[爆卦]跳繩小腿粗 PTT是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 跳繩小腿粗產品中有9篇Facebook貼文,粉絲數超過19萬的網紅I運動,也在其Facebook貼文中提到, 誰說跳繩腿會變粗! 告訴你正確的觀念,這麼好的運動還不加入嗎? #小編最愛跳繩...

跳繩小腿粗 在 blingagnes_wonderland Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 09:03:49

往右滑更多照片哦▶️ AMME團購繼昨天介紹的衣服類品項哦 以下內容有配件類和背心哦💁🏻💁🏻 ◻️《AM ME運動背心-裸感開叉快乾背心上衣》 (百搭黑/質感白/酪梨綠/天空藍/活力黃/丁香紫) S-XL 市價$680 獨家85折 優惠單件$578 擔心腰腹太貼 寬長版背心加上去 運動更自在🏋...

跳繩小腿粗 在 昊寶媽 Instagram 的最佳解答

2021-08-03 10:32:21

#好物分享 #小錘按摩槍團購 大概是兩年多前開始去健身運動 每次上完課,拉伸運動是必須的! 放鬆之外還可以讓肌肉的線條長得更漂亮 當時教練還有介紹我可以搭配使用按摩槍 在家裡自己按摩,放鬆肌肉 那時候的按摩槍是美國進口的, 又大又重又粗勇 常常按摩不到幾分鐘 #拿著按摩槍的手已經先痠痛了 而且價格...

跳繩小腿粗 在 ????? ?????? ????지경 ???? Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 11:09:45

👖每天跳繩腿才不會粗,穿對褲子👖 你就還是焦啊咖🦵 多久沒看到全牛仔的ME,細節值得你的小飛機share✈️ 最近跳繩小有成效 偶爾不穿寬褲也可可 為了拍這套牛仔 我甚至把17年去日本收回來的 80s重磅丹寧直接幹成兩截 (胸圍&體重都up,只能讓他們分離惹) _ 這套重點很多 我們細細品味 ✨...

  • 跳繩小腿粗 在 I運動 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-13 12:30:48
    有 25 人按讚

    誰說跳繩腿會變粗!
    告訴你正確的觀念,這麼好的運動還不加入嗎?
    #小編最愛跳繩

  • 跳繩小腿粗 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-27 19:36:23
    有 45 人按讚

    #好物分享 #小錘按摩槍團購
    大概是兩年多前開始去健身運動
    每次上完課,拉伸運動是必須的!
    放鬆之外還可以讓肌肉的線條長得更漂亮
    當時教練還有介紹我可以搭配使用按摩槍
    在家裡自己按摩,放鬆肌肉

    那時候的按摩槍是美國進口的,
    又大又重又粗勇
    常常按摩不到幾分鐘
    #拿著按摩槍的手已經先痠痛了
    而且價格又蠻貴的
    所以一直買不下手

    後來這一年開始有很多新選擇
    收到廠商的邀請,
    試用了 #小捶按摩槍
    顏色是女生會喜歡的粉嫩色
    外型漂亮時尚
    重點是拿起來 #體積小又輕巧
    只有650公克
    還有附一個很有質感的黑色的絲絨收納袋
    放進包包裡帶著走
    完全沒問題!

    小捶的優點幫大家重點整理一下➡️

    #機身超輕只有650公克
    #體積小方便隨身攜帶
    #5種按摩頭滿足不同痠痛部位
    #5種轉速-長輩、女性到運動員都適合使用
    #電池高續航力-充電一次可以連續用八天
    #價格親民-小資女也負擔得起

    產品試用了三個多月
    真的蠻不錯的!
    最近開始在家跳繩
    有一支按摩槍可以隨時按摩小腿肌肉
    不怕長成蘿蔔腿XD

    而且媽媽們真的很容易肩頸還有腰背痠痛
    之前我也有給林媽媽試用
    我娘家已經有一台按摩椅
    她會搭配著使用
    因為畢竟按摩椅比較針對大肌群
    #按摩槍可以針對重點還有筋膜的位置
    兩個搭配起來很理想~

    尤其現在因為疫情的關係
    根本無法、也不敢去外面按摩
    這時候有一支在手
    可以立即舒緩~
    真心推薦給大家!

    這次跟廠商爭取了超優惠的價格,
    產品一樣有兩年的保固
    另外也會加贈#黑色絨布袋#十堂線上按摩課程
    媽媽偶而也要對自己好一點
    不要再用來路不明的按摩槍了
    #超優惠團購只有一週!#8月2日截止
    敬請把握機會
    #下單網址➡️
    https://www.jodo.com.tw/pages/howxjodo

    #iNo小錘按摩槍
    #最適合女性跟長輩的按摩槍

  • 跳繩小腿粗 在 Mako Makeup & Hair Artist 美妝師 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-30 10:55:52
    有 5 人按讚

    #腿部保養

    由於疫情的關係,我變得很少出門,也很少爬樓梯,所以我發現了一個驚人的事情!!

    就是我的小腿變細了???

    咦?

    我國小開始學芭蕾舞、從國中開始就跳繩比賽、短跑選手、大隊接力都是前後幾棒的那種…

    造就成我的小腿腓腸肌肉發達、比目魚肌也蠻結實…還有我以前很喜歡騎腳踏車,因為覺得腿很粗,然後要運動我的腿,常常從敦北公園騎到劍潭(每次40-50分鐘)騎完我也沒拉筋….我終於知道為什麼腿一直無法變瘦😅😅

    當初根本沒有觀念說,學這些腿會變粗壯,或是運動後的伸展多重要,其實後來才知道時沒有適當的拉伸或按摩造成的🥲

    長大之後我看了一篇寫說,小腿的形狀來自於基因!這驚人的發現讓我直接放棄瘦腿😂😭

    就當我以為這輩子沒救的時候,試過各種方式,20歲的甚至還試過中醫埋線,後來也是不了了之,超貴的😩

    一直上個月底我突然發現,咦??為什麼最近小腿沒那麼腫了??我有用了什麼嗎??

    平常都會抬腿、拉筋的我,突然覺得小腿不壯了!?後來又發現我的肉變軟了!!

    這個按摩版我其實購入了一段時間,但是沒有天天用,當初就三天打魚兩天曬網,不覺得有效果,但有一天發現肉變軟的時候,再把它拿起來用~

    哇!好像很有感耶??

    為了證明不是錯覺~
    我會再繼續用下去!

    於是做了這篇文章,除了要告訴你們,我們還有救之外,再來是要提醒自己,勤勞一點🤣🤣

    阿拍照角度也很重要,例如要拍瘦瘦長長的腿,就要去看一下 @imyusyuan 的影片,教你擺pose,拍出長美腿!

    勻體精華我很愛~它改版好幾代了!
    多種植物萃取+不外流瓶口設計,都是我很喜歡的地方~

    不過持之以恆+搭配飲食和日常運動也是很重要的💪🏻

    希望疫情過後大家一起越來越美😌

    #克蘭詩 #勻體精華 #多功能按摩板
    #clarins @clarinstw @clarinsofficial
    #bodyfit #瘦腿 #基因 #按摩 #抬腿 #消水腫 #緊實線條 #緊緻 #拉提 #雕塑 #紅魔塑 #紅魔塑勻體精華 #嬌韻詩 #身體精華 #紅魔超s勻體精華 #紅魔超s精華