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[爆卦]跳繩無繩是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇跳繩無繩鄉民發文沒有被收入到精華區：在跳繩無繩這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 跳繩無繩產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 在家如何有趣的運動？ 這次好玩跟我說⋯這個智能跳繩就是最有趣的運動了!! 防疫在家⋯家裡個個都缺乏運動!! 自從拿到這個智能跳繩之後⋯全家搶著運動!! 它可以記錄消耗的卡路里，跳躍次數，還可以透過APP與好友連結🔗，讓你不在感覺一個人在家默默運動!! 新手跳繩或是家裡空間很小的朋友們也不用擔心，可...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過91萬的網紅笑波子，也在其Youtube影片中提到，連跳繩也要WIRELESS了... 還有什麼不能無線的? ?必看的其他新年影片: https://www.youtube.com/watch?v=z4aIj0kqae8&list=PLOOHaug3F2YxsGLIFb72rzusracPE577m #淘寶開箱 #無繩跳繩 ʕ •ᴥ•ʔ 訂閱成為波...

「跳繩無繩」的推薦目錄

跳繩無繩 在 ??‍♀️ ?????·? 凱蒂??‍♀️ Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 12:34:38

🕺 小時候一直都很喜歡跳繩，但在家跳都會吵到樓下住戶，這款智能跳繩很貼心的還有附贈「無繩球」🥳 對於家裡空間狹窄、怕吵到樓下住戶、跳繩線打到天花板、疫情期間不敢出門的朋友、家中有小小孩，真的非常適合👍🏼   此外這智能跳繩有9大功能之外(圖四)，可以連結APP裡面還有各種模式讓你不會枯燥，有像是競賽...

跳繩無繩 在 Joy 91 運動健康｜成長思維｜女力斜槓生活 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 18:49:40

#9享不一樣 【全天下最愚蠢的事，就是每天不斷地重複做相同的事，卻期待有一天會出現不同的結果】-愛因斯坦 ⁡ 每天吃油炸食物，卻期待有著苗條的身材 每天抱怨工作，卻覺得自己有更好的成就 ⁡ 肥胖，不是一餐造成 低薪，不是一時造成 有沒有發現身邊還是時常遇到類似的情況 甚至更看見了有時不願面對現實的自...

  • 跳繩無繩 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-18 21:00:53
    有 272 人按讚

    在家如何有趣的運動？
    這次好玩跟我說⋯這個智能跳繩就是最有趣的運動了!!

    防疫在家⋯家裡個個都缺乏運動!!
    自從拿到這個智能跳繩之後⋯全家搶著運動!!
    它可以記錄消耗的卡路里，跳躍次數，還可以透過APP與好友連結🔗，讓你不在感覺一個人在家默默運動!!
    新手跳繩或是家裡空間很小的朋友們也不用擔心，可以搭配無繩球，讓居家運動變得更容易！

    現在我們家都在挑戰記錄😅，讓跳繩變有趣😋!!

    我們都回到健康的生活模式了🥳🥳🥳

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  • 我是夏美，我愛騎單車

    跳繩無繩 在 我是夏美，我愛騎單車 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-17 08:00:46
    有 1,801 人按讚

    大家早安～🥳🚴‍♀️防疫期間夏美美除了學會很多廚房🧑🏼‍🍳料理技能以外，好好的運動甩肉💦也是很認真的喔！為了讓自己不要宅在家變胖長肉🤢，夏美幾乎天天都有做有氧運動，其中最常做的就是跳繩這件事情，還因此越來越瘦😍🎉🧘🏻‍♀️
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    為什麼夏美這麼愛跳繩呢❓因為跳繩算是效率最高而且很簡單就能達到減脂的訓練😉👍🏻重點是可以加強自己的身體協調性，跳繩過程中同時鍛煉大腦和身體保持一定穩定性👯🏋🏻‍♀️，還可以提升心肺功能及增強腳踝關節周圍和腳部肌肉的力量，所以如此好處多多讓夏美超級喜歡♥️👍🏻
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    但！美美的家是著名的【好窄】那要如何在家裡跳繩呢😰😰？現在運動商品真的超級進化，居然推出了無繩跳繩🎉💕！什麼是無繩跳繩呢？✅無線跳繩原理是透過加重手把讓使用者能達到訓練手臂的效果。加上跳躍時繩索不會纏繞腿部，因此對於協調能力不好的人來說是很好入門的訓練方式🎉😂（像夏美就很常被有繩跳繩絆倒😅）。重點是無繩跳繩可於狹窄空間中揮動，也不用擔心跳繩與地面接觸所發出的聲響，所以非常適合在家裡做使用👏🏻👏🏻👏🏻。
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    不過相信大家一定很好奇到底無繩跳繩跟有繩跳繩有什麼差‼️⁉️👉🏻👉🏻👉🏻夏美覺得無繩跳繩非常適合新手，雖然有繩跳繩相較之下一定消耗熱量相對高一些，但無繩跳繩確實能夠友善的訓練協調，像夏美最喜歡用無繩跳繩搭配TABATA訓練，整個超爆汗手臂也超痠♥️👏🏻
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    再來就是大家也很關心跳繩腿會不會變粗？👉🏻👉🏻👉🏻目前實測是還有變緊實的效果！在跳繩過後夏美都一定會拉拉筋10分鐘，而且也可以使用按摩球或滾筒可以達到非常好的舒緩效果喔🧘🏻‍♂️🤸🏼‍♀️🚴🏻‍♂️
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    最後夏美要推薦Move It智能運動跳繩，此產品有專屬的APP可以做搭配👍🏻👏🏻，可以記錄自己的數據還有計算燃燒的卡路里，最重要還可以跟好朋友們一起互動PK激勵彼此一起迎接更完美的自己🔥！另外也不用擔心智能跳繩要一直充電很麻煩，實測續航長達30天，真的是夏美運動的好朋友喔🌈👍🏻☺️☺️
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  • 健健兄弟

    跳繩無繩 在 健健兄弟 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-13 21:00:04
    有 6 人按讚

    最近在國內掀起羽球運動熱潮，尤其是帥氣的後場起跳殺球，更是不少人刻意學習的動作；想要學好羽球，要先從基本的向上跳躍能力開始訓練；因為羽球運動需要在快速移動腳步的能力，所以先擁有足夠的雙腿爆發力，才能在場上作出得心應手的動作。花式跳繩的二迴旋，當中蘊含蹲跳動作，正是強化彈跳力的絕佳訓練項目。WFH居家工作必蒐藏_跳繩教學第五堂 二迴旋 光頭教練教居家工作者運用無繩跳繩建立繩感，結合甩繩動作訓練節奏感，二迴旋簡單上手，不只能強化雙腳彈跳力，還能訓練平衡感。
    對影片中的智能跳繩有興趣的朋友
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