速整修改善。
我在會勘完之後表示，民德國中的運動場跑道使用率高已老舊龜裂破損、凹凸不平，已多次造成師生及社區民眾運動時跌倒受傷。此案經由市議員陳怡珍反應，今天特別邀教育部體育署及教育局副局長吳國珉實地會勘，要求體育署全力協助運動場跑道整建經費，並且要以最好的材質來施作！
自由時報報導：https://reurl.cc/KxMvmM
跳遠助跑 在 北海道妞遊日本 Facebook 的最讚貼文
因為快搬到新住處，週末都急著看沙發🛋️不巧這間沙發店前面的人行道正在鋪水泥，我問水泥師傅能不能過，還是可以從哪裡過，在場有超過5位師傅吧，都沒人回我，然後我想說，這距離對於我這個以前跳遠成績全班第一的運動少女來說，不過只是輕輕抬腿的程度。
聽到我要跨過去，現場有一位師傅終於有反應了，他問我真的要跳嗎？
我說，反正只要跳到那水溝蓋上就好，沒事兒沒事兒，你繼續忙沒關係。
這時隊友已經光速拿起手機要錄影，他比我這位即將飛越的少女還興奮。
結果到底有沒有跳過，大家看影片就可以知道。
午餐吃太飽果然不適合運動，助跑距離的重要性也是不在話下。
飛越之後，師傅淡淡地跟我說：「其實旁邊有路可以繞。」
順著師傅指的方向看過去，只見隊友拿著手機優雅地走了過來。
我：「................。」（內心OS：那剛剛我問你的時候你怎麼不講😑）
總之，我終於順利進入沙發店。
店員看到我的第一句話，「妳好厲害，真的跳過來了！我真的好感動，竟然有客人這麼想買我們的沙發！我一定給妳最大的優惠！」
😂😂😂😂😂
離開沙發店後，穿著我在沙發店洗好的鞋子，出來又看到那位水泥師傅，他說：「哇！妳把鞋子洗乾淨了啊！哈哈哈哈哈哈哈。」
我：「嘿啊嘿啊！」（內心：......。）
㊗️福大家都可以飛越人生的障礙，不過記得，身邊一定有會暗摃的人，還有豬隊友。